Боль в пояснице: основные причины, о чем говорит симптом, диагностика, лечение и профилактика

1. Причины боли в пояснице

У разных людей боли в пояснице появляются по разным причинам. У женщин это может быть: беременность, климакс, сидячая работа, редкие занятия спортом. У мужчин же: тяжелая работа, условия труда, заболевания половых органов и прочие. Боли в пояснице – это своеобразная расплата за прямохождение.

Нагрузка на эту область позвоночника достаточно велика и, несмотря на то, что здесь самые прочные позвонки, область наиболее уязвима.

Большинство просто свыклись с этой болью, и живут с люмбалгией — это неприятное заболевание, которое сопровождается болями в пояснице, которые возникают так же часто, как и исчезают.

Эта болезнь вполне излечима комплексом определенных процедур и лекарств, что подтверждают 95% выздоровевших пациентов. Обычно лечение длится не более 2-3 месяцев и наконец-то настает момент облегчения, и боли больше не беспокоят.

Можно обратиться к мануальному терапевту, и после сдачи всех необходимых анализов, он начнет курс лечения, который вначале будет приносить боль, но в итоге вас ждет вполне положительный результат. Боли разного характера вызывают разную боль. Иногда боль настолько невыносима, что больной просто застывает в одной позе на несколько минут.

Симптомы резкой боли, при которой невозможно разогнуться, говорят о том, что это может быть защемление нервных корешков, то есть происходит раздражение нервов позвоночного столба. В таких случаях побочно могут образовываться отёки на мышцах и на связках, иннервации поясничной части позвоночника.

Также поясница может болеть обманчиво, то есть болят внутренние органы, но боль отдаёт в спину. Самыми распространенными заболеваниями являются ишиас и люмбалгия.

Можно еще сказать о том, что боль разделяется на первичную и вторичную. Они имеют разные характерные черты проявления, и, конечно же, разные причины возникновения.

О первичной боли можно сказать, что возникает она из-за патологий и заболеваний, развивающихся в позвоночнике.

Таким образом, развиваются дистрофические изменения строения позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз), нарушения и смещения межпозвоночных дисков, растяжения и изменения связок, мышц и сухожилий.

О вторичном синдроме, в свою очередь, можно сказать, что происходит эта боль из-за травм позвоночника, а так же опухолей, болезней мочеполовой системы, как у мужчин, так и женщин. Одним словом, различными патологиями.

Патологии достаточно редкая причина не только, как синдрома боли, но и в целом возникновения. Наиболее частой причиной возникновения боли в области поясницы является поясничный остеохондроз. Боли в позвоночнике при остеохондрозе возникают из-за того, что защемляются нервные корешки, которые находятся на определенном уровне от спинного мозга.

2. Симптомы боли в пояснице

Симптомы болей в пояснице можно разделить на несколько групп, в зависимости от причин. Боль может быть не только в пояснице, но и отдавать в ногу, ягодицы. В случае повреждения нервных корешков боль постепенно перемещается в ногу. Болезненными усилителями могут быть так же кашель, чих, глубокие вдохи.

Боль не всегда приходит резко, она может нарастать постепенно и развиваться одновременно с радикулитом или остеохондрозом.

Можно сказать, что причины болей в пояснице — расплата за современную жизнь. Работа за компьютером, долгое положение сидя или стоя, сидение за рулем, резкие смены температуры — все эти факторы способствуют появлению таких болей.

3. Заболевания, сопровождающиеся болью в пояснице

Всевозможные опухоли (доброкачественные, злокачественные), которые образуются в тазовой области, а также простатит и заболевания представительной железы. Опухоли могут не только влиять на позвоночник и поясницу в частности, но и на работу органов малого таза.

При вышеперечисленных заболеваниях боли появляются после долгого нахождения в положении стоя, длительной ходьбы. Это говорит о развитии стеноза в позвоночном канале, который может давать хромоту на одну ногу, при ходьбе появляются судороги в области поясницы и ягодиц.

Для того, чтобы боль ушла нужно полежать или посидеть, однако, при нагрузках боль возобновляется, иногда с большей силой.

Довольно часто страдают этой болезнью люди преклонного возраста, поскольку у них синдромы проявляются в виде ревматической полимиалгии.

Она обычно начинается с небольших болей, которые постепенно набирают силу, и со временем сковывают движения как нижних, так и верхних конечностей.

4. Наиболее распространенные заболевания и проблемы, из-за которых болит поясница

• Растяжения. Люди, которые не сталкиваются с физическим трудом, имеют слабые мышцы, поэтому при небольшой физической нагрузке у них появляется боль в спине.  Для того, чтобы не болели мышцы после физических нагрузок, нужно правильно распределять такие нагрузки. Почему болит пояснице можно сказать и более доступным языком: при отсутствии физической подготовки мышцы слабые и при поднятии тяжести напрягаются не бицепсы и трицепсы, а мышцы поясничного корсета. Поэтому они растягиваются и начинают болеть.

• Переломы и травмы. Из-за разных факторов межпозвоночный диск может проседать, а при потере равновесия, неудачном шаге, если просто споткнуться, может произойти надлом кости или перелом позвоночника. Симптом сразу очевиден и весь процесс очень болезненный. Это резкая невыносимая боль в месте повреждения, которая не дает изменить положение, часто не дает пошевелить конечностями. В любом случае перелом позвоночника – это очень серьезная травма, которая чревата даже инвалидностью или параличом.

• Опухоли в области малого таза. Боль наступает из-за метастазы костной ткани позвоночника, она очень сильная, часто нестерпимая. Такую боль утолить возможно только лишь сильнодействующими обезболивающими веществами. А вот процесс некротического изменения тканей остановить не удастся.

• Болезни почек. Большинство людей страдают заболеваниями почек, многие имеют хронические осложнения и патологии. Часто такие заболевания при обострениях отдают в поясницу. Обычно болеть начинает при длительном движении, если промерзли ноги, поэтому старайтесь не допускать таких состояний. При заболеваниях подобного характера не разрешено употребление алкоголя, он только лишь усиливает боль. Происходит это потому что избыточное количество жидкости приливает к почкам, что создает сильное давление на поясничные мышцы, и в некоторых случаях на нервные корешки.

• Простатит. Если говорить о заболеваниях у мужчин, вероятно, простатит — самая распространенная болезнь, которая отдает неприятной болью в пояснице. Редко эта боль отдает в пах, чаще локализуется на пояснице сзади и справа.

• Боль во время менструации и до нее. Не всегда боль, которая возникает на разных сроках цикла, говорит о патологии. Дело в том, что за несколько дней до начала критических дней матка увеличивается в размерах, опухает, давит на мышцы спины, из-за чего последняя начинает болеть. Боли в спине где-то в середине цикла менструации свидетельствуют о выходе яйцеклетки из яичника.

• Беременность. Ничего удивительного в этих болях нет, а страшного нет тем более. Обусловливается все тем, что в первом триместре происходит реформирование органов малого таза, организм готовится к росту плода, поэтому эта «перестройка» влияет на поясницу, и она начинает болеть. В середине беременности и на последних сроках поясница болит потому, что на нее идет большая нагрузка веса, живот увеличивается, тянет вниз, женщина прогибает спину, чтобы удержать баланс туловища. Именно из-за того, что идет большая нагрузка на позвоночник, поясница начинает болеть.

• Боль после сна. Если вы проснулись и чувствуете боли в пояснице, а никаких для этого причин нет, то, скорее всего, вы просто спали в неудобной позе. Вам нужно сделать зарядку и боль уйдет. Можно исправить проблему, заменив матрас на более удобный, а подушку нужно иметь ортопедическую.

5. Вывод

В итоге, можно сделать вывод, что спина может болеть даже вне зависимости от вашего образа жизни, просто в процессе внутренних изменений, возникновения различных патологий, возможно наследственного характера. Бороться с болезнями в пояснице можно, но прежде всего нужно выяснить причину. Поэтому первым делом нужно обратиться в больницу и выяснить причину боли в пояснице.

Источник: http://bol-v-poyasnice.ru/simptomy/simptomy-boli-v-poyasnitse

Боль в пояснице: причины, классификации, лечение и профилактика

статьи

Боль в пояснице хотя бы раз испытывали многие жители планеты. По статистике, только 10% населения не знают что такое болезненные ощущения в нижней части спины. В последние годы прострелы в поясничной области стали появляться у больных в молодом возрасте не только после интенсивной физической нагрузки, но и при различных заболеваниях.

Виды

Единичные случаи появления болей в пояснице обычно не вызывают опасения. Частые переохлаждения, тяжелая работа, подъем тяжестей может спровоцировать деструктивные изменения в позвоночнике. Возникновение болевого синдрома является признаком развития патологического процесса, который необходимо лечить, чтобы сохранить двигательную способность в полном объеме.

Выяснение характера и интенсивности, поможет разобраться, по какой причине появляются неприятные ощущения. Точное определение патологии поможет в назначении эффективного лечения для устранения болевого синдрома.

По продолжительности действия боль в пояснице бывает:

1. острая – возникает внезапно, сопровождается высокой интенсивностью, длительность симптома не превышает тридцати дней, часто носит ноющий характер;
2. хроническая – беспокоит больного более полугода, боль постоянная, несильная, сигнализирует о застарелых процессах в организме;
3. периодическая – появляется в стадию обострения, с приходом ремиссионного периода пропадает полностью;
4. постоянные болевые ощущения сопровождают многие состояния, требующие немедленного лечения, это могут быть патологии позвоночника, нервной системы, поражение сосудов, онкологические новообразования.

Человек может ощущать болезненность в одной точке или по всей спине. По месту локализации можно выделить локальную боль, которая не выходит за границы очага поражения, или генерализованную, которая захватывает всю нижнюю часть спины.

Иногда болезненность распространяется в нижнюю конечность, вызывая вынужденное положение при передвижении. Такой симптом встречается при серьезных нарушениях в позвоночнике. Отраженный характер боли встречается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или гинекологических проблемах.

Причины

К непатологической этиологии можно отнести сильную боль в пояснице после длительной физической нагрузки. Скопление молочной кислоты в мышцах дает болевой эффект, который проходит самостоятельно через несколько дней.

Основные причины:

• Дистрофические изменения в хрящевой ткани позвонков пояснично-крестцового отдела (остеохондроз) осложняются разрастанием костной ткани и потерей эластичности сплюснутого хряща. Боль в пояснице обостряется, когда деформируется межпозвоночный диск, осложнением чего является межпозвоночная грыжа. Данное состояние вызывает усиление боли, которая распространяется на бедро, а иногда отражается в области лодыжки.
• Травматические повреждения вследствие удара или падения.
• Укорочение одной конечности наблюдается при коксартрозах второй и третьей степени, после травмы или операции, индивидуальных особенностях при рождении, сколиозах высокой степени.
• Переохлаждение приводит к миозитам. Воспалительные явления в мышечных волокнах вызывают распространенную боль постоянного характера.
• Радикулит – неврологическая патология, в основе которой лежит воспаление корешка одного из спинномозговых нервов. Внезапная острая боль пронзает больного, заставляя его согнуться.
• Сколиотическое искривление позвоночника.
• Тромбофлебит – поражение стенки сосуда с образованием тромба, при данной патологии болевой эффект также наблюдается в нижней конечности.
• Запущенные формы атеросклероза с нарушением кровообращения.
• Воспалительные заболевания почек.
• Патологии гинекологической сферы, болезненность берет свое начало внизу живота и распространяется в поясницу.
• Гормональные нарушения в организме у женщин в климактерический период.
• Воспаление предстательной железы у мужчин.
• Ревматоидный артрит.
• Инфекционные болезни: туберкулез, бруцеллез и некоторые другие.
• Панкреатит, холецистит провоцируют отраженную боль в пояснице.
• Злокачественные новообразования в пояснично-крестцовой области или брюшной полости.

Диагностические мероприятия

Разобраться по какой причине болит поясница важно для стойкого избавления от болезненности. Проводить диагностику должен опытный доктор. На приеме проводится сбор анамнеза болезни с выслушиванием жалоб и выяснением наследственности пациента.

Визуализация и пальпация проводится с целью выявления деформированных участков на позвоночнике и локализации самого болезненного места в нижней части спины.

Для подтверждения предположения проводятся следующие процедуры:

1. лабораторный анализ крови и мочи для определения возможного воспаления в организме;
2. биохимический анализ крови на показатели возможного ревматологического фактора;
3. рентгенологическое исследование позвоночника определит наличие грыжи или протрузии;
4. ультразвуковое исследование сосудов и органов малого таза;
5. компьютерная томография позвоночного столба;
6. назначается осмотр у инфекциониста, ревматолога, фтизиатра или гинеколога при необходимости.

Лечение

Прием обезболивающих средств приведет к кратковременному эффекту, по окончанию действия которого боль в пояснице вернется снова. Лечебные мероприятия должны складываться из комплекса процедур основного и вспомогательного лечения.

Внезапный приступ требует незамедлительной помощи. Действия, которые помогут облегчить состояние:

• принять обезболивающее средство – Найз, Некст, Кетанов;
• область поясницы туго перемотать, чтобы создать компрессию на больное место;
• обратиться к медицинскому специалисту за квалифицированной помощью.

В момент острой боли, если нет точной постановки диагноза, запрещается пытаться согреть больную поясницу, чтобы не усилилось воспаление. Проводить сеанс лечебного массажа и мануальной терапии не рекомендуется в период обострения.

Ортопед: «Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

 

Лекарственные средства

1. Нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Диклофенак, Индомпетацин) снимут боль в пояснице и устранят воспаление, регулируя температуру тела. Выписывать препараты может только врач. Неконтролируемый прием негормональных обезболивающих препаратов приводит к раздражению слизистой оболочки желудка.

   Прием Омепрозола за полчаса до НПВС предупредит патологическое состояние.

2. Глюкокортикостероиды назначаются при сильных воспалительных реакциях – Гидрокортизон, Преднизолон, Дипроспан.

3. Диуретические средства (Лазикс, Верошпирон, Фуросемид) снимут отек путем выведения лишней жидкости, что уменьшит болевые ощущения.
4. Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд) избавят от спазмов и расслабят скелетную мускулатуру.

5. Хондропротекторы для предотвращения разрушения в позвоночнике – Дона, Артра, Структум.
6. Антибиотики (Азитромицин, Ампициллин, Цефалоспорин) при воспалениях внутренних органов. Данная фармакологическая группа нарушает баланс микрофлоры кишечника.

   Предотвратить появление дисбактериоза помогут пробиотики – Линекс, Бифиформ, Нормобакт.

7. Для укрепления стенок кровеносных сосудов – Детралекс, Венарус, Флебодиа.

Местное лечение

Укорить снятие боли помогут лекарственные средства, предназначенные для местного лечения. Мази и кремы для наружного применения могут содержать активные действующие вещества: нестероидные противовоспалительные обезболивающие, яд гадюки, кобры, гюрзы, скорпиона.

Вольтарен, Найз, Ибупрофен мазь – не только эффективно обезболивают, но и лечат воспаления, убирая неприятные ощущения. Випросал, Салвисар изготовлены на основе ядов змей, мощное обезболивающее средство.

Пластыри с лекарственной основой удобны для использования в течение дня. Вольтарен, Нанопласт, Перцовый пластырь наклеивается непосредственно на поясницу, в течение нескольких часов происходит равномерное лечебное воздействие на больную область.

Из ортопедических изделий назначается ношение жесткого пояснично-крестцового корсета. Бандаж предназначен для статических нагрузок, обеспечивает поддержку поясничной зоны, снимает боль за счет компрессии. При радикулите назначаются согревающие корсеты с шерстью собаки, верблюда, ламы.

Физиотерапия

Фонофорез с лидокаином обеспечивает быстрое снятие симптома путем быстрого проникновения сильного обезболивающего в глубокие подкожные слои. Безопасный способ не оказывает негативного влияния на желудочно-кишечный тракт, что является дополнительным преимуществом.

Массаж эффективен в безболезненный период. После проведения курса улучшается кровообращение, тонизируется мышечная система, улучшается подвижность в поясничной зоне.

Иглоукалывание позволяет аккупунктурно воздействовать на определенные точки с целью лечения и профилактики. Для домашнего пользования отлично подходит аппликатор Кузнецова. Пластмассовые иглы усиливают приток крови и запускают естественные процессы обезболивания.

Магнитотерапия проводится для лечения многих заболеваний, в том числе и остеохондроза, сосудистых патологий, гинекологической сферы. Импульсный ток проникает на 7 см под кожу, достигая поврежденных участков. Лечебный эффект накопительный, достигается к концу первого курса и сохраняется до следующего сеанса.

Профилактика

Чтобы сохранить поясницу здоровой, потребуется соблюдение общеизвестных правил:

1. вести активный образ жизни;
2. избегать тяжелых нагрузок при профессиональной деятельности, во время спортивных тренировок, поднятия тяжестей;
3. надевать пояснично-крестцовый корсет для динамических нагрузок при напряжении позвоночника;
4. носить ортопедические стельки для обеспечения амортизации во время ходьбы;
5. правильно питаться и следить за весом, чтобы лишние килограммы не способствовали развитию дополнительных заболеваний;
6. обращать за консультацией к медицинскому специалисту при появлении подозрительных симптомов.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Источник: https://artosustav.ru/boli/v-pojasnice/

Боли в пояснице: диагностика и лечение

Боль – это довольно сложный механизм, который часто называют «сторожевым псом» нашего здоровья. Независимо от природы своего возникновения боль сигнализирует об опасности. И на фоне этого сигнала организм мобилизируется и активизирует систему защиты от потенциально опасных. Именно поэтому мы имеем возможность обнаружить сложные болезни и нарушения на самом раннем их этапе.

Межпозвоночная грыжа

Причины болей в спине и пояснице могут быть очень разными. У трети пациентов они спровоцированы дистрофическими изменениями в позвоночнике, которые объединяют под общим термином «остеохондроз».

При этом происходят изменения в костях, связках и межпозвоночных дисках.

Одновременно на позвоночнике могут появляться особые костные отросты, которые постоянно раздражают нервные окончания провоцируют ноющие и тянущие боли.

По мере старения межпозвоночные диски высыхают, из-за чего на них образуются разрывы и трещины. В итоге позвонок может «соскакивать» с диска, что становится причиной сужения отверстия и возможного защемления нервного корешка.

Как правило, все начинается с боли, но по мере прогрессирования болезни диски выпячиваются и формируется межпозвоночная грыжа, которая часто диагностируется у пациентов в среднем и пожилом возрасте.

Эта патология довольно опасна, поскольку она сдавливает спинной мозг и даже может привести к полной потере чувствительности или параличу. Самые распространенные признаки грыжи: невозможность лечь на живот, необходимость опереться на что-то в момент вставания и невозможность наклониться к полу.

Говоря о причинах остеохондроза, медики чаще всего выделяют нарушения жирового и солевого обменов в организме. Среди внешних провоцирующих факторов: высокая влажность, частые перепады температуры, долгое напряжение мышц, механические травмы или инфекции.

Радикулит

Еще один популярный диагноз, провоцирующий боли в спине – пояснично-крестцовый радикулит. Раньше медики считали, что эта патология имеет инфекционную природу. Но потом стало ясно, что у больных не растет температура тела и не изменяется анализ крови. Кроме того, этой болезнью никогда не болеют дети. Это позволило сделать вывод, что радикулит вызывает не  инфекция, а другие факторы.

Радикулит – это еще одно проявление остеохондроза. При этом боль сосредотачивается в области поясницы или крестца, чаще она односторонняя и может иррадировать в ногу или ягодицу.

Часто боль усиливается в момент смены положения, двигательной активности и даже кашле. Поэтому пациенты чаще вынуждены менять походку – они наклоняют тело немного вперед и в сторону здоровой ноги.

Рано или поздно это может провоцировать определенное искривление позвоночника.

Однако все зависит от формы и стадии заболевания. Легкие формы практически никак не стесняют больного, а вот при тяжелых человек даже не может удобно устроиться лежа в кровати.

Прострел

Выделяется еще одна острая форма болезни позвоночника, характеризующаяся сильной болью – люмбаго или прострел. При этом раздражены корешки нервов, на фоне чего и формируется нестерпимая боль. Приступ могут спровоцировать также хронические или острые инфекции, как правило, он длится от нескольких дней до 2-3 недель.

На фоне сложной физической нагрузки может развиться особая форма люмбаго, при которой надрываются мышечные пучки и происходит кровоизлияние в мышцы. При этом боль будет идти по всему позвоночнику и сопровождаться усталостью мышц.

Важно: боли в пояснице не всегда говорят о проблемах именно с позвоночником. Иногда в этом замешан воспалительный процесс в мышцах, при этом мышцы очень плотные и болезненные при прощупывании.

Лечение

Разумеется, если боль сильная и повторяется от раза к разу, она требует лечения. Прежде всего, важно организовать себе постельный режим (матрас должен быть жестким) и только когда боль утихает, можно понемногу начинать вставать.

Чтобы согреть область спины можно использовать специальный пояс, теплый широкий шарф, разогревающие мази или даже электрическую грелку. Можно применять местные обезболивающие средства, при миозитах очень эффективны компрессы. Хорошим обезболивающим действием обладают и физиопроцедуры, но их должен назначать только врач.

Для профилактики болей пациентам рекомендуют носить специальные поддерживающие устройства (корсеты, полукорсеты, корректоры осанки), бандаж или пояс. Они улучшают отток крови и лимфы и предупреждают развитие деформаций в позвоночнике. Очень важно правильно носить подобные устройства.

Лучше если вам расскажет об  этом врач, к слову, он же должен посоветовать тип ортеза. Чаще всего их рекомендуют носить при ходьбе, длительном сидении и физических нагрузках, в остальное время лучше дать мышцам шанс работать самостоятельно. В противном случае мышцы очень быстро атрофируются.

Ну и конечно очень полезна лечебная физкультура, она позволит укрепить мышцы и создать естественный удерживающий «корсет».

Первоначально снять болевой приступ можно приняв обезболивающее или нестероидное противовоспалительное средство. Но длительный прием таких лекарств без консультации с врачом недопустим, поэтому не затягивайте с визитом. Кроме того, обезболивающее лекарство лечит лишь симптом, никак не влияя на основную причину болезни.

В особо тяжелых случаях, например при запущенной грыже межпозвоночного диска понадобится проведение операции. Как правило, после операции пациент ждет длительный период реабилитации и восстановления.

Как видно, лечение болей в спине, как и их причины, могут быть самыми разными, поэтому не стоит глотать таблетки в надежде, что «само пройдет», самое правильное решение – обратиться к специалисту, обследоваться и пройти курс лечения.

Психологи уже давно говорят, что определенные эмоции и переживания способны приводить к вполне конкретным физическим недугам. Сегодня разберемся, чем вызваны болезни суставов и как от них избавиться.

Говоря о боли в суставах, многие чаще всего подразумевают колени, но на самом деле сюда входят еще и проблемы с тазобедренными суставами, голеностопом, запястьем, локтями и плечами. Ноги страдают чаще, поскольку им приходится носить вес тела, они всю жизнь находятся под нагрузкой и с этим ничего не поделать. Но есть и вполне работающие методы, которые облегчат состояние.

Водный баланс

Для здоровья суставов очень важно достаточное количество суставной жидкости. Она смазывает суставы и делает их более устойчивыми к изнашиванию. Чтобы создавать достаточное количество суставной жидкости, организму нужно иметь запасы воды. Поэтому соблюдайте питьевой режим.

Осанка

Проблемы с осанкой неминуемо отразятся на здоровье ног. Если таз ассиметричен, то на суставы оказывается неравномерная нагрузка – один оказывается перегружен, а второй – недостаточно нагружен. Поэтому и изнашиваются они неравномерно.

Именно поэтому при проблемах с суставами ног всегда рекомендуют общую гимнастику, которая укрепляет в том числе и осанку.

Эмоции

В восточной медицине говорится, что любая болезнь так или иначе связана с эмоциями. Например, болезни желудка говорят о раздражительности, а легких – о грусти. Поэтому при лечении важно обращать внимание еще и на собственный эмоциональный фон – если вы научитесь контролировать эмоции, то выздоровление наступит быстрее.

Заболевания суставов в китайской медицине связаны с состоянием, которое можно описать как «через силу», человек живет на пределе своих возможностей.

Многие из нас привыкли считать его нормой, но это не так. Выйти из него хорошо помогает медитация.

Достаточно всего 3-5 минут в день, чтобы научиться успокаивать себя и правильнее расставлять приоритеты. Такой подход даст вам больше энергии для действительно важных дел и освободит от вечной гонки и усталости, что как раз и нужно вашим суставам.

Апраксия – это осложнение какого-либо неврологического состояния, которое выражается в том, что человек не может выполнять простые движения и жесты. Например, таким пациентам очень сложно застегнуть рубашку или завязать шнурки. Еще у них часто возникают проблемы с речью.

Апраксия развивается если нарушаются функции некоторых участков в головном мозге, и тогда доступ к определенной информации просто оказывается «заблокированным». Чаще всего апраксия возникает на фоне травмы, слабоумия, опухоли мозга, инсульта или кортикобазальной дегенерации. Также состояние может быть и наследственным.

Симптомы

Главный симптом – сложности с выполнением простейших действий. Человек понимает, что ему нужно сделать, но не в силах контролировать и координировать свои движения. Часто на фоне апраксии может развиваться афазия – нарушение речи, которое затрудняет понимание и применение ряда слов.

Симптомы апраксии часто могут быть схожи с еще двумя расстройствами – афазией и диспраксией, поэтому важно их различать. При афазии людям сложно выражать свои мысли, понимать слова, читать и писать. При диспраксии нарушается координация развития. Людям сложнее выполнять определенные движения, но все же они могут это делать.

Виды апраксии

Кинетическая

Таким людям особенно сложно контролировать руки, пальцы и ноги. Они четко понимают, зачем нужна отвертка, но не могут взять ее в руки и выполнить нужное действие.

• Идеомоторная
• Такие люди не способны выполнить озвученную им просьбу.
• Концептуальная
• Таким людям сложно выполнять задачи, в которых заложено больше одного действия подряд.
• Идеаторная

Таким людям сложно спланировать выполнение какого-либо действия. Также им сложно соблюдать последовательность, то есть сначала помыться, а потом одеться.

1. Буккофасциальная
2. Такие пациенты не могут совершать движения губами и лицом
3. Конструктивная
4. Людям с этой формой апраксии сложно рисовать графики или фигуры.
5. Глазодвигательная
6. Такие люди не могут совершать движения зрачками глаз.
7. Словесная

Затруднения с движениями, необходимыми для речи. Также им бывает сложно понимать отдельные звуки в речи других.

Диагностика

Чтобы диагностировать апраксию, невролог опрашивает пациента, изучает его историю болезни и пытается исключить диагнозы со схожими симптомами. В ходе диагностики применяется ряд тестов, которые помогают оценить вербальную и невербальную коммуникацию, участие в некоторых видах деятельности, координацию, слух и способности слышать.

Лечение

При апраксии назначают лечение основной болезни, которая и привела к развитию этого состояния. Симптомы часто облегчают лечебной физкультурой и трудотерапией. Также показаны регулярные занятия с логопедом. Пациентам важно понимать, что они должны следить за своим состоянием всю жизнь. В этом им помогут специальные программы, физическая и речевая терапия.

Прогноз

Перспективы для таких пациентов определяются индивидуально в каждом случае. Если апраксия появилась на фоне травмы или болезни, то в ходе лечения симптомы должны исчезать. У одних пациентов проявления будут сами исчезать со временем, у других – нет. Но при хорошей поддержке близких и соответствующей терапии, такие пациенты могут научиться управлять своим состоянием.

Анализ на тиреотропный гормон (ТТГ) может показать, насколько хорошо работает щитовидная железа, и чаще всего используется для диагностики двух болезней – гипертиреоз и гипотиреоз.

ТТГ синтезируется в гипофизе и является одним из главных гормонов щитовидки. Вместе с остальными гормонами он поддерживает температуру тела, регулирует обмен веществ, работу сердца и  т.д.

Нормы присутствия в крови гормона ТТГ зависят от возраста пациента, по мере старения они сдвигаются в сторону увеличения. Нормы для взрослого человека колеблются в пределах от 0,4 до 4 мул, показатели ниже 0,4 говорят о гипертиреозе, а выше 4 о гипотиреозе.

Нормальные показатели ТТГ и у мужчин, и у женщин практически одинаковы. Чаще всего проблемы со щитовидкой диагностируются у женщин, каждая восьмая в какой-то момент жизни переживает гипер- или гипотиреоз, причем риски возрастают во время беременности и менопаузы.

Выработка особых гормонов во время беременности автоматически повышает показатели щитовидной железы, поскольку это необходимо для нормального развития нервной системы и мозга плода. Но уровень именно ТТГ в этот период немного падает, поэтому нормы для беременных женщин другие.

Во втором и третьем триместре уровень немного повышается, но все же остается более низким в сравнении с нормами для взрослого человека.

А вот повышение ТТГ во время беременности может быть довольно опасно и приводит к преждевременным родам, преэклампсии, низкому весу ребенка при рождении, проблемам с сердцем.

Если говорить о детях, то самый высокий уровень ТТГ отмечается у них при рождении, а дальше он начинает снижаться.

Гипотиреоз

Высокий уровень ТТГ является прямым показателем гипотиреоза, это происходит, когда щитовидная железа производит недостаточное количество гормонов, тогда гипофиз вынужден производить больше ТТГ , чтобы компенсировать ситуацию.

Главные симптомы этого состояния: рост веса, усталость, сухость кожи, повышенная чувствительность к температуре, замедленное сердцебиение, бесплодие, нерегулярные менструации (у женщин), запор, депрессия.

Гипертиреоз

Противоположное состояние, когда гормона ТТГ в крови очень мало. Если щитовидка синтезирует чрезмерно много гормонов, то гипофиз автоматически снижает производство ТТГ.

Главные симптомы: слабость мышц, нерегулярность сердцебиения, раздражительность, проблемы со сном, диарея, потеря веса, перемены настроения.

Лечение

И избыток, и дефицит ТТГ лечатся консервативно. При гипотиреозе прописываются препараты, компенсирующие дефицит гормонов щитовидки. При гипертиреозе назначаются антитиреоидные препараты или радиойодтерапию (прием капсул с радиоактивным йодом). В особенно тяжелых случаях рекомендовано хирургическое лечение.

Источник: https://doc.by/bolezni/simptomy/boli-v-poyasnice-diagnostika-i-lechenie/

Болит поясница – что делать? Почему может ломить поясницу?

Боль в пояснице возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают как жжение в пояснице.

Поясницей называется нижняя часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для обозначения поясницы потребовалось как раз для того, чтобы указать место, в котором болит.  Ведь если болит спина, то в большинстве случаев болит именно поясница.

Какой может быть боль в пояснице

Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. В таком случае говорят о люмбаго (устаревшее народное название – прострел). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается.

Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Боль в пояснице может быть не только острой (резкой), она может носить тянущий характер и быть хронической.

Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией.

Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

Причины боли в пояснице

Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая:

• в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины;
• в 6 % причина боли – это заболевания почек;
• 4% — заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно.

У человека центр тяжести тела располагается как раз на уровне поясницы, и при ходьбе вся нагрузка практически полностью ложится на поясничный отдел позвоночника (у животных, передвигающихся на четырех лапах, такой проблемы нет).

А когда человек садится, позвонки поясницы и крестца испытывают такую же силу давления, с какой на водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область является особо уязвимой.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:

• защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится возможным вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике (остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга разрушаются, зазор между позвонками сужается и резкое движение (наклон, поворот) может привести к защемлению нервного ответвления;
• ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки могут воспалиться. Воспаление нервных корешков называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления седалищного нерва иногда используется специальное название – ишиас. При поражении седалищного нерва может наблюдаться люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва;
• грыжа межпозвоночного диска – выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в позвоночный канал. Возникает в результате травмы или дегенеративных изменений позвоночника (остеохондроза);
• миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных мышц. Причиной миозита поясничных мышц может быть переохлаждение или резкое напряжение.

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.

Профилактика боли в пояснице

Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Боль может быть вызвана:

• длительным пребыванием в одном и том же положении (например, при сидячей работе);
• неправильной осанкой;
• низкой подвижностью;
• чрезмерными физическими нагрузками.

Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. Риск появления боли можно снизить, если соблюдать следующие советы врачей:

• следите за осанкой;
• избегайте неудобных поз при работе сидя. Желательно, чтобы колени были несколько выше тазобедренных суставов. Для этого используйте низкий стул или подставку под ноги. Проложите маленькую подушку между поясницей и спинкой сидения;
• при сидячей работе необходимо время от времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час пятиминутные перерывы; как правильно поднимать тяжести
• спать желательно на ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно жестком);



• поднимать тяжести надо за счет сгибания коленных суставов, а не спины. То есть необходимо присесть, согнув колени, а потом выпрямить их, сохраняя при этом ровную линию спины;
• перенося груз, его необходимо равномерно распределить между обеими руками, носить весь груз в одной руке (одну тяжелую сумку) нельзя;
• ежедневно следует делать комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и спины.

Боли в пояснице при заболеваниях почек

При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов). Диагностику должен осуществлять врач.

Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может быть обусловлена проблемами почек или (и) других органов мочеполовой системы. При проявлении данных симптомов целесообразно сразу обращаться к врачу-урологу.

Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в пояснице сопровождается:

• общим ухудшением самочувствия (вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);
• отеканием век, лица. Отечность особенно выражена утром, после пробуждения и спадает к вечеру;
• повышением температуры тела, ознобом, потливостью;
• потерей аппетита, тошнотой, рвотой;
• учащенным или болезненным мочеиспусканием;
• изменением характеристик мочи (она может стать более концентрированного цвета или наоборот – бесцветной, содержать слизь или кровь);
• повышением артериального давления.

Также важным признаком того, что боль в пояснице вызвана проблемами внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость от положения тела: от перемены положения тела и конечностей боль не усиливается и не уменьшается.

Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться. Имеет значение и локализация боли. При заболевании почек боль чаще всего наблюдается с одной стороны (поскольку обычно страдает только одна почка).

Почечные боли могут не ограничиваться поясницей, а распространятся по ходу мочеточника, в пах, в наружные половые органы, на внутреннюю поверхность бедер.

Болит поясница: что делать?

Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Врачи советуют:

• используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс;
• примите обезболивающее;
• необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку. (На пол ложиться нежелательно, может продуть сквозняком).

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку.

Можно попробовать лечь на живот и вытянуть ноги, подложив валик под голеностопные суставы. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен.

Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.  

К какому врачу обращаться с жалобой на боль в пояснице?

При боли в пояснице лучше всего обратиться к врачу-терапевту, поскольку прежде всего требуется определить, заболевание каких органов вызывает боль. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:

Источник: https://www.fdoctor.ru/simptom/bolit_poyasnitsa/

Боль в пояснице

Боль в пояснице является симптомом, который проявлялся у каждого человека хоть раз за жизнь. Медицинская статистика такова, что на протяжении всей своей жизни болезненные ощущения в данной области проявлялись у около 80% жителей европейских стран. В данное же время медики начинают бить тревогу, так как такой симптом стал «молодеть».

Если ранее боль в пояснице справа или слева, которая могла отдавать или не отдавать в ногу, была прерогативой только пожилых людей, то сейчас же средний возраст её первичного проявления – от 35 до 45 лет. Нередко её диагностируют даже у подростков.

Это все говорит о том, что на вопрос – почему болит поясница, ответ должен знать каждый человек, так как никто не застрахован от появления таких болезненных ощущений.

Конечно, его могут спровоцировать и вполне физиологические причины, такие как повышенные физические нагрузки или же переохлаждение. Но также болевой синдром в этой области может стать первым признаком прогрессирования серьёзных патологий в теле человека.

Важно незамедлительно отправиться на приём к квалифицированному врачу, который сможет установить истинную причину такого состояния и назначит корректное лечение.

Разновидности

Боль в пояснице

В зависимости от своей локализации:

• локальная. В этом случае болевой синдром проявляется в одном конкретном месте в поясничной области. В некоторых случаях боль отдаёт в ногу. Нередко проявляется боль в спине ниже поясницы;
• генерализованная. В этом случае болевой синдром охватывает не только поясничную область, но также и полностью всю спину.

В зависимости от продолжительности болевого синдрома различают:

• периодические боли;
• постоянные.

Периодические боли

Своё название данный симптом получил из-за того, что он пропадает после того, как будет устранён очаг боли, и человек полностью выздоровеет.

Чаще всего дискомфортные ощущения данного типа проявляются в результате ненормированных физических нагрузок или физиологических особенностей тела человека.

Но нередко причиной появления периодических болевых ощущений становятся патологии внутренних органов острого характера. Стоит отметить, что боли, причиной которых являются именно недуги жизненно важных органов, могут быть двух видов:

• иррадиирующие;
• отражённые.

Постоянные боли

Обычно причинами проявления болей данного типа являются:

• воспаление в костных и хрящевых структурах;
• процессы дистрофии и деструкции в костях и хрящах;
• нарушения обращения крови в сосудах ног.

Намного реже причиной постоянной боли в поясничной области является поражение мышечных структур или же внутренних органов.

О прогрессировании болевого синдрома данного типа говорят в том случае, если устранить патологический очаг практически не представляется возможным, так как механизм дистрофии костей и хрящей уже был запущен.

Здесь все дело в том, что в медицине сейчас практически нет средств, которые могли бы полностью устранить дистрофические или же дегенеративные процессы в теле человека.

Основные причины проявления постоянных болей:

• поражение нервных волокон, которые выходят из позвонков поясничного отдела;
• поражение нервных узелков, локализующихся возле позвоночного столба в области крестцового отдела, а также поясничного.

Недуги, протекание которых сопровождается появлением постоянных болей в поясничном отделе:

Болевой синдром у женщин

Нередко вопрос, почему болит поясница, задают представительницы прекрасной половины человечества. Боль в пояснице справа или слева может быть одним из первых признаков прогрессирования опасных гинекологических заболеваний.

Аднексит

Причины проявления боли в пояснице справа и слева у женщин:

• аднексит. Преимущественно болевые ощущения локализуются внизу живота, но также часто отдают в поясницу и даже в ногу;
• перекрут кисты яичника;
• климакс;
• беременность.

Болезненные ощущения в пояснице у мужчин

Боли в пояснице слева или справа у представителей сильного пола нередко проявляются из-за особенностей их профессиональной деятельности. Но также они могут сигнализировать и о прогрессировании следующих патологий:

• простатит;
• эпидидимит. Основным местом локализации боли является паховая область. Но также она может отдавать с поясницу и ногу.

Общие причины появления боли

Боль в пояснице слева или справа проявляется вследствие прогрессирования патологий ЖКТ, почек, недугов жизненно важных органов, имеющих инфекционную природу. Также данный симптом может являться признаком роста раковой опухоли или же хирургическим осложнением, последствием нарушения метаболизма.

Причины появления боли в пояснице слева и справа могут быть следующими:

• аппендицит. В этом случае основным местом локализации болевых ощущений является правая подвздошная область, но они могут отдавать в поясницу. Обычно проявляется боль в пояснице справа;
• холецистит. Боль чаще проявляется в правом подреберье и иррадиирует в поясницу. Наблюдается проявление боли в пояснице справа (из-за локализации поражённого жёлчного пузыря);
• панкреатит;
• спайки после проведённого операбельного вмешательства;
• патологии почек. В этом случае может возникать как ноющая боль в пояснице, так и острая. В зависимости от того, какая почка будет подвержена патологическому процессу, будет проявляться боль в пояснице справа или слева. Болезненные ощущения сопровождают пиелонефрит, гломерулонефрит, нефросклероз и прочее. Острая боль в пояснице часто проявляется на фоне мочекаменной болезни, когда сформированный конгломерат проходит по мочевыделительным путям;
• ожирение 4 степени. Ноющая боль в пояснице появляется в результате повышенной нагрузки на данную область;
• миозиты. Резкая боль в пояснице при таких патологиях проявляется обычно после сильного переохлаждения;
• инфекционные процессы, которые протекают в костной ткани. Для данного состояния характерна острая боль в пояснице;
• опухоли. На первых стадиях болевых ощущений может и не быть. Острая боль в пояснице проявляется на 3–4 стадии развития раковой опухоли.

Лечебные мероприятия

Обычно пациентов волнует не только вопрос, почему болит поясница, но также им интересно, что же делать в такой ситуации? Алгоритм действия может различаться в зависимости от того, известна ли причина боли или нет.

Если больной не имеет понятия, что же спровоцировало острую боль в пояснице, то первое, что ему нужно сделать, это измерить температуру своего тела.

Если она повышена, значит, высока вероятность, что болезненные ощущения спровоцированы прогрессированием инфекционных или воспалительных процессов.

Самостоятельно делать ничего не рекомендуется – лучше сразу вызывать врача или отправиться в медицинское учреждение для консультирования и диагностики.

Если причиной боли является растяжение мышечных волокон или ушиб, то в таком случае можно начать делать следующее:

• принять антивоспалительные средства. Такая мера лечения поможет унять болевой синдром и снизить интенсивность воспаления;
• самостоятельно для лечения можно принять мочегонный препарат;
• фиксация мышц и костей поясницы посредством полотенца.

Рекомендуемая поза при боли в пояснице

Чего нельзя делать:

• если имеет место систематическое проявление боли в пояснице, которая ещё и отдаёт в ногу, то принимать обезболивающие постоянно не рекомендовано. Устранение основного симптома (боли) может впоследствии затруднить процесс диагностики;
• в качестве метода лечения нельзя прибегать к прогреванию. Многие люди уверены, что если прогреть поражённое место, то боль утихнет. Это не так;
• не нужно сразу отправляться на лечение к мануальному терапевту, если нарушено положение позвонков. Такие изменения могут быть следствием дистрофических процессов, поэтому никакие меры лечения применять нельзя до того момента, пока не будет пройдено полное обследование организма.

Лечением боли в поясничной области занимается врач невропатолог. План лечения разрабатывается в зависимости от того, что же спровоцировало проявление болезненных ощущений. Методы могут быть как консервативными, так и операбельными. Обычно сначала врачи принимают решение прибегнуть к консервативным методикам лечения, и только ввиду их неэффективности прибегают к хирургическому вмешательству.

Медикаментозное лечение может заключаться в приёме таких лекарственных средств:

• антибиотики;
• антивоспалительные;
• глюкокортикоиды;
• диуретики;
• спазмолитики;
• пробиотики и прочее.

Источник: https://SimptoMer.ru/simptom/bol_-v-pojasnice