Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Разрушение костной ткани, снижение ее плотности из-за потерь организмом кальция ведет к такому заболеванию как остеопороз. Опасность его в том, что кости становятся хрупкими, часто ломаются. Симптомы болезни проявляются одинаково независимо от места локализации поражения.

Но остеопороз плечевого сустава отличается от подобных процессов в других сочленениях. Он относится к регионарному виду патологии, когда поражается ограниченная область костной системы без распространения на другие отделы.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Остеопороз

Причины заболевания

В организме человека за строение костной ткани отвечают остеобласты – клетки-строители и разрушители – остеокласты. Активность первых вследствие разных причин может снижаться, тогда кости истончаются, слабеют.

В связи с гормональными изменениями у женщин заболевание прогрессирует сильнее, чем у мужчин пожилого возраста. Падение уровня эстрогенов не дает организму усваивать кальций.

Потребность в нем сердца, нервов, мускулов восполняется за счет высвобождения минерала остеокластами из костей.

Возникает остеопороз в результате:

  • климактерического возраста;
  • гиподинамии;
  • недостаточной работы почек и печени;
  • эндокринных патологий;
  • чрезмерного употребления алкоголя и наркотических веществ;
  • недостаточной или избыточной массы тела;
  • наследственной предрасположенности.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Строение сустава

Провоцируют развитие болезни плеча травмы, операции на этом участке скелета. Часто проявляются остеопорозные признаки у пациентов с онкологическими патологиями.

Основные симптомы

Обычно об остеопорозе узнают во время переломов. На начальных этапах развития болезни пациент не чувствует никаких изменений в организме.

Только появление острых болей в плече, онемение пораженного участка вызовет беспокойство. При этом нарушается двигательная активность сустава.

В результате поражения болезнью человек будет ограничен в выполнении обычных движений, не сможет полноценно трудиться.

Ломкость костей отражается на состоянии ногтей, зубов. Пациент быстро утомляется, начинает терять вес.

Прогрессирование болезни связано с наличием постоянных болей, которые особенно будут мучить по утрам и после физических нагрузок. Они могут стихать на некоторое время и возобновляться с новой силой.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Запущенное заболевание проявляется сильной болью в плече

Явные симптомы остеопороза плечевого сустава – это результат запущенной стадии болезни. При их появлении необходимо срочно обратиться к специалисту.

Методы диагностики заболевания

Выявить болезнь костной системы по одному анализу невозможно. Надо провести полное обследование пациента. В него входит ряд диагностических методик:

  • Во время проведения денситометрии определяют содержание кальция в структуре кости. Процедура исследования проходит с использованием датчиков ультразвукового или рентгеновского излучения. Метод диагностики позволяет выявить остеопороз плечевого сустава в начале его развития при результате ниже минус 2,5 балла.
  • Рентгенологическое исследование сустава при заболевании показывает небольшие бугорки и кистовидные просветления костной ткани. Обнаружение околосуставного остеопороза относят к признакам проявляющегося остеохондроза шейного отдела позвоночника, поражения вегетативной нервной системы, стойкого ограничения подвижности сустава – замороженного плеча.
  • Метод компьютерной томографии основан на обработке прохождения рентгеновских лучей через зону плеча.
  • Значение магниторезонансной томографии в разграничении переломов, связанных с остеопорозом от других видов.
  • Проведение анализа крови необходимо для выявления концентрации в организме кальция, фосфора, остеокальцина, лейкоцитов.
  • При наличии остеопороза в анализе мочи выявится присутствие большого количества вещества дезоксипиридинолина.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Оборудование для проведения денситометрии

Заболевание костной системы на ранних стадиях выявляется с помощью современных методов диагностики, что позволяет вовремя начать лечение.

Методы лечения

Выделяют следующие методы лечения остеопороза:

  • медикаментозное лечение;
  • народные средства;
  • физические методы.

Рассмотрим каждый из этих методов подробнее.

Медицинские препараты

Применение сразу нескольких групп лекарств поможет вернуть костям силу. Лечение остеопороза плечевого сустава не обходится без препаратов, необходимых для восстановления уровня кальция в организме.

Среди наиболее популярных Кальций Д3 Никомед. Он выпускается в форме жевательных таблеток с ароматом цитрусовых. Препарат необходим для регулирования обмена кальция и фосфора в костях, мышцах, ногтях, волосах.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Препарат Кальций-Д3 Никомед

В составе таблеток Кальцемина не только кальций, но и марганец для укрепления соединительной ткани, медь, необходимая для образования костей, бор, удерживающий кальций в организме. В комбинированном средстве содержится и витамин Д3.

Чтобы произошло наращивание костной ткани, ее восстановление, назначают препараты фтора. Восполняют дефицит вещества в организме таблетки Кореберона. Выбор дозы средства должен пройти с учетом мнения специалистов.

Лежащие в основе структуры костей пирофосфаты можно восполнить через прием препарата Тилудроната или Этидроната. Схему лечения выбирает врач в зависимости от тяжести заболевания, возраста пациента. Терапия бисфосфонатами проходит в комплексе с приемом кальция, магния, витамина Д.

Медикаментозное лечение заболевание направлено на пополнение костной системы необходимыми микроэлементами, минералами, восстановление ее.

Средства народной медицины

Многие растения огорода способны привести костную систему человека в порядок:

  • бор в капусте белокочанной повысит уровень эстрогенов в крови, сохранит кости;
  • употребление салатов из моркови, петрушки ежедневно послужит укреплению суставов;
  • содержащийся в сое растительный эстроген оберегает организм от старения, разрушения;
  • в перце черном несколько соединений, борющихся с остеопорозом.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Белокочанная капуста

Сбалансированное питание, включение продуктов с содержанием кальция важно для лечения и профилактики заболевания.

Физические методы лечения

В основе действия ультразвука на плечевой сустав лежит эффект обезболивания. Переменный ток подается на область поражения через пластинки излучателя. Процедура воздействия длится не более десяти минут. При сильно выраженных болях назначают электрофорез с новокаином.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Электрофорез

Лечение парафином также применяют для снятия болевого синдрома. На плечо накладывают аппликацию из парафина. Сверху обматывают место наложения клеенкой и теплой тканью.

Все методы лечения, используемые при остеопорозе, направлены не только на уменьшение неприятных симптомов боли, но и на укрепление, восстановление костных тканей.

 

Источник: https://artroz-plus.ru/osteoporoz-plechevogo-sustava

Остеопороз плечевого сустава лечение народными средствами

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Лечение остеопороза народными средствами: рецепты приготовления

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Традиционные методы лечения фармакологическими лекарственными средствами не всегда удовлетворяют людей с деструктивным заболеванием костно-мышечной системы и соединительной ткани. Некоторые пациенты совершенно не признают медикаментозную терапию с искусственно созданными синтетическими лекарственными препаратами, и все чаще лечение остеопороза народными средствами становится более популярным способом лечения клинических патологий. Впрочем, народная медицина, как лечебно-профилактическое действие, прошедшее многолетнюю проверку, все же доказала свою эффективность и терапевтическую состоятельность.

Что же это такое – остеопороз?

Системные нарушения метаболизма в костных тканях опорно-двигательного аппарата, как следствие проявления прочих сопутствующих заболеваний или клинических состояний, приводит к прогрессирующему разрушению костной тканевой целостности, определяемой в медицине, как остеопороз. Заболевание сопровождается нарушением костной архитектоники, влияющей на качественные характеристики костно-суставной структуры, приводящей к снижению ее плотности, утрате прочностных свойств, усилению хрупкости в костеобразовании. Процессы метаболизма в костно-мышечной скелетной архитектуре связывают с отсутствием или недостаточностью определенных ферментов. Медицинские эксперты считают, что определяющим патогенетическим фактором образования остеопороза являются критические нарушения обменных функций фосфора (P), витамина D и кальция (Ca).

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Среди прочих нарушений обменных процессов –недостаток минеральных компонентов, например, фтора, кремния, марганца, магния, витаминных групп А, С, Е и К также приводит к метаболизму костной целостности.

Отсутствие здоровой ферментации усиливает риск травматизма в опорно-двигательных сегментах костно-суставной структуры.

Поэтому лечение остеопороза народными средствами и методами официальной медицины позволяет восстановить обменные функции, устранить дефицит ферментной недостаточности.

Этиология и клиника остеопороза

Причины развития полиэтиологической клиники остеопороза костей — объективные (генетика, сопутствующая патология) и субъективные факторы заболеваний костных сегментов, связанных с несоблюдением правил общежития и/или здорового образа жизни. При постановке диагноза лечащий врач оценивает все возможные причины и, опираясь на результаты лабораторной диагностики, определяет схему терапии, а также рекомендует народные средства от остеопороза.

Объективная причинно-следственная связь:

  • наследственная форма патологического отклонения;
  • результат старения организма;
  • гормональный дисбаланс;
  • системные заболевания крови и сосудов;
  • хронические патологии эндокринной, мочеполовой системы и/или органов пищеварения (абсорбция);
  • присутствие в организме трансплантатов и так далее.

Субъективные обстоятельства нарушения метаболических процессов:

  • зависимость от вредных привычек (курение, алкоголь);
  • слабая физическая активность;
  • недостаточное насыщение организма минеральными компонентами;
  • длительный прием лекарственных препаратов.

Клиническая симптоматика заболевания долгое время себя никак не проявляет. Единичные случаи ноющей или тянущей боли в тазобедренном суставе, в области коленного сустава или прочих костно-мышечных структурах опорной системы списывают на остаточное состояние после продолжительных физических действий организма.

Однако хрупкость костной ткани становится частой причиной различных травматических повреждений. Причины развития остеопороза у мужчин и женщин имеют различную этиологию. Снижение костной массы у мужчин может быть обусловлено недостаточностью тестостеронов, а женский остеопороз – это признак наступления менопаузы.

Как определить симптоматические признаки костного разрушения?

  • снижение роста человека;
  • повышение мышечного тонуса, когда при пальпации отделов позвоночника организм отзывается дискомфортным ощущением;
  • возникновение кифоза в грудном отделе или лордоза в крестцово-поясничной зоне позвоночника;
  • в результате уменьшения длины позвоночной кости появляются боковые кожные складки на теле;
  • наблюдаются частые переломы.

Повышение сахара в крови – это одна из возможных причинно-следственных связей возникновения костного остеопороза.

Клиницисты определяют медленное и острое течение заболевания. В первом случае наблюдается медленно прогрессирующая или ползучая деформация костно-мышечных элементов. Во втором случае определяются острые болевые атаки, по характеру течения напоминающие люмбаго (простреливающая боль в пояснице), дорсопатию (болевой синдром в спине), цервикалгию (болевой синдром в шее) и так далее.

Наиболее частым осложнением при несвоевременном лечении остеопороза народными средствами или фармакологическими комбинациями является перелом шейки бедренной кости, чреватой инвалидизацией или летальным исходом. Особую опасность компрессионный перелом костного тела тазобедренного сочленения представляет для людей пожилого и старческого возраста.

Виды лечения остеопороза

Стандартная схема терапии деструктивных процессов в костных тканях – это медикаментозная терапия и народные методы лечения остеопороза.

Традиционный способ лечения – это назначение лекарственных форм, содержащих препараты с витамином D, соли кальция, неопиоидные анальгетики, кальцитонины, анаболические стероиды или эстрогены (для женщин).

Народные методы лечения остеопороза основаны на оптимально сбалансированной кальциевой диете и фитосборе. Именно кальций является средством стимуляции костеобразования.

В организме человека с массой тела 70 кг содержится около 1 кг кальция (Ca), причём 99% химического компонента находится в костной и зубной ткани.

Суточная потребность организма в кальции составляет 0,5 г. Однако из-за плохого усвоения кишечником этого минерала норму следует увеличивать в 2 раза. Чтобы уберечь костную массу от разрушения, необходимо откорректировать питание.

Читайте также:  Болит позвоночник посередине спины: возможные заболевания и постановка диагноза, методы лечения и медикаментозная терапия

Кальций содержащие продукты и фитотерапия

Суточная норма витамина D для взрослого человека по международным стандартам составляет 100 МЕ (1 МЕ витамина D биологический эквивалент 0,025 мкг эргокальциферола).

Этот витаминный энергетик, обеспечивающий качественное усвоение кальция, человек получает с ультрафиолетовыми солнечными лучами и некоторыми продуктами питания. Считается, что морская рыба и морепродукты – это наилучший природный и естественный источник витамина D.

Однако пополнить витаминный запас и насытить свой организм кальцием можно при помощи прочих продуктов питания. Содержание минерального компонента в 100 г продукта можно найти:

  • в костях вяленой рыбы – 3000 мг;
  • в кунжуте – 1150 мг;
  • в твердом сыре – 650 мг;
  • в желатине – 500 мг;
  • в соевых бобах – 230 мг;
  • в белом грибе (сушеном) – 200 мг;
  • в кураге – 175 мг;
  • в зеленом луке, семенах подсолнечника и молоке – 100 мг;
  • в чесноке – 50-60 мг;
  • в инжире, изюме, моркови, белокочанной капусте – 50 мг;
  • в финиках и сушеных яблоках – 40-45 мг;
  • в яичном желтке – 30-45 мг;
  • в лимоне – 35-40 мг;
  • в картофеле – 10 мг.

Сбалансировать должным образом содержащее кальций питание поможет врач-диетолог. Перед тем как лечить остеопороз костей народными средствами, следует исключить продукты, усиливающие выведение минеральных компонентов из костной ткани:

  • мучные и сладкие изделия;
  • соленые продукты;
  • кофе, чай, какао;
  • жирные продукты питания;
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • пища с грубым волокном.

Также витаминным энергетическим источником являются лекарственные растения. Необходимое количество кальция можно найти в крапиве, лопухе, окопнике, зверобое, одуванчике, луговом клевере, тысячелистнике и прочих природных растительных компонентах.

Народная рецептура

Перед тем как начинать лечить остеопороз домашней терапией, необходимо убедиться, что ваш организм не отзывается аллергической реакцией на определенные виды продуктов питания и лекарственных растений.

Рассмотрим наиболее популярные и действенные рецепты народной медицины, помогающие при остеопорозе того или иного костно-мышечного сегмента скелетного каркаса.

Коленный сустав

Лечение народными средствами остеопороза коленного сустава предполагается после установления симптоматических признаков заболевания консультирующим врачом. Что должно настораживать человека:

  • дискомфорт в колене после долгой ходьбы или стояния;
  • болевые ощущения при нагрузках (сгибание, разгибание);
  • изменение формы коленного сустава (искривление и увеличение);
  • появление характерного хруста или щелчка в коленном суставе.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Обеспечить насыщение костной массы помогут проверенные рецепты народной медицины:

  • яичная скорлупа. Вымытая кальцийсодержащая оболочка 5-6 яиц освобождается от пленки и прокаливается в духовом шкафу в течение 3-5 минут. Яичный продукт измельчается в порошок и смешивается с соком одного лимона. Принимать целебную смесь нужно 3 раза в день по ¼ чайной ложки;
  • корень солодки. Столовая ложка корня солодки голой заливается 2 стаканами воды, доводится до кипения, томится на слабом огне в течение 25-30 минут. Настаивается лекарственное средство – 1-1,5 часа, процеживается. Принимать лекарственный отвар нужно по ½ стакана 3-4 раза в день перед едой;
  • столовая ложка зверобоя, залитая водой (200 мл), выдерживается на водяной бане 15-20 минут, настаивается в течение 30-40 минут. К отжатой и процеженной массе добавляется 100 г мёда и одна столовая ложка лимонного сока. Образовавшийся кисло-лимонный кальций отлично усваивается костной тканью. Принимать лечебно-профилактический состав следует один раз в день по 1 столовой ложке перед завтраком;
  • очень эффективно лечение заболевания березовыми почками. На стакан свежесобранного сырья необходимо ½ литра спирта или спиртосодержащей жидкости. Настаивается продукт в течение двух недель. Лечение: ежедневный компресс перед сном в область костного поражения остеопорозом. Курс домашней терапии – один месяц.

Тазобедренный сустав

Недостаточность кальция может обеспечивать в тазобедренном суставе дискомфортные и/или болевые ощущения после наклонов вперед, назад и/или поворотов тела вправо и влево. Боль усиливается после физической нагрузки и не отступает долгое время в состоянии покоя.

При обращении к врачу установлен диагноз — остеопороз тазобедренного сустава. Помимо лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом, в целях лечебной профилактики можно осуществлять лечение заболевания народными средствами.

Избавиться от болевой симптоматики и восполнить недостаток кальция в костно-суставном тазобедренном сочленении помогут следующие способы народного лечения:

  • средство для мужчин в случае снижения костной массы из-за дефицита тестостерона. Залить столовую ложку измельченного сухого растительного продукта (одного на выбор) – аира, сельдерея, ясменника пахучего или полевой ярутки — ½ стаканом кипяченой воды. Настаивается целебный продукт 12 часов. Принимать домашнее лекарство следует равными порциями 3 раза в день до еды;
  • при гормональном дисбалансе эффективно проводить медикаментозное лечение остеопороза у женщин следующим рецептом народной медицины. Столовая ложка сухого и измельченного лекарственного растения (одного на выбор) – шандра, люцерны, красного клевера, шалфея или пажитника — заваривается двумя стаканами кипятка. Настаивается лекарственное средство 30-40 минут. Принимать ежедневно в течение месяца по одному стакану натощак.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Оценка результатов лечения

После проведения комплексного медикаментозного лечения и избавления от проблемы при помощи народной медицины необходимо пройти повторное лабораторное обследование на предмет определения дальнейших терапевтических действий.

Лабораторные анализы крови и мочи пациента позволяют определить состояние костной массы, то есть установить возможность формирования новой костной тканевой структуры и оценить обменные процессы кальция и фосфора.

Лабораторные показатели нормы:

  • дезоксипиридинолин в моче – этот маркер резорбции костной ткани является показателем метаболического процесса. Норма ДПИД: 3-7,5 для женщин, 2,5-5,5 для мужчин;
  • уровень С-концевых телопептидов коллагена в сыворотке крови является также оценочным маркером костного разрушения. Показатель нормы: для женщин до 55 лет – 0,575, после 55 лет – 1,008; для мужчин до 55 лет – 0,58, после 55 лет – 0,7;
  • оценка образования костной ткани по содержанию остеокальцина в крови. Норма для пациента до 50 лет – 11-45 нг/мл, после 50 лет – 15-45 нг/мл;
  • оценка содержания солей: норма содержания паратгормона в крови – 1,3-6,5 пмоль/л; катионов кальция – 2,2-2,75 ммоль/л; фосфора – 1-1,35 ммоль/л для мужчин после 60 лет, 0,75-1,2 ммоль/л для женщин – после 60 лет.

Если в результате терапевтических мероприятий удалось приблизиться к оптимальным лабораторным показателям, то результат лечения считается удовлетворительным. В противном случае остеопороз требует повторных лечебно-профилактических действий.

Рекомендация специалиста

Риском возникновения остеопороза следует заниматься еще во внутриутробном периоде развития человека. Будущей маме не стоит пренебрегать приемом витаминных и минеральных компонентов, то есть более внимательно относиться к выбору продуктов питания, позволяющих накапливать костную массу и минерализовать ее, чтобы обеспечить своему ребенку здоровое будущее.

Проблема остеопороза закладывается у человека с детства, и чтобы сохранить крепкие кости, необходимо соблюдать на протяжении жизни простые правила лечебной профилактики:

  1. Отказаться от курения и алкоголя.
  2. Насыщать свой организм достаточным количеством кальция, фосфора, магния и так далее.
  3. Вести физически активный образ жизни.

Другие публикации:

Какие препараты кальция для лечения остеопороза . Может быть избыток кальция в костях . Ионизированный кальций при остеопорозе . Чрезвертельный перелом лечение в пожилом возрасте . Лечение остеопороза колена народными средствами .

Источник: https://zdorov42.ru/osteoporoz-plechevogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Лечение остеопороза народными средствами – популярные рецепты

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугомЛечение остеопороза народными средствами можно воспринимать по-разному. С одной стороны, нетрадиционная медицина нередко справляется там, где официальная оказывается бессильна. Однако в случае с костными патологиями все намного сложнее. Недаром остеопороз, известный человечеству еще с незапамятных времен, до сих пор считается неизлечимым заболеванием.

Лечение остеопороза народными средствами: аргументы «за»

Лечение остеопороза народными средствами имеет определенные достоинства, о которых необходимо упомянуть.

В первую очередь, это использование природных ресурсов. Эффективность фитотерапевтических средств – отдельный предмет для дискуссии.

Однако в плане безопасности для организма лекарственные растения всегда будут впереди синтетических препаратов.

К примеру, широко применяемые для лечения остеопороза бисфосфонаты имеют большое число противопоказаний и способны нанести организму не меньше вреда, чем само заболевание.

Как известно, остеопороз возникает по причине нарушения обменных процессов, поэтому в деле укрепления костей существенную помощь могут оказать фитоотвары для улучшения кровообращения. Один из таких полезных рецептов выглядит следующим образом: 1 столовую ложку измельченных листьев зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа.

Такой целебный отвар станет вдвойне полезней, если добавить в него чайную ложку цветочного меда и немного лимонного сока. В траве зверобоя содержится ценное вещество рутин, необходимое для укрепления сосудов и нормализации кровообращения.

Аскорбиновая кислота, которой богат лимон – сильнейший антиоксидант и катализатор обменных процессов. О полезных свойствах меда говорить излишне. Этот питательный продукт является гармоничным дополнением к любому фиточаю, но лишь в том случае, если добавляют его не в кипяток.

Под действием высоких температур мед теряет львиную долю своих ценных качеств.

Лечение остеопороза народными средствами нередко подразумевает включение комплекса специальных упражнений. Нужно сказать, что лечебная гимнастика при остеопорозе действительно очень полезна. Доказано, что с ее помощью удается повысить объем костной массы, в среднем на 5%. Более подробно об этом  читайте в соответствующей статье.

Лечение остеопороза народными средствами: аргументы «против»

Говорить о том, что лечение остеопороза народными средствами  может существенно улучшить состояние костной системы, едва ли приходится. Справедливости ради, нужно отметить, что здесь нетрадиционная и официальная медицина находятся в одинаковом тупике.

В зависимости от степени тяжести выявленной костной патологии врач может назначить бисфосфонаты, кальцийсодержащие препараты  или гормонозаместительную терапию. Однако ни один из перечисленных методов проблему восстановления минеральной плотности костей полностью не решает.

По тому же ошибочному пути зачастую идет и нетрадиционная медицина. Например, весьма распространенный метод лечения остеопороза отваром листьев одуванчика подразумевает насыщение организма кальцием.

Напрашивается логический вопрос: чем такой способ лучше применения тех же кальцийсодержащих препаратов, которые, как уже доказано, при заболеваниях скелетной системы бесполезны? Недостаток этого минерала в костях является не причиной, а следствием прогрессирующей патологии.

Поэтому любые кальцийсодержащие средства, независимо от их происхождения, самостоятельно данную проблему решить не могут.

Тем не менее одуванчик лекарственный очень полезен для органов опорно-двигательной системы.

В корнях этого растения содержатся специфические гликозиды, стимулирующие регенеративные процессы в соединительных тканях, что делает его сильнейшим природным хондропротектором, помогающим бороться с такими серьезными заболеваниями-маркерами остеопороза, как артриты и артрозы.

Довольно сомнительным также представляется народный способ лечения остеопороза отваром корня солодки. Ничуть не преуменьшая целебных свойств этого удивительного растения, хочется отметить, что в деле повышения прочности костей оно малоэффективно.

В корне солодки, помимо множества полезных нутриентов, содержатся и фитоэстрогены, которые, хотя и важны для костеобразования, однако не играют в этом процессе ключевой роли. Регуляция анаболических процессов – это прерогатива тестостерона.

Читайте также:  Ноет колено в состоянии покоя: причины патологического состояния, факторы риска и сопутствующие симптомы, первая помощь и методы лечения, меры профилактики

   

Восстанавливать  минеральную плотность костей очень часто предлагают и с помощью истолченной яичной скорлупы, настоянной на лимонном соке. По сути – это цитрат кальция, который широко применяется  в фармацевтической отрасли.

Данная соль обладает отличной усвояемостью и имеет массу неоспоримых преимуществ, по сравнению со своими аналогами. Однако, как мы уже знаем, сам по себе кальций, даже хорошо принимаемый организмом, победить остеопороз неспособен.

К тому же изготовленный кустарным способом и не очищенный от вредоносных примесей цитрат может существенно навредить здоровью.

Препараты группы Остеомед – безопасное и эффективное решение проблемы уменьшения плотности костей

Настоящий научный прорыв в области лечения костных патологий совершили отечественные ученые. Итогом многолетней исследовательской деятельности профессора из Пензы В.И. Струкова и его коллеги, фармакогноста В.Н.

Трифонова стало создание препарата Остеомед. Уникальность данной разработки состоит в том, что восстановление минеральной плотности костей происходит посредством стимуляции анаболических процессов.

Для этой цели был использован натуральный компонент – трутневый гомогенат, обладающий андрогеноподобным действием (активирует процессы выработки собственного тестостерона). Второй важной составляющей препарата Остеомед является цитрат кальция, применяемый в небольших дозах, с целью насыщения новообразованных костных клеток.

Для борьбы с тяжелыми формами остеопороза была создана усиленная форма данного препарата – Остеомед Форте, дополненная витаминами D3 и В6. Отдельного внимания заслуживает препарат Остео — Вит, являющийся регулятором минерального баланса в организме. В частности, он помогает перенаправить кальций из кровеносных путей и мягких тканей строго в костную систему.

Гармоничным дополнением к остеопротекторам данной группы являются натуральный хондропротектор Одуванчик П, а также биодобавки Дигидрокверцетин Плюс и Апитонус П, способствующие нормализации кровообращения и обеспечению органов опорно-двигательной системы необходимыми питательными веществами.

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Скажем сразу: источники кальция не дефицитны. Но вот парадокс – организм может испытывать его нехватку. И женщины ощущают её чаще мужчин. Это когда секущиеся волосы гонят в парикмахерскую делать стрижку под мальчика. Ломкие ногти вопиют о наращивании, не говоря о зубах, хроническая реставрация которых буквально подрывает семейный бюджет. Но самое скверное, чем чреват недостаток кальция,…

Читать далее
Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Читать далее
Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются  гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни.

Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна.

За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Читать далее
О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья.

При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола.

Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

Читать далее

Источник: https://osteomed.su/lechenie-osteoporoza-narodnymi-sredstvami/

Остеопороз плечевого сустава лечение народными средствами

  • Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом
  • Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
  • Читать далее »

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Остеопорозом называют одну из разновидностей патологий костных тканей. Основной причиной недуга является вымывание из структуры кости жизненно важных микроэлементов, таких как кальций и фосфор, вследствие чего кости становятся хрупкими и пористыми.

Остеопороз тазобедренного сустава приводит к повышению риска причинения всевозможных повреждений, вплоть до трещин и переломов.

На поздней стадии развития болезни, для получения серьезного перелома может быть достаточно обыкновенного ушиба, полученного при падении с высоты собственного роста, поднятия груза, вес которого может составлять всего порядка десяти килограмм и т.д.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чаще всего, данное заболевание возникает у женщин, чей возраст превышает отметку в 45-50 лет. Однако, им вполне могут страдать и мужчины.

По характеру течения заболевания, остеопороз тазобедренного сустава, мало чем отличается от остеопороза иных костных тканей, особенно учитывая тот факт, что данный недуг поражает весь организм.

Однако, при остеопорозе тазобедренного сустава, наиболее уязвимым местом может стать шейка бедренной кости.

Именно перелом шейки бедра считается одной из опаснейших травм. В частности, это касается людей пожилого возраста. Смертность при переломе тазобедренного сустава весьма высока.

Остеопороз тазобедренного сустава и его причины

Среди наиболее частых причин, провоцирующих остеопороз, можно выделить:

  • период менопаузы у женщин, при котором наблюдается внезапное снижение выработки естественного эстрогена организмом;
  • удаление придатков (яичников, матки и т.д.);
  • злоупотребление диуретиками, кортикостероидами, противосудорожными средствами;
  • преклонный возраст;
  • наследственная предрасположенность;
  • скудное питание, отсутствие в рационе продуктов, содержащих витамин Д;
  • вредные привычки: алкоголь, курение и т.д.;
  • патологии эндокринной системы, в числе которых наличие у больного: тиреотоксикоза, гиперпаратиреоза, синдрома Кушинга, гипогонадизма, сахарного диабета и т.д.;
  • трансплантация органов, с последующим назначением пациенту таких препаратов, как иммунодепрессанты, подавляющие образование костных тканей.

Кроме того, остеопороз тазобедренного сустава может возникнуть и без каких-либо видимых причин.

Остеопороз: симптомы болезни

Такое заболевание, как остеопороз тазобедренного сустава, часто, протекает совершенно бессимптомно. Особенно это касается ранней стадии развития болезни.

  1. Иногда, пациент может и не догадываться о том, что он болен, вплоть до возникновения переломов и последующей госпитализации.
  2. Если же симптомы присутствуют, то больной может отмечать:
  • судорожные проявления, локализирующиеся в мышцах ног;
  • изменение осанки;
  • прогиб грудной клетки;
  • незначительное уменьшение показателей роста и т.д.
  • Перед тем, как начинать лечение сустава, необходимо точно поставить диагноз, дабы исключить наличие иных заболеваний и патологий костных тканей.
  • В числе основных показателей, судя по которым, врач может предположить у пациента остеопороз тазобедренного сустава: денситометрия или снижение плотности костных тканей.
  • Пациенту назначается прохождение таких диагностических мероприятий, как:
  • рентген-диагностика;
  • МРТ;
  • общий анализ крови и мочи.

Диагноз ставится на основе полученных данных. При снижении плотности кости на 1-2,5 ст. (стандартные отклонения), без патологической ломкости костных тканей, у пациента предполагается остеопения.

В случае, когда плотность снижена больше чем на 2,5 ст., пациенту ставят диагноз остеопороз, далее, назначается соответствующее лечение.

Остеопороз и его лечение

Остеопороз тазобедренного сустава — это заболевание, лечение которого должно проходить комплексно. Его суть заключается в том, чтобы остановить дальнейшую потерю костных тканей и ускорить процессы регенерации, а также восполнить дефицит микроэлементов.

  1. Лечение проводится под тщательным контролем и постоянным измерением плотности ткани кости (денситометрия).
  2. Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом
  3. Лечение, может включать:
  • антирезорбитные препараты, способствующие снижению прогрессирующего разрушающего процесса;
  • анаболические препараты, стимулирующие процесс регенерации тканей;
  • гормонотерапию, при недостаточной выработке эстрогена;
  • кальцийсодержащие препараты, восполняющие дефицит необходимых микроэлементов;
  • витаминные комплексы и т.д.
  • Лечение больных с нарушениями функций тазобедренного сустава, как правило, длится на протяжении весьма продолжительного период времени.
  • Остеопороз — серьезное заболевание, требующее постоянного контроля, в том числе и после наступления видимых улучшений.
  • Лечение, в виде поддерживающей терапии, может продолжаться на протяжении всей последующей жизни больного.

Источник: https://artroz.taginoschool.ru/lechenie/osteoporoz-plechevogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Остеопороз плечевого сустава: диагностика и лечение

Остеопороз плечевого сустава: причины и признаки заболевания, медикаментозные и физические методы лечения, народные рецепты для борьбы с недугом

Это заболевание мягких около суставных тканей плеча (сухожилий, их оболочек и серозных сумок) без поражения самого сустава. В основе его лежит дегенеративно-дистрофический процесс с явлениями вторичного реактивного воспаления.

Наиболее часто периартрит плечевого сустава встречается у лиц, работа которых связана с постоянной травматизацией периартикулярных тканей плечевого сустава, обусловленной длительным отведением, поднятием плеча, частыми, совершаемыми в большом объеме движениями в плечевом суставе (маляры, штукатуры, плотники и т. д.).

Для профессионального периартрита плечевого сустава характерно постепенное развитие заболевания, склонность к обострениям, связанным с увеличением нагрузки на сустав.

Типичными являются жалобы на боли в области плечевого сустава при отведении и поднятии руки вверх, усиление боли во время работы, сопровождающейся нагрузкой на больную руку.

Боли могут иррадиировать в лопатку, шею, по всей руке и усиливаться в ночное время.

При осмотре область сустава обычно не изменена, однако при длительно протекающем заболевании может быть отмечена гипотрофия или атрофия дельтовидной и надлопаточной мышц и сглаженность контуров плечевого сустава. Степень ограничения объема движений в плечевом суставе различна.

Особенно болезненным становится движение, связанное с закладыванием руки за спину. Вместе с тем маятникообразные движения руки вперед, назад вдоль туловища остаются свободными и безболезненными.

При пальпации большого бугорка плечевой кости, межбугорковой борозды, у внутреннего края дельтовидной мышцы, акромиально-ключичного сочленения отмечается значительная болезненность. Движения в суставе могут сопровождаться хрустом.

При затяжных формах заболевания развивается тугоподвижность, ограничение объема движений в плечевом суставе («блокированное плечо»), которые могут осуществляться лишь при отведении лопатки.

При хроническом течении заболевания па рентгенограмме имеют место изменения в области большого бугорка головки плеча в виде участков склероза или резорбции, солевые отложения в слизистых сумках (подакромиальной и поддельтовидной) и других параартикулярных тканях. При длительном нарушении функции плечевого сустава определяется остеопороз головки плечевой кости. Однако определенного параллелизма между степенью выраженности клинической картины заболевания и рентгенологической картиной нет.

Читайте также:  Резорба: фармакологическое действие и его механизм, показания и противопоказания к применению, состав и дозировка, аналоги

Источник: www.blackpantera.ru

Остеопороз является тяжелым нарушением соединительных тканей, которое носит метаболический характер. По мере своего развития этот патологический процесс охватывает все больше участков кости, снижая ее плотность. Это может привести к переломам и смещениям.

Есть три главных вида данного заболевания: генерализованный, регионарный и локальный. Все они обладают своими особенностями течения болезни и требуют уникального подхода в лечении.

Остеопороз плечевого сустава: особенности

Данный тип метаболического нарушения можно отнести к регионарному виду заболевания, так как весь разрушительный процесс происходит только в суставе и не переходит на другие ткани, окружающие его.

Всего в плечевом суставе есть две кости, а если сказать точнее, то две их части. Это головка плечевой кости и суставная ямка лопатки. Они прикреплены всего одной связкой. Именно благодаря этому свободному соединению плечевым суставом можно делать множество движений в разные стороны.

Основные причины появления остеопороза

На настоящий день выявлено очень много причин развития такого поражения костных и соединительных тканей. Основными из них являются:

  • наличие системных и аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка, рахит, системная склеродермия;
  • сильная интоксикация организма;
  • нарушение эндокринной системы – гипертиреоз, тиреотоксикоз;
  • прием наркотиков;
  • наличие бактериальных инфекций;
  • наличие опухолей (саркома, аденома).

Определить причины появления остеопороза очень важно, так как от этого зависит весь процесс лечения.

Симптоматика остеопороза

Остеопороз плечевого сустава разрушает здоровые клетки соединительной и костной ткани, приводя к тому, что кость становиться очень хрупкой и тонкой.

На начальном этапе этот патологический процесс очень сложно обнаружить, так как больной не ощущает никакого дискомфорта.

Лишь с развитием болезни начинают проявляться первые симптомы, к которым относятся резкие или ноющие болезненные ощущения в пораженном участке, чувство онемения в этой области, снижение подвижности.

Чем запущеннее болезнь, тем более выраженными являются эти симптомы. Может дойти и до того, что они не будут давать больному спать без приема лекарств, снимающих боль.

При обращении к специалистам, в большинстве случаев, пациенты испытывают именно те симптомы, которые перечислены выше. Во время составления анамнеза врачу очень важно найти причину заболевания.

Частые переломы тоже являются признаком запущенного остеопороза. При этом кость долго срастается, так как болезнь нарушает ее восстановление.

Факторы риска появления остеопороза:

  1. пожилой возраст;
  2. женский пол;
  3. наличие менопаузы;
  4. наличие переломов;
  5. наследственность.

Диагностика остеопороза

Выявить наличие данного заболевания можно и при пальпации, но это можно сделать, только если болезнь начала развиваться уже давно.

Любой остеопроз, в том числе и остеопороз локтевого сустава, можно увидеть на рентгенографии. Эта процедура поможет установить очаг заболевания и объемы пораженной соединительной ткани.

На наличие данного заболевания могут указать и лабораторные анализы крови. При этом обращают внимания на содержание в крови кальция, неорганического фосфора, паратгормона, деоксипиридонолина и остеокальцина.

Уровень поражения ткани кости можно установить и при помощи УЗИ.

Лечение остепороза

Для того чтобы как можно больше снизить потери костной ткани и усилить ее восстановление необходимо пройти комплексное лечение. Оно включает в себя гормональную терапию, а также прием витамина Д, бифосфонатов и кальцитонина.

Гормональные препараты назначаются в индивидуальном порядке с учетом пола, возраста больного и других факторов риска.

Лечение гормонами не допускается в тех случаях, если у пациента имеются тяжелые паталогии печени и почек, маточные кровотечения, опухоли.

Во время гормональной терапии больной нуждается в постоянном контроле артериального давления и выполнении онкоцитологических исследований.

В большинстве случаев кальцитонин назначают только тогда, когда есть противопоказания к приему гормонов. Это вещество способно тормозить потери костной ткани, а также увеличивать скорость ее восстановления.

Профилактические меры

В профилактику остеопороза входит полноценное питание с достаточным количеством кальция, а также регулярная физическая нагрузка. В пожилом возрасте, при риске развития заболевания, нужно принимать витамин Д и добавки с кальцием. Женщинам в период менопаузы следует добавить в рацион больше молочных продуктов.

Людям старше 50 лет рекомендуется регулярно проходит осмотр у специалиста.

Источник: bubnovsky-art.ru

Артроз плечевого сустава — это хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в плечевом суставе. В результате постепенного разрушения хрящевой ткани сустав перестает выполнять свою функцию.

Артроз плеча (который еще иногда называют «хондроз плечевого сустава») обычно развивается у людей старше 45 лет. В этом возрасте начинаются дегенеративные изменения в организме, развивается процесс старения, который отражается на состоянии многих тканей и органов, или говоря простым языком, начинается отложение солей. В этом случае говорят о первичном артрозе.

Боли в плече — один из признаков плечевого остеоартроза

Если остеоартроз развивается в результате предшествующей травмы, то его называют вторичным посттравматическим артрозом плечевого сустава. Вторичный остеоартроз может возникать в любом возрасте.

Важную роль в развитии заболевания играют образ жизни, специфика профессии, питание. Постепенное разрушение суставного хряща обусловлено микротравматизацией его поверхности и нарушением выработки внутрисуставной жидкости. В результате дефицита синовиальной жидкости и изменения ее состава хрящевая ткань не получает достаточного питания .

Движения в суставе сопровождаются трением. Это приводит к развитию дистрофического процесса в хрящевой ткани и постепенному ее разрушению. Дегенеративный процесс переходит на кости. Развивается остеопороз, появляются костные выросты (остеофиты), сустав деформируется.

Факторы риска развития этой болезни:

  • наследственная предрасположенность;
  • врожденное нарушение развития плечевого сустава;
  • наследственные заболевания костно-суставного аппарата;
  • пожилой возраст;
  • избыточная масса тела, приводящая к повышению нагрузки;
  • эндокринные заболевания;
  • работа, связанная с длительной нагрузкой на плечо;
  • травмы (ушибы, вывихи, переломы в области сустава);
  • плечевой артрит различной этиологии.

дискомфорт и боль в плечевом суставе — первый признак артроза

Плечевой остеоартроз на начальных стадиях проявляется дискомфортом или болью в суставе при некоторых положениях тела. При движениях в суставе иногда слышен хруст — иными словами, плечевой сустав хрустит.

Через некоторое время боли постепенно стихают, но затем заболевание начинает прогрессировать. Боли в плече становятся более интенсивными и возникают все чаще. Они могут быть постоянными, ноющими, их интенсивность меняется в зависимости от метеоусловий и физической активности. Иногда плечевой артроз проявляется резкими болями в плече или лопатке в ответ на физическую нагрузку .

Укрепите иммунитет — будут и суставы здоровы! Заботиться об иммунитете нужно не только зимой, но и летом! Просто народный рецепт: достаточно просто принимать на ночь.
Читать далее

Локализация болевых ощущений может быть различной. Иногда мучает боль во всем плече и даже руке, ноет локоть. Также могут беспокоить боли в мышцах шеи и спины на стороне поражения. В некоторых случаях болит лишь область плечевого сустава.

При дальнейшем прогрессировании заболевания присоединяется утренняя скованность и ограничение подвижности. Болевой синдром становится постоянным. Функция сустава теряется, объем движений уменьшается.

Сначала больной может поднять руку лишь на 90 0. с течением времени затруднение движений прогрессирует.

К другим симптомам относится небольшое припухание в области сустава, обычно оно появляется после переохлаждения или длительной нагрузки.

  • Как врач отличает этот недуг от других болезней
  • Некоторые болезни могут иметь схожие с плечевым артрозом симптомы. Врач должен дифференцировать остеоартроз плеча со следующими заболеваниями:
  • Чтобы исключить эти заболевания, необходимо изучить симптомы и провести лабораторно-инструментальное обследование (общий анализ крови, биохимическое исследование крови и синовиальной жидкости, рентгенография, УЗИ плечевого сустава ).
  • При артритах утренняя скованность бывает более продолжительной, чем при артрозе (более 30 мин), в крови и суставной жидкости присутствуют воспалительные изменения.

На рентгенограмме для плечевого артроза характерны остеофиты, неравномерное сужение суставной щели, в поздних стадиях — значительная деформация суставного сочленения, что не характерно для артритов. При ревматоидном артрите в крови обнаруживаются специфические антитела. называемые ревматоидным фактором. Артрит при псориазе часто сопровождается кожными высыпаниями.

При подагре и пирофосфатной артропатии наблюдаются соответствующие изменения состава крови, говорящие о нарушении обмена веществ (повышенное содержание солей мочевой кислоты и т.д.).

  1. Лечение артроза плеча предусматривает консервативные и оперативные методы.
  2. 1. Медикаментозная терапия
  3. при артрозе почти всегда назначаются хондропротекторы
  4. В лечении плечевого артроза применяются следующие группы препаратов:
  • нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак, аэртал. мелоксикам) внутрь и в виде местных средств — мазей и гелей ;
  • хондропротекторы (препараты компонентов хрящевой ткани — румалон, структум. хондроитинсульфат);
  • миорелаксанты для снятия мышечного спазма (мидокалм);
  • препараты, улучшающие микроциркуляцию;
  • анестетики.

Целью медикаментозной терапии артроза является устранение боли и улучшение питания хрящевой ткани.

Важно: эффект от медикаментозной терапии становится заметным только при длительном и регулярном применении назначенных средств. Поэтому рекомендации врача нужно строго соблюдать независимо от наличия симптомов!

2. Физиотерапевтические методы

физиотерапия остеоартроза плеча

При остеоартрозе плеча хороший эффект наблюдается от ультразвуковой и микроволновой терапии. Применяются также тепловые аппликации, электрофорез с обезболивающими средствами, локальная баротерапия.

Важное место в лечении плечевого артроза занимают лечебная физкультура и массаж. С помощью комплекса упражнений укрепляются мышцы вокруг сустава, и нагрузка на него снижается.

Кроме того, адекватная физическая нагрузка улучшает кровообращение в суставе и способствует выработке суставной жидкости, обеспечивающей питание хряща. Похожим эффектом обладает массаж. Подробнее об этом см. в статье Лечебная гимнастика при плечевом артрозе .

При остеоартрозе, который по ошибке еще называют остеохондрозом плечевого сустава, также очень полезно санаторно-курортное лечение. сочетающее различные физиотерапевтические методы.

3. Оперативное лечение

Хирургическое лечение артроза является радикальным. Операция заключается в замене суставной поверхности лопатки и эпифиза плечевой кости металлическими протезами. Так как с помощью консервативной терапии можно только замедлить развитие артроза, то эндопротезирование плечевого сустава является хорошим выходом, особенно в поздних стадиях заболевания.

Но в пожилом возрасте часто имеются противопоказания к операции в силу разных хронических заболеваний. Поэтому в таких случаях предпочтение отдается медикаментозному лечению.

Внимание: плечевой артроз является серьезным заболеванием, которое может привести к инвалидности. Правильное и своевременное лечение позволяет замедлить прогрессирование болезни, поэтому при появлении первых симптомов необходимо сразу обратиться к врачу.

Источник: artrozamnet.ru

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник: https://zdorovyisustav.ru/bolezni-sustavov/osteoporoz-plechevogo-sustava.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector