Лечение грыжи позвоночника без операции: медикаментозная терапия и вытяжение позвоночника, особенности применения лфк, массажа и физиотерапии, народные рецепты борьбы с болезнью

Многие люди, у которых возникло выпячивание межпозвоночных дисков, считают, что эту проблему нельзя решить без хирургического вмешательства. Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции возможно. При соблюдении рекомендаций лечащего врача и своевременном выполнении всех назначенных им процедур, вы сможете устранить эту патологию за 2-3 месяца.

При соблюдении рекомендаций врача и своевременном выполнении назначенных им процедур, можно устранить грыжу позвоночника за 2-3 месяца.

Причины заболевания

Появление грыжи в пояснично-крестцовом отделе чаще всего обусловлено особенностями строения дисков или повышенными нагрузками, прилагаемыми на эту часть позвоночника.

Диски не имеют кровеносных сосудов. Их питание происходит за счет диффузии.

При нарушении этого процесса диск становится недостаточно прочным, фиброзное кольцо начинает постепенно разрушаться и сдавливать нервные окончания. Самые распространенные причины, способствующие возникновению грыж – неправильное питание, ожирение, малоподвижный образ жизни.

Симптомы

Выпячивание диска проявляется сильной болью в области поясницы. Может возникнуть сильный мышечный спазм, усугубляющий патологию. В запущенных случаях возникает паралич конечностей.

Если возникло защемление нерва, больной почувствует онемение и острую боль. При защемлении болевые ощущения могут возникать даже в стопах.

Чаще всего боль появляется в одной конечности и со временем начинает усиливаться. Особенно резко она проявляется при наклонах, кашле или чихании, длительном пребывании в одной позе.

Медикаменты

Медикаментозное безоперационное лечение позволяет быстро устранить болевые симптомы и восстановить подвижность позвоночника. Терапия лекарственными препаратами считается самой эффективной в медицинской практике.

Хондропротекторы

Медикаментозное лечение дополняют приемом хондропротекторов:

• Хондроксид;
• Структум;
• Хондромед;
• Мукосат.

Эти препараты препятствуют разрушению хрящевой ткани дисков.Они убирают неприятные симптомы заболевания и приостанавливают его прогрессирование.

Миорелаксанты

Эти лекарственные средства оказывают расслабляющее действие на мышцы спины, находящиеся в спазме. Благодаря этому удается быстро устранить боль и снять другие неприятные симптомы (ограниченность в движении, скованность). К ним относятся:

• Баклофен;
• Сирдалуд;
• Мидокалм.

Миорелаксанты можно применять в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами. При таком интенсивном лечении больной встанет на ноги за несколько дней. Миорелаксанты имеют множество побочных действий, например, сонливость или задержка мочеиспускания, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Блокады

Для устранения болевого синдрома применяют паравертебральные и эпидуральные блокады. Ввод медикаментозных препаратов в очаг воспаления является спасением для пациента, испытывающего дискомфорт и неприятные ощущения, вызванные выпячиванием межпозвоночных дисков.

Для устранения болевого синдрома применяют паравертебральные и эпидуральные блокады.

Существует 3 вида блокады:

1. С анестезирующими лекарствами (Лидокаином и Новокаином).
2. С противовоспалительными лекарствами.
3. Сочетание препаратов первой и второй групп.

Чаще всего применяют новокаиновую блокаду в сочетании с кортикостероидами.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы используют в комплексе с медикаментозными препаратами. Такой подход позволяет ускорить процесс лечения.

Электрофорез

Для восстановления поврежденных тканей, улучшения их питания и уменьшения выпячивания позвоночного диска назначают электрофорез.

Эта физиотерапевтическая процедура предполагает введение через кожу лекарственных препаратов при использовании электрического тока.

Чаще всего для этих целей применяют папаин и карипаин, которые являются ферментами растительного происхождения. Электрофорез назначают при отсутствии острой боли.

Для восстановления поврежденных тканей, улучшения их питания и уменьшения выпячивания позвоночного диска назначают электрофорез.

Ультразвук

Лечение ультразвуком подразумевает принудительное уменьшение объема коллоидных тканей, из которого состоит ядро диска. Во время процедуры они не сушатся, а дробятся, как например, почечные камни.

Пучком звуковых волн воздействуют на грыжевой мешок до тех пор, пока его структура не начнет разрушаться. Вода, обеспечивающая текстуру диска, уходит, а молекулы белка, который ее удерживал, распадаются.

При лечении ультразвуком грыжа быстро уменьшается, соответственно, снижается давление на хрящевое кольцо, и оно со временем восстанавливается.

Грязелечение

Для лечения грыжи используют иловую грязь. Терапия состоит из 2 этапов:

1. Уменьшение воспалительного процесса и восстановление гибкости мышц. Грязь наносят тонким слоем, а часть ее выкладывают в форме линии и ложатся на это место позвоночником. Во время процедуры больной должен быть укрыт теплым одеялом. Через 1 час грязь смывают чистой теплой водой и дают пациенту отдохнуть 1-1,5 часа.
2. Перед нанесением грязи делают массаж, после чего проводят процедуру по вышеописанному способу.

Перед нанесением грязи нужно обязательно сделать массаж.

Грязелечение противопоказано при сильных воспалительных процессах, хронических болезнях, запущенном варикозе и беременности.

Магнитотерапия

Магнитное поле оказывает положительное воздействие на тканевую жидкость, внутриклеточные механизмы и активность клеточных тканей. Проведение магнитотерапии позволяет снять отечность и воспалительный процесс, а также оказывает седативное и болеутоляющее действия. Улучшение циркуляции крови активизирует процесс регенерации тканей, поврежденных заболеванием.

Магнитотерапию можно проводить и в домашних условиях. Для этого нужно приобрести в аптеке прорезиненные пластинки-магниты и прикрепить их к пояснице с помощью эластичного бинта. При длительном ношении пластин начнет постепенно уходить боль и дискомфорт в позвоночнике.

Лечение лазером

Существует 2 метода лечения грыжи позвоночника с помощью лазера:

1. Вапоризация – облучение межпозвоночного диска лазером в режиме разрушения.
2. Лазерная реконструкция – нагрев диска для стимуляции роста хряща.

При вапоризации производят облучение межпозвоночного диска лазером в режиме разрушения.

В первом случае диск “сушится”, в результате чего на 30% снижается давление, и грыжа как бы втягивается обратно. Болевые ощущения уходят на 3-4 день после проведения процедуры. Диск полностью “высушивается” через 2-6 месяцев.

В дальнейшем он становится неподвижным, предупреждая тем самым образование грыжи. Во втором случае диск не разрушается, поскольку его нагревают только до +70°С.

Лазерную реконструкцию можно использовать для лечения и профилактики грыжи.

Массаж

Во время массажа успокаивается нервная система и происходит полное расслабление мышц. Эту процедуру нужно проводить осторожно, не применяя силовые и ударные приемы. После сеанса пациент должен почувствовать приятное тепло и облегчение.

При лечении грыжи более эффективен точечный массаж, когда специалист воздействует пальцами, шариками или ультразвуком на болевые точки.

Также можно использовать и гидромассаж. Такая процедура снимает мышечный спазм, улучшает кровообращение, повышает иммунитет.

Гидромассаж снимает мышечный спазм, улучшает кровообращение, повышает иммунитет.

Иглоукалывание

Для проведения процедуры используют тонкие медицинские иглы. Их ставят на биологически активные точки тела больного.

Иглоукалывание будет особенно эффективно, если сочетать традиционную процедуру с электростимуляцией точек.

В таком случае иглы должны быть подключены к специальному аппарату, подающему электрические импульсы. Специалисты считают, что такая терапия со временем полностью заменит традиционное иглоукалывание.

Гирудотерапия

Лечение пиявками улучшает состояние больного. В их слюне содержатся вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Благодаря гирудотерапии удается быстро снять отек с поврежденных нервов. Расслабляющий эффект процедуры способствует устранению мышечных спазмов и нормализует кровоснабжение позвоночника.

При лечении межпозвоночной грыжи рекомендуется ставить на больное место 3-5 пиявок. После процедуры пиявки должны быть утилизированы. Повторное применение может привести к заражению инфекционными заболеваниями.

При лечении межпозвоночной грыжи рекомендуется ставить на больное место 3-5 пиявок.

Вытяжение позвоночника

Это самый простой и доступный метод лечения грыжи, который заключается в растягивании позвоночника под весом собственного тела. Процедуру проводят на специальном горизонтальном столе или в бассейне.

Подводное вытягивание могут совмещать с сероводородными или скипидарными ваннами.

Пациента помещают в специальное устройство и прикрепляют ему в области таза груз, весом 15-20 кг. Процедуру вытягивания можно проводить только по назначению врача.

Народные средства

Некоторым пациентам противопоказан прием медикаментозных препаратов, поэтому им приходится обращаться за помощью к народной медицине. Иногда врачи рекомендуют совмещать лечение грыжи в домашних условиях лекарственными препаратами с народными средствами, чтобы получить стойкий эффект.

Врачи могут рекомендовать больному совмещать лечение грыжи в домашних условиях лекарственными препаратами с народными средствами.

Растирки

Люди издавна используют для лечения поясничной грыжи без операции различные растирки, приготовленные из натуральных продуктов:

• Смешайте 1 куриное яйцо, 100 г сливочного масла и по 1 ст. л. уксуса и муки. Дайте средству настояться несколько часов, снимите образовавшуюся за это время пленку и втирайте лекарство в те места, где образовались грыжи.
• Для приготовления обезболивающей растирки понадобится 50 г лавровых листьев, 8 иголок можжевельника. Растительное сырье измельчают до порошкообразного состояния и добавляют 100 г масла. Готовую мазь используют для устранения болевых ощущений.
• Растирка из зверобоя обладает сильным противовоспалительным эффектом. Для приготовления лекарства используют листья, цветы и стебли растения. Сырье измельчают и заливают подсолнечным маслом. Растирку на зверобое настаивают 2 недели.

Отвары и настои

Лекарственные растения способствуют восстановлению функций позвоночника и облегчают состояние больного.

