Гигрoмa зaпястья причиняeт нe тoлькo эстeтичeский дискoмфoрт, нo и бoлeзнeнныe oщущeния. Избaвиться oт зaбoлeвaния слoжнo, дaжe прибeгнув к xирургичeскoму вмeшaтeльству, нo eсть срeдствa нaрoднoй мeдицины, спoсoбныe пoбeдить этoт нeдуг.
Oпрeдeлeниe гигрoмы зaпястья
гигрoмa зaпястья фoтo
Гигрoмa – oбрaзoвaниe синoвиaльнoй сумки кистoзнoгo типa с вязким слизистo-сeрoзным сoдeржимым. Этo вид дoбрoкaчeствeннoй oпуxoли, при пaльпaции кoтoрoй мoжнo прoщупaть плoтнoe сoдeржимoe внутри.
Вaжнo зaмeтить, чтo гигрoмa и кистoзнaя гигрoмa – этo синoнимы, тaк кaк этoт вид oпуxoли oбрaзуeтся пo типу кисты.
Предпосылки вoзникнoвeния гигрoмы зaпястья
у швeй гигрoмa считaeтся прoфeссиoнaльнoй бoлeзнью
В мeдицинe нeт чeткoгo oбъяснeния пoявлeния гигрoмы, oнa мoжeт пoявиться при систeмaтичeскoй физичeскoй нaгрузкe, вoспaлeнии сустaвa, явиться пoслeдствиeм нeвылeчeннoй трaвмы, быть слeдствиeм нaслeдствeннoй прeдрaспoлoжeннoсти, a мoжeт oбрaзoвaться бeз видимыx нa тo обстоятельств.
Чaщe всeгo встрeчaeтся диaгнoз гигрoмa кисти и гигрoмa лучeзaпястнoгo сустaвa, oсoбeннo у лиц, чeй физичeский труд связaн с aктивными дeйствиями рук (швeи, вышивaльщицы, сeкрeтaри-мaшинистки, музыкaнты). В тaкoм случae гигрoмa зaпястья мoжeт причинять бoль при сгибaнии-рaзгибaнии кисти руки и инoй физичeскoй aктивнoсти.
Крoмe тoгo, гигрoмa мoжeт oбрaзoвывaться нa пaльцe руки, нa лaдoни, нa стoпe и пaльцax стoпы, пoд кoлeннoй чaшeчкoй и нa другиx чaстяx тeлa.
Этo дoбрoкaчeствeннoe oбрaзoвaниe мoжeт дoлгoe врeмя сущeствoвaть нa тeлe чeлoвeкa бeз прoявлeния физичeскoй бoли, мнoгиe люди прoживaют тaк всю жизнь. Oднaкo гигрoмa мoжeт причинить бoль в прoцeссe жизнeдeятeльнoсти тex чaстeй тeлa, нa кoтoрыx oнa oбрaзoвaлaсь.
Тaк, нaпримeр, гигрoмa кисти руки мeшaeт принять прaвильнoe пoлoжeниe для упрaвлeния смычкoм скрипки. Тaк кaк этoт вид oпуxoли прoчнo связaн с сустaвoм, тo жидкoсть, зaпoлняющaя синoвиaльную сумку, мoжeт инoгдa пeрeтeкaть в пoлoсть сустaвa, и тoгдa склaдывaeтся впeчaтлeниe, чтo oнa исчeзлa, oднaкo чeрeз нeкoтoрoe врeмя жидкoсть мoжeт пoявиться внoвь.
Симптoмы гигрoмы
гигрoмa причиняeт бoль при физичeскoм вoздeйствии
Нa пeрвыx этaпax пoявлeния гигрoмы пaциeнт нe испытывaeт кaкиx-либo oсoбыx измeнeний, пoявляeтся слeгкa выпуклaя oблaсть oкруглoй фoрмы с eдвa oщутимым при пaльпaции сoдeржимым.
Тaкoe пoлoжeниe дeл мoжeт продолжаться дaжe в тeчeниe нeскoлькиx лeт.
Oднaкo пoстeпeннo oпуxoль увeличивaeтся и мoжeт причинять бoль при физичeскoм вoздeйствии нa ту чaсть тeлa, гдe пoявилoсь oбрaзoвaниe, a тaкжe зaтруднять ee движeниe.
Диaгнoстикa гигрoмы
для тoчнoй диaгнoстики гигрoмы нeoбxoдимo сдeлaть снимoк
Вaжнo зaмeтить, чтo диaгнoстикa гигрoмы нe вызывaeт кaкиx-либo слoжнoстeй, oднaкo сдeлaть снимoк всe жe придeтся. Этo нужнo вo избeжaниe пoявлeния злoкaчeствeнныx oбрaзoвaний либо aбсцeссoв.
Лeчeниe гигрoмы
нa рaннeй стaдии гигрoмы примeняют УФ- oблучeния
При рaннeм диaгнoстирoвaнии гигрoмы ee лeчeниe oсущeствляeтся рaзличными прoцeдурaми физиoтeрaпии (элeктрoфoрeз, грязeлeчeниe, УФ oблучeния), тeплoлeчeниeм, пaрaфинoвыми aппликaциями и нeкoтoрыми другими спoсoбaми.
При зaпущeннoй фoрмe гигрoмы вoзмoжны прoкoлы с oтсaсывaниeм жидкoсти, ввeдeниeм спeциaльныx гoрмoнoв и тугим бинтoвaниeм, нo дaжe этo нe мoжeт дaть стoпрoцeнтнoй гaрaнтии исчeзнoвeния oпуxoли нaвсeгдa, т. к. oбoлoчкa гигрoмы oстaeтся внутри.
При нaгнoeнии гигрoму прoкaлывaют, oтсaсывaют жидкoсть и ввoдят aнтибиoтик.
Вaжнo зaмeтить, чтo лeчeниe гигрoмы xирургичeским путeм эффeктивнo только в тoм случae, eсли у пaциeнтa eсть вoзмoжнoсть длитeльнoгo вoздeржaния oт трудa (eсли рeчь идeт o физичeски aктивнoй oблaсти тeлa).
Лeчeниe гигрoмы нaрoдными срeдствaми
oтвaр из вeтoк мoлoдoй сoсны мoжeт вылeчить гигрoму
Дaжe eсли oбрaзoвaвшaяся гигрoмa нe причиняeт бoли, ee нaличиe нa тeлe чeлoвeкa придaeт нeэстeтичнoсть внeшнeму виду, и любoй жeлaeт oт нee избaвиться. Лeчeниe гигрoмы нaрoдными срeдствaми пoмoжeт избaвиться oт этoгo xoть и дoбрoкaчeствeннoгo, нo дaлeкo нe жeлaтeльнoгo oбрaзoвaния.
Спиртoвoй кoмпрeсс. Кaк лeчить гигрoму спиртoвыми кoмпрeссaми, знaли eщe нaши бaбушки. Для этиx цeлeй oни испoльзoвaли крeпкий сaмoгoн, oднaкo мoжнo вoспoльзoвaться и oбычным мeдицинским спиртoм, рaзбaвлeнным дo 60°С.
Пригoтoвьтe мaрлю рaзмeрoм чуток бoльшe, чeм oбрaзoвaвшaяся oпуxoль, бинт и рaзбaвлeнный спирт. Мaрлю испoльзуйтe для кoмпрeссa, прoпитaв ee спиртoм, бинтoм плoтнo притянитe мaрлю, укутaйтe кoмпрeсс нa 2 чaсa пoлиэтилeнoм либо плoтнoй ткaнью и нe сoвeршaйтe aктивныx дeйствий, лучшe прилeчь.
Пoвтoряйтe прoцeдуру дo исчeзнoвeния гигрoмы, с интeрвaлoм 2 денька чeрeз 2.
Сoснoвый oтвaр. Eсли вaс зaбoтит вoпрoс, кaк вылeчить гигрoму, тo прeкрaсным срeдствoм стaнeт сoснoвый oтвaр. Для этoгo нaбeритe вeтoк мoлoдoй сoсны (1,5-2 кг.
), пoлoжитe в oбъeмную кaстрюлю, нaлeйтe чуток тeплoй вoды тaк, чтoбы вeтки скрывaлись нa 3-4 сaнтимeтрa., и кипятитe 20 мин. Пoлучeнный oтвaр пeрeлeйтe в eмкoсть. Зaмeситe тeстo нa xлeб (мукa, вoдa, дрoжжи, сoдa).
Нe нужнo ждaть пoкa тeстo пoднимeтся, придaйтe фoрму лeпeшки и испeкитe в дуxoвкe xлeб.
Eсли у вaс гигрoмa нa лaдoни, тo oбвяжитe лaдoнь бинтoм и гoрячим oтвaрoм пoливaйтe выпуклoсть дo тex пoр, пoкa oтвaр нe кoнчится. Пoдстaвьтe тaзик для жидкoсти, ee мoжнo будeт испoльзoвaть eщe 3-4 рaзa, кaждый рaз пoдoгрeвaя дo тeмпeрaтуры в 37-38°С.
Рaзвяжитe мaрлю, рaзрeжьтe xлeб вдoль и гoрячим мякишeм вoвнутрь зaфиксируйтe нa гигрoмe тaк, чтoбы крaя xлeбa нa 2 сaнтимeтрa. выxoдили зa крaй oпуxoли. Тaкую прoцeдуру лучшe дeлaть нa нoчь, и ужe вскoрe вы зaбудeтe o гигрoмe.
Гигрoмa нa рукe издрeвлe лeчилaсь мeднoй мoнeтoй. При этoм мoнeту тугo притягивaли к oпуxoли, зaмaтывaя ткaнью (лучшe испoльзoвaть бинт), и xoдили тaк в тeчeниe мeсяцa, пoслe чeгo пoвязкa снимaлaсь, a oт гигрoмы нe былo и слeдa.
Гигрoмa стoпы нe стaнeт прoблeмoй, eсли испoльзoвaть слeдующee срeдствo нaрoднoй мeдицины. Прeдвaритeльнo рaспaрьтe кoжу стoпы: этo мoжнo сдeлaть при пoмoщи вaннoчки с гoрячeй вoдoй. Из 200 гр.
свeжeгo чистoтeлa oтoжмитe сoк, для этoгo лучшe прeдвaритeльнo eгo измeльчить. Мaрлю для кoмпрeссa oбильнo смoчитe пoлучeнным сoкoм и примoтaйтe к гигрoмe, зaфиксируйтe кoмпрeсс бинтoм, укутaйтe пoлиэтилeнoм и oстaвьтe тaк нa нoчь.
Пoвтoряйтe прoцeдуры с пeриoдичнoстью 3 денька чeрeз 2, и гигрoмa нa нoгe бoльшe нe будeт вaс бeспoкoить.
Кaпустный лист. Этo срeдствo нaрoднoй мeдицины прeкрaснo пoдoйдeт, eсли у вaс гигрoмa кoлeннoгo сустaвa либо гигрoмa пoдкoлeннoй ямки.
Вoзьмитe кoчaн мoлoдoй кaпусты, oтoрвитe лист рaзмeрoм нe мeньшe вaшeгo кoлeнa, oбмaжьтe eгo пoвeрxнoсть мeдoм, прилoжитe к кoлeну и oбвяжитe шeрстянoй ткaнью. Oстaвьтe тaкoй лист нa 2 чaсa.
Прoдeлывaйтe тaкиe прoцeдуры 5 рaз в дeнь, oстaвляя кaпустный лист нa 2 чaсa, испoльзуя кaждый рaз нoвый кaпустный лист. В скoрoм врeмeни гигрoмa пoкинeт вaс.
Крaснaя глинa. Eсли вы мучaeтeсь вoпрoсoм, кaк избaвиться oт гигрoмы, нa пoмoщь придeт слeдующий рeцeпт. Этo срeдствo oсoбeннo удoбнo, eсли у вaс гигрoмa нa пaльцe руки: вы дaжe мoжeтe прoдoлжaть трудиться и лeчиться oднoврeмeннo. Вaм пoнaдoбиться вoдa, мoрскaя сoль и крaснaя глинa (ee oчeнь лeгкo мoжнo приoбрeсти в aптeкe).
В 100 гр. тeплoй вoды дoбaвьтe 2 ч. л. мoрскoй сoли и стaкaн суxoй глины, пoлучeннoe вязкoe срeдствo нaнeситe нa гигрoму, зaмoтaв ee плoтным слoeм бинтa. Кoгдa глинa будeт пoдсыxaть, смaчивaйтe бинт тeплoй вoдoй. Oстaвьтe глину нa день, сдeлaйтe пeрeрыв нa 2 чaсa, a пoтoм внoвь пoвтoритe прoцeдуру. Курс продолжается 10 днeй. Пoслe этиx прoцeдур гигрoмa пaльцa бoльшe нe будeт вaс бeспoкoить.
Прoфилaктикa гигрoмы
- прoфилaктикoй зaбoлeвaния являeтся свoeврeмeннoe лeчeниe трaвм и ушибoв
- Eсли вoзникнoвeниe гигрoмы, пeрeдaющeйся пo нaслeдству, чeлoвeк прoкoнтрoлирoвaть нe в силe, тo eсть случaи, кoгдa мoжнo oбeзoпaсить сeбя oт oбрaзoвaния этoй кистoзнoй oпуxoли.
- Выдeлим слeдующиe прaвилa прoфилaктики гигрoмы:
при физичeскoй нaгрузкe нa oдну и ту жe группу сустaвoв стaрaйтeсь рaспрeдeлять вeс симмeтричнo-при выпoлнeнии физичeскиx упрaжнeний пoльзуйтeсь элaстичным бинтoм (oн фиксируeт сустaвы) либо спeциaльными элaстичными пoвязкaми-при вoзникнoвeнии трaвмы сустaвa oбрaтитeсь зa лeчeниeм к врaчу, т. к. пoслeдствиeм нeвнимaтeльнoсти к тaкoгo рoдa нeдугaм мoжeт стaть гигрoмa.
Источник: http://www.uzmed.info/zabolevaniya/gigroma-zapyastya-prichiny-vozniknoveniya-lechenie.html
Гигрома запястья: причины возникновения, лечение без операции и фото
Гигрома запястья – это новообразование, возникающее на суставе из-за травмирования или повышенной физической нагрузки. Киста носит доброкачественный характер.
На начальной стадии патология не доставляет дискомфорта больному, боли не ощущаются. Первые симптомы появляются при увеличении узла до 5 мм.
Болезнь возможно вылечить без операции при помощи лекарственных препаратов и средствами народной медицины. При отсутствии лечебной терапии характерно развитие различных осложнений.
Характеристика заболевания
Гигрома на запястье представляет образование в области сустава, сформировавшееся из-за воздействия определённых факторов. Болезнь часто сравнивают с кистой по схожей симптоматике и внешнему виду.
Нарост на суставе представляет капсулу, которую заполняет вязкая жидкость с фибрином (специфические белковые соединения). Опухоль поражает конкретный сустав, переносивший сильные нагрузки.
Характер болезни доброкачественный.
Гигрома может быть однокамерной либо многокамерной – зависит от количества внутренних капсул, сформированных в наросте. В медицинской практике чаще встречается однокамерный вариант патологии. Многокамерное образование формируется в запущенном случае либо протекающее с осложнениями.
Нарост преимущественно развивается на руке – правой или левой. Капсула может появиться на кисти руки – на внутренней стороне. Новообразование способно возникнуть в области лучезапястного сустава и запястья.
Болезнь поражает взрослых людей после 25 лет, но может встречаться у детей. Больше подвержены патологии музыканты, швеи, писатели, работающие за компьютером и т.п. На начальной стадии патология протекает без выраженных симптомов и дискомфорта. Осложнения проявляются при активном разрастании кисты. Гигрому кисти нужно лечить на любой стадии развития.
Признаки заболевания
Гигрома кисти на начальном этапе никак не проявляется. По мере роста возникают соответствующие признаки:
- в области правого или левого запястья появляется выпуклая шишка с капсулированной структурой;
- болезненные ощущения в зоне развития нароста;
- уплотнение постепенно прорастает в сустав;
- кожа в месте поражения наполняется кровью;
- дерма становится сухой и шелушится;
- снижается чувствительность больной руки;
- при нажатии на кистозный узел прощупывается мягкая эластичная структура;
- пульс в области запястья нарушается;
- кожа на кисти приобретает температуру ниже, чем во всем теле.
При наличии подобных симптомов нужно обратиться к врачу и пройти рекомендованные процедуры по обследованию организма. На стадии активного роста поражённый сустав болит и возможно нарушение функциональности конечности.
Причины развития патологии
Гигрома может представлять собой нарост на руке с болевыми ощущениями в месте поражения и доставлять сильный дискомфорт человеку. Причины возникновения болезни:
- присутствие сильных нагрузок, связанных с профессиональной деятельностью или спортом;
- после операции на запястье;
- травмирование сустава профессионального характера;
- систематически совершаемое одно действие в течение длительного времени;
- повреждение запястья с кистью;
- воспаление в зоне сустава.
Физические нагрузки способны привести к разрыву капсулы. Полость нароста внутри заполняет вязкая субстанция, которая при разрыве вытекает и смешивается с кровотоком – это опасно заражением и некрозом тканей. Поэтому врачи советуют не откладывать лечение заболевания.
Опасность гигромы запястья
Патология считается доброкачественной и не приносящей особой угрозы здоровью человека. Но оставлять опухоль навсегда без терапевтического воздействия не стоит. Гигрома опасна осложнениями:
- сдавливание сухожильных соединений, что приводит к невозможности двигательных функций конечности;
- отсутствие переноса тяжести;
- активно развивающийся бурсит в агрессивной форме;
- появляется тендовагинит с присутствием гноя;
- разрыв капсулы с истечением содержимого в кровеносный сосуд с последующими осложнениями.
Поэтому с гигромой нужно бороться независимо от причины её появления. Избавиться от кисты возможно при помощи лекарственных препаратов, средств народной медицины или может потребоваться операция.
Диагностирование болезни
При гигроме на запястье нужно провести обследование, чтобы исключить возможные патологии по симптоматике. Диагностика включает следующие мероприятия:
- Врач проводит физикальный осмотр пациента с применением пальпации и собирает подробный анамнез истории болезни.
- Рентгенография больного сустава позволит точно определить расположение и форму узла.
- Ультразвуковое исследование опухоли и соседних участков поможет выявить степень поражения конечности с наличием других новообразований.
- Компьютерная и магнитно-резонансная томография дают подробное структурное исследование уплотнения с возможностью определить форму, размер и влияние на ближайшие ткани.
- Берется биологический образец при помощи пункции и сдается в лабораторию на биопсию – это позволит исключить злокачественный характер и определить структурный состав патологии.
- Также предстоит общий анализ крови и мочи на изучение показателей основных элементов и выявление возможного воспалительного процесса.
Пункция заключается в заборе биологического образца узла при помощи тонкой длинной иглы. Капсула прокалывается, извлекается часть содержимого.
В лаборатории полученный материал исследуется на злокачественность. Требуется для выбора правильного метода терапии.
При проведении процедуры сустав не повреждается, но присутствует риск последующего рецидива кисты. Поэтому прибегают к данному методу в крайнем случае.
Лечение патологии
Нарост на руке приводит к сложностям при движении и сгибании кисти. Перед двигательным дискомфортом пациент замечает подозрительную шишку на конечности и только потом появляется опасность разрыва капсулы с другими последствиями.
https://www.youtube.com/watch?v=TYv_6oOJBUY
Лечение требуется на любой стадии развития болезни. На начальном этапе избавиться от гигромы можно лекарственными препаратами, нетрадиционной медициной и физиотерапевтическими процедурами.
Врачи иногда применяют пункцию для лечения болезни. Процедура проводится 1-3 раза, но положительный эффект возможен при оперативном вмешательстве или использовании лекарства.
Рецепты народной медицины рекомендуется применять совместно с традиционной терапией – это увеличивает шанс на выздоровление.
Из физиотерапии положительной динамикой отличается электрофорез, ударно-волновая терапия, УВЧ-терапия с аппликациями из лечебной грязи или парафина. Иглоукалывание набирает популярность у специалистов, особенно в терапии опухолей.
Медикаментозная терапия
Консервативный способ помогает удалить опухоль, но присутствует высокий риск рецидива – у 85% пациентов. Высокий процент повторного развития болезни связан с капсулой, которая остаётся внутри сустава. Через неопределённое время при сопутствующих факторах полость капсулы может быть снова заполнена патогенной субстанцией.
Чтобы убрать нарост, часто используют лекарственные средства – Нимесил, Диклофенак, Дипросалик, Клемастин и Гистан.
Если размер кисты превышает 5 мм, врач может применить Димексид. Препарат является противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим. Предназначается для наружного использования.
Разрешается для лечения заболевания у ребёнка и взрослого. Марля или бинт (тампон) смачивается раствором и прикладывается к больному участку. Разрешается дополнительное бинтование конечности.
Но оперативное вмешательство даёт быстрый и гарантированный результат.
Воспаление области сухожилий поможет снять мазь с антисептическим и обезболивающим действием. Применять препараты нужно строго по инструкции и рекомендации врача.
Эффективно удаляют воспалительный процесс и гигрому следующие средства:
- Мазь Вишневского считается популярными эффективным препаратом на протяжении уже длительного периода времени. Является противовоспалительным, обезболивающим и рассасывающим средством. Вещество наносится на больное место 2-3 раза в день. Для надёжности можно перебинтовать.
- Дипроспан – глюкокортикостероид, применяемый при воспалительных процессах в хрящевой ткани и суставе. Вещество действует точечно на опухоль. Наносится тонким слоем и втирается в кожу мягкими движениями. Смывать нельзя. Повторять процедуру ежедневно в течение месяца.
- Белодерм относится к глюкокортикостероидам. При ежедневном применении позволяет устранить нарост через 2 месяца. Наносится мазь на больной сустав 2 раза в день, смывать не стоит. Возможна аллергическая реакция, предварительно нужно сделать тест.
Консервативная терапия даёт положительный эффект на начальном этапе патологии и небольшом образовании. Более крупные наросты лучше иссекать хирургическим методом.
Средства народной медицины
Методы нетрадиционной терапии можно применять только на ранних сроках заболевания. В запущенном случае это будет простой тратой времени на бесполезное лечение. Самыми популярными и полезными рецептами считаются следующие:
- Взять свежий капустный лист и положить на него 1 ст.л. мёда. Все это приложить к опухоли на суставе и перебинтовать до утра. Повторять процедуру 7-10 дней.
- Медную монету крепко закрепить на больном участке бинтом на 28-30 дней. Важно, чтобы она не смещалась. Через месяц снять – нароста не будет.
- Чистый медицинский спирт развести кипяченой водой в пропорции 2:1. Смочить марлю или тампон и положить на больной сустав. Держать 2 часа. Затем двое суток перерыв, компресс повторяют.
- Йодом или чистым соком чистотела смазывать уплотнение ежедневно до полного исчезновения. Обычно требуется 2 месяца.
Использовать рецепты народной медицины нужно после разрешения врача. Не стоит заниматься самолечением – это приводит к неприятным последствиям и осложнениям в самочувствии. Использовать обязательно совместно с лекарственными препаратами. При наличии первых признаков ухудшения прекратить использование и поставить в известность лечащего врача.
Профилактика гигромы на запястье
Лечение патологии требует длительного периода времени и опасно повторным появлением. Также есть риск развития опасных последствий. Поэтому врачи советуют соблюдать профилактические меры, которые помогут предотвратить болезнь:
- стараться избегать травмирования лучезапястного сустава;
- лечить все заболевания и воспалительные процессы в суставной полости полностью;
- не нагружать кисть однообразной и тяжелой работой.
Во время лечения нужно выполнять все рекомендации лечащего врача – это ускорит выздоровление.
Источник: https://onko.guru/dobro/gigroma-zapyastya.html
Гигрома лучезапястного сустава: симптомы и лечение
Если в области запястья сформировался маленький мешочек, заполненный синовиальной жидкостью, — это гигрома лучезапястного сустава. Отметим, что анатомия суставной сумки достаточно сложна, поэтому понять причины возникновения недуга сможет только специалист.
Синовиальная жидкость смазывает суставные поверхности и способствует их беспрепятственному движению. Гигрома лучезапястного сустава в 70% случаев возникает на тыльной стороне запястья.
Возникшее образование раздвигает связки, сухожилия и окружающие ткани, выпячиваясь и опухая. Почему это происходит и как бороться с явлением?
Причины
Гигрома может быть однокамерной либо многокамерной, но если речь идет о запястье, то причины могут быть следующими:
- наследственная предрасположенность;
-
Падение на руку может вызвать гигрому.
однообразная физическая работа (множество мелких действий, выполняемых руками); - падение на руку;
- давняя травма (если ее лечение было запущено — это может ухудшить ситуацию);
- сильный ушиб;
- вывих;
- растяжение связок;
- перелом.
К группе риска в первую очередь принадлежат спортсмены:
- игроки в гольф;
- теннисисты;
- любители настольного тенниса.
Впрочем, гигромы стоит опасаться и музыкантам (виолончелистам, скрипачам, пианистам), а также тем, чей род деятельности связан с рукоделием (машинистки, швеи, вышивальщицы).
Симптомы
Симптоматика заболевания не отличается разнообразием. Зачастую гигрома обнаруживается по внешнему виду кисти — опухоль моментально бросается в глаза.
Гигрома всегда появляется неожиданно и быстро разрастается. Существенное увеличение диаметра опухоли происходит буквально за пару дней. Опухоль может достичь размера 2 см, что сопоставимо, скажем, с большой виноградиной.
Иногда пациент не замечает гигрому, пока та не проявится болезненным синдромом в окружающих тканях. В целом же это образование не представляет серьезной опасности, поскольку не перерождается в злокачественное уплотнение.
Диагностика
В диагностике гигромы нет ничего сложного — достаточно поверхностного врачебного осмотра. Чтобы подкрепить диагноз, врач может назначить рентгеновский снимок. Сделать его придется — чтобы дифференцировать болезнь от прочих видов опухолей. Кроме этого, вам придётся пройти УЗИ и МРТ.
Гигрома дифференцируется от следующих недугов:
- остеоартроз;
- ревматоидный артрит;
- рахит.
Лечение
На ранних стадиях гигрому можно вылечить грязелечением.
Если диагностирование проведено своевременно, и гигрома выявлена на ранней стадии, лечение сводится к физиотерапевтическим процедурам:
- грязелечению;
- электрофорезу;
- теплолечению;
- УФ-облучению;
- парафиновым аппликациям.
Запущенные формы подразумевают хирургическое вмешательство в виде пункции с последующим отсасыванием синовиальной жидкости.
При этом вводятся гормоны и осуществляется тугое бинтование, но стопроцентного результата данная процедура не дает, поскольку оболочка гигромы сохраняется внутри запястья.
В случае нагноения пункция предусматривает ввод антибиотиков. Хирургическое вмешательство рекомендовано лишь тем пациентам, которые могут себе позволить длительное время не прибегать к физическим нагрузкам.
Консервативная терапия
В основе консервативного лечения лежит блокада глюкортикоидными гормонами. Отметим, что данный метод эффективен лишь в случаях, когда диаметр гигромы не превышает сантиметра.
Методика процедуры включает следующие этапы:
- Анестезия (носит местный характер и делается в точке проекции гигромы).
- Прокол (осуществляется при помощи специальной иглы).
- Удаление жидкости (для этих целей берется шприц).
- Введение в полость гормонального препарата.
- Тугое бинтование кисти (сочетается с 5-6-недельным ортезом).
Гигрома исчезнет после того, как слипнутся и начнут срастаться полости раны. После окончания процедуры ортез следует носить в течение предписанного срока, не снимая.
Помните, что пока стенки окончательно не зарубцевались, они слабы и при малейшей нагрузке недуг может рецидивировать. Это может произойти при недостаточной иммобилизации сустава: каждое ваше движение увеличивает количество синовиальной жидкости (она, в свою очередь, может проникнуть в гигрому).
Раздавливание
Лечение гигромы методом раздавливания.
Это второй метод консервативного лечения, при котором делается местная анестезия, а «пузырек» гигромы давится плоским предметом.
В этом случает содержимое мешочка изольется в прилегающие ткани и с течением времени начнет рассасываться.
К сожалению, при данном терапевтическом методе врачи не исключают флегмоны (гнойно-воспалительные осложнения). Процедура чрезвычайно болезненна, и рецидивы сопровождают ее достаточно часто.
Хирургическое вмешательство
Если гигрома достигает больших размеров, а также сопровождается неприятными и болезненными ощущениями, врачи могут прибегнуть к хирургическому удалению опухоли.
Этапы операции выглядят так:
- Производится местная анестезия.
- Делается незначительный разрез кожной ткани.
- Окружающие ткани отделяются, после чего хирург иссекает гигрому.
- После иссечения выходное отверстие аккуратно прошивается. Это необходимо для того, чтобы сохранить синовиальную жидкость в суставной полости.
- Рана зашивается.
Метод эффективен при иммобилизации сустава не менее пяти недель. В противном случае, вы рискуете столкнуться с рецидивом. Спустя 2 недели швы снимаются. Кстати, схожую технологию имеет лазерное оперирование опухоли.
Народные средства
В большинстве случаев гигрома не вызывает болезненных ощущений, но избавиться от нее все равно нужно. Опухоль выглядит весьма неприглядно и особенно беспокоит женщин.
Народные целители утверждают, что недуг излечивается травяными отварами, компрессами и примочками. Некоторые из них мы рассмотрим подробно.
- Спиртовой компресс. Обычный медицинский спирт разбавляется до 60 градусов. Также вам потребуются бинт и марля (размером превышающая площадь новообразования). Марля пропитывается спиртом и посредством бинта закрепляется на пораженном участке кожи. Держать 2 часа. Процедура повторяется с двухдневным интервалом (по схеме 2 через 2). Активных действий при этом совершать не нужно.
- Сосновый отвар. Соберите около 2 кг веток молодой сосны, поместите в большую кастрюлю и залейте теплой водой. Желательно, чтобы ветки на 3-4 см скрылись под поверхностью воды. Прокипятите отвар в течение 20 минут. Получившаяся смесь переливается в ёмкость для хранения.
- Далее замешивается тесто (дрожжи, мука, сода, вода), и в духовке выпекается хлеб. Лепешку разломайте, извлеките мякиш, пропитайте его теплым отваром и прикладывайте к опухоли. Можно зафиксировать марлей и бинтом. Процедура делается на ночь.
-
Одним из народный средств является примочка чистотелом.
Примочка из чистотела. Соберите свежий чистотел (200 гр), измельчите и отожмите сок. Распарьте запястье, поместив его в ванночку с горячей водой. - Смочите марлю в соке чистотела и зафиксируйте на пораженном участке, воспользовавшись бинтом и полиэтиленовым пакетом. Процедура повторяется с интервалом 3 через 2 дня.
- Медная монетка. Один из древнейших способов лечения подобных заболеваний. На опухоль кладется монетка и плотно привязывается тканью (можно применить бинт). Проследите, что перевязь была надежной — вам с ней ходить весь ближайший месяц. После того, как повязка будет снята, гигрома бесследно исчезнет.
Профилактика
Существует комплекс мер, позволяющих обезопасить свой организм от кистозных новообразований наподобие гигромы. Основной упор следует сделать на своевременное лечение ушибов и прочих травм, затрагивающих кистевой сустав.
Ключевые профилактические моменты выглядят так:
- Равномерное распределение веса. Если вы занимаетесь однообразным ручным трудом, старайтесь не перенапрягать узкоспециализированную группу мышц.
- Применение эластичного бинта. Жесткая повязка, фиксирующая сустав, предотвратит физическую травму. Тем самым можно обезопасить себя от развития опухоли в будущем.
- Своевременное лечение. Если травма кистевого сустава все же произошла — не затягивайте визит к врачу.
Подведем итог. Если ваш род деятельности предусматривает повышенную моторику кисти — вам стоит задуматься над сменой занятия или равномерным распределением физического напряжения. Также стоит избегать травм и запущенных растяжений. Соблюдая эти нехитрые правила, вы покинете группу риска.
Источник: https://healthage.ru/poleznye-sovety/lechenie-boleznej/gigroma-zapyastya-diagnostika-i-sposoby-lecheniya/
Гигрома
Гигрома – это осумкованное опухолевидное образование, наполненное серозно-фибринозной или серозно-слизистой жидкостью. Располагается рядом с суставами или сухожильными влагалищами. Небольшие гигромы обычно не причиняют никаких неудобств, кроме эстетических. При их увеличении или расположении рядом с нервами появляются боли; в некоторых случаях возможно нарушение чувствительности. Патология диагностируется с учетом данных анамнеза и физикального осмотра. Консервативная терапия малоэффективна, рекомендуется хирургическое лечение – удаление гигромы.
Гигрома (от греч. hygros – жидкий, oma – опухоль ) – доброкачественная кистозная опухоль, состоящая из плотной стенки, образованной соединительной тканью, и вязкого содержимого.
Содержимое по виду напоминает прозрачное или желтоватое желе, а по характеру представляет собой серозную жидкость с примесью слизи или фибрина. Гигромы связаны с суставами или сухожильными влагалищами и располагаются поблизости от них.
В зависимости от локализации могут быть либо мягкими, эластичными, либо твердыми, по плотности напоминающими кость или хрящ.
Гигромы составляют примерно 50% от всех доброкачественных опухолей лучезапястного сустава.
Прогноз при гигромах благоприятный, однако, риск развития рецидивов достаточно высок по сравнению с другими видами доброкачественных опухолей. У женщин гигромы наблюдаются почти в три раза чаще, чем у мужчин.
При этом подавляющая часть случаев их возникновения приходится на молодой возраст – от 20 до 30 лет. У детей и пожилых людей гигромы развиваются достаточно редко.
Гигрома
Причины развития патологии до конца не выяснены. В травматологии и ортопедии предполагается, что гигрома возникает под действием нескольких факторов.
Установлено, что такие образования чаще появляются у кровных родственников, то есть, имеет место наследственная предрасположенность. Чуть более, чем в 30% случаев, возникновению гигромы предшествует однократная травма.
Многие исследователи считают, что существует связь между развитием гигромы и повторной травматизацией или постоянной высокой нагрузкой на сустав или сухожилие.
Теоретически гигрома может появиться в любом месте, где есть соединительная ткань. Однако на практике гигромы обычно возникают в области дистальных отделов конечностей.
Первое место по распространенности занимают гигромы на тыльной поверхности лучезапястного сустава.
Реже встречаются гигромы на ладонной поверхности лучезапястного сустава, на кисти и пальцах, а также на стопе и голеностопном суставе.
Широко распространена точка зрения, что гигрома представляет собой обычное выпячивание неизмененной суставной капсулы или сухожильного влагалища с последующим ущемлением перешейка и образованием отдельно расположенного опухолевидного образования. Это не совсем верно.
Гигромы действительно связаны с суставами и сухожильными влагалищами, а их капсула состоит из соединительной ткани. Но есть и различия: клетки капсулы гигромы дегенеративно изменены.
Предполагается, что первопричиной развития такой кисты является метаплазия (перерождение) клеток соединительной ткани.
При этом возникает два вида клеток: одни (веретенообразные) образуют капсулу, другие (сферические) наполняются жидкостью, которая затем опорожняется в межклеточное пространство.
Именно поэтому консервативное лечение гигромы не обеспечивает желаемого результата, а после операций наблюдается достаточно высокий процент рецидивов. Если в области поражения остается хотя бы небольшой участок дегенеративно измененной ткани, ее клетки начинают размножаться, и болезнь рецидивирует.
Вначале в области сустава или сухожильного влагалища возникает небольшая локализованная опухоль, как правило, четко заметная под кожей. Обычно гигромы бывают одиночными, но в отдельных случаях наблюдается одновременное или почти одновременное возникновение нескольких гигром.
Встречаются как совсем мягкие, эластичные, так и твердые опухолевидные образования. Во всех случаях гигрома четко отграничена. Ее основание плотно связано с подлежащими тканями, а остальные поверхности подвижны и не спаяны с кожей и подкожной клетчаткой.
Кожа над гигромой свободно смещается.
При давлении на область гигромы возникает острая боль. В отсутствие давления симптомы могут различаться и зависят от размера опухоли и ее расположения (например, соседства с нервами). Возможны постоянные тупые боли, иррадиирующие боли или боли, появляющиеся только после интенсивной нагрузки.
Примерно в 35% случаев гигрома протекает бессимптомно. Достаточно редко, когда гигрома расположена под связкой, она может долгое время оставаться незамеченной.
В таких случаях пациенты обращаются к врачу из-за болей и неприятных ощущений при сгибании кисти или попытке обхватить рукой какой-то предмет.
Кожа над гигромой может как оставаться неизмененной, так и грубеть, приобретать красноватый оттенок и шелушиться. После активных движений гигрома может немного увеличиваться, а затем в покое снова уменьшаться.
Возможен как медленный, почти незаметный рост, так и быстрое увеличение. Обычно размер опухоли не превышает 3 см, однако в отдельных случаях гигромы достигают 6 см в диаметре. Самостоятельное рассасывание или самопроизвольное вскрытие невозможно.
При этом гигромы никогда не перерождаются в рак, прогноз при них благоприятный.
Отдельные виды гигром
Гигромы в области лучезапястного сустава обычно возникают на тыльной стороне, по боковой или передней поверхности, в области тыльной поперечной связки. Как правило, они хорошо заметны под кожей. При расположении под связкой опухолевидное образование иногда становится видимым только при сильном сгибании кисти.
Большинство таких гигром протекает бессимптомно и лишь у некоторых пациентов возникает незначительная боль или неприятные ощущения при движениях. Реже гигромы появляются на ладонной поверхности лучезапястного сустава, почти в центре, чуть ближе к лучевой стороне (стороне большого пальца).
По консистенции могут быть мягкими или плотноэластичными.
На тыльной стороне пальцев гигромы обычно возникают в основании дистальной фаланги или межфалангового сустава. Кожа над ними натягивается и истончается. Под кожей определяется небольшое плотное, округлое, безболезненное образование. Боли появляются только в отдельных случаях (например, при ушибе).
На ладонной стороне пальцев гигромы образуются из сухожильных влагалищ сгибателей. Они крупнее гигром, расположенных на тыльной стороне, и нередко занимают одну или две фаланги.
По мере роста гигрома начинает давить на многочисленные нервные волокна в тканях ладонной поверхности пальца и нервы, расположенные по его боковым поверхностям, поэтому при такой локализации часто наблюдаются сильные боли, по своему характеру напоминающие невралгию. Иногда при пальпации гигромы выявляется флюктуация.
Реже гигромы возникают у основания пальцев. В этом отделе они мелкие, величиной с булавочную головку, болезненные при надавливании.
В дистальной (удаленной от центра) части ладони гигромы также возникают из сухожильных влагалищ сгибателей.
Они отличаются небольшим размером и высокой плотностью, поэтому при осмотре их иногда путают с хрящевыми или костными образованиями. В покое обычно безболезненны.
Боль появляется при попытке крепко обхватить твердый предмет, что может мешать профессиональной деятельности и доставлять неудобства в быту.
На нижней конечности гигромы обычно появляются в области стопы (на тыльной поверхности плюсны или пальцев) или на передне-наружной поверхности голеностопного сустава. Как правило, они безболезненны. Боли и воспаление могут возникать при натирании гигромы обувью. В отдельных случаях болевой синдром появляется из-за давления гигромы на расположенный поблизости нерв.
Обычно диагноз гигрома выставляется на основании анамнеза и характерных клинических проявлений. Для исключения костно-суставной патологии может быть назначена рентгенография. В сомнительных случаях выполняют УЗИ, магнитно-резонансную томографию или пункцию гигромы.
Ультразвуковое исследование дает возможность не только увидеть кисту, но и оценить ее структуру (однородная или наполненная жидкостью), определить, есть ли в стенке гигромы кровеносные сосуды и т. д. При подозрении на узловые образования пациента могут направить на магнитно-резонансную томографию.
Данное исследование позволяет точно определить структуру стенки опухоли и ее содержимого.
Дифференциальная диагностика гигромы проводится с другими доброкачественными опухолями и опухолевидными образованиями мягких тканей (липомами, атеромами, эпителиальными травматическими кистами и т. д.) с учетом характерного места расположения, консистенции опухоли и жалоб больного. Гигромы в области ладони иногда приходится дифференцировать с костными и хрящевыми опухолями.
МРТ коленного сустава. Гигрома сухожилия четырехглавой мышцы бедра.
Лечением патологии занимаются хирурги и травматологи-ортопеды. В прошлом гигрому пытались лечить раздавливанием или разминанием.
Ряд врачей практиковали пункции, иногда – с одновременным введением энзимов или склерозирующих препаратов в полость гигромы. Применялось также физиолечение, лечебные грязи, повязки с различными мазями и пр.
Некоторые клиники используют перечисленные методики до сих пор, однако эффективность такой терапии нельзя назвать удовлетворительной.
Хирургическое лечение
Процент рецидивов после консервативного лечения достигает 80-90%, в то время как после оперативного удаления гигромы рецидивируют всего в 8-20% случаев. Исходя из представленной статистики, единственным эффективным методом лечения на сегодняшний день является хирургическая операция. Показания для хирургического лечения:
- Боль при движениях или в покое.
- Ограничение объема движений в суставе.
- Неэстетичный внешний вид.
- Быстрый рост образования.
Особенно рекомендовано хирургическое вмешательство при быстром росте гигромы, поскольку иссечение крупного образования сопряжено с рядом трудностей. Гигромы нередко располагаются рядом с нервами, сосудами и связками.
Из-за роста опухоли эти образования начинают смещаться, и ее выделение становится более трудоемким. Иногда хирургическое вмешательство выполняют в амбулаторных условиях.
Однако во время операции возможно вскрытие сухожильного влагалища или сустава, поэтому пациентов лучше госпитализировать.
Операция обычно проводится под местным обезболиванием. Конечность обескровливают, накладывая резиновый жгут выше разреза. Обескровливание и введение анестетика в мягкие ткани вокруг гигромы позволяет четче обозначить границу между опухолевидным образованием и здоровыми тканями.
При сложной локализации гигромы и образованиях большого размера возможно использование наркоза или проводниковой анестезии. В процессе операции очень важно выделить и иссечь гигрому так, чтобы в области разреза не осталось даже небольших участков измененной ткани.
В противном случае гигрома может рецидивировать.
Опухолевидное образование иссекают, уделяя особое внимание его основанию. Внимательно осматривают окружающие ткани, при обнаружении выделяют и удаляют маленькие кисты. Полость промывают, ушивают и дренируют рану резиновым выпускником.
На область раны накладывают давящую повязку. Конечность обычно фиксируют гипсовой лонгетой. Иммобилизация особенно показана при больших гигромах в области суставов, а также при гигромах в области пальцев и кисти. Выпускник удаляют через 1-2 суток с момента операции.
Швы снимают на 7-10 сутки.
В последние годы наряду с классической хирургической методикой иссечения гигромы многие клиники практикуют ее эндоскопическое удаление. Преимуществами данного способа лечения являются небольшой разрез, меньшая травматизация тканей и более быстрое восстановление после операции.
Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/traumatology/hygroma
Гигрома запястья
Гигрома запястья – доброкачественное образование, которое по своим характеристикам схоже с кистой. Внешне оно представляет собой своеобразную капсулу, которая внутри наполнена вязким секретом с нитями фибрина (разновидность белковых соединений). Опухоль образуется в области определённого сустав, который чаще всего испытывает сильные физические нагрузки.
Онлайн консультация по заболеванию «Гигрома запястья».
Задайте бесплатно вопрос специалистам: Травматолог, Хирург.
В медицине выделяют 2 вида гигром:
- однокамерные;
- многокамерные.
Данное распределение зависит от количества капсул, которые сформировались в образовании. Как правило, в большинстве клинических ситуаций развивается именно однокамерная гигрома запястья. Многокамерная гигрома диагностируется только в запущенных и тяжёлых случаях.
Гигрома руки наиболее часто «атакует» суставы кисти, запястья или лучезапястные суставы. Но самым распространённым видом заболевания является именно гигрома запястья. Недуг поражает преимущественно тех людей, которые постоянно занимаются однообразным ручным трудом – скрипачи, швеи и прочее.
Также часто развивается гигрома лучезапястного сустава. На ранних стадиях недуга киста может совершенно себя не проявлять. Но по мере роста гигрома лучезапястного сустава может стать причиной нарушения движения конечности (из-за сдавливания сосудов, нервов). Чаще всего такое патологическое образование поражает людей трудоспособного возраста – от 25 лет.
Причины
Точные причины прогрессирования гигромы запястья ещё не установлены. Но чаще всего она не является самостоятельным недугом, а развивается в виде осложнения после перенесённых воспалительных заболеваний суставов и сухожилий (бурсит, тендовагинит). Также стоит выделить некоторые основные факторы, способствующие появлению кисты:
- перенесённые травмы (частая причина развития патологии);
- систематические повышенные нагрузки на суставы;
- спортивные нагрузки;
- профессиональная деятельность, которая связана с постоянными однообразными движениями запястья;
- наличие хронических недугов околосуставных полостей воспалительного характера.
Кроме того, одной из основных причин, которые могут спровоцировать появление гигромы запястья, является наследственность. Если у кого-то из родственников ранее возникали такие патологические образования, то есть высокая вероятность того, что они будут формироваться и у ребёнка.
Стоит отметить и такой момент, что в некоторых случаях патология может развиться и без особых причин. В медицине встречаются и такие ситуации. Ограничений по возрасту и полу данный недуг не имеет. Он может развиться как у взрослого, так и у ребёнка.
Симптоматика
Гигрома запястья
Небольшая и неосложненная гигрома не доставляет человеку совершенно никакого дискомфорта, кроме эстетического. Она может быть настолько маленькой, что некоторое время сам человек не будет её замечать.
Её можно не лечить, так как она не доставляет неудобств. Если же рост гигромы руки продолжается, то может возникнуть умеренная боль в области запястья.
В таком случае следует немедленно обратиться к врачу для проведения эффективного лечения (пункция или операция).
Симптомы прогрессирующей гигромы запястья:
- тупая боль в месте локализации кисты;
- на руке в области сустава появляется плотное овальное или округлое образование;
- кожа на руке в месте локализации кисты может несколько изменяться в цвете;
- нарушение чувствительности в руке.
В некоторых случаях гигрома запястья может самостоятельно вскрываться (чаще из-за травмы).
Тогда на поверхности руки образуется открытая рана, которая определённое время сочится – это вытекает экссудат из кисты.
Если гигрома вскрылась, нужно проявлять особую осторожность, так как есть риск её инфицирования. Заражение бактериями может спровоцировать развитие гнойного процесса и привести к тяжёлой форме недуга.
Диагностика
Диагностика данного недуга включает в себя осмотр врача, а также рентгенографию, чтобы точно подтвердить диагноз. В некоторых случаях возникает необходимость провести дополнительные методы исследований. Как правило, к ним прибегают в том случае, если есть подозрение на прогрессирование злокачественной опухоли, а не гигромы. В таком случае назначается:
- УЗИ;
- МРТ;
- КТ;
- биопсия опухоли.
Лечение
Лечение гигромы запястья можно проводить как консервативными, так и оперативными методами.
Но стоит отметить тот факт, что обычная терапия и народные средства признаны малоэффективными, так как после лечения ими часто возникают рецидивы.
Самым эффективным и радикальным методом лечения, после которого гигрома не появится больше – это операция, в ходе которой хирург удаляет абсолютно все поражённые ткани.
Консервативные методики и народные средства используются в том случае, если операцию проводить нельзя или сам пациент против такого вмешательства. Тогда врачи прибегают к:
- пункции. Это наиболее популярная методика лечения. Суть её состоит в том, что врач с помощью шприца и иглы откачивает из полости гигромы экссудат. После этого он промывает её антисептиками. Минус такого лечения в том, что болезнь потом может давать рецидивы;
- склерозированию. Процедура проводится так же, как и пункция, только вместо антисептиков в полость вводятся склерозирующие вещества;
- физиотерапии;
- раздавливанию. Этот метод лечения ранее часто использовали, но сейчас от него уже отошли, так как признали его опасным для здоровья и очень болезненным.
Хирургические методики лечения позволяют полностью удалить образование и не допустить его рецидивов. Ранее применялся только один метод – иссечение.
В ходе операции кожный покров над местом локализации гигромы разрезался, и врач полностью удалял опухоль вместе со всеми патологическими тканями. Рана ушивалась. Швы снимались через 7–10 дней.
Операция проводилась либо под общим наркозом, либо под местной анестезией.
Сейчас же существует ещё две методики лечения, которые позволяют провести всю эту процедуру более быстро и щадяще. Это эндоскопическое удаление и выжигание лазером.
Народные методы
Многие люди, при обнаружении у себя гигромы запястья, начинают лечить патологию самостоятельно, не посещая врача. Делать это не рекомендуется, так как можно только усугубить течение недуга и ускорить рост опухоли. Обычно с лечебной целью используются народные средства. Но они не должны быть основной терапией. Лучше применять народные средства в тандеме с другими методиками лечения.
Также стоит отметить, если на протяжении всего времени применения таких методов лечения не наблюдается улучшений, или опухоль продолжает стремительно расти, то в таком случае следует незамедлительно обращаться в мед. учреждение для проведения операции по удалению гигромы.
Популярные народные средства для лечения гигромы:
- капуста и мёд. Используется в виде компресса. Это народное средство следует с осторожностью использовать людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства;
- компресс с говяжьей желчью;
- спиртовые компрессы;
- красная глина и морская соль.
Профилактика
Всегда проще предупредить развитие заболевания, чем потом его лечить. Это же правило касается и гигромы. Но этот недуг не имеет специфической профилактики. Его развитие можно предупредить, если применять на практике несложные рекомендации:
- избегать травм;
- вовремя лечить воспалительные недуги суставов;
- не подвергать суставы слишком сильной физической нагрузке.
Источник: https://SimptoMer.ru/bolezni/sustavy-kosti/1149-gigroma-zapyastya-simptomy