Процедура тейпирования плеча: показания и противопоказания к процедуре, виды тейпинга и схемы наложения ленты, эффективность методики и отзывы о результатах

Травмы плечевого сустава для спортсмена любого вида спорта сопровождаются длительным период реконвалесценции. Это связано с невозможностью полноценной иммобилизации сустава в связи с тем, что руки обеспечивают человеку полноценность жизни.

Помимо этого с помощью руки человек пишет, кушает и даже ходит.

Конечно, на руку можно надеть поддерживающую повязку, что выполнит свою леченую роль, но зачастую спортсмены пренебрегают этим и просто используют множество местных лекарственных средств, которые снимают симптомы травмы и частично способствуют регенерации ткани.

Кинезиотейпирование плеча в настоящее время

В настоящее время любой спортсмен знает, что такое кинезиотейпирование и как этот метод помогает в реабилитации после травмы. Для плечевого сустава метод кинезиотейпирования является очень эффективным лечением, ведь оно имеет большое количество преимуществ.

Преимущество кинезиотейпирования плечевого сустава перед другими методами иммобилизации:

1. Удобство в использовании.
2. Кинезио тейп не теряет свойств при купании. С ним можно принимать душ, плавать в бассейне и даже париться в сауне.
3. Качественный тейп сохранят свои свойства на протяжении 5 суток.
4. Тейп не виден под одеждой, поэтому его можно носить в удобное для человека время.

Физиологическое влияние тейпирования на состояние повреждённого участка:

1. Улучшение кровообращения за счёт поднятия кожных покровов над травмированным участком.
2. Усилением лимфотока, который препятствует образованию отёка повреждённой мышцы или связки.
3. Эластичность кинезиотейпа обеспечивает мягкую иммобилизацию, которая ограничивает повреждённый участок в движении, чем ускоряет процесс заживления.
4. За счёт иммобилизации и усиления кровообращения снижается болезненность.

В сумме эффект метода тейпирования заключается в сокращении периода реконвалесценции и профилактирует образование хронической травмы.

Соблюдение правил наложения тейпа обеспечивают выполнение всех задач метода и гарантируют эффективность в лечении.

Показания кинезиотейпирования плечевого сустава

Как и любой метод лечения тейпирование имеет свои показания и противопоказания.

Показания для тейпирования плечевого сустава:

1. Вывих плечевого сустава без зафиксированного смещения суставных поверхностей по отношению друг к другу. В этом случае суставная сумка не повреждается. Травмируются только связки и мышцы, поддерживающие положение сустава.
2. Незначительное нарушение целостности анатомических структур, окружающие плечевой сустав.
3. Бурсит или воспаление суставной сумки плечевого сустава. В этом случае кинезиотейпирование лучше комбинировать с мощной противовоспалительной терапией, так как длительное воспаление может привести к нарушению двигательной функции сустава.

Использование тейпирования для лечения острых травм разрешено только после снятия ярко выраженного отёчного симптома. Такое правило позволяет предотвратить применения тейпа там, где его применение будет бесполезно.

В общем, метод тейпирования применяется в качестве двух вариантов:

1. Профилактика обострения хронической травмы или травматизации здоровых тканей в связи с запредельной нагрузкой на участок. Такой метод зачастую используется спортсменами в соревновательный период, когда организм находится на пределе свих возможностей и любой физическое или психическое перенапряжение может сказаться состоянии мышечно-связочного аппарата. Тейп перераспределят нагрузку между кожей, собой и мышцами (связками), что уменьшает нагрузку на участок, находящийся непосредственно под тейпом.
2. Оказание мягкой иммобилизации травмированного участка в период реконвалесценции после травмы. Период выздоровления характеризуется практическим восстановлением клеточной структуры участка повреждения, но еще относительной нестабильностью. Тейп обеспечивает бережное заживление участка с минимальным количеством неудобств.

Методика тейпирования плечевого сустава и окружающих его мышц и сухожилий

Для того чтобы тейп на плече максимально длительно сохранил свои функции необходимо соблюсти некоторые правила:

1. Перед процессом наложения тейпа необходимо очистить кожу от грязи и пота.
2. Удалить волосяной покров.
3. С помощью спиртовых растворов удалить остатки жира и пыли с кожных покровов, на которые будет наклеиваться тейп.
4. Выбрать соответствующий тип тейповой повязки.
5. Определиться с местом и методом наложения тейпа.
6. Отмерить нужную длину тейпа и закруглить концы. При необходимости сразу разрезать тейп на лучи.
7. При необходимости можно нарисовать на коже места наложения тейпа.

Порядок наклеивания тейпа на плечо:

1. Кинезиотейпирование дельтовидной мышцы плеча. Необходима повязка типа Y. «Якорь» наклеивается без натяжения в месте прикрепления мышцы к плечевой кости. Далее один луч уходит на передние пучки, а второй на задние. Важно не растягивать тейп. Такой же метод наклеивания тейпа можно использовать при растяжении или ушибе дельтовидной мышцы.

1. Тейпирование надостной мышцы плеча. Начинаем наклеивать тейп в месте прикрепления ключицы к плечевой кости. Первые 2-3 см клеем без натяжения, далее растягиваем среднюю часть на 25-30% и над остью лопатки перпендикулярно оси позвоночника. Последние 2-3 см наклеиваем без натяжения. Для лучшего сцепления тейпа и кожи можно интенсивно растереть тейп непосредственно на пациенте после наклеивания.

1. Следующий шаг подразумевает закрепление всех мышечных и сухожильных структур сустава. Для этого возьмите широкий тейп длиной 30-40 см и наклейте сверху плечевого сустава. Наклеивать тейп лучше от середины, при этом конечные сантиметры ленты не растягиваем.

В конечном итоге получаем хорошо иммобилизованный сустав. Даже при растяжении связок или мышц такая позиция тейпов будет снижать болевые ощущения, улучшит кровообращение и отток лимфы, что значительно ускорит процесс заживления.

Тейпирование при тендините надостной мышцы

Зачастую боль в плечевом суставе вызвана тендинитом надостной мышцы. Такое заболевание сопровождается болью при движении плеча, иногда болит основание шеи. Воспаление вызывается переохлаждением или механической травмой (растяжением или надрывом связок и мышц).

Тейпирование при тендините не отличается от обычного наклеивания кинезио тейпов на сустав.  Единственное, что нужно уточнить – это абсолютное отсутствие натяжения тейпа, так как выраженной иммобилизации тут быть не должно. Для закрепления техники тейпирования при тендините надостной мышцы нужно посмотреть видео.

Техника тейпирования ромбовидной мышцы

При обследовании людей с болью в плечевом суставе оказывается, что воспалительный процесс происходит и в ромбовидной мышце.

Большая и малая ромбовидные мышцы находятся медиальнее надостной и непосредственно под трапециевидной мышцей, поэтому их тейпирование невозможно. Тейпирование ромбовидной можно заменить наклеиванием тейпа на трапециевидную мышцу.

Наложение тейпа на трапециевидную мышцу верхнего плечевого пояса:

1. Наклеиваем однополосный тейп сверху вниз от лопаток до головы вдоль позвоночника. При этом положение больного сидя, голова наклонена максимально вперёд.

1. Еще один однополосный широкий тейп наклеиваем на латеральные пучки трапециевидной мышцы. Для этого наклоните голову в сторону и от волосяного покрова до ости лопатки (до плечевого сустава) ведите тейп. Аналогичное положение тейпа должно быть и с противоположной стороны мышцы. При необходимости можно наклеить дополнительный тейп, который будет располагаться под углом 30 градусов по отношению к позвоночнику, и начинаться на уровне 7 шейного позвонка.

Такое тейпирование обеспечит относительное двигательное спокойствие мышц верхней конечности, но учитывая, постоянную необходимость что-то делать руками, больному лучше самостоятельно дополнительно ограничивать свои движения до полного выздоровления.

Особенности кинезиотейпирования при артрозе и артрите плечевого сустава

Кинезиотейпирование плечевого сустава при артрите и артрозе должно ограничивать напряжение мышц и сухожилий для обеспечения движения сустава. Их перенапряжение вызывает боль и дополнительное раздражение нервных окончаний. Помимо этого постепенно разрушается хрящевая ткань, что усиливает болевые ощущения.

Отличительные моменты в тейпирование плечевого сустава при артрозе:

А вот незначительные повреждения прекрасно лечатся методом кинезиотейпирования бицепса и плечевого сустава.

Особенности тейпирования сопутствующей патологии плечевого пояса

Иногда боль в плечевом суставе вызвана совершенно не повреждением самого плеча. Причиной может быть повреждение прикрепления грудных мышц в области плечевого пояса.

Для коррекции такого состояния необходимо накладывать тейпы на грудные мышц.

Оосбенности тейпирования подмышчной области при боли в плечевом суставе:

• Якорь тейпа располагается на грудине на уровне 6-7 ребра. Под углом наклеиваем тейп в сторону плеча. Среднюю треть растягиваем на 30-50 %. И последние пару сантиметров наклеиваем в районе ости лопатки.

Для тейпирвания можно использовать любой тип тейпа: I, Y , лимфа-тейп.

Особенности тейпирования в различных видах спорта

Есть категория видов спорта, в которых применение метода тейпирования остаётся спорным:

1. Борьба вольная и классическая.
2. Хоккей.
3. Водные виды спорта. Здесь необходимо использовать дополнительные средства фиксации.
4. Самбо и другие единоборства.

Такое мнение высказывает Дубровский В.И. в своей книге 2002 года выпуска. Возможно, это связано с особенностями нагрузки на мышцы, ведь силовая нагрузка в этой ситуации значительно превышает защитную силу тейпа.

Особое отношение к тейпированию в американском футболе. Квотербеки часто подвергают свой организм столкновениям в игре.

Тейпы в этом случае нужно использовать как профилактические защитные механизмы, которые будут ограждать мышцы и связки от травмы вследствие ударов.

Нужно отметить, что без адекватной местной терапии (лекарства, витамины, массажи, полноценное питание) тейпирование не окажет должного результата.

Источник: https://MedsTape.ru/taping/tejpirovanie-plechevogo-sustava

Тейпирование от А до Я

сс Тейпирование от А до Я

BBTape.ru

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон. Тейпы поддерживают мышцы и сухожилия, защищают от повторного поражения. Тренировки можно возобновлять после завершения острой фазы, не дожидаясь восстановления тканей. Методика широко применяется не только для лечения травм, но и в целях профилактики повреждения мышечных тканей, суставов.  

Лечебный эффект кинезиотейпов доказан на практике и во время клинических исследований на кафедре лечебной физкультуры СЗГМУ им. Мечникова.

 Тейпирование мышц рекомендовано для уменьшения болевого синдрома, улучшения трофики,  фиксации суставов, лечебной гимнастики в послеоперационном периоде.

Такой способ применяется для активизации лимфооттока после операций, замены бандажей и ортезов при артрозе. 

Тейпирование: механизм действия и эффективность 

Изначально кинезиотейпирование применялось для подстраховки коленных суставов, сухожилий от  различных травм во время соревнований, занятий спортом.

Позже тейпинг стали использовать для лечения детского сколиоза, плоскостопия, растяжений, остеохондроза, пупочной грыжи.

Процедура наложения тейпов используется врачами в комплексе с другими видами лечения, заменяет жесткие фиксаторы, анальгетики, противовоспалительные средства при мышечных болях и отеке тканей.  

Чтобы понять суть методики, нужно подробнее узнать, что такое тейпы, и как они работают.

 Кинезиотейп представляет собой эластичный лейкопластырь, который применяется для защиты от растяжения мышц, снятия болей, мягкой иммобилизации суставов.

Клейкая лента не содержит лекарственных компонентов, попускает воздух, хорошо растягивается при движении. Подробнее о кинезио тейпах по ссылке.  

На вопрос, зачем нужно тейпировать мышцы, отвечают игроки ФK Спартак: «Эластичные ленты создают условия для правильной работы мышц, на время лечения уменьшают амплитуду движений и способствуют ускорению реабилитационного периода». 

После наложения повязки: 

• создается небольшое натяжение кожи, разгружаются мышечные волокна; 
• под приподнятым участком кожи улучшается лимфодренаж и микроциркуляция, за счет этого проходит воспаление, отечность, рассасываются гематомы; 
• ускоряются процессы восстановления; 
• снижается риск перегрузки суставов, растяжения связок во время занятий спортом; 
• нормализуется подвижность травмированных мышц, костных сочленений; 
• корректируется осанка. 

Виды тейпирования

Тейпы выпускаются в рулонах, полосках, специальных комплектах для определенных участков тела. В зависимости от целей применяются различные способы нанесения ленты. Купить кинезио тейпы различных размеров и видов Вы можете в разделе Интернет-магазин.

Рекомендуемые товары:

Классическое спортивное тейпирование

Методика предусматривает жесткую фиксацию сухожилий и суставов неэластичной повязкой. Она обеспечивает покой и неподвижность, но сокращает поступление крови, ослабляет мышцы.

Ухудшаются обменные процессы и питание тканей, поэтому традиционные бинты носят только во время тренировок.

Чтобы классическое неэластичное спортивное тейпирование не нарушило кровообращение,  реабилитологи активно используют кинезиологические ленты в целях профилактики и реабилитации. 

Кинезиотейпирование

Тейп-лента не обездвиживает сустав полностью, а снижает нагрузку, поддерживает физиологические движения. Кинезиотейпы активно используются в реабилитационном периоде после суставных травм и операций. Что это такое и преимущества эластичных полосок понимают пациенты, восстанавливающие связочный аппарат. Сохраняется активность для лечебной физкультуры, купируется боль во время занятий.

Эстетическое тейпирование уменьшает морщинки на лице, шее, устраняет отечность вокруг глаз, подтягивает линию подбородка. Эффективная методика стимулирует восстановительные процессы, разглаживает глубокие носогубные складки. Снятие ленты при использовании специального спрея безболезненное, процедуру можно выполнять самостоятельно. 

Эластичное спортивное тейпирование  не вызывает дискомфорта и болевых ощущений, облегчает функционирование поврежденного или перегруженного участка.  Во время тренировок, соревнований тейп-ленты предупреждают разрыв мениска и вывихи у профессиональных спортсменов, снижают нагрузку на мышечно-связочный аппарат.  

Важно! 

Аппликация с высокой степенью адгезии может применяться во время серфинга, плавания, при высоких физических нагрузках. Спортивное тейпирование эластичными лентами обеспечивает круглосуточную поддержку мышц, постепенно усиливает их выносливость. 

Показания к применению

Профилактическое наложение тейпов рекомендовано во время чрезмерных и неравномерных нагрузок на плечи или колено, привычных вывихах голеностопа, неоднократных переломах, спровоцированных остеопорозом.

Эластичное спортивное тейпирование применяется во время соревнований и перед тренировками гимнастов, футболистов, теннисистов.  Кинезиотейпинг необходим коленному суставу после эндопротезирования в поздний восстановительный период.

Кроме профилактики травм функциональное тейпирование используется в разных областях медицины как вспомогательная процедура при: 

• острых воспалительных заболеваниях мягких тканей; 
• болях в позвоночнике при ущемлении нервных корешков; 
• отеках ног; 
• мигренях; 
• нарушении двигательных функций, например, при ДЦП; 
• варикозе; 
• вальгусной деформации стопы; 
• артрозе, остеохондрозе, смещении межпозвоночных дисков. 

Противопоказания, возможные побочные явления 

Кинезиологическое тейпирование не применяется при заболеваниях кожи, сахарном диабете, серьезных нарушениях сердца, почек, сосудов. Абсолютно противопоказана методика при злокачественных новообразованиях на коже и костях, риске образования тромбов. 

Обратите внимание!  

Тейп-ленты не накладываются на поврежденные кожные покровы, противопоказаны при острых вирусных заболеваниях. Тейпирование мышц в области таза и поясницы может спровоцировать рефлекторное сокращение матки. При почечной недостаточности повышается риск отеков. В редких случаях из-за непереносимости материалов возникает зуд. 

Правила тейпирования 

Гарантированный лечебный эффект достигается при правильном наложении тейпленты. Спортивные врачи, физиотерапевты методику кинезиотейпирования, изучают на специальных курсах.  Освоить  простые способы фиксации можно самостоятельно. 

Основные правила:  

• Аппликация наносится с небольшим натяжением на обезжиренную кожу вдоль мышечных волокон. 
• Концы лент закругляются ножницами, в процессе наложения не натягиваются, закрепляются выше и ниже травмированного участка.  
• При растяжении тейп накладывается поверх растянутых связок. 
• Тейпировать при гематомах, отеках необходимо с помощью сетки (отрезки наклеиваются перекрестно).  
• При правильном нанесении тейпов не создается дискомфорта, скованности в движениях. Если ощущается болезненность, сильное сдавливание, необходимо ослабить натяжение лент. 

Важно! 

Полное склеивание полоски с кожей происходит через 20-25 минут, в это время нельзя совершать активных движений.  

Тейпирование коленного сустава для снижения боли выполняется на согнутом  колене. Полоска, длиной примерно 15 см, наносится с натяжением 50% под коленной чашечкой. Две ленты по 20 см наклеивают  сверху вниз по обеим сторонам вокруг колена. 

Методику наложения тейпа можно посмотреть на фото.

Разновидности кинезиотейпирования

Спортивные врачи, реабилитологи применяют три вида тейпирования: 

Цель наложения —  поддержка функций опорно-двигательного аппарата, профилактика разрывов, вывихов. Спортивное тейпирование выполняется перед тренировкой или соревнованиями, тейпы удаляются после их окончания. 

• Нанесение ленты в лечебных целях  помогает ограничить амплитуду движений пораженного колена, плеча, сохранить нормальный обменный процесс в больных суставах. 
• Наложение специальных полос рекомендовано после травм и операций для уменьшения болевого синдрома, предупреждения формирования келоидных рубцов, постепенной нормализации двигательной активности. 
• Самые популярные тейпы:

Преимущества тейпирования 

Кинезиотейпы, в отличие от классических эластичных бинтов и бандажей, не сдерживают движение крови и лимфы, не провоцируют отеков и онемения, умеренно ограничивают подвижность конечности. Специальные ленты можно носить несколько дней, принимать с ними душ.

Основное достоинство методики – эффективное лечение без применения медикаментов. Тейпы воздействуют на поврежденные участки в движении и покое, незаметны под одеждой.

 Тейпирование помогает облегчить состояние через 20 минут после нанесения клейкой полоски, быстро приводит в норму сухожилия и связки у пациентов любого возраста. 

С основами кинезиотейпирования можно познакомиться в видео:  

Отзывы покупателей

«Тейп на голеностопный сустав наносила самостоятельно. Следуя инструкции, сначала наклеила ленту на растянутые связки, потом на весь голеностоп. Пластырь на коже не ощущался, за 5 дней не отклеился. Боль прошла быстро, отек исчез на вторые сутки, сустав не подворачивался.»

«Невропатолог порекомендовал несколько курсов тейпирования как дополнение к лечению шейного остеохондроза. Ленты разной формы и эластичности наклеивал специалист. Боль в затылке и плечах уменьшилась через несколько часов. После двух процедур исчез шум в ушах, улучшилась подвижность головы, физические нагрузки не усиливают болевых ощущений.  Сейчас не принимаю обезболивающих средств, НПВС.» 

Купить кинезио тейпы

Голосуйте за статью!

Рейтинг: 5

Источник: https://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/tejpirovanie.html

Тейпирование лица в косметологии — техника эстетического кинезиотейпирования для омоложения, результаты до и после

Одной из методик безоперационного преображения кожи лица является тейпирование. В данной статье мы расскажем об особенностях методики эстетического тейпирования лица в домашних условиях.

Тейпирование в косметологии

Изначально тейпирование применялось в спортивной медицине, в реабилитации после различных травм. Постепенно данная методика тейпирования появилась в косметологии.

Тейпирование в косметологии — это бюджетная процедура с эффектом лифтинга, подтяжки и омоложения. Методика эстетического кинезиотейпирования помогает расслабить мышцы в зоне шеи и лица, улучшив лимфоток и кровоток.

Принцип процедуры заключается в нанесении на лицевые мышцы специальных тканевых тейпов, которые фиксируют кожу и мышцы в определенном положении и расслабляют их.

Эффект кинезиотейпирования лица

Эффект от тейпирования лица становится заметными уже через несколько процедур. Регулярное применение методики — залог успешного разрешения имеющейся проблемы.

Эстетическое тейпирование имеет следующее положительные эффекты:

• Лифтинг, подтяжка лица;
• Избавление от растяжения и провисания кожных покровов;
• Избавление от неглубоких и средних морщин;
• Устранение дряблости кожи;
• Выравнивание овала лица;
• Устранение второго подбородка;
• Улучшение процессов кровообращения, лимфотока, обменных процессов в коже, мышечных тканях лица и шеи;
• Усиливают процесс регенерации и омоложения кожи;
• Тейпы помогают избавиться от отёчности лица, глаз в частности.

Как видно, эстетической пользы для здоровья и красоты лица очень много.

Противопоказания к тейпированию лица

Любая процедура омоложения и преображения имеет свои показания и противопоказания.

Важные противопоказания эстетического тейпирования лица и шеи:

• Кожные заболевания (экзема, псориаз, бородавки, угревых гнойные высыпания);
• Болезни ЛОР-органов (насморк, боль в горле, воспаление миндалин);
• Аллергические реакции на темпы (индивидуальная непереносимость компонентов);
• Травмы, порезы на коже;
• При проблемах и параличах с лицевыми нервами;
• В период обострения хронических заболеваний, при острых вирусных инфекциях.

Как видно, противопоказаний довольно-таки много. Стоит обязательно обратить внимание на них.

Какие тейпы использовать для лица

Для проведения процедуры понадобятся специальные тейпы. Они сделаны из натуральных материалов (хлопчатобумажная ткань, с одной стороны смазана специальным медицинским клеем.

Приобрести тейпы для лица можно в аптеке, косметологических магазинах, в интернет-аптеках и магазинах.

После приклеивания пластырей-тейпов на лицо может почувствоваться лёгкий зуд, это не значит, что пошла аллергическая реакция. Снимать сразу их не следует.

Преимущество эластичных пластырей-тейпов заключается в том, что они имеют большую схожесть с физическими качествами человеческой кожи, фиксируя ее в правильном положении, слегка приподнимают ее, ускоряя межклеточные процессы.

Схемы и правила эстетического тейпирования лица и шеи

Важно помнить! Нельзя клеить тейпы в зону под глазами, на верхнее и нижнее веко, шею. Кожа в этих местах очень нежная, может растянуться, прибавив морщин.

Рис.1 — Зоны, на которые запрещено крепить пластыри, обозначены розовым цветом.

Рассмотрим особенности проведения процедуры тейпирования лица по схемам, в зависимости от проблемной зоны:

Тейпирование для избавления от носогубных складок и поднятия скул

Вариант один:

• Пятисантиметровый тейп наклеивают на малую и большую скуловые мышцы.

Начинается тейпирование от зоны носогубных складок, губы отводятся в сторону, противоположную стороне тейпирования.

• Далее весь тейп наклеивается по скуловым мышцам без натяжения.

Вариант 2:

• Кроме скуловых мышц от носогубных складок также необходимо тейпировать латеральную мышцу носа, участвующую в образовании носогубных складок.

• В данном случае тейп накладывают по краям носа, начиная от его середины без натяжения.
• Вариант 3: Следующий пример наложения тейпов смотрите на видео.

Кинезиотейпирование от морщин вокруг глаз

• Тейпируется круговая мышца глаз с внешней стороны. Для этого отмеряется необходимая длина двухсантиметрового тэйпа от брови до выпуклой части скулы под глазом.
• Середина тейпа освобождается от бумаги и наклеивается к углу глаза.
• Далее без натяжения наклеивается верхняя и нижняя его часть.

Тейпируются глаза на 3-8 часов днем или перед сном.

Спать с таким тейпом запрещено, поскольку могут усилиться заломы.

Еще один вариант наложения тейпов от морщин вокруг глаз в следующем видео:

Тейпирование от горизонтальных морщин на лбу

• Длина пятисантиметрового тейпа отмеряется по высоте лба.
• С краю убирается бумага и якорь приклеивается прямо над переносицей.
• Ладонью натягивается кожа лба около волос и накладывается оставшаяся часть тейпа без натяжения.

Тейпирование от межбровных морщин

Техника в этой зоне основана на тейпировании мышц, спазмированных при образовании межбровок: лобной и мышц, сморщивающих бровь.

• Первый тейп длинной с высоту лба с раздвоенным концом накладывается без натяжения по лобной мышце от зоны межбровья к волосам.
• Второй и третий накладывается на лобную мышцу над бровью (схему наложения смотрите на видео ниже).

Кроме лобной мышцы, рекомендуется тейпы накладываются на мышцы, сморщивающие бровь, начиная от внутренней стороны брови. При наложении  бровь натягивается к внешнему ее краю в сторону виска. Тейп накладывается без натяжения.

Схемы тейпирвоания мышц, сморщивающих бровь смотрите на видео с 3:11 минуты.

Тейпирование от брылей, для подтяжки овала лица

Кинезиотейп накладывается на линию челюстной дуги начиная от подбородочной мышцы без натяжения. Пример наложения на видео ниже.

На формирование обвисшего овала напрямую влияет состояние жевательных мышц. Вариант их тейпирования, а также всей поднижнечелюстной области смотрите на видео.

Тейпирование губ от морщин вокруг рта

Тейпы накладываются на круговую мышцу рта. Пластырь аккуратно приклеивается над верхней губой  в форме усиков . Натяжение ленты должно быть по длинной его стороне.

Таким же образом тейпируется и нижняя губа. Пример наложения на видео.

Схемы тейпирования лица для омоложения

Вариантов тейпирования лица существует множество. К примеру, вот схема одного из способов тейпирования лица в целях устранения морщин.

Рис.2 — Вариант схемы наложения тейпов на лицо.

Схемы лимфодренажного тейпирования лица

Появление одутловатости лица с возрастом является признаком застоя лимфы в области шеи и головы. Лимфотическое кинезиотейпирование помогает нормализовать ток лимфы на лице и шее, тем самым убрав отечность.

Автор следующего видео подробно рассказывает о косметологическом кинезиотейпировании  и приводит свою авторскую схему тейпирования лица в целях омоложения, устранения морщин и лимфодренажа.

Важные советы и рекомендации

Можно оставить тейпирование на ночь. В некоторых случаях тайпы не снимаются несколько дней. Применяется такой способ в случае глубоких возрастных морщин, сильно обвисшей кожи. Перед нанесением необходимо хорошо очистить кожу лица от косметики и разных загрязнений.

Во время снятия пластыря лучше всего его смочить водой, чтобы было не больно.

Важно снимать тейпы по линиям массажа. После снятия необходимо умыться и смазать кожу увлажняющим или питательным кремом.

1. Сеанс тейпирования лица должен длиться не менее получаса, а лучше дольше.
2. Если морщины глубокие, рекомендуется использовать данную методику на протяжении нескольких месяцев (47-50 процедур).
3. Видимый эффект от занятий появляется после прохождения курса сеансов, поскольку методика имеет накопительный эффект.
4. Лучше всего начинать делать процедуры тейпирования с 25-30 лет, как профилактику появления мимических морщин.
5. Чтобы правильно выполнять методику тейпирования, необходимо иметь базовые знания по расположению лицевых мышц.

Мышцы лица

Результаты  до и после тейпирования лица

Ольга, 38 лет

Мной был проведен эксперимент по ежедневному тейпированию межбровной морщины на ночь в течении 40 дней. В результате эксперимента было выявлено, что наложение тейпа очень хорошо влияет на расслабление мышц, сморщивающих бровь. Сразу после снятия тейпа, морщина выглядит значительно меньше.

Однако в течении дня я также продолжаю морщить брови и глубина морщины к вечеру возвращается на ка ки была изначально. Думаю, что кроме наложения тейпов на одну зону, нужно применять их на все зоны лица, чтобы комплексно воздействовать на проблему старения.

И кроме тейпирования не нужно забывать применять другие техники естественного омоложения.

Фото до и после лимфодренажного тейпирования от второго подбородка:

Для профилактики негативных проявлений возраста, рекомендуется применять комплексно разные методики естественного омоложения: гимнастику для лица, массажи для лица, эстетическое тейпирование, биомеханическую стимуляцию, регулярно чистить организм, правильно питаться, принимать биологически активные добавки и, конечно, же, больше радоваться жизни. В этом случае ваше отображение в зеркале будет вас радовать еще очень продолжительное время.

Далее предлагаем почитать статью про окрашивание хной в домашних условиях.

 

Источник: https://eco-molodost.ru/metodiki/tejpirovanie-litsa-v-kosmetologii-tehnika-esteticheskogo-kineziotejpirovaniya-dlya-omolozheniya-rezultaty-do-i-posle.html

Применение тейпирования: показания и противопоказания — Физио Тейп Россия

Если терапевты, прошедшие специальное обучение концепции медицинского тейпирования, правильно применяют свои знания, они смогут добиться поистине потрясающих результатов.

Лечение тейпированием — весьма эффективно, безболезненно и безопасно. При правильном применении тейпирования во время лечения пациент чувствует значительные позитивные изменения.

На практике тейп используется в качестве дополнительного средства достижения более быстрого результата. Пациент/спортсмен восстанавливается быстро, так как ткани регенерируют значительно лучше и быстрее благодаря ряду процессов, которые были активизированы в организме и поддерживаются в нем. Таким образом, тейп устраняет причины, замедляющие процесс восстановления.

Применение тейпирования создает эффект лифтинга

Эластичность тейпа идентична эластичности кожи. Это означает, что CureTape® оказывает непосредственное воздействие на эпидермис. Визуально можно наблюдать волны по направлению применения тейпа; это называется лифтинг.

Такой эффект дает немедленное уменьшение компрессии, вследствие чего восстанавливается кровообращение и лимфоток. Давление на болевые рецепторы уменьшается, и болевые ощущения сразу снижаются. Применяя разные методики тейпирования, можно добиться различных эффектов. При этом один из важнейших эффектов — стимулирование способности организма к самовосстановлению.

CureTape® активизирует собственные защитные механизмы организма, не ограничивая свободы движения.

Показания к применению тейпирования

• Постлечение травм опорно-двигательного аппарата, включая боли в спине и плечах, а также в коленных суставах и голени.
• Воздействие на гипотонические мышцы, которые способны стимулировать и ингибировать гипертонические мышцы.
• Профилактическое использование CureTape® для защиты мышц и суставов от перегрузок.
• При правильном применении — расширение диапазона движения.
• Уменьшение воспаления.
• Уменьшение отеков и кровоподтеков. Существуют специальные методы лечения лимфедемы и гематом.
• Коррекция осанки или изменение положения сустава.
• Влияние на эндогенную систему и обезболивание.
• Лечение проблем, вызванных чрезмерными нагрузками (RSI, теннис или гольф).
• Борьба с головной болью (давлением) и нервной болью посредством влияния на нервную систему.
• Точечное благоприятное воздействие на органы, включая лечение расстройства желудка и снижение менструальных болей.
• Улучшение проприоцепции.
• Влияние на свойства фасции от механической до сенсорной стимуляции.

Противопоказания к применению тейпирования

• Не безопастно при остром заболевании, которое плохо / не полностью диагностировали. На начальном этапе заболевания ряд основных симптомов могут быть замаскированы, чего следует избегать.
• Не рекомендуется при повышенной температуре.
• Есть вероятность риска во время беременности (первые 3 месяца) тейпирования в области таза, потому что тейп на коже может обеспечить дополнительную сегментарную стимуляцию органов, чего нельзя полностью исключить.
• Не применимо, если это вызывает аллергическую реакцию кожи. Зуд не обязательно является аллергией, на практике такая реакция происходит регулярно.
• Опасно при тромбозе, есть риск образования тромба.
• Тейп не является стерильным, следовательно, не может быть применен на поврежденном участке кожи. Если тейп находится около поврежденной кожи или раны, стимулируя циркуляцию, он ускоряет восстановление тканей. С очень тонкой кожи, тейп должен быть тщательно удален.
• При общем отеке (скоплении жидкости) на основе болезни сердца или почек, так как циркуляция не может быть восстановлена в принципе.
• В присутствии карциномы или метастазов, чтобы припятствовать их распространению.
• Сахарный диабет в основе не является противопоказанием. На практике, однако, это выглядит так, что лечение с помощью тейпа обеспечивает сильную модифицированную потребность в инсулине, особенно если тейп накладывают на местах, где пациент, как правило, вводит инсулин.

Вас может также заинтересовать:

Что такое Кинезиология?
Наука кинезиология изучает мышечное движение во всех его проявлениях. Как работает кинезиология можно увидеть на примере тейпирования, который и является главным методом ее реализации.

Техники тейпирования
Подробные инструкции по нанесению аппликаций из тейпов с пошаговыми фотографиями от специалистов по кинезиологическому тейпированию компании FysioTape.

Фото аппликаций кинезиологического тейпа
Примеры тейпирования разных частей тела от специалистов CureTape.

Источник: http://fysiotape.su/effect-and-indications/

Тейпирование лица — схемы, рекомендации и эффективность

Тейпирование – эффективная методика омоложения и подтяжки кожи без хирургических вмешательств. Что нужно знать о тейпировании лица, какие существуют схемы омоложения лица пластырем и какая эффективность от этой процедуры – читай в нашем материале!

В этой статье ты узнаешь:

• Частые вопросы
• Тейпирование в домашних условиях
• Рекомендации по наложению кинезиотейпов
• Схемы тейпирования лица
• Нижняя часть лица (для 30-40 лет)
• Убираем «гусиные лапки» и подтягиваем линию глаз (40+)
• Подтягиваем овал лица и носик (50+)
• Основные противопоказания тейпирования лица
• Эффективность

На сегодняшний день набирает популярность тейпирование разных частей тела. Однако одно из самых востребованных среди женщин сейчас является именно тейпирование лица, которое относительно недавно появилось в косметологии. У тебя наверняка уже созрело несколько вопросов. Если да, то мы молодцы и подготовили ответы на самые популярные из них:

• Что такое тейп (кинезиотейп)?

Кинезиотейп — это лента из особой эластичной хлопчато-бумажной ткани, на одну из сторон которой нанесён гипоаллергенный клей. Этот метод существует уже на протяжении 40 лет и изначально тейпы использовались для восстановления травм на теле спортсменов. Однако спустя время тейпирование плавно проникло в и косметологию.

• Какой принцип работы тейпов?

Тейп налаживается на лицо по определенным схемам (выполняется по массажным линиям), приподнимает кожу над мышцами, таким образом, обеспечивая усиление лимфотока и кровотока, расслабляет мышцы и выводит лишнюю жидкость. Обозначим, что правильно наложенный специальный пластырь не растягивает кожу, а воздействует на глубинные мышцы и фасции.

Наш сайт: missbonus.ru

Сексуальные позиции. Сексуальное мастерство — Sunbrilliant (2017)>>>

Как дарить женщине оргазмы, которые по силе в сотни раз превосходят все, что она когда-либо испытывала?>>>

Антикредит. 3 шага к жизни без долгов. (запись уникального занятия)>>>

Энергия молодости (медитации) >>>

Релаксация на снятие стресса и напряжения>>>

• И какой результат я получу? 

Такой способ подтягивания и омоложения кожи позволяет без операций и инъекций добиться эффекта лифтинга лица за счёт стимуляции определенных мышц лица, и памяти мозга, который запоминает их новое положение.

 Специалисты рекомендуют носить тейп от получаса до 12 часов или оставлять на ночь, поскольку лицо будет расслаблено.

Кинезиологи отмечают, что в результате тейпирования лица и шеи удается добиться таких результатов:

• избавление от мелких морщин;
• 
устранение отеков и мешков под глазами;
• устранение мимических морщин;
• подтянуть уголки век;
• уменьшения второго подбородока;
• моделирование контура лица.

Тейпирование в домашних условиях

Примечательно, что тейпирование лица не требует специального оборудования, не нужно заканчивать университеты для проведения этой процедуры, поэтому ее вполне можно проводить дома.

Однако если специалисты в этой области опираются на свои знания и опыт, то в условиях домашней процедуры эффективность воздействия лент из тканей будет зависеть только от правильного соблюдения инструкции.

За один сеанс видимого результата от эстетического тейпирования не будет. Для достижения положительного эффекта нужно пройти весь курс с ежедневной фиксацией тейпов.

Обыкновенные пластыри не подойдут, поскольку клейкое вещество может вызвать аллергию. Клеить кинезиотейп необходимо снизу вверх, натягивая кожу по схеме, которая зависит от возраста и анатомии лица.

Рекомендации по наложению кинезиотейпов

1. Если ты впервые будешь делать тейп-лифтинг, то желательно обратится к специалисту, а не экспериментировать с лентами в одиночку. Потом уже приловчившись и следуя советам кинезиолога, ты сможешь клеить тейпы самостоятельно.

2. Ты можешь легко усвоить несколько базовых наложений тейпов на лицо, главное – четко понимать, для какой цели ты используешь ту или иную ленту. Полезно будет изучить атлас мышц лица и расположение крупных и мелких лимфатических узлов.

3. Перед любим наложением тейпов, нужно тщательно очистить кожу, чтобы она была вытерта насухо. Благодаря этому лучше закрепиться лента.

4. Пластыри на хлопковой основе начинают действовать за счет тепла кожи, поэтому после прикрепления потри их пару минут.

5. В среднем, носить тейпы нужно от 3 до 8 часов. А также разрешается носить тейпы до нескольких дней.

6. Снимать тейпы нужно по направлению к лимфатическим узлам или по направлению массажных линий, аккуратными плавными движениями. Зачастую они снимаются очень легко, но если возникли трудности, то можно воспользоваться жирным кремом или теплой водой, чтобы клей перестал действовать.

Схемы тейпирования лица

Розовым цветом обозначены те зоны, куда тейп нельзя клеить. На картинках со схемами буквами S, M, L обозначен размер кинезиотейпов. В кружочках есть цифры, которые указывают на последовательность наклеивания.

Нижняя часть лица (для 30-40 лет)

В этом возрасте процесс старения начинается в области рта и щек, поэтому тщательно обрабатываем тейпами нижнюю часть лица.

Таким образом, мы подтянем обвисшие щеки и уменьшим носогубную складку.

Убираем «гусиные лапки» и подтягиваем линию глаз (40+)

Проблемные зоны в этом возрасте именно зоны вокруг глаз, шея и линия подбородка.

Что мы получаем в итоге? Подтягиваем линию глаз, улучшаем состояние шеи и уменьшаем «гусиные лапки». Твои действия: пластырь №15 клеим на нос с двух сторон, чтобы нос немного приподнялся, тейп №21 и остальные клеим поверх морщин без натяжения.

Подтягиваем овал лица и носик (50+)

К вышеупомянутым проблемным зонам добавляются в этом возрасте еще лобные морщины, поплывший овал лица и кожа вокруг рта обвисает.

Благодаря этой схеме ты подтянешь лоб, приподнимешь нос и очертишь линию рта. №27-28 клеим аккуратно и без натяжения.

Дальше все по тому же принципу!

Смотри подборку

Основные противопоказания тейпирования лица

Как и любое механическое действие на организм человека, такая процедура также имеет свои противопоказания. Можем выделить основные из них:

• индивидуальная непереносимость материалов кинезиотейпа;
• любые повреждения и раздражение кожи;
• кожные заболевания (экзема, грибковые заболевания, плоские бородавки, пиодермии);
• ЛОР-заболевания – насморк, воспаление миндалин (поскольку с лимфотоком в организм могут разноситься и бактерии);
• болезни лимфатической системы;
• гипертоническая болезнь 3 стадии;
• при хронических парезах лицевого нерва, лицевых параличах любой этиологии (тейпируем овал лица и жевательные мышцы с большой осторожностью);
• тяжёлые стадии сахарного диабета;
• острая сердечная недостаточность;

Береги себя!

Эффективность

На сегодняшний день нет никаких подтверждений тому, что эта новая методика борьбы с возрастными изменениями эффективна.

Кроме того, недостаточно красивого описания на этикетках производителей о том, что эта процедура работает. Реклама тоже не показатель положительного действия. Сейчас со всех сторон (блоггеры, телевидение, глянцы, «лидеры мнений») говорят о том, что новомодное «чудо» — действенное спасение от несовершенств , однако опять же, верить им или нет – дело твое!

Отзывы многочисленных пользователей Интернета, которые попробовали на себе лечение кинезиотейпами, делятся на две группы: одна яро доказывает, что этот метод максимально эффективен, и они видят разницу между тем, как было, и как стало — результатом довольны. Другая же группа женщин приверженицы того мнения, что это всего лишь эффект плацебо и ничего больше, плюс ко всему, это выброшенные деньги на ветер, а производители и салоны на этом просто хотят «навариться».

Выбор только за тобой…

***

Как дарить женщине оргазмы, которые по силе в сотни раз превосходят все, что она когда-либо испытывала?

Это работает с любыми женщинами, любого возраста, с любым сексуальным опытом — не важно, насколько скромными или искушенными в постели.

Лишь единицы из сотен тысяч мужчин на планете по-настоящему владеют этой техникой. Именно их заслуженно называют лучшими любовниками мира.Менее 1% женщин когда-либо испытывали этот вид оргазма.

И даже из этого числа, большинство испытали его по случайному стечению обстоятельств.

***

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5acb7b5ed7bf213a1be899fa/5af1fc61a936f4b903ab7d7a