Настой из корней сабельника нужно принимать 1 раз в день по 1 ст. л. Курс лечения – 1-1,5 месяца.

Самые популярные рецепты отваров и настоев:

• Залейте 100 г корней сабельника 1 л водки и дайте настояться в темном месте на протяжении 3 недель. Настой принимают 1 раз в день по 1 ст. л. Курс лечения – 1-1,5 месяца.
• 2 ст. л. листьев брусники заливают 200 г кипятка и томят на тихом огне 10-15 минут.
• 1 ст. л. шишек хмеля заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, после чего фильтруют и пьют по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

Компрессы

Народные средства для местного применения:

• Компресс с животным жиром. Возьмите 1-2 ст. л. топленого жира (говяжьего, гусиного, свиного), распределите его равномерно на отрезе хлопчатобумажной ткани и приложите к тому месту, где образовалась грыжа. Сверху накройте компресс полиэтиленовой пленкой и укройте теплым шарфом или пледом.
• Замесите тесто из муки и меда, сформируйте из него лепешку, толщиной не более 1 см, приложите к больному месту и оставьте на ночь.

Замесите тесто из муки и меда, сформируйте из него лепешку, толщиной не более 1 см, приложите к больному месту и оставьте на ночь.

Профилактика

Чтобы избежать такого неприятного заболевания, как грыжа позвоночника, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Следите за состоянием своего мышечного корсета и постоянно поддерживайте его в форме.
• При сгибании или разгибании позвоночника втягивайте живот.
• При ходьбе нельзя вытягивать шею вперед.
• На мягкой кровати можно спать только на животе.
• В ежедневном рационе должны присутствовать мясо, рыба, сыр и молочные продукты.
• Вместо кофе пейте травяные чаи или кисели.
• Откажитесь от курения и употребления спиртных напитков.
• Займитесь плаванием или йогой.
• Выполняйте упражнения для восстановления функций позвоночника, разработанные доктором Бубновским.

Отзывы

Леонид, 46 лет, Воркута: “Работаю водителем автобуса. Постоянно беспокоят боли в спине. Врач обнаружил грыжу в пояснице и назначил уколы. Соседка посоветовала пить настойку сабельника. Стало намного легче, но теперь не могу понять, что помогло – уколы или настойка”.

Елена, 35 лет, Барнаул: “Посетила несколько клиник, испробовала разные лекарства, но состояние улучшилось только после иглоукалывания и нескольких сеансов массажа. Если так пойдет и дальше, можно полностью вылечить грыжу без операции”.

Источник: https://gryzha.guru/vidy/pozvonochnika/tipy/poyasnichnyi-otdel/lechenie/bez-operatsii

Как вылечить грыжу позвоночника без операции в домашних условиях | Блог Древмасс

Позвоночная грыжа — разрушение структуры межпозвоночных дисков с выпячиванием их ядра. Заболевание сопровождается болью и ведет к сильному и необратимому разрушению структуры позвоночника, но при своевременном обнаружении отлично поддается лечению консервативными методами. О том как лечить межпозвоночную грыжу и как предотвратить ее появление вы узнаете в нашем материале.

 

Причины заболевания

Межпозвоночные диски расположены между позвонками и выполняют функцию амортизаторов во время движения и сильной нагрузки на спину. Состоит межпозвоночный диск из ядра — желеобразная субстанция, накапливающая воду, и кольца сухожилий, расположенного вокруг ядра. Во время наклонов происходит сжимание дисков с выталкиванием ядра наружу.

Когда диски крепки, то структурных деформаций не происходит. Но в случае нарушений, недостаточной прочности костной ткани происходит сильное продавливание кольца ядром. Кольцо растягивается, это место растяжения называется протрузия. Это первый этап на пути образования грыжи.

Со временем под действием нагрузок кольцо разрывается, и ядро выпадает наружу, сдерживаемое лишь эластичной оболочкой. Это и есть межпозвоночная грыжа.

 

Причины у таких изменений следующие:

• нарушение осанки;
• работа с тяжестями;
• различные болезни костной системы (новообразования, дисплазия, разрушение хрящевой ткани);
• травмы позвоночника;
• избыточная масса тела.

В особую группу риска образования грыжи входят люди, ведущие сидячий образ жизни. Дело в том, что в сидячем положении давление на диски позвоночника еще сильней, чем при ходьбе или в стоячем положении.

Также ограниченная подвижность затрудняет кровообращение в мышцах, что вызывает истощение запасов влаги в ядре.

Образованию грыжи позвоночника чаще подвержены люди в возрасте старше 30 лет, а также курильщики.

Особенности заболевания:

• грыжа имеет хронический характер;
• заболеванию чаще подвержены женщины, чем мужчины, в возрасте старше 45 лет;
• течение болезни неоднородно, ремиссии могут сменяться обострением;
• в зависимости от локализации выделяют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

Симптомы

 

Грыжа позвоночника имеет выраженную симптоматику и сопровождается сильными болями. Это связано с тем, что позвоночный диск становится тоньше, в результате позвонки трутся друг о друга, что причиняет боль. Сама грыжа давит на нервные окончания, вызывая спазмы и онемения.

В зависимости от зоны, где образовалась грыжа, может меняться симптоматика заболевания.

