Как снять повышенную чувствительность зубов в домашних условиях: лечение очень чувствительных зубов

Гиперестезия или повышенная чувствительность зубов – одна из самых распространенных стоматологических патологий. По статистике с ней сталкивается около 57% населения планеты. Жалобы на высокую чувствительность зубов могут появиться в любом возрасте и являются серьезной причиной для обращения к стоматологу.

Гиперестезия – это результат истончения или повреждения эмали зуба и его твердых тканей, что приводит к обнажению канальцев дентинного слоя, которые напрямую сообщаются с пульпой и нервами зуба. В результате этого, малейшее внешнее воздействие на зуб и его оголенные канальцы вызывает боль и чувство дискомфорта.

Истончение или повреждение зубной эмали происходит под влиянием внутренних и внешних факторов. Основными причинами этой патологии становятся следующие нарушения и заболевания.

• Несбалансированный рацион питания, обедненный витаминами и минеральными веществами.
• Гормональные нарушения или неконтролируемый прием гормоносодержащих препаратов.
• Частые инфекционные заболевания.
• Хронические болезни желудочно-кишечного тракта.
• Хронический стресс или нервные расстройства.
• Неправильный прикус.
• Злоупотребление продуктами с большим содержанием кислот.
• Использование зубной щетки с жесткой щетиной.
• Самостоятельное отбеливание зубов сомнительными препаратами.
• Патологическая повышенная стираемость тканей зуба.
• Клиновидные дефекты зубов.
• Кариес, пародонтит, пульпит или эрозия зубной эмали.
• Вредные привычки – курение, разгрызание твердых орехов, скрипение зубами и т.д.
• Ранее проведенные стоматологические процедуры – отбеливание, удаление зубного камня, пломбирование, протезирование и т.д.

Для того чтобы эффективно снять повышенную чувствительность зубов необходимо точно установить причину появления патологии. Только устранив ее, можно избавиться от боли, дискомфорта и других неприятных ощущений.

Симптомы чувствительности

Главный признак гиперестезии – это кратковременная зубная боль, которая появляется при употреблении холодной, горячей, кислой, сладкой, острой пищи или при чистке зубов.

При этом боль может быть слабо выражена, и проявляться в виде незначительного дискомфорта, или быть острой, очень сильной и пульсирующей.

И в том и другом случае она ощущается всего несколько секунд, по истечении которых утихает и бесследно проходит.

Возникающая при сильной чувствительности боль, может быть локальной и затрагивать только один или несколько зубов, или носить генерализированный характер – ощущать в большинстве зубов или сразу во всех, что указывает на наличие кариеса, заболевание пародонта или обнажение шейки зуба.

Согласно клиническим проявлениям, принято различать три степени повышенной чувствительности зубов.

• I степень – реакция зубов на температурные внешние раздражители.
• II степень – реакция на температурные и химические раздражители.
• III степень – реакция на температурные, химические и тактильные раздражители.

Боль – это постоянный спутник гиперестезии и ее главный симптом. И даже если она на время проходит, и пациент может спокойно употреблять холодное, горячее и другую раздражающую пищу, то это не значит, что чувствительность зубов прошла сама собой. В данном случае просто наступил своеобразный период ремиссии, что совершенно не отменяет обязательного лечения патологии.

Как лечить чувствительность зубов?

Своевременное лечение помогает избавиться от чувствительности зубов и предотвратить дальнейшие развитие заболеваний, которые вызвали ее появление. Оно может проводиться в домашних условиях или у стоматолога.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать специальные лечебные лаки, гели, порошки или пенки, которые помогают восстановить защитные свойства эмали. В зависимости от формы выпуска, эти средства наносят на поверхность зубов или используют для приготовления раствора для полосканий.

• Лак Бифлуорид 12.
• Гель или раствор Флюокаль.
• Препарат Фторлак.
• Порошок для приготовления раствора Ремодент.
• Паста стронция хлорида 75 % или ее 25 % раствор для полоскания.
• 10 % раствор кальция глюконата.
• Стоматологический гель Tooth Mousse.
• Стоматологический крем MI Paste Plus .

Данные средства помогают снизить чувствительность зубов, вызванную внутренними нарушениями в работе организма и незначительным истончением зубной эмали. Применять эти препараты можно только после предварительной консультации у врача стоматолога.

Зубные пасты и ополаскиватели

Уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях можно и с помощью специальных паст и ополаскивателей.

• Oral-B Sensitive Original.
• Sensodyne-F.
• MEXIDOL dent Sensitive.
• Рембрандт Sensitive.

Пасты для снижения чувствительности зубов следует использовать во время гигиенической чистки полости рта, 2 раза в день, утром и вечером. Для достижения положительного результата их лучше применять курсом – 1 – 2 раза в год.

Важно запомнить! Лечебные пасты так же, как и лаки, гели, порошки и пенки, эффективны только в случае отсутствия стоматологических заболеваний.

Не стоит игнорировать профилактические визиты к стоматологу.

Достаточно посещать специалиста 1 – 2 раза в год, что позволит своевременно выявить любую стоматологическую проблему на ранней стадии развития. А значит, ее устранение пройдет быстро, легко и без осложнений.

Нажимая кнопку «заказать звонок» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Лечение народными средствами

Снижать чувствительность зубов можно и народными методами. Для этих целей подходят следующие лечебные травы и средства.

• Отвар коры дуба для полоскания.
• Настой или отвар ромашки аптечной.
• Теплый раствор с 3 каплями натурального масла чайного дерева.
• Теплый раствор соли для полоскания.
• Регулярное жевание прополиса.
• Регулярное применение теплого парного молока, которое держат во рту 15 – 20 минут.

Любое народное средство от чувствительности зубов следует применять только при незначительном истончении эмали. При наличии серьезной степени патологии необходимо незамедлительно обращаться к стоматологу.

Лечение у стоматолога

В большинстве случаев гиперестезия обусловлена стоматологическими заболеваниями. Поэтому избавиться от проблемы с помощью домашних способов или советов народной медицины не получиться. В этом случае домашние мероприятия только усугубляют течение патологии и приводят к прогрессированию стоматологических заболеваний.

Не стоит откладывать визит к стоматологу даже при незначительных проявлениях боли на внешние раздражители. В арсенале современной медицины есть эффективные методы лечения любых стоматологических недугов.

После тщательной диагностики состояния зубов, опытный специалист безошибочно определит причину появления повышенной чувствительности и проведет необходимое лечение. Это может быть устранение клиновидных дефектов зубов, лечение кариеса, пародонтита, пульпита или эрозии зубной эмали.

В случае отсутствия серьезных заболеваний, стоматолог может провести грамотную процедуру реминерализации зубов, которая укрепит зубную эмаль и избавит от повышенной чувствительности.

Повышенная чувствительность – это не болезнь зубов, а скорее симптом, указывающий на наличие стоматологических заболеваний. И чем раньше произойдет обращение к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и целостность зубов.

Чувствительность зубов после отбеливания

Появление гиперестезии после процедуры отбеливания – довольно распространенная жалоба пациентов. Как правило, это связано с использованием агрессивных абразивных «чудо-средств» или низкокачественных препаратов на основе перекиси водорода. И те и другие источают зубную эмаль и вызывают ее повышенную чувствительность на раздражители.

Отбеливание зубов – это стоматологическая процедура. Поэтому ее проведением должны заниматься профессиональные стоматологи. Они подробно расскажут, как подготовить свои зубы к отбеливанию, как ухаживать за полостью рта после процедуры и проведут необходимое отбеливание с использованием безопасных препаратов и методик.

Чувствительность зубов после пломбирования

Повышенная чувствительность может появиться после постановки пломбы. Это обусловлено применением во время процедуры 38% ортофосфорной кислоты. Ею обрабатывают поверхность зуба в месте наложения пломбы для достижения надежной фиксации пломбировочного материала. Но, к сожалению, данная кислота делает зубную эмаль пористой, обнажая канальца дентинного слоя. Поэтому во избежание неприятных болезненных ощущений после пломбирования, рекомендуется строго соблюдать все рекомендации лечащего стоматолога – они помогут восстановить защитные функции эмали.

Чувствительность зубов при беременности

Появление гиперестезии в период беременности – первый признак истончения зубной эмали вследствие нехватки витаминов и необходимых минералов.

В этом случае необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион в пользу продуктов с высоким содержанием витамина D, С, кальция и магния. Так же необходимо ограничить употребление продуктов, в состав которых входит большое количество кислот.

А в целях предупреждения развития возможных заболеваний, следует пройти консультацию у стоматолога или провести реминерализацию зубов.

Чувствительность зубов на холодное и горячее

Болезненные симптомы при употреблении холодной или горячей пищи – первый признак гиперестезии.

В данном случае речь идет о I степени повышенной чувствительности, что может быть вызвано истончением зубной эмали или более серьезным заболеваниями, например, кариесом. Поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу.

В случае незначительных проблем, он порекомендует эффективные домашние средства для снижения чувствительности. А при наличии заболевания проведет адекватное лечение зубов.

Профилактика и рекомендации стоматологов

Для того чтобы избежать появления повышенной чувствительности зубов и ее неприятных симптомов, следует соблюдать следующие простые рекомендации.

• Сбалансировать свой рацион в пользу продуктов с большим содержанием витамина D, С, кальция, магния и фосфора.
• Укреплять иммунитет своего организма.
• Следить за формированием правильного прикуса у детей.
• Ограничить употребление продуктов с большим содержанием кислот.
• Использовать лечебные зубные пасты и щетки с мягкой щетиной.
• Не заниматься самостоятельным отбеливанием зубов.
• Регулярно снимать зубной камень и твердые отложения у стоматолога.

Повышенную чувствительность зубов относят к разряду патологий, которые гораздо легче предупредить, нежели устранить. Для этого необходимо регулярно, 1 – 2 раза в год, проходить профилактический осмотр у стоматолога. Специалист сможет выявить возможные проблемы зубов и проведет их своевременное лечение. Зубы будут здоровы и не доставят болезненных ощущений при употреблении любимых продуктов.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса

Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.

Что делать при высокой чувствительности зубов?

Повышенная чувствительность зубов – это не болезнь в привычном понимании, а комплекс симптомов. Они указывают на стоматологические заболевания, механические повреждения эмали и прочие недуги.

Основное проявление – дискомфорт и болезненная реакция на температуру, кислую или сладкую пищу, контакт при жевании.

В зависимости от причин, бороться с гиперчувствительностью зубов нужно разными способами, не затягивая визит к врачу.

Причины высокой чувствительности зубов

Чувствительные зубы

Современная стоматология выделяет несколько классификаций, и на первом месте – кариозные поражения эмали и похожие заболевания:

• Средний и глубокий кариес – необратимые разрушения верхних слоёв дентина.
• Пульпит – осложнение запущенного, или не до конца вылеченного кариеса.
• Пародонтит и пародонтоз – из-за обширного воспаления чувствительность эмали усиливается в несколько раз.

К не-кариозным факторам относят:

• Бруксизм и неправильный прикус – с возрастом из-за неправильного положения челюстей эмаль сильно истончается.
• Клиновидный дефект – разрушения в пришеечной зоне рано или поздно приводят к дискомфорту и ноющей боли.
• Деминерализация на фоне неправильного питания, гормонального сбоя в первом триместре беременности или пожилого возраста.
• Сколи, трещины и прочие травмы зуба.

Кроме этого существует и нестоматологическая группа причин:

• Серьёзные заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Эндокринные нарушения и сахарный диабет.
• Вредные привычки – злоупотребление алкоголем и курение.

Высокая чувствительность может быть локальной, когда страдает отдельный зуб, так и генерализованной, при которой вся челюсть нуждается в диагностике.

Виды гиперчувствительности зубов

Причины чувствительных зубов

На сегодняшний день пациенты часто сталкиваются с чувствительностью эмали после отбеливания, как самостоятельного, так и в кабинете стоматолога. Чтобы эстетическая процедура не вызывала дискомфорта, нужно помнить о важных моментах:

• Отбеливающая зубная паста даёт абразивный эффект, и пользоваться ей чаще 2 раз в неделю не рекомендуется.
• Лазерное отбеливание и аппарат ZOOM 4 – относительно безопасные методы, но в них используется гель с пероксидом карбамида, который нередко вызывает раздражение.
• Наборы с отбеливающими составами должны подбираться по слепку челюсти. Если такой возможности нет – лучше покупать термопластические каппы.

Другой случай – чувствительность после установки пломбы. Зуб в этот момент «отходит» после обезболивающего укола, и болезненность в течение 48 часов – нормальное явление. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, первые два дня нужно:

• Воздержаться от горячего чая и кофе.
• Отказаться от жвачки и сладостей.
• Тщательно пережёвывать пищу, желательно – без твёрдых продуктов.

Гиперчувствительность эмали на ранних сроках беременности связана с интоксикацией и гормональной перестройкой женского организма. Здесь важно вовремя обратиться к стоматологу и продумать курс восстановительной терапии.

Чем лечить чувствительность зубов?

Если у пациента нет кариеса и других патологий, то гиперестезия эмали лечится кабинетной процедурой реминерализации. Проходит она следующим образом:

1. Врач удаляет скопившийся налёт и зубной камень ультразвуком или аппаратом Air Flow.
2. Поверхность зубов тщательно высушивается и покрывается реминерализующим составом.
3. После 20-30 минут, остатки геля счищаются, а для улучшения эффекта на эмаль наносят специальный лак на основе фторида натрия.

Кабинетной процедуры может оказаться недостаточно, и тогда врач назначает дополнительный курс, куда входят:

• Аппликации суспензией Ремодент 3-4 раза в день по 15 минут.
• Нанесение геля Флюокаль после утренней чистки зубов.
• Полоскания составами с 10% глюконатом кальция.

Ряд препаратов лучше «приживается» с помощью физиотерапии. Хорошо зарекомендовал себя электрофорез, когда действующее вещество прикрепляется к десне на электрод и катализируется микротоками. Такой метод даст дополнительный тонус и улучшает кровообращение.

Что делать при потере зубной эмали?

Далеко не всегда проблема решается реминерализацией и зубным лаком. В случаях, когда эмаль стёрлась или сильно потрескалась, щадящие методики не помогут. Современная стоматология предлагает несколько путей решения с полным или частичным сохранением зуба:

• Виниры и люминиры – наиболее дорогой метод, даёт хорошую защиту, но не восстанавливает жевательные функции.
• Керамические или циркониевые коронки – прочные и долговечные. Требуют предварительного препарирования опоры.
• Художественная реставрация – композитные материалы нового поколения практически неотличимы от натурального оттенка, но служат максимум 10 лет.

Профилактика чувствительности зубов

Чтобы сберечь зубную эмаль, достаточно придерживаться простых правил:

• Не грызть скорлупу орехов и похожие твёрдые продукты.
• Пережевывать пищу на обеих сторонах челюсти попеременно.
• Сократить употребление острых, кислых, соленых и сладких блюд в пользу свежих овощей и фруктов.
• Отбеливать зубы не чаще 1 раза в год.
• Избегать частых травм, падений и ударов в район челюсти, если вы занимаетесь контактными видами спорта.
• Своевременно лечить кариес и воспаление дёсен.
• Посещать стоматолога для профилактического осмотра минимум 2 раза в год.

Повышенная чувствительность зубов: причины и лечение | Клиника Семейный доктор

Повышенная чувствительность зубов (гиперестезия) – кратковременное возникновение боли при действии температурных, химических или механических раздражающих факторов. Обычно возникает при употреблении холодной воды, кислого, сладкого, солёного, во время касания зубной щёткой. Интенсивность боли варьирует от слабо выраженной до нетерпимой.

По данным ВОЗ, гиперчувствительностью страдает каждый второй человек в мире. В России примерно столько же: 45–65% взрослых людей в возрасте 20–55 лет. Чаще жалобы предъявляют женщины.

Немного анатомии

Зуб состоит из коронковой и корневой части, соединяющихся шейкой. Коронковая часть покрыта эмалью, корневая – цементом. Под эмалью и цементом находится дентин – твёрдая ткань. Внутри располагается мягкая ткань – пульпа, в ней проходят сосуды, нервы. 

Дентин не обладает чувствительностью, но состоит из множества канальцев, в которых циркулирует жидкость. Раздражитель вызывает движение жидкости, которое улавливают нервные окончания пульпы. Их реакцию человек ощущает как боль.

Чувствительность зубов: причины

• Деминерализация эмали. Она становится более рыхлой за счёт вымывания кальция, фосфора, других микроэлементов.
• Истончение эмали. В результате повышенной стираемости при неправильном прикусе, возникновении клиновидных дефектов.
• Невылеченный кариес или нарушение краевого прилегания пломбы.
• Оголение корней в результате травмы, обменно-дистрофического процесса или воспаления дёсен.
• Изменение pH слюны вследствие употребления определённых напитков, продуктов, лекарств. Опасным считается pH менее 5,5.
• Некоторые болезни, сопровождающиеся гастроэзофагеальным рефлюксом, эндокринными нарушениями.
• Авитаминоз, действие радиации, работа на вредном производстве, проживание в регионе с неблагоприятной экологической ситуацией.
• Курение.

Чаще обнаруживается сразу несколько причин. Эмаль истончается, теряет прочность, не может защитить дентин от раздражителей. В результате возникает боль.

Провоцирующие факторы

Гиперестезия появляется не сразу. Есть несколько факторов, на которые нужно обратить внимание, чтобы вовремя устранить их. Не стоит ждать появления дискомфорта. Лучше изначально завести полезные привычки, которые помогут сохранить здоровье, чтобы никогда не испытать острую дентальную боль. Чувствительность повышается, когда имеется какой-либо фактор из списка ниже.

1. Недостаточная гигиена полости рта. Мягкий зубной налёт – это скопление микробов, которые поедают застрявшие в щелях микрочастицы пищи, выделяя органические кислоты, растворяющие минералы эмали.

   Внешне дентальная единица выглядит целой, но плотность эмали существенно снижается. Происходит её деминерализация.

   Первым тревожным «звоночком» становится повышенная чувствительность, затем развивается кариес.

2. Употребление некоторых продуктов. Соки, вино, сладкая газировка, фрукты, леденцы, прочие сладости содержат ортофосфорную и другие кислоты, негативно влияющие на прочность эмали.

3. Постоянное использование агрессивных отбеливающих паст, содержащих абразивные, химические компоненты.

4. Ультразвуковая чистка. Под плотным налётом эмаль истончается, становится рыхлой. После профчистки она обнажается, её чувствительность резко повышается. Обычно стоматологи, учитывая этот момент, в конце процедуры используют укрепляющие пасты для профилактического лечения чувствительности зубов.

Виды гиперчувствительности

Если чувствительность повышена на одном или нескольких зубах, её называют ограниченной. Если же на всех – генерализованной.

Таблица 1. Виды гиперестезии

№	Вид	Реакция
1.	Лёгкая	на холодное, горячее
2.	Средняя	как при 1 степени плюс на кислое, сладкое, солёное
3.	Выраженная	как при 2 степени плюс на механические раздражители (при чистке зубов, приёме пищи)

Осложнения гиперестезии 

Постоянный дискомфорт при еде ухудшает психоэмоциональное состояние человека. Портится настроение, снижается работоспособность, нарастает раздражительность. В связи с плохим пережёвыванием пищи появляются проблемы желудочно-кишечного тракта. Приходится пересматривать привычное питание. Если ничего не делать, зубы разрушаются, самочувствие человека страдает сильнее.

Чувствительность зубов. Этапы лечения

1. Устранить причину гиперестезии: избавиться от налёта, отложений, камней, кариеса, клиновидных дефектов.

2. Провести профгигиену полости рта.

3. Укрепить эмаль кальцием, фтором.

4. Обучить пациента правильно пользоваться зубной щёткой, нитью.

5. Подобрать подходящие средства по уходу за зубами: пасту, ополаскиватель.

Таблица 2. Чувствительность зубов: причины и как лечить

№	Причина	Что делать
1.	Мягкий налёт.	Тщательная гигиена домашними средствами.
2.	Твёрдый налёт.	Профгигиена в стоматологии.
3.	Кариес в стадии белого пятна.	Глубокое фторирование, реминерализация.
4.	Кариес, пульпит, пародонтит.	Стоматологическое лечение.
5.	Оголение пришеечной части, клиновидный дефект.
6.	Нарушение прикуса.	Ортодонтическая терапия.

Устранение чувствительности зубов

С помощью ультразвука доктор снимает мягкие и твёрдые отложения с зубов.

После снятия налётов зубы кратковременно становятся более чувствительными, поэтому сразу проводят реминерализацию или глубокое фторирование.

При реминерализации эмаль обрабатывается активными соединениями кальция, фосфатов. Глубокое фторирование – покрытие фторидом натрия. Обе процедуры значительно укрепляет устойчивость эмали к раздражителям.

Врач применяет средства, которые уменьшают движение жидкости в дентинных канальцах. Он «запечатывает» их с помощью десенситайзеров или уменьшает их объём путём реминерализации. Защита оголённого дентина снижает силу передачи импульса раздражителя от эмали к нерву.

Повышенная чувствительность зубов. Что делать дома?

Утренней гигиене обучают родители. Однако многие ограничиваются тем, что покупают ребёнку щётку, пасту, показывают движения вверх-вниз, вправо-влево. В результате дети, а потом и взрослые, не умеют правильно чистить зубы, что приводит к образованию налёта, а затем – гиперчувствительности.

Основные моменты правильной гигиены

Используйте синтетическую, средней жёсткости или мягкую щётку. Меняйте её каждые три месяца.

Зубная паста должна подходить для очень чувствительных зубов. Обычно такие средства содержат гидроксиапатит, хлорид стронция, фториды, нитрат калия или комбинацию карбоната кальция с аргинином.

Набирайте достаточное количество пасты. Для детей до 3 лет – с рисовое зерно, с 3 до 14 лет – с горошину, для взрослых нужно выдавить примерно один сантиметр.

Чистите зубы 2 минуты: по 30 секунд на каждую поверхность сверху и снизу. Время контролируйте с помощью песочных часов или таймера мобильного телефона. Электрические зубные щётки подают короткий сигнал каждые 30 секунд и длинный – через 2 минуты от начала чистки.

Последовательность чистки

1. Выметающими движениями очистите наружную, затем внутреннюю поверхности нижнего ряда. Двигайтесь от моляров к резцам. Затем так же обработайте верхний ряд. Держите щётку под углом 45 градусов, не делайте «пилящих» движений. Это приводит к повреждению эмали.

2. Жевательные поверхности чистите малыми круговыми движениями.

3. Сомкните челюсти, круговыми движениями пройдитесь по дёснам.

4. Почистите язык с помощью неторопливых четырёх-пяти движений щёткой от корня к кончику.

5. Межзубные промежутки обработайте зубной нитью.

6. Прополощите рот.

Эффективнее проводить чистку с помощью электрической щётки или ирригатора. Качество гигиены возрастает в 3–4 раза. С гиперестезией удаётся справиться быстрее.

Можно ли укрепить чувствительные зубы дома?

Да. Если нет возможности попасть к стоматологу, можно попытаться помочь себе самостоятельно. Существует несколько средств, которые могут решить проблему гиперестезии дома.

Таблица 3. Популярные средства для домашнего использования

№	Название	Механизм действия	Возрастная категория
1.	R.O.C.S. Medical Minerals, GC Tooth Mousse	Реминерализующие гели	Взрослые и дети
2.	Colgate Duraphat 2800 ppm	Фторирующая паста	10–15 лет
3.	Colgate Duraphat 5000 ppm	От 16 лет
4.	ELMEX юниор	Фторирующая паста	6–12 лет
5.	ELMEX	От 13 лет
6.	LACALUT Extra Sensitive	Паста, снижающая чувствительность зубов	Для взрослых
7.	Colgate Sensitive Pro-Relief
8.	PRESIDENT Sensitive
9.	LACALUT Sensitive, 300 мл	Ополаскиватель для чувствительной эмали	От 15 лет

Алгоритм действий при гиперестезии

1. Откорректируйте рацион. Откажитесь совсем или значительно уменьшите употребление продуктов и напитков, содержащих кислоты, сахар. Особенно фруктовых и ягодных соков, вина, леденцов. Ешьте больше зелёных овощей, продуктов, богатых клетчаткой, цельнозерновых круп.

2. Смените зубную пасту. Ни в коем случае не используйте отбеливающую. Выберите из тех, что имеют маркировку «Sensitive».

3. Проверьте, правильно ли вы проводите гигиену полости рта. Если неправильно – откорректируйте.

4. Запишитесь на консультацию к стоматологу, чтобы уточнить вид повышенной чувствительности зубов, узнать причину и получить лечение.

5. Дважды в год посещайте стоматолога, даже если ничего не болит.

Лечение гиперестезии в «Семейном докторе»

При появлении гиперестезии запишитесь на консультацию к стоматологу по телефону контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66 или через форму онлайн-записи. Наша клиника работает более 27 лет. Опытные врачи помогают пациентам справиться с насущными проблемами, в том числе – с повышенной чувствительностью.

Доктор выяснит причину чувствительности зубов и проведёт эффективное лечение. В большинстве случаев достаточно подобрать подходящие средства по уходу за полостью рта и правильно проводить гигиенические процедуры. В более сложных ситуациях используется полноценное лечение, если нужно – оперативное.

В клинике принят щадящий подход к пациентам. Все процедуры сопровождаются адекватным обезболиванием, что исключает возникновение дискомфорта и боли. Повышенная чувствительность зубов – не просто их особенность. Это начало заболевания, которое обязательно нужно вылечить. И лучше сделать это как можно быстрее.

4 способа уменьшить чувствительность зубов

Вы выпили холодного чая, откусили кусочек конфеты или съели ложку горячего супа и тут же почувствовали, как нечто вроде электрического разряда заставило вас подскочить на месте. «Чувствительные зубы» — это довольно мягкое название для того, что может вызвать дикое неудобство.

Так что же происходит? Почему зубы реагируют на горячее, холодное, сладкое, или кислое, а иногда даже на сдавливание? Стоматолог должен быть детективом, чтобы определить, что именно вызывает дискомфорт пациента, так как зубы становятся чувствительными по разным причинам, от травмы до стоматологических заболеваний.

Зубы могут стать чувствительными даже к небольшому сдавливанию, если они были травмированы — например, случайным укусом ядра попкорна или осколка ореховой скорлупы.

Часто чувствительность зубов повышается после чистки, пломбирования или проведения другой стоматологической процедуры. Иногда неприятные ощущения могут сохраняться в течение нескольких месяцев.

В других случаях, люди могут спровоцировать чувствительность зубов по привычке скрежеща зубами или плотно сжимая челюсти. Если реакция на сдавливание проявляется редко и проходит через день или два, то вам не о чем беспокоиться.

Зубам просто нужно время, чтобы оправиться от травмы. Зато, когда чувствительность к сдавливанию наблюдается постоянно, то можно подозревать что-то вроде трещины или, как минимум, серьезного кариеса и лучше показаться врачу.

До сих пор наиболее распространенной причиной чувствительности зубов к температуре, к сладким или кислым продуктам, является открывшийся дентин, ткань под зубной эмалью, которая содержит микроскопические нервные волокна.

Дентин может открыться в результате кариеса, стирания эмали, например, в результате энергичной чистки зубной щеткой, или рецессии (опускания) десны. Независимо от причины, зубы становятся более чувствительными.
Если вы обнаружили чувствительность одного или нескольких зубов, сначала обратитесь к стоматологу, чтобы определить причину.

Затем, если чувствительность вызвана стиранием эмали или нормальной рецессией десны, попробуйте следующие домашние средства для облегчения боли.

1. Перейдите на десенсибилизирующую зубную пасту. Эти специальные зубные пасты содержат ингредиенты, которые погашают чувствительность, заполняя каналы в дентине.Выдавите некоторое количество зубной пасты на палец или ватный тампон и распространите ее по поверхности чувствительных пятен. Не смывайте. Лучше это делать перед сном. В течение нескольких недель должно наступить облегчение.
2. Попробуйте фторосодержащий ополаскиватель. Он поможет уменьшить чувствительность зубов. Применять ополаскиватель можно один раз в день. Для более серьезных случаев используется фторосодержащий гель.
3. Поддерживайте чистоту зубов. Зубной налет производит кислоту, которая раздражает зубы. Чистите зубы щеткой по крайней мере дважды в день, предпочтительно сразу после еды и особенно перед сном, и зубной нитью, по крайней мере, один раз в день.
4. Используйте мягкую зубную щетку. Зачастую люди слишком сильно нажимают на зубную щетку при чистке или используют щетку с жесткой щетиной, которая может повредить защитную эмаль зубов. Используя щетку с мягкими щетинками вы будете воздействовать на зубы очень деликатно (на самом деле, легкое прикосновение позволяет щетине двигаться более свободно и делать свою работу более эффективно, чем когда вы давите слишком сильно).

Когда обращаться к врачу по поводу чувствительности зубов

Хотя вы часто можете самостоятельно лечить чувствительность зубов, обратитесь к стоматологу, если:

• Зубы упорно продолжают реагировать на сдавливание;
• Один зуб остается чувствительными, что может означать, что его ткань подвержена гниению;
• Чувствительность не уменьшается после двух недель использования десенсибилизирующей зубной пасты;
• Вас беспокоит зубная боль, которая длится более часа;
• Десны вокруг чувствительного зуба поменяли цвет;
• У вас есть какие-либо очевидные признаки гниения.

Как решить проблему повышенной чувствительности эмали

Появление дискомфорта при приеме пищи, чистки зубов или даже вдыхании холодного воздуха, может свидетельствовать о повышенной чувствительности зубной эмали. Такое состояние зубов может быть признаком истончения эмали или развития стоматологического заболевания. Без лечения имеется риск осложнений.

Провоцирующие факторы

Зуб — орган, состоящий из нескольких слоев: эмаль, дентин и пульпа. Зубная эмаль, которую часто называют коронкой, представляет собой слой твердой ткани, защищающей дентин от химического, механического и температурного воздействия. В дентине расположены канальцы, связывающие эмаль и пульпу для обеспечения питания тканей и их чувствительности. 

При повреждении эмали дентальные канальцы оголяются, что приводит к реакции нервов на любой раздражитель. Это состояние называется гиперестезия. Провоцирующим фактором для появления повышенной чувствительности зубов может послужить:

• скопление налета и образование зубного камня из-за плохой гигиены полости рта;
• истончение и поражение эмали при развитии кариеса;
• повреждение целостности эмали в виде царапин, сколов и трещин вследствие механического воздействия;
• неравномерная нагрузка при бруксизме или неправильном прикусе;
• воспаление пародонта;
• заболевания желудка с выбросом желчи в пищевод;
• дефицит минералов в организме;
• сопутствующие заболевания, приводящие к патологическому стиранию эмали;
• врожденная недоразвитость эмали.

Для того чтобы лечение гиперестезии было эффективным, важно правильно определить причину, по которой возникла чувствительность зубов.

Чувствительность зубов после отбеливания

Популярная процедура отбеливания зубов проводится с применением препаратов и аппаратов. Под внешним воздействием удаляется верхний пигментированный слой эмали. Чем эффективнее отбеливание, тем больше истончается эмаль.

Опасность для эмали представляет самостоятельное отбеливание народными средствами, часто использование отбеливающей пасты, содержащей абразивные частицы. После лазерного и ультрафиолетового отбеливания, а также после частого проведения процедуры, стоматологи рекомендуют выполнять реминерализацию зубов.

В норме после отбеливания, восстановление структуры эмали происходит в течение трех дней. В случае, когда чувствительность сохраняется, желательно посетить стоматолога и провести реминерализацию, если ранее она была сделана.

Помощь стоматологов

При появлении повышенной чувствительности зубов необходимо обращаться к стоматологу. Первой задачей врача будет опрос пациента о симптоматике и возможных причинах и проведение осмотра полости рта.

Если никаких серьезных нарушений не выявляется, то назначаются профилактические меры.

При диагностировании патологий, проводится комплексное лечение, включающее устранение основного заболевание и параллельное укрепление зубной эмали.

Профилактические меры по укреплению эмали.

1. Профессиональная чистка зубов щадящим методом.

2. Фторирование и реминерализация эмали.

3. Назначение приема витаминов и минералов.

Лечение ортодонтических нарушений может предполагать ношение кап, установку брекетов или протезирование. При болезнях ЖКТ, необходимо пройти соответствующее лечение, поскольку исключительно стоматологическая терапия даст только кратковременный эффект.

Реминерализация — лучший способ укрепить эмаль

Процедура по реминерализации зубов представляет собой манипуляцию по нанесению на очищенную эмаль специального состава, в основе которого минеральные соединения. По такой же схеме проводится фторирование лаком с содержанием большого количества фтора. Препарат воздействует следующим образом:

• образуется защитный слой;
• ткани насыщаются минералами;
• структура эмали укрепляется;
• небольшие микротравмы закрываются, блокируя доступ к дентину.

За время действия препаратов происходит активная регенерация клеток, и поврежденная эмаль восстанавливается. При развитии кариеса на стадии пятна фторирование оказывает и терапевтический эффект, блокируя зону инфекционного поражения и предупреждая распространение на здоровую ткань.

Как лечить дома

Укрепление эмали при гиперестезии предполагает комплексный подход, который включает не только помощь специалиста, но и профилактику в домашних условиях.

Стоматолог дает рекомендации по правильной чистке зубов. Помимо зубной пасты и щетки, необходимо использовать зубную нить, скребок для языка и ополаскиватель для полости рта. Щетка для зубов должна иметь мягкую щетину, а зубную пасту выбирают с большим насыщением кальция и фтора.

Пациентам, у которых имеется проблема бруксизма или патологической стираемости эмали, стоматолог может назначить ношение специальных капп во время сна. Прием витаминно-минерального комплекса также является обязательным, поскольку решить проблему дефицита минералов только наружным воздействием на зубы будет недостаточно.

Рекомендации стоматологов

Гиперестезия — проблема, которая встречается достаточно часто. На начальном этапе можно предупредить прогрессирование патологических процессов.

Стоматологи рекомендуют пациентам с повышенной чувствительностью зубов ежедневно соблюдать несколько правил:

1. Чистить зубы дважды в день не менее 2 минут с соблюдением техники процедуры.

2. Использовать мягкую зубную щетку, флосс и кальцийсодержащую зубную пасту.

3. Один раз в день наносить на зубы реминерализирующий гель.

Другие рекомендации:

1. Каждые 6 месяцев следует делать профессиональную чистку зубов и реминерализацию.

2. От таких привычек, как курение и прием алкоголя нужно отказаться, иначе проблемы с зубами усугубляться.

3. Процедуру отбеливания зубов следует проводить только в кабинете стоматолога.

Крепкая и здоровая эмаль — это отсутствие дискомфорта и красивая улыбка. При первых признаках гиперестезии стоит обратиться к специалисту. При своевременно принятых мерах чувствительность эмали можно восстановить всего за 1–2 посещения.