Как избавиться от изжоги – быстрое лечение в домашних условиях

Изжога – это неприятное ощущение, которое возникает при попадании желудочного сока в пищевод. Избавиться от симптома надолго поможет правильное питание и медикаментозные препараты. Хорошим эффектом обладают и народные средства от изжоги. Убрать дискомфорт поможет сода, соль, щелочные минеральные воды, семена льна и другие растения.

Народные средства действуют быстро, но, тем не менее, не помогают устранить причину. Для эффективной борьбы необходимо комбинировать методы лечения – принимать медикаменты, откорректировать питание, использовать народные рецепты.

Лечение изжоги в домашних условиях народными средствами

В домашних условиях для лечения изжоги могут использоваться различные народные средства. Их механизм действия связан со снижением кислотности желудочного сока или обволакиванием слизистой оболочки пищевода и ее защитой.

К народным средствам от изжоги при повышенной кислотности относятся: молоко, сода, ромашка аптечная. Обволакивающие средства создают защитную пленку на слизистой оболочке, устраняя пагубное действие соляной кислоты.

К этой группе относятся семена льна, кора скользкого вяза, подсолнечное масло.

Пищевая сода

Натуральным антацидом является пищевая сода. Употребление соды снижает кислотность желудка и быстро устраняет изжогу.

Для приготовления лечебного раствора необходимо 0,5 чайной ложки соды растворить в стакане воды. Готовый раствор нужно выпить маленькими глотками.

Употребление соды – это лишь временное облегчение. Вылечить болезнь таким способом не получится. К тому же такой метод не совсем безопасен, так как нейтрализация кислоты щелочью может навредить слизистой оболочке желудка. Противопоказано пить раствор соды беременным женщинам, а также лицам, имеющим хронические заболевания желудка и кишечника.

Пищевая сода – самое популярное средство от изжоги

Семена льна

Быстро избавиться от жжения в пищеводе можно при помощи семян льна. Семена льна оказывают обволакивающее действие – защищают слизистую оболочку пищевода. Как приготовить настой: 2 столовые ложки семян льна залить 100 мл вскипевшей воды, дать настояться 3 часа. Принимать настой 1 раз в сутки перед сном или при обострении. Разовая доза – 50 мл.

Настой из семян льна обволакивает слизистую оболочку пищевода, защищая от кислоты

Кора скользкого вяза

Чтобы защитить слизистую оболочку пищевода от воздействия соляной кислоты можно использовать кору скользкого вяза. Кора содержит слизь, которая при смешивании с жидкостью становится гелеобразной. Гель покрывает стенки пищевода и желудка, защищая их от раздражения. Кору скользкого вяза используют в нескольких формах.

Кора скользкого вяза формирует гель, защищающий пищевод

Ромашка аптечная

Еще одно эффективное средство против изжоги – цветки ромашки, из которых можно приготовить чай или отвар.

Ромашка аптечная помогает от изжоги

Молоко

Одно из наиболее доступных средств, помогающих избавиться от изжоги – молоко. Молоко относится к натуральным антацидам. Пить напиток можно без добавок или с медом. 200 мл теплого молока помогут нейтрализовать повышенную кислотность. В результате уменьшится жжение, исчезнет одышка и боль.

Молоко — самое простое и вместе с тем эффективное средство от изжоги

Растительное масло

Для облегчения симптомов кислотного рефлюкса можно использовать растительные масла. Некоторые виды масел содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые нейтрализуют соляную кислоту. Благодаря этому кислотность желудка снижается, а ощущение жжения в пищеводе становится менее интенсивным.

Какие виды масел можно использовать:

• льняное;
• рапсовое;
• оливковое;
• соевое;
• подсолнечное.

Рекомендуется выпивать 1 столовую ложку масла при ощущении жжения.

Ложка растительного масла может спасти от жжения

• 10 фактов о целебных свойствах козьего молока
• Кислый, соленый, горький: о чем расскажет привкус во рту?
• 5 причин ввести в свой рацион оливковое масло

Картофельный сок

Уменьшить ощущение жжения в пищеводе может помочь картофель. Картофельный сок снижает кислотность желудка, уменьшает интенсивность изжоги. Для приготовления средства нужно следовать рецепту: помыть и очистить 2 средних картофелины, натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю.

Пить сок нужно сразу после приготовления за 20 минут до еды. Разовая доза – 3 столовых ложки. Для улучшения вкуса его можно разбавить с другими соками (но не кислыми!).

Свежий картофельный сок — прекрасное средство от изжоги

Имбирь

Для профилактики развития изжоги рекомендуется использовать имбирь. Употреблять имбирь нужно за 1 час до приема пищи. Это поможет опустошить желудок, что снизит вероятность заброса желудочного содержимого в пищевод. Для приготовления лекарственного средства используется корень имбиря. Как приготовить лекарство:

• очистить и измельчить корень имбиря;
• 2 грамма сырого имбиря залить 1 стаканом кипятка;
• дать настояться 10 минут;
• процедить.

Пить имбирный чай нужно 2–3 раза в день за 1 час до еды.

Имбирь используют для профилактики жжения в пищеводе

Полынь горькая

Дома можно лечиться при помощи горькой полыни. Настой полыни помогает уменьшить изжогу. Как приготовить лекарство: взять треть чайной ложки полыни горькой, залить 100 мл кипятка, настаивать 2 дня в темном месте, процедить.

Принимать настой нужно перед едой 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Настой полыни горькой — эффективное средство профилактики изжоги

Почему возникает изжога

Изжога возникает в результате заброса кислого желудочного содержимого в пищевод. Раздражающее действие оказывает соляная кислота, пепсин, желчные кислоты.

На возникновение симптома влияет несколько факторов:

1. Кислотность желудка. При повышенной кислотности степень пагубного воздействия на пищевод выше.
2. Состояние нижнего пищеводного сфинктера. Нижний пищеводный сфинктер отделяет пищевод от желудка. Если сфинктер работает нормально, желудочное содержимое в пищевод не попадает. При нарушении его функции возникает регургитация (обратный заброс) желудочного сока.

Изжога напрямую не угрожает жизни человека, но приносит массу неприятных ощущений и дискомфорт. В запущенных случаях заброс желудочного содержимого в пищевод приводит к развитию эзофагита (воспаления пищевода).

Как еще бороться с изжогой

Народные средства – это далеко не единственный способ лечения. Их преимуществом является простота и доступность, но вылечить болезнь с их помощью невозможно. Обязательно нужно комбинировать использование народных рецептов с медикаментозными препаратами, изменением образа жизни.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозные методы избавления от изжоги включают в себя изменение способа жизни, правильное питание, отказ от курения и алкоголя. Чтобы избавиться от симптома, нужно следовать рекомендациям:

1. Носить просторную и удобную одежду. Тесная одежда сдавливает живот, что может приводить к регургитации желудочного содержимого.
2. Не спать на животе. Такая поза также повышает вероятность обратного заброса желудочного сока.
3. Не наклоняться после приема пищи (1–2 часа). Наклоны провоцируют заброс содержимого из желудка в пищевод.
4. Тщательно пережевывать пищу, есть небольшими порциями – это снизит вероятность развития изжоги.
5. Отказаться от курения. Никотин увеличивает секрецию соляной кислоты, что повышает вероятность возникновения симптома.
6. Исключить из рациона продукты, которые повышают кислотность желудка. Это газированные напитки, перец чили, чеснок, репчатый лук, алкоголь.
7. Исключить из рациона продукты, которые способствуют расслаблению нижнего пищеводного сфинктера. Это жирные и жареные блюда, шоколад.
8. Пить больше воды. Вода помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Рекомендуется пить 200 мл чистой воды каждые 2 часа.

Медикаментозное лечение

Медикаментозные препараты должен подбирать врач после обследования и выявления причины. Чаще всего используются антациды, гистаминоблокаторы и ингибиторы протонной помпы.

Антациды нейтрализуют соляную кислоту, к препаратам этой группы относится Альмагель, Маалокс. Гистаминоблокаторы и ингибиторы протонной помпы снижают кислотность желудка. К гистаминоблокаторам относятся Ранитидин, Фамотидин, к ингибиторам протонной помпы – Омепразол, Пантопразол.

Видео                                                                

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Какие продукты помогут победить изжогу

Установите мобильное приложение Аптеки Столички

Ваш город Москва?

• Главная
• Читай
• Статьи
• Какие продукты помогут победить изжогу

Вам знакомо неприятное ощущение болезненного жжения в груди и гортани? Это изжога. Кислота желудочного сока негативного воздействует на слизистую оболочку пищевода, попадая туда из желудка (в результате разжимания нижнего пищеводного сфинктера).

Вам знакомо неприятное ощущение болезненного жжения в груди и гортани? Это изжога. Кислота желудочного сока негативного воздействует на слизистую оболочку пищевода, попадая туда из желудка (в результате разжимания нижнего пищеводного сфинктера).

Пища, усиливающая изжогу

Существует определенный перечень кислых и горьких продуктов питания, усиливающих изжогу, но есть и такие, которые снимают неприятные ощущения. При изжоге врачи рекомендуют отказаться от употребления:

• томатов, а также их производных;
• цитрусовых;
• чеснока;
• лука;
• кофе;
• острого перца;
• горького шоколада;
• газированных напитков.

Примечание. Изучите потребности своего организма. Определите список продуктов, необходимых вам. Помните, что важен не только сам рацион питания, но и оптимальный режим потребления продуктов. После приема пищи стоит практиковать легкую прогулку и движение, а не ложиться на диван перед телевизором.

Продукты, помогающие избавиться от изжоги

Включите в ежедневный рацион:

• некоторые фрукты (например, дыню и банан);
• каши из овса и риса;
• кисломолочную продукцию;
• хлеб грубого помола (с цельными зернами);
• зелень (петрушку);
• картофель (пюре).

Важно! Не пейте на голодный желудок кофе или кислые соки. Утром лучше всего выпить стакан чистой воды. Через полчаса можно съесть тарелку овсянки и банан. Апельсины, мандарины, яблоки отложите на полдник.

Проявление изжоги для вас стало систематическим и мучительным явлением? Это свидетельство возможных серьезных нарушений в работе органов пищеварения. Советуем обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Он проведет диагностику и назначит действенное лечение.

Приобретайте сертифицированные лекарственные препараты по бюджетным ценам (в том числе от изжоги) в социальной сети аптек Столички и будьте здоровы.

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения и медицинских советов. Информация на этом блоке предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Препараты от изжоги

Изжога неприятный симптом, от которого хочется быстрее избавиться. Ведь прием пищи и чувство сытости должны приносить удовольствие и расслабление, а не мучения. Узнаем какие препараты могут помочь от изжоги.

Изжога возникает при попадании кислого содержимого желудка в пищевод. Слизистая пищевода не приспособлена к такой среде и возникает неприятное чувство жжения.

В процессе жизни такое состояние может случиться с каждым при переедании, сильном наклоне после еды, у женщин во время беременности.

При длительных симптомах может страдать пищевод, развиваться эрозии, язвы, образовываться рубцовая ткань, что приведет к сужению просвета. Может происходить перерождение клеток и развитие новообразований.

Причины изжоги

Самая частая причина изжоги — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она встречается у 83% пациентов с этой проблемой. Помимо изжоги, могут беспокоить такие симптомы, как:

• срыгивание, пищеводная рвота, отрыжка;
• слюнотечение;
• боль при проглатывании пищи;
• затрудненное прохождение пищи;
• осиплость голоса;
• заложенность носа;
• покашливание;
• глоссит;
• перебои в работе сердца.

Кроме гастроэзофагеальной рефлюксной болезни изжога может быть тесно связана с:

• Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Раком желудка.
• Функциональными диспепсиями (группа заболеваний, которые не приводят к изменениям в строении, структуре органов пищеварения, но вызывают нарушения в их функциях).

Многие лекарственные препараты обладают свойством снижать тонус нижнего пищеводного сфинктера, что может приводить к забросу содержимого в пищевод или сами явиться причиной воспаления. Таким побочным действием могут обладать гормональные, антигипертензивные, противовоспалительные средства. Поэтому нужно внимательно читать инструкцию.

Многие лекарственные препараты могут приводить к изжоге.

Причиной изжоги может быть повышенное внутрибрюшное давление и состояния, приводящие к этому:

• беременность;
• асцит;
• метеоризм;
• гепато-спленомегалия;
• запор;
• хроническая обструктивная болезнь легких и др.

• Без лечения основного заболевания прием средств от изжоги не только не поможет в дальнейшем, но и будет маскировать симптомы основной проблемы.
• Спутать с изжогой можно боли при ишемической болезни сердца.
• Если изжога беспокоит не часто, один раз в неделю и реже, можно для самолечения принимать антациды и альгинаты.

Антациды

Эта группа препаратов нейтрализует соляную кислоту, вырабатываемую клетками слизистой оболочки желудка. Снижение кислотности в желудке способствует повышению тонуса нижнего пищеводного сфинктера.

К современным комбинированным препаратам, которые дополнительно оказывают обволакивающее, иногда успокаивающее действие относят:

• Фосфалюгель;
• Альмагель А;
• Гастал;
• Маалокс;
• Релцер.

Главное, что эти лекарства не имеют синдрома рикошета, как обычная сода. При её применении сначала происходит снижение кислотности, а через несколько часов повторный рост.

Альгинаты

• Гевискон;
• Гевискон Двойное Действие.

Препараты из группы альгинатов образуют на поверхности гелевую пленку, которая защищает слизистую оболочку от действия кислоты и пепсина. Некоторые препараты обладают двойным действием, так как в их составе есть антацидный компонент.

Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов

• Ранитидин;
• Фамотидин;
• Низатидин.

Они уменьшают выработку соляной кислоты париетальными клетками желудка.

Преимущество их действия в том, что секреция, связанная с приемом пищи, подавляется в меньшей степени, а значит процессы пищеварения будут затронуты в меньшей степени. При первых симптомах изжоги возможен прием уменьшенных в 2 раз доз блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов.

Эффект может продолжаться до 12 часов, при этом отсутствует необходимость дополнительного приема антацидных препаратов.

Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов уменьшают выработку соляной кислоты париетальными клетками желудка.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП)

• Нексиум;
• Нольпаза;
• Париет;
• Омез.

Ингибиторы протонной помпы тормозят окончательный этап образования соляной кислоты в париетальных клетках желудка. Максимальный эффект от приема развивается на 5-7 день приема.

Секреция соляной кислоты восстанавливается на 2 день после прекращения приема. При длительном приеме препаратов в течении несколько лет и выраженного недостатка соляной кислоты в желудке может развиваться патогенная флора.

Препараты этой группы не обладают мгновенным эффектом и могут назначаться только врачом после диагностики.

Прокинетики

• Ганатон;
• Мотилиум;
• Мотилак.

Если симптомы изжоги идут вместе с нарушением моторной функции желудка, орган чувствителен к растяжению, прокинетики помогают ускорять эвакуацию пищи в тонкий кишечник. Усиливается пропульсивная моторика желудка.

Препараты УДХК

Иногда в пищевод забрасывается не только содержимое желудка, но и тонкого кишечника, например, желчь.

Такая ситуация может возникнуть при болезнях печени, когда препараты, снижающие кислотность в желудке, уже использованы, заброса кислой части нет, а раздражение и изжога в пищеводе есть. В таком случае рекомендуются препараты урсодезоксихоевой кислоты (УДХК).

Они помогают печени восстановить свою работу, нормализуют образование и отток желчи, могут снизить симптомы изжоги. Курс применения от 2 недель до 6 месяцев.

Профилактика повторной изжоги

Существуют некоторые правила, которые помогают уменьшить симптомы изжоги.

Для профилактики возникновения изжоги нужно соблюдать простые правила, которые помогут снизить нагрузку на желудок и сделать реже неприятные симптомы:

• Небольшие порции пищи 4-5 раз в день.
• Снизить потребление очень острых, соленых, жирных блюд.
• Исключить газированные напитки и продукты, приводящие к газообразованию (газировка, пиво, простые углеводы)
• Поднять подушку на 15-20 см во время сна.
• Стараться не есть перед сном и не лежать после приема пищи.
• Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
• Снизить избыточный вес.
• Не наклоняться сильно вперед и не напрягаться, исключить подъем тяжестей более 8-10 кг (не напрягать мышцы пресса).
• Убрать из гардероба корсеты, тугие пояса, носить более свободную одежду не сдавливающую живот.

Вывод

Самолечением можно заниматься при легких редких симптомах. Для этого используются препараты из группы антацидов и альгинатов, также возможен однократный прием Ранитидина 75 мг.

Если изжога беспокоит чаще, чем один раз в неделю — нужно обратиться к врачу. Прием препаратов не должен быть бесконтрольным. Самостоятельный прием не должен длиться дольше 7-10 дней.

Иначе можно вовремя не заметить другие серьезные заболевания, одним из симптомов которых может быть изжога.

Литература:

1. Л.В. Тарасова, Д.И. Трухан ИЗЖОГА – АКТУАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ//Медицинский Альмонах 2013 №1
2. Регистр лекарственных средств (РЛС)

Как избавиться от изжоги?

Содержание

Изжогой называется чувство жжения или дискомфорта за грудиной, которое распространяется от подложечной области вверх (по ходу пищевода) и так или иначе связано с гастроэзофагеальным рефлюксом, т.е.

ослаблением пищеводного сфинктера, что может приводить к забросу содержимого желудка в пищевод). Примерно 30-50% больных людей периодически жалуются близким на жжение. Около 10% проблема беспокоит чаще раза в неделю1.

Однако немногие люди, страдающие изжогой, правильно представляют причины и механизмы ее образования.

Состояние жжения в нижней трети пищевода значительно ухудшает жизнь человека. Игнорировать симптом сложно и не рекомендуется, следует обратиться за помощью ко врачу. Прием препаратов от изжоги должен основываться на причинах проблемы, только тогда человек сможет полностью восстановить здоровье.

Процесс развития изжоги

Развитие изжоги тесно связано с функциями желудка, так как его содержимое оказывает раздражающее действие на слизистую пищевода.

В норме желудок имеет кислую среду из-за содержания в нем соляной кислоты. Задача этого вещества – активация ферментов для расщепления пищи. Соответственно, количество кислоты повышается в процессе еды.

В пищеводе среда нейтральная, а слизистая не имеет дополнительной защиты.

Содержимое желудка не попадает в пищевод из-за препятствующего этому сфинктера, который представлен мышечным кольцом между двумя органами и пропускает пищу только в одном направлении2.

Некоторые причины способствуют тому, что сфинктер становится слабее, из-за чего содержимое желудка забрасывается в пищевод вместе с соляной кислотой. Она воздействует на слизистую оболочку и вызывает химический ожог. В это время и возникает ощущение изжоги.).

Причины появления изжоги

Симптом не всегда может являться проявлением болезней желудочно-кишечного тракта. Чаще всего изжога обусловлена нарушениями питания и поведения человека. Основные факторы, способствующие развитию симптома:

• ·       Переедание (употребление большого количества пищи за один прием приводит к растяжению желудка, из-за чего сфинктер смыкается не полностью);
• ·       Курение и употребление кофе (оказывают расслабляющее влияние на мышцы);
• ·       Лежачее положение после еды;
• ·       Лишний вес (повышенное давление в брюшной полости способствует расслаблению сфинктера);
• ·       Чрезмерное употребление особых продуктов (симптом возникает при употреблении большого количества шоколада, жареного и острого, свежей выпечки);
• ·       Прием некоторых препаратов (противовоспалительные средства и анальгетики, принимаемые на голодный желудок);
• ·       Беременность (также образуется повышенное давление в брюшной полости);
• ·       Тесная одежда, тугой ремень (повышают давление в брюшной полости, способствуют возврату пищи в пищевод).
• Если симптом начинает беспокоить каждую неделю и чаще, то можно заподозрить заболевание желудочно-кишечного тракта2. Механизм изжоги остается неизменным, но его запускают следующие болезни:

·       ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Характеризуется хроническим ослаблением пищеводного сфинктера.

·       Гастрит, сопровождающийся повышением кислотности в желудке. Хроническое воспаление слизистой желудка, часто связанное с активностью Хеликобактер Пилори.

·       Язвенная болезнь. Образование язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка.

·       Холецистит и другие нарушения работы желчного пузыря. Формируется заброс содержимого из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда в пищевод. Часто сопровождается дополнительной горечью во рту.

Симптоматические препараты помогают убрать дискомфорт в определенный момент, но не избавят от него навсегда.

Признаки изжоги

Распознать изжогу очень просто, так как ее проявления специфичны. Дискомфорт появляется через 15-30 минут после еды5. Если речь идет о заболеваниях поджелудочной железы или желчного пузыря, то симптом появляется чуть позже.

1. Люди с изжогой обычно жалуются на:
2. ·       Чувство жжения, которое может достигать даже горла, но чаще концентрируется в верхней части живота;
3. ·       Ощущение кислого во рту;
4. ·       Кислую отрыжку;
5. ·       Боли в верхней части живота (сочетаются со жжением, иногда напоминают сердечную боль).

Опасность состояния

Изжога может привести к ряду неблагоприятных последствий при отсутствии лечения, и если ее недооценивать Постепенно под воздействием соляной кислоты на слизистой оболочке пищевода могут образовываться эрозии, язвы. Эпителий, которым выстлан орган, может видоизменяться, вызывая предраковое состояние3. Поэтому при возникновении жжения в животе рекомендуется лечиться.

Состояние, которое возникает редко и обусловлено погрешностями в рационе питания, проходит самостоятельно и не требует особых лечебных мероприятий, но не следует заниматься самолечением.

Рекомендуется выяснить у врача , что спровоцировало приступ и устранить фактор из повседневной жизни.

Если же изжога беспокоит постоянно, то следует проводить борьбу в двух направлениях: изменение режима и состава питания, прием медикаментов.

Общие рекомендации по питанию

В лечении любых клинических симптомов, связанных с пищеварительной системой, важнейшую роль играет модификация образа жизни и соблюдение следующих рекомендаций:

1.     Перенос основной части рациона на первую половину дня. Рекомендуется плотно завтракать, средне обедать и легко ужинать.

2.     Рекомендовано уменьшение в рационе продуктов, провоцирующих изжогу: любая выпечка, кофе, шоколад, сладости, жареная пища, острые и слишком пряные блюда, кислые продукты, цитрусовые, газированные напитки, алкоголь.

3.     После еды нельзя сразу принимать горизонтальное положение. Рекомендуется легкая прогулка в умеренном темпе.

4.     Не рекомендуется использовать соду для купирования симптома, так как постепенно такое поведение вызовет усугубление неприятного состояния.

5.     Рекомендуется пить побольше жидкости, но не фруктовых соков, не крепких чаев. Лучше всего подойдет чистая вода комнатной температуры.

Препараты от изжоги

Облегчение состояния с помощью народных средств – опасный путь, так как можно усугубить состояние или спровоцировать развитие осложнений. Применяемые группы средств для помощи при изжоге:

·       Ингибиторы протонной помпы. Антисекреторные лекарства, способствующие снижению кислотности в желудке4. Их задача уменьшить воздействие соляной кислоты на слизистую оболочку желудка и пищевода. Распространенным препаратом данной группы является омепразол (Омез 10 мг). Препарат принимается 1 раз в сутки: 2 капсулы по 10 мг4.

·       Н2-блокаторы гистамина. Более слабая группа антисекреторных препаратов, которая постепенно теряет свою актуальность1. Помимо подавления выработки пепсина, стимулирующего образование соляной кислоты, способствуют защите слизистой оболочки желудка. Имеют ряд побочных эффектов4.

·       Антациды. Cредства, которые защищают слизистые оболочки пищевода, желудка путем нейтрализации соляной кислоты3. Обеспечивают симптоматическое лечение2.

·       Альгинаты. Средства, применяемые при изолированной ГЭРБ. Образуют защитный слой на слизистой оболочке желудка, тем самым предотвращая химические ожоги1.

·       Гастропротекторы. Задача препаратов – защита поврежденной слизистой от агрессивного воздействия соляной кислоты.

Выбор препаратов зависит от выраженности симптоматики и причины неприятного состояния.

Профилактика

• Предотвратить изжогу гораздо проще, чем бороться с симптомом и лечить заболевания, к которым она приводит. Профилактика включает в себя:
• ·       Отказ от вредных привычек;
• ·       Коррекция диеты;
• ·       Отказ от кофе на голодный желудок;
• ·       Вертикальное положение после еды в течение 1,5-2 часов;
• ·       Ношение удобной одежды;
• ·       Активный образ жизни и борьба с лишним весом;
• ·       Правильный прием лекарств.
• Если симптом все же возник и доставляет сильные неудобства, то можно принять ингибитор протонной помпы4.
• ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

Список литературы:

1.     Drossman D.A. Functional gastrointestinal disorders: history, pathophysiology, clinical features and Rome IV //Gastroenterology. 2016. Vol. 150. P. 1262–1279. 

Что выпить от изжоги в домашних условиях? Рекомендации и рецепты фитотерапии

Печет за грудиной? Состояние ухудшается после еды? Жжет, так что становится тошно, а во рту кислый привкус? Тогда у вас изжога – вещь неприятная и нежеланная. По-хорошему нужно обследоваться у врача. Но нам вечно некогда и поэтому мы ищем дешевые доступные способы снять это гадкое ощущения домашними методами.

Изжога. Немного гастроэнтерологии

Изжога возникает при попадании желудочного сока в пищевод и гортань.

Изжога возникает при обратном забросе желудочного сока из желудка в пищевод и гортань. Это не самостоятельное заболевания, а симптоматика ряда патологий ЖКТ.

Отмахиваться от этого состояния нельзя, так как закончиться изжога может на столе у хирурга при прободении язвы. Симптоматика патологии:

• жжение за грудиной, усиливающее при смене положения тела;
• горький или кислый вкус во рту;
• хронический кашель;
• в тяжелых случаях, когда к изжоге добавляются стул, рвота с кровью, боли за грудиной или в эпигастрии, холодный пот – требуется экстренная госпитализация.

Причины неприятных ощущений:

1. систематическое переедание;
2. злоупотребление острыми, кислыми, чересчур сладкими блюдами;
3. пристрастие к алкоголю и табаку;
4. повышенная масса тела;
5. употребление газированных напитков в больших количествах;
6. использование препаратов группы НПВС для лечения различных заболеваний;
7. слишком тугая одежда, придавливающая желудок;
8. ослабление мускулатуры, закрывающей вход в желудок;
9. поднятие тяжестей после еды;
10. период ожидания малыша.

Кроме этого изжога может быть признаком заболеваний ЖКТ – гастритов, энтеритов, дуоденитов, эрозийных процессов. Поэтому первоначально следует обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование.

Что можно делать самостоятельно без лекарственных препаратов?

Здоровое питание поможет избежать возникновения изжоги.

Если изжога появляется эпизодически, не связана с заболеваниями ЖКТ, то можно убрать неприятный симптом без использования лекарственных средств. Что рекомендуют врачи:

• Пересмотреть собственный рацион. Не следует сидеть на диете, достаточно придерживаться принципов здорового питания.
• Отказаться от сигареты и спиртного, тщательно пережевывать пищу.
• Наконец-то заняться собственным телом – прочь лишние килограммы.
• При редких эпизодах изжоги применять безопасные антациды.
• Если же неприятные симптомы повторяются с завидной периодичностью и усиливаются, добавляются новые, то следует обязательно обратиться к гастроэнтерологу.
• На осмотре врач предложит вам пройти эндоскопическое исследование для исключения язвы, грыжи пищевода.

Активированный уголь

Активированный уголь — это простой и надежный энтеросорбент.

Активированный уголь – это простой и надежный энтеросорбент. Его задачей при изжоге является поглощение излишков соляной кислоты, обжигающей желудок и пищевод.

Этот препарат дешев, не всасывается через слизистую оболочку желудка, разрешен и для детей, и для беременных женщин. Достаточно выпить 2 таблетки при первых признаках заброса соляной кислоты в горло.

При сильной изжоге рекомендуется измельчить препарат, смешать его с молоком и выпить. Не применяйте более 10 таблеток одновременно. Будьте готовы к тому, что каловые массы будут окрашены в черный цвет.

Мед – сладкое лекарство от жжения за грудиной

Мед — средство, успокаивающее раздраженную слизистую желудка.

Мед является не только сладостью, а и признанным лекарственным средством от многих недуг.

Продукт пчеловодства успокаивает раздраженную слизистую желудка и пищевода. Желательно применять мед в комплексе с другими биологически активные вещества.

При небольшой и периодической изжоге рекомендуется развести 1 столовую ложку меда в стакане теплой воды. Выпивать маленькими глотками 2 раза в день. Курс лечение 1 месяц. Постепенно неприятные ощущения уменьшаться, а затем сойдут на нет.

Смесь алоэ и меда показана при ярко выраженной изжоге. Для получения полезного лекарства следует смешать продукт пчеловодства с соком алоэ в равных пропорциях. Принимать за 30 минут до приема пищи.

Молоко и мед – и тот, и другой продукт снимают изжогу. Но при совместном приеме их действия усиливаются.

Гречневая мука

Гречка – полезный и натуральный продукт. Для снятия изжоги следует размолоть поджаренную гречку в муку. Как только начинается приступ принимать небольшую щепотку. Месячный курс лечения дает устойчивые результаты. Показан прием размолотой гречки или гречневой муки 3 раза в день.

Сода – экстренно, но небезопасно

Соду можно использовать для устранения изжоги.

Пищевая сода или натрия гидрокарбонат является привычным обитателем наших кухонь. Это вещество используется в выпечке, приготовлении домашнего плавленого сыра, в качестве чистящего средства.

Соду можно использовать в качестве скорой помощи при появлении изжоги. Чтобы погасить неприятные ощущения следует растворить 0,5 чайной ложки натрия гидрокарбоната в воде. Выпить маленькими глотками. Желательно не выпивать сразу всю порцию. Как только жжение стихло, остаток раствора выливается.

Максимальная дневная доза этого домашнего лекарства составляет 1 стакан в сутки. Газировка при изжоге из соды и любого натурального уксуса в равных объемах. На 200 мл жидкость потребуется 0,5 чайной ложки натрия гидрокарбоната и 0,5 уксуса. Как только появилась пена в стакане, смесь выпивают маленькими глотками. Уксус можно заменить лимонным соком.

Важно! Использовать соду для снятия симптомов изжоги рекомендуется не чаще, чем 1 раза в неделю. Это вещество нейтрализует рН желудочного сока. Но при этом образуется углекислота, благодаря которой выработка соляной кислоты в желудке увеличивается. Получается замкнутый круг. Кроме этого, избыток натрия, поступающего в организм, приводит к следующим патологиям:

• ломкость сосудов из-за нарушения эластичных свойств стенок;
• пагубно действует на почки, вызывая отеки;
• повышение АД;
• алкалоз с различными диспепсическими симптомами;
• метеоризм, боли в животе;
• раздражение слизистой оболочки желудка;
• головные боли, судороги.

Используйте пищевую соду только при редких эпизодах заброса желудочного сока в пищевод и гортань.

Фитотерапия

Лекарственные травы помогают при заболеваниях ЖКТ и изжоги, в том числе.

Лекарственные травы широко применяются при лечении заболеваний ЖКТ и изжоги в том числе. 

Важно помнить, что травы имею противопоказания и могут вызывать побочные эффекты. Поэтому перед тем как листать травники следует посоветоваться с врачом.

Отвар ромашки аптечной оказывает противовоспалительное действие, снимает спазмы. Готовится целебный настой по классической технологии – на 1 чайную ложку сухих цветков нужно 1 стакан кипящей воды. Залить, дать настояться. Принимать по 3 стакана в сутки. Курс – 30 дней.

Смесь ромашки, зверобоя и подорожника. Травы берут в равной пропорции. Но заварить следует иначе – 1,5 столовой ложки смеси на 1 л воды. Залить, настаивать до полного остывания. Принимать по 1 столовой ложки до приема пищи.

Мятный чай – снимает раздражение слизистой, успокаивает нервы. Пить при появлении неприятной симптоматики. Льняное семя – обволакивает слизистую оболочку желудка и пищевода, защищая ее, таким образом, от едкой кислоты. На 2 столовые ложки семян потребуется 1 стакан кипятка. Настаивать 3 часа. Принимать в вечернее время отвар и настоянное семя льна.

Любое растительное масло – подсолнечник, лен, ореховое, оливковое. Принимать по 1 столовой ложке при первых признаках изжоги. Корневище аира – небольшой кусочек разжевать при приступе. Важно! Аир имеет большое количество противопоказаний и использовать его нужно с осторожностью.

В некоторых травниках можно увидеть рекомендации использовать траву чистотела при лечении изжоги. Но эта травка ядовита и может нанести больше вреда, чем пользы.

О причинах изжоги и ее лечении — смотрите в видеоматериале:

https://www.youtube.com/watch?v=hCetbg8xvxw

Изжога у беременных. Как помочь?

Изжога у беременных — частое явление.

Женщины, ожидающие малыша, является отдельной категорией пациентов с изжогой. Такое состояние обусловлено тем, что растущая матка сдавливает все органы и системы.

Усугубляется проблема тем, что женщине в положении не рекомендуется принимать многие лекарственные средства. Как помочь будущей маме справиться с жжением в пищеводе? Есть ряд правил, которые следует придерживаться:

• прочь все потенциально опасные продукты, даже если очень хочется;
• кушать понемногу и часто;
• не принимать горизонтальное положение после еды.

Что разрешено из домашних средств для беременной женщины? Список невелик, но все рекомендованные методы хорошо себя зарекомендовали:

1. Теплое молоко – и малышу полезно, и будущей маме, и изжогу уберет.
2. Морковный сок и сок грейпфрута. Цитрусовые принимайте с осторожностью, чтобы не спровоцировать приступ аллергии.
3. Орехи – по несколько ядрышек, так как это жирная и калорийная пища.
4. Растительное масло – по 1 столовой ложке во время приступа. И изжога уйдет, и проблема запоров при беременности будет решена.

Если же изжога замучала и домашние методы не помогают, то женщине в положении лучше проконсультироваться с врачом.

Рейтинг популярных препаратов от изжоги

Ренни — от изжоги.

Реклама убеждает – купи лекарство и забудь о неприятном жжении. Эти препараты продаются без рецепта. Чаще всего покупают:

• Гевискон;
• Ренни;
• Иберогаст;
• Маалокс;
• Альмагель;
• Печаевские;
• Гастрацид.

Это антациды, которые снижают агрессивность желудочного сока. Поэтому наступает облегчение. Выпускают эти препараты в различных фармакологических формах – таблетки, сиропы, тягучие жидкости.

Важно! Принимать эти лекарственные средства на постоянной основе не следует. Они имеют ряд побочных эффектов и зачастую просто маскируют проблему, а не эффективно устраняют ее. Но на всякий случай пусть в аптечке присутствует хотя бы 1 из перечня.

Замучала изжога? Не ленитесь и идите к врачу. Выясните причину патологии, а не просто глушите неприятные ощущения. После грамотного лечения вы забудете, что такое жжение за грудиной.