Проявления грыжи в поясничном отделе позвоночника:

• сильная боль в пояснице;
• онемение в области защемления грыжей нервных окончаний;
• тянущая боль от ягодицы по задней поверхности бедра;
• боли при дефекации, проблемы с мочеиспусканием;
• онемение паховой области;
• скачки давления.

Проявления грыжи в грудном и шейном отделах:

• боль в плечах и верхних конечностях;
• головная боль, головокружение, повышенное давление;
• онемение рук.

В зависимости от степени запущенности заболевания боль может усиливаться, в особенности во время напряжения спины или чихания.  Нередко люди с грыжей позвоночника путают ее проявления с другими болезнями. Например, боли, отдающие в сердце, принимаются за сердечные заболевания, а спазмы в животе — за проблемы с пищеварением.

Методы лечения без операции

 

Лечение грыжи позвоночника может проводиться оперативным и безоперационным методом. Консервативное лечение в течение 2-3 месяцев дает хорошие результаты, позволяет снять боль и улучшить состояние дисков позвоночника. Лечение грыжи предполагает использование медикаментов, ЛФК, народных рецептов, физиопроцедур, массажа и акупунктуры.

Медикаментозная терапия

Для лечения грыжи применяются препараты, снимающие боль, уменьшающие воспаление и устраняющие защемление. Для этого назначают нестероидные препараты в виде мазей или инъекций.

Мышечные релаксанты используют для снятия спазмов с мышц, это позволяет снизить боль и нормализовать кровообращение в зоне поражения. При сильных болях при грыже используют новокаиновую блокаду. Эффект от введения препарата держится до 20 дней.

Все медикаменты используются только по назначению врача.

Физиопроцедуры

Воздействие ультразвуком и электрическими импульсами помогает снять боль при грыже и ускорить восстановление тканей. Лечение физиопроцедурами направлено на восстановление кровообращения, снятие мышечных спазмов, уменьшение боли, восстановление гидратации диска.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура позволяет значительно улучшить состояние позвоночника. Выполнять ЛФК от грыжи позвоночника стоит аккуратно, без резких движений и после консультации у врача.

 

Упражнения:

1. Лягте ровно на спину, прямые руки заведите за голову. Подтягивайте колени к животу, напрягая мышцы пресса.
2. Лежа на спине подтягивайте согнутые в коленях ноги руками к груди, одновременно пытаясь дотянуться подбородком до колен;
3. Поставьте стопу правой ноги на колено левой. Заведите правую руку за голову. Плавно положите колено правой ноги на пол слева, не отрывая стопы. В это время поверните голову в правую сторону. Повторите все в другом направлении.
4. Встаньте на четвереньки, руки расставьте на ширине плеч, ноги на такую же ширину. Выгибайте спину дугой наружу с одновременным опусканием головы. Прогните спину в другую сторону и поднимите голову.
5. Ложитесь на живот, выпрямите ноги, прямые руки закиньте за голову. Напрягите мышцы ягодиц и живота, прижмитесь к полу. Медленно поднимайте руки вверх, отводя лопатки назад.
6. Лягте на спину, упритесь ладонями в пол, медленно поднимайте таз вверх, фиксируйтесь в таком положении на 5 секунд и опускайтесь.
7. Для разминки шейного отдела сядьте на стул, выпрямите спину, плавно поворачивайте голову вправо и влево.

Повторяйте перечисленные упражнения при грыже по 5 подходов с небольшими перерывами. Все движения должны быть плавными. Постепенно можно увеличивать количество подходов до 10.

Народные рецепты

 

Применение рецептов на основе природных компонентов оказывает мягкое воздействие на позвоночник, снимает боли, усиливает кровообращение и способствует восстановлению дисков при наличии грыжи. Перед использованием любого из народных способов лечения грыжи убедитесь в отсутствии у себя аллергии на компоненты.

Компресс с чесноком

Измельчите 1-2 головки чеснока и залейте их 100 мл спирта. Настаивайте в темном месте в течение 1 недели. На основании настоя делают компрессы. Для этого смочите в жидкости марлю или мягкую ткань, приложите к участку спины над грыжей, укутайте шарфом и выдержите, пока боль в позвоночнике не утихнет.

Мазь из окопника

Возьмите 300 мг свиного жира, 500 г корня окопника и 300 мл спирта. Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник, пока масса не остынет и не превратится в густую мазь. Наносите ее ежедневно на участок спины над грыжей.

Березовая мазь

Возьмите 20 г листьев березы, измельчите, залейте 200 мл масла. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Наносите на больной участок, пока боль от грыжи не стихнет.

Настой из корня сабельника

Возьмите 100 г корня сабельника, залейте 1 л спирта, настаивайте в темном месте в течение 20 дней. Перед применением разогрейте настой до комнатной температуры и разотрите им спину в участке над грыжей.

Компресс из мумие

Приготовьте смесь из 1 г мумие, 100 г меда и 100 г масла пихты. У вас получится густая субстанция, которую нужно прикладывать к больному участку спины над грыжей и выдержать 30 минут. После этого нужно обработать кожу спиртом и нанести согревающую мазь.

Массаж

Во время массажа в позвоночнике образуется отрицательное давление. В результате на некоторое время выпяченное ядро втягивается на свое прежнее место, что позволяет снять боль. Усиливается кровообращение, что активизирует питание тканей и ускоряет процесс лечения позвоночника.

Важным моментом является то, что проводить массаж разрешено только в стадии ремиссии, когда в области грыжи нет сильных болей.

Во время разминания воздействие оказывается на область возле позвоночника, но не на позвонки, после сеанса пациент должен чувствовать расслабление, никаких острых болей.

Можно выполнять массирование конечности, которая подверглась онемению из-за нарушения кровообращения при грыже.

Противопоказания к лечению массажем:

• сердечная недостаточность, тромбоз;
• кожные новообразования в месте воздействия;
• онкология;
• обострение воспалений.

Можно выполнять классический массаж с легкими растирающими, разминающими и похлопывающими движениями. Также будет полезен вакуумный и гидромассаж.

Акупунктура

 

Эта древнекитайская методика лечения, основанная на взаимосвязи различных органов с точками на теле. Если воздействовать на правильные точки, можно справиться со многими болезнями и укрепить иммунитет в целом. Лечение иглотерапией при грыже проводится специалистом по назначению врача.

Общие рекомендации

Для человека с грыжей важно избегать нагрузок, в особенности при поднимании тяжестей на вытянутых руках. Запрещено переохлаждение, так как это вызывает спазм сосудов и нарушение кровообращения. Для спортсменов запрет ложится на приседы со штангой, выпады с грузом. Также запрещен парашютный спорт и верховая езда.

Профилактика

Меры профилактики грыжи позвоночника достаточно просты. Их соблюдение позволит не только предотвратить образование этого заболевания, но и укрепить здоровье в целом.

 

Меры профилактики грыжи позвоночника:

• избегайте сильных физических нагрузок;
• занимайтесь спортом (делайте зарядку, занимайтесь скандинавской ходьбой, выполняйте упражнения, описанные в разделе с лечебной физкультурой);
• откажитесь от вредных привычек;
• нормализуйте свой вес и режим питания;
• проходите профилактический осмотр у врача.

Если вы обнаружили у себя первые признаки патологии, не затягивайте, отправляйтесь на диагностику и начинайте лечение, так как в запущенных случаях грыжа устраняется только оперативно.

Тренажер Древмасс

Все перечисленные виды лечения грыжи позвоночника заключаются в активизации кровообращения в околопозвоночных мышцах, что позволяет насыщать их кислородом, питательными веществами и при этом снижает боль. Плавное вытяжение позвоночника способствует росту и наполнению влагой межпозвоночных дисков, в результате чего ход позвонков становится более плавным.

 

Специально для лечения грыжи, устранения и профилактики болезней позвоночника был разработан тренажер Древмасс. Продукция имеет патент Минздрава и уже положительно зарекомендовала себя в лечении проблем позвоночника.

Тренажер состоит из рамы, в которую устанавливаются гладкие ролики. Чтобы заниматься на тренажере Древмасс, нужно лечь на него спиной, зафиксироваться руками за специальные ручки и сделать несколько прокатов спиной по роликам вперед-назад.

Анатомическая форма тренажера, ролики разных размеров сконструированы таким образом, чтобы оказывать правильную нагрузку на больную спину. В набор входит активный ролик — элемент самого большого диаметра. Его устанавливают в зоне наибольших повреждений: шейном, грудном или поясничном отделе.

В результате вы получаете направленный, активный массаж и выраженный лечебный эффект.

Для достижения нужного лечебного эффекта при грыже потребуется по 10 минут в день на протяжении 3-4 месяцев в зависимости от сложности заболевания позвоночника. Во время занятий происходит разминание околопозвоночных мышц, плавное растяжение межпозвоночного пространства и общая тренировка тела.

Тренажер Древмасс будет эффективен в лечении и других проблем спины: нарушения осанки, остеохондроз, радикулит. Он будет незаменим для людей, не имеющих проблем со спиной, в качестве их профилактики и средства для поддержания себя в форме.

Коротко о преимуществах Древмасс:

• подходит для лечения широкого списка заболеваний позвоночника;
• эффективен для всех возрастов;
• изготовлен из натуральной древесины;
• легкий и компактный.

Вылечить грыжу позвоночника можно, если правильно и комплексно подойти к вопросам лечения. Используйте тренажер Древмасс для здоровья вашей спины и поддержания тела в тонусе.

• С пожеланием здоровья,
• Ваша команда Drevmass

Источник: https://drevmass-spina.ru/lechenie-gryzhi-pozvononika-bez-operatsii/

Лечение межпозвоночной грыжи без операции

Смещение и воспаление дискового ядра – вызывает массу неприятностей. Кроме сильных болей, человека мучает страх перед скальпелем. Однако возможно лечение межпозвонковой грыжи без операции. Тем более что хирургическое вмешательство требует только в крайне запущенных и осложненных случаях.

Существует несколько направлений в борьбе с межпозвонковой грыжей. Например, современная физиотерапия. Чаще всего положительные результаты достигаются во время комплексного лечения без операции. Это может быть вариант традиционной медикаментозной терапии, в сочетании с массажем и лечебной гимнастикой. Возможно и использование рецептов народной медицины.

Альтернативные варианты лечения

Для начала желательны лабораторные исследования. Например, МРТ способно не только выяснить точную локализацию смещения, но и оценить состояние всех структур позвоночника. В соответствии с полученными данными, терапевт порекомендует оптимальный вариант лечения грыжи.

Вытяжение

Одним из самых распространенных методов консервативного лечения межпозвонковой грыжи без операции является вытяжение. Его суть заключается в создании определенной тяги, благодаря которой устраняется мышечный спазм и задается правильное направление для смещенных позвонков.

При межпозвонковой грыже вытяжение проводят в воде. Такой режим – наиболее щадящий, особенно когда необходимо унять болевой синдром.

Вытяжение грыжи пояснично может применяться в горизонтальном положении пациента (обычно в специально оборудованных ваннах) или вертикально (в глубоком бассейне). Для создания тяги используют груз, вес которого увеличивают от сеанса к сеансу.

Бандажи

Как вспомогательное приспособление при комплексном лечении грыжи используются такие дополнительные средства, как поясничный бандаж или шейный воротник. Специальный корсаж фиксирует положение поврежденных позвонков и уменьшает вероятность еще большего смещения дисков.

Когда наблюдается обострение грыжи, ношение бандажа, в сочетании с медикаментозной терапией, значительно уменьшает болевой синдром. А в дополнении к физиотерапевтическому лечению, корсеты ускоряют процесс выздоровления, так как они сами по себе имеют эффект вытягивания.

Физиотерапия

Кроме фиксации и вытягивания позвоночника, необходимы меры по усилению кровообращения в области позвоночника и уменьшению отеков нервного ствола. С этой целью используют следующие немедикаментозные методы:

• криотерапию (локальное охлаждение азотом);
• аппаратное лечение (ультразвуковое, магнитное, диадинамическое, электрофорезное);
• парафиновые и грязевые ванны;
• рефлексотерапию (иглоукалывание триггерных зон).

Эффективно лечить межпозвонковую грыжу можно и с помощью мануальной терапии. Специальный курс массажа, выполненный профессиональным мануальным терапевтом, облегчает страдания больного и восстанавливает структуру позвоночника.

Мануальная терапия

Массаж – универсальный метод для лечения и профилактики межпозвонковой грыжи. В умелых руках пациент ощущает улучшение состояния спины уже на 3-5 сеанс. Мануальная терапия отлично снимает напряжение с крестцового отдела, расслабляет шейные позвонки, улучшает кровообращение вдоль всего позвоночника.

Наилучший эффект от массажа достигается в комплексе с парафиновыми ваннами или с компрессами. После согревания мышцы спины расслабляются, и массаж максимально снимает оставшиеся болевые спазмы.

Осторожно! Мануальная терапия не рекомендуется в период обострения болезни. Если боль слишком сильная, массаж может нанести вред.

Устранение механических проблем межпозвоночных дисков при помощи массажа – задача деликатная. Потому доверить лечение межпозвонковой грыжи можно только очень хорошему специалисту.

Медикаментозное лечение

Многие ошибочно полагают, что медикаменты при межпозвонковой грыже нужны только для обезболивания. На самом деле лекарства также предназначаются и для снятия воспаления, и для восстановления межпозвонковых тканей крестцового отдела. В качестве основного альтернативного лечения без операции, терапевт может назначить целый комплекс препаратов:

• нестероидные (противовоспалительные);
• ангиопротекторы (улучшающие периферийный кровоток);
• миорелаксанты (снижающие частотность мышечных спазмов);
• хондропротекторы (корректирующие состояние хрящевой ткани).

Из болеутоляющих средств самой мощной считается новокаиновая блокада. Она не только эффективна, но и продолжительна – способна умерить боли на несколько дней.

Предупреждение! Обезболивающее – это еще не лечение. Полагаться только на временное облегчение нельзя. Если не уделять внимания причине заболевания, а только заглушать боль анестетиком, рано или поздно начнется атрофия связок или всего отдела позвоночника.

Для поддерживающей медикаментозной терапии рекомендуются различные группы витаминов и минералов. Особенно приветствуются комплексы, содержащие калий, магний и вся группа витамина В: эти элементы способствуют восстановлению нервных тканей.

Лечебная гимнастика

На ранних стадиях заболеваний позвоночника используют ЛФК. Комплекс гимнастических упражнений используется и для лечения грыжи в домашних условиях, и для ее профилактики. Основное назначение гимнастики – вытяжение позвоночника для снижения давления на диски и уменьшения грыжи в размере.

На полу

Упражнения при межпозвонковой грыже выполняются на ровном твердом ковре или на полу:

1. Лежа на спине, нужно одновременно потянуть подбородок к груди, а пальцы ног — в сторону живота (не отрывая пятки от пола).
2. Ноги согнуть в коленах, ступни поставить на пол. Удерживая плечи и лопатки прижатыми к поверхности, попытаться поднять таз вверх.
3. В положении на четвереньках, вытягиваем вперед правую руку и поднимаем вверх ровную левую ногу. После удержания тела в зафиксированном виде несколько секунд, меняем руку на левую, а ногу – на правую.
4. Лежа на животе, сложить кисти под подбородок. На несколько секунд поднять верхнюю часть туловища и голову, не отрывая ноги от пола.

На доске

Для более эффективного лечения позвоночной грыжи без операции пользуются профилактором Евминова. Оборудование представляет собой ровную доску, наклоненную под определенным углом.

Комплекс упражнений, в котором нужна доска Евминова, стоит разучить в специальном лечебно-гимнастическом классе, под руководством опытного терапевта.

На турнике

Хорошим методом считается висение на перекладине. Под грузом собственного тела, позвоночник вытягивается и выравнивается. Занятие желательно повторять каждый день, постепенно увеличивая время сеанса (начинать с 1 минуты в день, доведя занятие до 10 минут максимум).

На самых ранних стадиях грыжи и в качестве профилактики заболеваний позвоночника разрешается качать пресс, вися на перекладине головой вниз. Но только с разрешения врача и при отсутствии хронических сердечно сосудистых проблем.

Народные методы

В домашних условиях можно успешно применять простые подручные средства для лечения грыжи народными средствами. Неоценимое воздействие оказывают компрессы и настойки, секреты приготовления которых передаются из поколения в поколение много лет.

Настойка из чабреца и сабельника

При наличии межпозвонковой грыжи, в качестве противовоспалительного, помогают обычные настойки из чабреца или сабельника (можно смешать оба компонента одновременно). Настойки продаются в аптеках. Или готовятся самостоятельно:

• две столовые ложки сухой травы заливаются небольшим количеством кипятка;
• настоявшийся и остывший отвар процеживается и разбавляется спиртом (1:1);
• полученное лекарство от грыжи употребляют перед едой, по столовой ложке.

Полезно знать! Готовая настойка сабельника используется также для втирания в пораженную область поясничного, крестцового или шейного отдела позвоночника. Эта процедура снимает отек и останавливает воспалительный процесс при грыже позвоночника.

Компресс из чеснока

Для приготовления компресса от грыжи понадобится 3-4 головки чеснока. Дольки очищаются от шелухи, измельчаются на чеснокодавке и заливаются спиртом (можно заменить водкой). Смесь хранится в стеклянной банке в темном прохладном месте, не дольше десяти дней.

Готовая смесь выкладывается на спину (поверх плотной ткани), на место грыжи. Сверху компресс прикрывается пищевой пленкой или полиэтиленом и фиксируется бинтом. Для усиления согревающего и расслабляющего эффекта можно укрывать человека теплым одеялом (но не парить тело, не доводить до потения). Процедура длиться один час.

Голодание

Разгрузочный период, когда человек отказывается от пищи, — универсальное средство при многих заболеваниях, в том числе и при межпозвонковой грыже. Освободив организм от процесса переваривания пищи, человек запускает скрытые резервы и внутренние силы, которые способствуют скорейшему выздоровлению.

Нельзя игнорировать и преуменьшать способность организма к самовосстановлению. Этот ресурс обладает более мощным потенциалом, чем многие думают. Главная проблема в том, чтобы запустить механизм.

Голодание при грыже длиться 2-3 дня. В этот период нужно пить много чистой воды (негазированной), часто, небольшими порциями. На третий или четвертый день можно начинать пить куриный или картофельный отвар. На следующий день добавляются в меню вареные овощи и белое мясо. Еще через день – кисломолочные продукты.

Профилактика грыжи

Межпозвоночный диск хрупок, к сожалению. С возрастом увеличивается опасность его выпячивания, смещения и воспаления.

Это происходит из-за недостатка в организме полезных питательных веществ, отсутствия полноценной физической активности, лишнего веса.

Предотвратить появление межпозвонковой грыжи можно, усвоив рекомендации врачей:

1. Организовать сбалансированное питание. Исключить острые, жаренные и жирные блюда своего меню. Разнообразить рацион сырыми овощами и фруктами. Не забывать о витаминах, зелени и обильном питье.
2. Нормализовать вес тела. Лишние килограммы добавляют нагрузку на позвоночник и усиливают давление на диски. Для достижения цели будут в помощь диета и гимнастика.
3. Избегать сна на мягких поверхностях. Матрац должен быть ортопедическим, средней жесткости.
4. Не забывать о зарядке. Уделять по 5-10 минут для разминки можно несколько раз в день: утром, после работы за столом, ближе ко сну. Можно по несколько минут висеть на перекладине.

Хорошо, если есть возможность записаться в бассейн. Плавание — отличная профилактика грыжи и других проблем со спиной. Вода хорошо расслабляет мышцы, снимает напряжение со спины и даже имеет небольшой эффект вытягивания позвоночника.

Предупреждение! В период обострения грыжи плавание и другие виды спорта могут повредить. Прежде чем вернуться к активной жизни, нужно вылечить воспаление и снять отек.

После того, как грыжа уже в прошлом, в профилактических целях нужно продолжать наблюдаться у врача-невролога и ежегодно проходить курс поддерживающей терапии. И тогда можно спокойно жить здоровой жизнью — без операции и без грыжи.

Источник: http://MedOperacii.ru/skelet/lechenie-mezhpozvonochnoj-gryzhi-bez-operacii/.html

Вытягиваем позвоночник при грыже — все за и против

• Межпозвоночная грыжа – нередкое заболевание, возникающее как следствие остеохондроза или других заболеваний позвоночного столба.
• При грыже наблюдается выход ядра межпозвоночного диска сквозь фиброзное кольцо – оболочку.
• Симптомами межпозвоночной грыжи являются боли в ноге (при поражении поясничного отдела позвоночника), тянущие боли в области сердца, в руке (при грыже между грудными позвонками).

Диагностика межпозвоночной грыжи заключается в осмотре невропатолога, ортопеда и проведении рентгенографии или компьютерной томографии.

Есть несколько вариантов терапии данного заболевания, возможно даже хирургическое лечение межпозвоночной грыжи. К нему прибегают редко, так как результат операции не всегда оправдывает ожидания: возможен рецидив.

Межпозвоночная грыжа хорошо поддается упорной консервативной терапии. Распространенным ортопедическим методом терапии заболевания является вытяжение позвоночника.

Что собой представляет вытяжение позвоночника?

Суть метода вытяжения позвоночника заключается в увеличении межпозвоночных пространств путем растягивания связок и мышц позвоночника

1. Вытяжение или тракционная терапия заключается в постепенном растяжении связочно-мышечного аппарата, окружающего позвоночник.
2. В зависимости от вида терапии, вытяжение происходит с помощью дополнительных приспособлений или под собственным весом пациента.
3. При прохождении курса вытяжения возможно удлинение связок до 4 миллиметров.
4. За счет этого расширяются межпозвоночные пространства, уменьшается давление на межпозвоночный диск, уменьшаются симптомы межпозвоночной грыжи, профилактируется появление грыжи в другом отделе позвоночного столба.

После начала курса тракционной терапии вскоре наблюдается улучшение самочувствия пациента – исчезает давление межпозвоночной грыжи на нервные корешки – исчезает боль.

При растяжении к мышцам и связкам притекает больше крови, улучшается клеточное питание, исчезает кислородное голодание. Это приводит к улучшению состояния, замедляет развитие болезни.

Когда необходимо вытяжение позвоночника при грыже?

На фото изображено два позвоночника: один как у здорового человека, а другого с межпозвоночной грыжей

Вытяжение позвоночника при межпозвоночный грыже позволяет устранить болевой синдром, укрепить мышцы и связки позвоночника.

Врачи рекомендуют проводить тракционную терапию когда:

1. присутствует умеренно выраженный болевой синдром;
2. рентгенологически доказано искривление позвоночника;
3. наблюдается сдавливание кровеносных сосудов межпозвоночной грыжей;
4. доказана слабость мышечного корсета, но исключены спазмированные участки.

Все аргументы за и против

Современный ортопедический мир разделился на два лагеря: сторонники и противники вытяжения позвоночника при межпозвоночной грыже. Каждый из лагерей оперирует разными данными, приводя убедительные доводы своей правоты.

Перед началом тракционной терапии лучше проконсультироваться у нескольких специалистов, чтобы сложить объемную картину происходящего и принять решение по тактике терапии межпозвоночной грыжи.

Для удобства восприятия составлена таблица, в которой приведены основные доводы за и против тракционной терапии, на основании мнений специалистов.

Аргументы ЗА Аргументы ПРОТИВ

1.Вытяжение снимает давление на спинномозговые нервы и сосуды, облегчая состояние больного	Физическое воздействие на позвоночник противопоказано при выраженном болевом синдроме
2.При вытяжении увеличивается расстояние между позвонками, предотвращая дальнейший выход грыжи из межпозвоночного пространства	Существуют данные, что вытяжение вызвало увеличение межпозвоночной грыжи и ускоренное развитие остеохондроза
3.Происходит укрепление мышечного корсета позвоночника, создавая дополнительную защиту пораженным областям	Результат тракционной терапии невозможно закрепить
4.Налаживается питание и обмен веществ в структурах позвоночника	Вытяжение позвоночника имеет ряд противопоказаний, иногда противоречащих показаниям
5.Позвоночник возвращается в естественное положение	Вытяжение является нетрадиционным методом лечения

Виды проведения процедуры

Вытяжение позвоночника имеет несколько вариантов проведения. Каждый специалист имеет свои предпочтения, основанные на личном опыте. Каждый метод имеет свои достоинства и недостатки.

Вид тракционной терапии подбирается индивидуально.

Основных видов терапии существует три:

1. Горизонтальное вытяжение
2. Вертикальное
3. Подводное вытяжение

Фотогалерея:

Подводное
Вертикальное
Горизонтальное

Горизонтальное вытяжение позвоночника

Происходит на горизонтальном столе для тракционной терапии. Предварительно мышцы спины разогревают с помощью массажа и грелки, после чего пациент ложится на стол, закрепляются плечи и ноги.

• Под воздействием груза массой до 10кг, происходит растягивание позвоночника и увеличение межпозвоночных пространств.

Источник: http://OsteohondrozInfo.com/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika