Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Польза ванн при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе часто рекомендуется принимать лечебные ванны. Эффективность этих процедур будет заметна только при лечении легкой формы остеохондроза. Ванны назначают при ноющих болях или спазмах спинных мышц. Польза водных процедур:

  1. Способствуют релаксации. Под воздействием горячей воды мышцы согреваются, вследствие чего происходит их расслабление, устранение спазмов и зажимов.
  2. Способствуют снижению давления внутренних органов на позвоночник .
  3. Способствуют расслаблению позвоночного столба. Расстояние между нервными корешками становится больше, а это способствует даже устранению небольшого ущемления.

Очень хорошо сочетать ванны при остеохондрозе с другими лечебными процедурами: выполнение упражнений, отдых или легкий массаж спины.

Температурный режим

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Ни в коем случае не нужно принимать контрастные ванны без консультации с врачом.

Виды лечебных ванн при остеохондрозе

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

  1. Минеральная. Она оказывает самое благотворное влияние на весь организм в целом. Теплая температура расслабляет мышцы и раскрывает поры кожи, а уникальные составы минералов оказывают благотворное влияние на весь организм.
  2. Радоновая (радиоактивная). Такие ванны способствуют повышению активности белков. В свою очередь, это успокаивает нервную систему, снимает зажимы и спазмы.
  3. Скипидарная. Улучшает процесс кровообращения, обмен веществ; оказывает восстановительное, заживляющее, рассасывающее действие. Но главное – снимает воспалительный процесс. На ванну нужно 20-60 мл чистого скипидара.
  4. Сероводородные и сульфидные. Раздражают периферические нервные окончания, улучшают обменные процессы и кровообращение, повышают адаптационно-трофические процессы, оказывают рассасывающее действие на очаги воспаления, улучшают регенерацию тканей и органов, выводят шлаки и токсины из организма, повышают иммунитет.
  5. Соляные. Они улучшают процесс кровообращения и обмен веществ, оказывают расслабляющее действие. Способ приготовления: 4-6 кг соли растворяют в 200 г воды, выливают в ванну. Вода должна быть теплой. Продолжительность процедуры – 10-15 мин.

Ванны с лекарственными растениями

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

  1. Иголки, шишки, ветки ели или сосны (для полной ванны – 1,5 кг; для половины – 0,75-1 кг), холодная вода. Кипятить 30 мин, после чего плотно закрыть и настоять в течение 12 ч. К готовому отвару можно добавить соль.
  2. Аптечный экстракт хвои. Его просто добавить в теплую ванну.
  3. Хвоя можжевельника (200 г), вода (1 л). Залить хвою водой, прокипятить в течение 30 мин. процедить и вылить в ванну. Можжевельник чрезвычайно эффективен при остеохондрозе.

Кроме хвойных деревьев можно применять и другие целебные растения и травы для облегчения состояния больного:

  1. Ромашка. Снимает воспаление и мышечные спазмы, устраняет болевые ощущения. Залить цветки (300 г) водой (5 л), заварить и дать настояться в течение 2 ч, после чего процедить. Отвар готов, можно добавлять его в ванну.
  2. Каштан. Если нарушено периферическое кровообращение, лучший лекарь – плод этого дерева. Компоненты: конский каштан (1 кг), вода (5 л). Орехи перемолоть и залить водой, прокипятить в течение 30 мин, процедить и затем добавить в ванну.

Есть и другие эффективные травяные отвары.

Ванны из кореньев

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

  1. Корень тимьяна (0,5 кг), корень аира (0,5 кг), вода (3 л). Корни измельчить, залить водой, довести до кипения и настоять в течение 3 ч, процедить и вылить в ванну.
  2. Кора ивовая, еловая, осиновая, дубовая или сосновая (1 кг), вода (3 л). Кору измельчить, залить водой, довести до кипения и вылить в ванну. Эффективно при остеохондрозе, невралгии, болезнях ревматического характера.

Рецепты из травяных сборов:

  1. Душица (1 ст. л.), крапива (2 ст. л.), ромашка (3 ст. л.), черной смородины лист (2 ст. л.), мелисса (2 ст. л.), череда (5 ст. л.). Траву заливают водой и доводят до кипения.
  2. Ромашка, горец птичий, валерианы корень, чабрец, хвощ (по 1 ст. л.). Все смешать. Траву заливают водой и доводят до кипения.
  3. Березовые листья и почки, крапива, лопух, лапчатка, череда, купавка, одуванчика корни (по 1 ст. л. каждой травы). Заливают водой и доводят до кипения.
  4. Листья березы, ромашки цветки, донник, тимьян (по 4 ст. л. каждой травы), грыжник (2 ст. л.). Смешать все компоненты, залить водой и довести до кипения.

Все сборы также можно залить кипятком и настаивать в течение 30 мин.

Лекарственные травы оказывают укрепляющее и успокаивающее действие, улучшают обменные процессы в организме и кровообращение, устраняют болезненные ощущения, успокаивают нервную систему. Ванны при остеохондрозе являются хорошим дополнением к лечению недуга.

Источник: https://1posustavam.ru/osteohondroz/vanny-pri-shejnom-osteoxondroze.html

Ванны при остеохондрозе в домашних условиях

Как известно, принятие ванны достаточно эффективно снимает усталость, накопленную в течение всего рабочего дня. Кроме того, это отличный способ, который врачи рекомендуют использовать в качестве профилактики различных заболеваний.

В особенности это касается людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. В этом случае принятие ванны способно снять напряжение с мышц больного, что заметно уменьшит болевые ощущения.

Ванны при остеохондрозе расширяют кровеносные сосуды, что способствует улучшению кровообращения.

Перед тем как приступить к подобным процедурам, необходимо знать о том, что, принимая ванны при заболевании остеохондрозом, следует учитывать некоторые очень важные правила. Температура воды для принятия ванны должна соответствовать состоянию здоровья человека, то есть от стадии заболевания зависит температура воды.

Горячие ванны для оздоровления

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Горячей считается ванна, температура которой от 40ºC и выше. Следует иметь в виду, что такая процедура оказывает сильное действие на организм. Горячая ванна способствует повышению обмена веществ, при этом обильно выделяется пот, выводятся вредные вещества. Но важно учитывать и то, что это является серьезной нагрузкой на сосуды и сердце. Продолжительность принятия горячей ванны должна быть не больше 10 минут, более длительные процедуры не рекомендуются даже для людей, у которых нет проблем со здоровьем. В случае если у человека нарушена сердечно-сосудистая система, принятие горячих ванн противопоказано.

Остеохондроз и теплые ванны

Теплая ванна (температурой от 37 до 39ºC) оказывает отличное лечебно-профилактическое действие. Такие процедуры рекомендуется принимать от 10 до 15 минут, этого времени вполне достаточно для того, чтобы снять напряжение с мышц и болевые ощущения.

Кроме того, принятие теплой ванны способствует успокоению нервной системы и улучшению сна. Вполне допускается постепенное повышение температуры воды.

После такой процедуры следует тщательно вытереться, затем, накрывшись теплым одеялом, некоторое время полежать.

Холодные и прохладные ванны

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Принимать холодные ванны, когда температура воды доходит до 25ºC, рекомендуется не более 2 минут. Время процедур с прохладными ваннами можно продлить до 5 минут. Это способствует закаливанию организма, благоприятно воздействует на обмен веществ и оказывает тонизирующее действие.

Именно поэтому очень важно, чтобы процедуры были подобраны в соответствии с состоянием здоровья человека. Выбору компонентов для принятия ванны следует уделить особое внимание, поскольку некоторые из них способны вызвать аллергическую реакцию.

Важно! Прежде чем определиться с выбором температуры ванны, следует знать о том, что во время обострения остеохондроза длительные водные процедуры могут значительно усилить болевые ощущения.

Применение соляных ванн

Очень хороший эффект на лечение остеохондроза оказывают соляные ванны. Кроме того, такие процедуры способствуют улучшению кровоснабжения и нормализуют процесс обмена веществ в организме.

На то, чтобы приготовить соляную ванну, понадобится от 3 до 5 кг морской и поваренной соли (на одну лечебно-профилактическую процедуру).

Для того чтобы соль растворилась быстрее, высыпьте ее в мешочек из марли, после чего подвесьте над ванной так, чтобы струя горячей воды попадала прямо на него.

Длительность такой процедуры, если температуру воды при этом можно сравнить с парным молоком, должна быть не более 15 минут.

Для людей, имеющих серьезные болезни, находящиеся в стадии обострения, ванны с применением солей могут быть опасны. Именно поэтому в подобных случаях врачи советуют отказаться от таких процедур.

Многих интересует вопрос, способны ли оказать лечебно-профилактический эффект соли, широко представленные в ассортименте обычного парфюмерного магазина. На самом деле лечебными свойствами такие соли практически не обладают. Но полезными они могут оказаться в качестве косметического и успокоительного средства.

Ванны на основе лечебных трав в домашних условиях

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

При остеохондрозе очень эффективное действие оказывают ванные процедуры с применением лечебных трав. Приготовить такую ароматную ванну достаточно просто. Подобные процедуры отлично способствуют не только снятию усталости и напряжения с мышц (что необходимо для больных с остеохондрозом), но и очищению кожного покрова. Травяные ванны оказывают успокоительное воздействие на нервную систему, эффективно снижают болевые ощущения и нормализуют обмен веществ.

Как уже упоминалось, способ приготовления травяной ванны не является сложным. На одну такую процедуру вам потребуется 1- 2 горсти лечебных трав. Залейте 1-5 л горячей воды и дайте настояться не менее часа. Процеженный через сито настой вылейте в ванну, после чего наполните ее водой.

Виды лечебных трав, которые можно применить для принятия ванны, достаточно разнообразны. Несмотря на то что их употребление считается абсолютно безвредным, не стоит забывать о мерах предосторожности и внимательно читать на упаковке способ их приготовления.

Ванна с ромашкой. Для приготовления ромашковой ванны вам потребуется около 300 г сухоцвета. Необходимо залить его 5 л воды и довести до кипения. Для лучшего эффекта оставьте отвар на пару часов для того, чтобы он еще и настоялся, далее вылейте в ванну. Ванна на ромашковом настое отлично снимает болевые ощущения и спазмы.

Ванна с конским каштаном. Для того чтобы приготовить такую ванну, понадобится около килограмма плодов.

Конский каштан следует довести до измельченного состояния, после чего залить водой и поставить вариться на 30 минут. Процеженный раствор вылейте в ванну и наполните ее водой нужной температуры.

Принимать каштановые ванны рекомендуется людям с нарушенным периферическим кровообращением, а также страдающим ревматизмом.

Ванна с можжевельником. На приготовление можжевеловой ванны достаточно 200 г сухой хвои. Залить ее следует 1 л воды, а на кипячение уйдет около 30 минут.

Читайте также:  Крем малавит: состав, принцип действия и эффективность, показания и противопоказания к применению, состав и дозировка, цена в аптеке

Ванна с корой. Отлично подойдет для приготовления такой ванны: еловая, сосновая, осиновая, дубовая или ивовая кора. Измельчите 1 кг сухой коры, после чего, залив 3 л воды, вскипятите. Ванные процедуры на отваре коры очень эффективны для людей с ревматическими заболеваниями, а также при невралгии.

Ванны со злаками. Для того чтобы приготовить такую ванну, понадобится около 1 кг злаковых цветков. На кипячение уйдет не менее 30 минут, после чего отвар следует процедить. Злаковые ванны очень хорошо снимают болевые ощущения.

Ванна с корнем аира. Потребуется:

  • 200-250 г корня;
  • 2-3 л воды.

Для эффективности достаточно вскипятить и дать настояться примерно 30 минут. Для такой процедуры лучше наполнить ванну теплой водой.

Ванна с шалфеем. Для приготовления шалфейной ванны вполне достаточно 200 г сухоцвета. Кипятить не потребуется, залейте 5 л горячей воды и дайте настояться 1,5-2 часа. Ванну с процеженным настоем следует наполнить теплой водой.

Ванны с хвоей и ее экстрактами. Сбор из шишек соснового дерева, веточек и иголок следует прокипятить в течение 30 минут. Для того чтобы настой получился максимально эффективным, оставьте плотно закрытую емкость на 10-12 часов. Определить степень его готовности вы можете по насыщенному коричневому цвету. Для одной процедуры вам потребуется около 1 кг хвои.

Хвойная ванна будет еще полезнее, если вы добавите морскую или поваренную соль при остеохондрозе. Кроме того, их также рекомендуют людям, страдающим артритом и нервными расстройствами.

Посещение бань и саун при остеохондрозе

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Людям, имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе и при остеохондрозе, рекомендуется периодически посещать баню (сауну). Дело в том, что прогревание горячим паром благотворно действует на усиление притока кислорода и дает доступ питательным веществам, что, в свою очередь, необходимо при лечении суставов, позвоночника и связок. Для усиления эффекта очень хорошо применение массажа.

Баня или сауна отлично снимает усталость, прогревание паром при остеохондрозе расслабляет все мышцы тела и выводит шлаки из организма. С целью усилить лечебный эффект, посещая баню (сауну), следует учесть некоторые советы.

В первую очередь имейте в виду, что баня (сауна) не рекомендуется после недавнего приема пищи.

Помимо этого, стоит отметить, что прогревание горячим паром во время алкогольного опьянения может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, поскольку в этом случае баня (сауна) дает серьезную нагрузку на сердце.

Баня при остеохондрозе будет гораздо эффективнее, если использовать для массажа березовый веник. Такой веник насыщен питательными веществами, витаминами, эфирными маслами и смолами, которые так полезны для организма.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник: http://artrozmed.ru/osteoxondroz/lechebnye-vanny-pri-osteoxondroze.html

Ванны при остеохондрозе: эффективность и виды, применение дома

Остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология позвоночника, требующая комплексного лечения. Можно ли принимать ванны при остеохондрозе? Да. Они способны облегчить боль при совместном применении с медикаментозной терапией и ЛФК. Но их не стоит принимать в период обострения заболевания.

Свернуть

Эффективность использования ванн определяется несколькими составляющими:Действием воды. Она осуществляет давление на эпидермис, обеспечивая кровяной приток к тканям и повышая мышечный тонус. Это улучшает функционирование ЦНС, питание позвонков, дисков и хрящей.

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

  1. Действие добавок. Определяется добавляемым компонентом.
  2. Термическое действие способствует ускорению синтеза ферментов и ускорению метаболизма, расслаблению спинных мышц, укреплению иммунитета и выведению токсинов.
  3. Ванны усиливают выделение, осуществляемое через эпидермис, приводящее к более эффективной борьбе организма с потенциальными патологиями.

Можно ли принимать горячую ванну?

Некоторых людей интересует, можно ли при остеохондрозе принимать горячую ванну. Наибольший полезный эффект достигается при температуре воды 38-39°С. Слишком горячая ванна может принести больному больше вреда, чем пользы.

Температуру можно повышать постепенно, доведя до 42°, постоянно контролируя реакцию организма. Вначале приема время сеанса должно составлять 10-15 минут, далее ее увеличивают до 20 минут.

Лечебные ванны в домашних условиях

Устранение действий остеохондроза более быстрое при растворении в ванне определенных химических веществ. Нужно учитывать, что при приеме скипидарных ванн нельзя превышать продолжительность сеанса.

Чем сильнее концентрация, тем больше вероятность получения ожога, поэтому необходимо гениталии и подмышки смазывать вазелином.

Прием ванн не рекомендован при сердечно-сосудистых, почечных, печеночных патологиях, гипертонии.

Ванна не должна вызывать аллергию у пациента. Попробовать в лечении нужно несколько средств. Для устранения остеохондроза делают следующие ванны:контрастную;

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

  • солевую;
  • селеновую;
  • хвойную;
  • скипидарную;
  • радоновую;
  • сероводородную;
  • сульфидную.

Также принимают ванны из корней, коры, травяных сборов.

Контрастная

Подобные ванны при остеохондрозе рекомендуются не всеми. Их суть заключается в чередовании воды из разных кранов в течение 5-10 минут, что способствует закаливанию организма.

Горячая вода способствует устранению боли, мышечного напряжения, восстанавливает нормальное кровообращение. Холодная — стимулирует иммунитет и нормализует процессы метаболизма.

Прием подобных ванн способствует получению стресса, поэтому необходима консультация с лечащим врачом.

Солевая

Прием таких ванн:

  • улучшает метаболизм и процесс кровообращения;
  • устраняет отеки;
  • улучшает тканевую регенерацию;
  • выводит токсины.

Используется кристаллическая морская соль. Ее нужно спрашивать в аптеках. Лучше использовать таковую без ароматизаторов и красителей. Раствор готовят следующим образом: 4-6 кг соли засыпают в 200 мл воды, растворяют, после чего выливают в ванну.

Курс — 7-10 дней. После приема человек насухо обтирается полотенцем и обсыхает.

Селеновая

Эти ванны, помимо селена, содержат множество других элементов за счет добавления в них цеолита. Они способствуют удалению токсинов.

Селен обладает антиоксидантными свойствами, впитываясь, преимущественно, через кожу, провоцирует активную детоксикацию через нее.

Селеновая ванна при остеохондрозе готовится следующим образом: 1 ч.л. состава разводится в полной емкости. Прием осуществляется в течение 10-15 минут. Всего нужно принять не более 16 ванн за один курс, после чего нужно сделать перерыв минимум на 2 месяца.

Хвойная

Хвойные ванны при остеохондрозе могут быть приготовлены по нескольким рецептам:

  1. Используются шишки, иголки и ветки сосны. Все компоненты кипятят 30 минут и настаивают в емкости 10-12 часов. Раствор примет насыщенную коричневую окраску. На 1 процедуру нужно 1-1,5 кг сырья.
  2. Компоненты — сосновая или еловая кора. 1 кг измельчают и помещают в 5 л кипяченой воды, настаивают.
  3. Покупной хвойный экстракт добавляют в воду.
  4. 200 г можжевельниковой хвои заливают 1 л воды, кипятят 30 минут, переносят в ванну.
  5. 10 капель елового или пихтового эфирного масла наносят на соль или ложку меда, что способствует лучшему растворению жира, переносят в ванну и растворяют в воде.

Перед приемом ванны с целью избежания аллергических реакций и приступов удушья состав следует протестировать на коже. Они способствуют улучшению сна, укреплению иммунитета, оказывают успокаивающее действие.

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Скипидарная

Такие ванны улучшают кровоток и способствуют хрящевой регенерации. Скипидарные ванны при остеохондрозе готовят следующим образом: в качестве сырья берут по 0,75 г порошкообразной салициловой кислоты и скипидара, 30 г мыла «Детское», 0,5 л кипяченой воды, из которых готовят эмульсию.

Мыло измельчают, с ним смешивают кислоту, растворяют в воде и выливают в посуду с залитым скипидаром. Осуществляют ее хранение в темном месте при невысокой температуре. Вносят 30 г/л воды. Вливают в ванну.

Салициловая кислота необходима для более глубокого проникновения скипидара в поврежденные ткани с целью их оздоровлению.

Можно использовать один скипидар. Для этого вносят 25 мл на 200-литровую ванну. Первоначальная продолжительность приема не превышает 3 минут с постепенным увеличением до 15. Ванна со скипидаром способствует заживлению, рассасыванию ран и регенерации кожи.

Эффект от их применения усиливается при чередовании этих ванн с хвойными с содержанием сосновых эфирных масел. При наличии сильного дискомфорта от них следует отказаться.

Фармацевтика выпускает скипидарные эмульсии: белую, желтую и смешанную. Перечисленные выше ингредиенты входят в состав белого раствора. Он противопоказан при гипертензии.

Желтый раствор, кроме основного вещества, содержит:

  • олеиновую кислоту;
  • касторовое масло.

Они оказывают гипертермическое воздействие и вызывают активное потоотделение. Противопоказаны гипотоникам.

Смешанные ванны оказывают более мягкое воздействие на организм по сравнению с рассмотренными ранее. При использовании только желтой эмульсии на лице может появляться испарина, что не должно пугать принимающего ванну.

Радоновые

Они повышают активность протеинов, способствующих снятию спазмов и успокоению ЦНС. Около 2% этого элемента попадает в организм через поры. Радиоактивный налет оседает на эпидермисе, продолжая оказывать лечебный эффект после приема процедуры.

Положительное влияние заключается в продуктах распада элемента. Оказываемое излучение ионизирует воду, в результате формируются свободные радикалы, различные перекиси, стимулирующие выработку таких веществ, как ферменты и гормоны.

Прием подобных ванн способствует бледности кожи из-за спазма сосудов, расширяющихся по окончанию процедуры. Его не осуществляют сразу после приема пищи или натощак.

Готовые смеси продаются в аптеках. Приготовление производится следующим образом: 100 мл концентрированного радонового раствора разводят в 150 мл воды, имеющей комнатную температуру. Курс — 15 сеансов, затем перерыв на полгода.

Сероводородная

Улучшает кровообращение, метаболизм, раздражает периферическую нервную систему, рассасывает воспалительные очаги, улучшает иммунитет и тканевую регенерацию, способствует выводу токсинов. Такие ванны нужно принимать после консультации с врачом. При их приеме наблюдается:

  • покраснение, рыхлость и опухание кожи;
  • активизация сальных желез;
  • активная выработка различных биологических веществ.

Дозировка и концентрация устанавливается врачом. При сильно концентрированном растворе пациент может ощутить головокружение, тошноту, потерять ориентацию в пространстве. Появятся сердечные или дыхательные проблемы. Необходим срочный доступ воздуха с последующим уменьшением концентрации.

Читайте также:  Голодание при заболеваниях суставов: правила проведения, возможные побочные эффекты, показания и противопоказания, польза и вред, отзывы пациентов

При покупке препарата в аптеке его готовят в первые дни следующим образом: растворяют 25-50 г в 1 л воды и вливают в ванну. В дальнейшем дозу увеличивают по разрешению врача.

Сульфидная

Оказывают действие, подобное сероводородным ваннам, поэтому рекомендации по приготовлению и консультированию с врачом совпадают с последними. Вместо сероводорода используются иные сульфиды.

Вывод

При остеохондрозе в комплексном лечении можно принимать различные ванны. Существуют разные их виды, подбор которых проводят по отсутствию аллергических реакций и оказываемому положительному эффекту. Нужно учитывать, что многие из них имеют противопоказания, поэтому требуется консультация с лечащим врачом.

Источник: https://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/osteohondroz/lechenie-osteohondroza/vannyi-pri-osteohondroze.html

Лечебные ванны при остеохондрозе

Принимать ванны при остеохондрозе рекомендуют ведущие врачи, занимающиеся проблемами разрушения позвоночного столба. Эти водные процедуры позволяют активизировать восстановительные процессы в хрящевой ткани и запустить выздоровление без применения медикаментов.

Лечебные ванны при остеохондрозе можно делать на основе радона и минеральных солей, скипидара и ряда других веществ, обладающих биологической активностью. О том, как делать эти процедуры у себя дома, рассказано в предлагаемом материале. Внимательно изучайте.

Но применять на практике можно только после консультации со своим лечащим врачом. Помните о том, что делать ванны при остеохондрозе в домашних условиях можно толкьо при полном отсутствии противопоказаний.

А ими могут быть повышенный уровень артериального давления, нарушение сердечного ритма, кожные заболевания и многое другое.

Ваннами называется водолечебная процедура, при которых в воду определенной температуры и состава погружают все тело человека или какую-нибудь его часть. В зависимости от объема погружения ванны могут быть общими, полуваннами и местными ваннами.

Обычно назначается ванна при шейном остеохондрозе, поскольку именно при этом заболевании воздействие воды оказывает максимальное расслабляющее влияние.

А вот ванны при остеохондрозе поясничного отдела при добавлении скипидара или радона позволяют уменьшить боль и снять скованность движений.

В зависимости от используемой температуры они могут быть:

  • холодные (ниже 20 °С);
  • прохладные (20-33 °С);
  • теплые (37-39 °С);
  • горячие (40 °С и выше);
  • компромиссные (34—36 °С).

По составу ванны бывают:

  • пресные;
  • минеральные;
  • газовые;
  • ароматические;
  • лекарственные и др.

Ванны чаще применяют в условиях санатория, профилактория, курорта, но некоторые виды ванн проще принимать дома. Но следует помнить, что ванна воздействует не только на кожные покровы, но и на весь организм в целом. Поэтому в некоторых случаях ванну следует принимать строго под наблюдением врача или медсестры.

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Проведение ванны в домашних условиях имеет ряд преимуществ перед посещением ванны в поликлинике. Однако эти преимущества не играют роли при посещении ванны в санатории или на курорте, то есть во время отдыха.

Проведение ванн дома позволяет избежать охлаждения при возвращении домой после водолечебных процедур в поликлинике. Теплая ванна с солью при остеохондрозе позволяет снять мышечное напряжение и боль.

Для того чтобы применение ванны пошло во благо, а не во вред, необходимо создать определенные условия. прочитайте эту информацию перед тем, как делать в домашних условиях.

  • У ванны обязательно надо положить деревянную решетку или, что еще лучше и гигиеничнее, обрабатывающийся коврик или резиновый коврик со сменяемым полотенцем. Они позволят избежать нежелательного охлаждения от соприкосновения с полом ванной комнаты.
  • До процедуры ванну необходимо тщательно вымыть горячей водой щеткой с мылом или любым моющим средством. Периодически следует дезинфицировать ванну с помощью 10% раствора хлорной извести, 1:1000 или 1-2% раствора хлорамина. Ржавчину удаляют щавелевой кислотой. От загрязнения ванну очищают раствором соды или соляной кислоты. Воду в ванну лучше наливать уже смешанной до необходимой температуры. Если краны для холодной и горячей воды раздельные, вначале наливают холодную воду, а затем — горячую. Температура воды ванны должна строго соответствовать назначению лечащего врача или даваемым в книге рекомендациям. Термометр держат в воде не менее минуты и, не вынимая из воды, отсчитывают температуру. И здесь недопустимы небрежность и легкомыслие: отклонение температуры даже на 1-2 °С в ту или иную сторону в ряде случаев может отрицательно сказаться на эффективности процедуры.
  • Погружаться в ванну следует медленно, лежать спокойно, без всякого напряжения, не двигаясь, упираясь ногами в ножной конец ванны. В общей ванне больной должен лежать так, чтобы верхняя часть груди (область сердца) оставалась открытой — вода должна быть до уровня сосков.
  • Под голову следует положить полотенце или резиновую грелку, наполненную водой комнатной температуры. Имеются и специальные подголовники, чтобы голове не было жестко и холодно от соприкосновения с краями ванны.
  • Для проведения общей ванны нужна емкость вместимостью 200-300 л (для взрослых) и 50-100 л (для детей), для сидячей — 25-50, для ножной— 10-20, для ручной — 5-10 л.
  • По окончании ванны необходимо насухо вытереться простыней и отдохнуть в течение 20-30 мин.

Если нужно принимать солевые ванны при остеохондрозе, желательно пользоваться деревянным щитом, чтобы избежать соприкосновения с химикалиями, которые могут накапливаться на дне ванны.

Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома

Лечебные радоновые ванны при остеохондрозе можно принимать в любое время года и дня. Они не рекомендуются натощак или сразу после обильной еды. Оптимальное время для этих процедур — 30-40 мин после легкого завтрака. Во второй половине дня ванны принимают через 1-2 ч после обеда. Общие ванны назначают, как правило, через день, на курс лечения — от 10 до 20 ванн.

Готовые смеси минеральных солей и радона для ванн можно приобрести в ближайшей аптеке. Приготовить раствор нужно в строго соответствии с прилагаемой инструкцией.

Сероводородные ванны в домашних условиях могут быть приготовлены из наборов, поступающих в продажу. Следует иметь в виду, что такие ванны можно принимать только при хорошей вентиляции.

Ванну готовят следующим образом: вначале под струей горячей воды растворяют поваренную соль, затем доливают ванну до 200 л необходимым количеством холодной воды. После этого в воду ванны последовательно добавляют гидрокарбонат натрия, сульфид натрия и кислый сернокислый калий, все время равномерно помешивая воду.

Наиболее распространенная методика лечения следующая: температура воды — 35-37 °С; продолжительность ванны — от 8 до 12 мин; концентрация сероводорода постепенно увеличивается от 50 до 150 мг/л; ванны принимают через день или два дня подряд с перерывом на третий день. Всего 12-14 ванн на курс лечения. У детей продолжительность процедуры составляет 5-10 мин, а концентрация сульфидов — 50-100 мг/л, на курс лечения — 8-12 ванн.

Скипидарные ванны при остеохондрозе позволяют оказывать отвлекающее, раздражающее и обезболивающее воздействие. Рецепты скипидарных ванн разработаны А.С. Залмановым. Он предложил прописи приготовления из скипидара (очищенное терпеновое масло) «белой эмульсии» и «желтого раствора», получившие сегодня наибольшее распространение и признание.

Состав белой эмульсии скипидара: вода дистиллированная —-550 мл; салициловая кислота — 0,75 г; детское измельченное мыло — 30 г; живичный скипидар — 500 г. Готовят ее следующим образом.

В кипящую воду высыпают при помешивании салициловую кислоту, затем добавляют 30 г мыла и тщательно перемешивают до его полного растворения.

Горячий раствор выливают в посуду (лучше полиэтиленовую) со скипидаром и тщательно перемешивают до получения однородной эмульсии. Последнюю следует хранить в стеклянной посуде с притертой пробкой.

Состав желтого раствора скипидара: вода дистиллированная — 200 мл; масло касторовое — 300 мл; натрий едкий — 40 г; олеиновая кислота — 225 г; скипидар живичный — 750 г. Для его приготовления в эмалированную кастрюлю наливают касторовое масло, ставят в водяную баню и доводят до кипения.

Затем добавляют раствор едкого натрия (40 г едкого натрия + 200 мл воды), размешивают до образования кашицеобразной массы. Доливают олеиновую кислоту и вновь тщательно размешивают до образования желтой прозрачной жидкости, после чего добавляют при помешивании скипидар.

Охлажденный раствор разливают в бутылки с притертыми пробками.

Далее необходимое количество (от 10-15 до 30-60 мл) белой эмульсии или желтого раствора, предварительно тщательно взболтанных, выливают в полиэтиленовый бидон (или другую емкость) с горячей водой (50-60 °С), хорошо перемешивают и выливают в воду нужной температуры.

Во избежание ожогов подмышечные впадины, паховые складки и другие чувствительные места, а также небольшие царапины и ссадины можно смазать перед ванной вазелином. Надо избегать попадания раствора в глаза и на слизистые оболочки. Скипидарные ванны — весьма активная и нагрузочная водолечебная процедура, требующая разумности и осторожности.

Помните, что при повышенном давлении применяют желтые скипидарные ванны, при пониженном — белые. При нормальном кровяном давлении белую эмульсию и желтый раствор для ванны берут поровну. По окончании процедуры тело надо обсушить сухим подогретым полотенцем (не вытирать, чтобы сохранить на коже скипидар), затем укутаться простыней и одеялом, лечь в постель на 30 мин.

Для усиления потоотделения во время отдыха можно пить чай с медом или малиной. Спустя 30 мин больному надо переодеться в сухое белье, продолжив отдых в постели еще 1-2 часа.

Больной погружается в ванну при 36-37 °С, по истечении 5 мин начинают постепенно повышать температуру воды и на протяжении 10 мин доводят до 39-42 °С, после чего ванна продолжается еще 5 мин. Общее время ванны — 20 мин. Не рекомендуется начинать ванну сразу при высокой температуре воды.

Скипидарные ванны принимают через день, на курс — 16-20 процедур. Доза эмульсии (раствора) для первой ванны — 10-20 мл, при каждой последующей ее увеличивают на 3-5 мл и доводят до 60-70 мл на ванну. При повышенной чувствительности кожи к скипидару содержание последнего следует ограничить 40-50 мл на 200 л воды.

Читайте также:  Растяжение связок: причины и признаки, симптомы, первая помощь и лечение, восстановление после операции, рекомендации хирургов

Источник: https://violetnotes.com/?p=8236

Сероводородные ванны при остеохондрозе

  • Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях: показания для применения и противопоказания, эффективность и виды, применение дома
  • Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
  • Читать далее »

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Некоторым людям при лечении различных заболеваний назначают сероводородные ванны, показания и противопоказания они имеют, как и все остальные физиотерапевтические процедуры, так что прежде чем приступать к подобному лечению, нужно получить разрешение лечащего врача. Ванны на основе сероводорода часто используются в бальнеологической терапии. Они помогают справиться с различными болезнями. В зависимости от того, насколько концентрированная будет ванна с этим веществом, можно получить разный результат. В первую очередь положительное влияние оказывается кровеносным сосудам, сердцу, нервной системе и обменным процессам.

Когда и чем полезны сероводородные ванны

Многие люди задумываются, чем полезны сероводородные ванночки. Они не только улучшают состояние здоровья человека, но и могут быть вспомогательным средством лечения различных болезней. Во-первых, если у человека есть проблемы с работой сердца, то можно пройти курс лечения сульфидными ванночками.

Это поможет укрепить сердечную мышцу. То же касается сердечных пороков и гипертонии. Особенно значительна польза от сульфидных ванн для людей, имеющих проблемы с кровеносными сосудами.

Это касается повышенной свертываемости крови, склонности к образованию тромбов и различных пороков кровеносных сосудов, которые расположены в головном мозге человека.

Во-вторых, ваннами сульфидного типа можно лечить практически все болезни, которые связаны с нарушениями мышц, суставов и костей пациента.

Например, врачи часто прописывают такие процедуры людям с остеохондрозом, артрозом, артритом, ревматизмом (если отсутствуют нарушения внутренних органов, а также если заболевание находится не на этапе обострения) и при болезни Бехтерева.

Процедуры с использованием сульфида помогают поднять человека на ноги, даже если у пациента уже начали появляться деформации суставов, костей, мышц либо возникли воспалительные процессы в этих зонах. Лучше всего приступать к сульфидному лечению на ранних стадиях, тогда намного легче избавиться от болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В-третьих, польза от сульфидных процедур будет у людей с различными неврологическими отклонениями.

Но разрешается принимать сероводородные ванны, только если у пациента не началось обострение, и не усиливаются воспалительные процессы.

Примерами болезней, которые можно лечить с помощью сероводородных процедур, являются невралгия, радикулиты, энцефалопатия, осложнения после различных травм и прочие проблемы центральной и периферической нервной системы.

Кроме того, практически всем людям с кожными проблемами назначают сероводородные ванночки. Это очень эффективное лечение. Кстати, псориаз тоже является показанием к бальнеологической терапии.

Причем нужно учитывать, что если у пациента болезнь обостряется летом, то нужно пройти курс зимой и наоборот.

С помощью сульфидных водных процедур можно избавиться от дерматита, дерматоза, нейродермита, экземы и прочих видов кожных болезней.

Различные гинекологические проблемы тоже можно лечить с помощью сульфидной терапии. Например, если у женщины есть нарушения менструального цикла, то каждый год нужно проходить курс профилактики болезней гинекологического плана.

Кроме того, сероводород помогает лечить непроходимость маточных трубок, из-за которого может быть воспаление и даже бесплодие.

Кроме того, устранить проблемы мочевыводящей системы тоже можно благодаря водным процедурам с сероводородом.

Не менее полезными считаются йодобромные ванны.

В домашних условиях можно разводить специальные составы с минеральной водой и использовать их для лечения болезней эндокринной системы. Например, сульфидные процедуры подойдут для людей с сахарным диабетом, проблемами функционирования щитовидной железы.

Такие растворы можно использовать не только для наружного применения в качестве ванночек, примочек и растирания, но и принимать легкий раствор перорально.

Так в домашних условиях можно провести чистку почек, печени, стабилизировать работу лимфоузлов, кишечника.

Противопоказания к использованию

Сероводородные ванны не только оказывают благотворное влияние на организм человека. В некоторых случаях не рекомендуется проводить такую процедуру. К примеру, лучше не применять ее для детей. Особенно нужно задуматься о вреде концентрированного сульфидного раствора.

Существует ряд болезней, при которых сероводородные ванны могут принести только вред организму человека. Так, пациентам с онкологическими заболеваниями лучше не проводить такую терапию.

Когда есть проблемы с печенью, почками и мочевыводящими каналами, лучше отказаться от затеи с бальнеотерапией, особенно если эти заболевания являются хроническими.

Категорически запрещается принимать такие ванны людям, которые пережили уже повторный приступ инфаркта миокарда. Стенокардия тоже относится к противопоказаниям.

Если ванна будет слишком концентрированной, то пары могут повредить дыхательные пути, так что при туберкулезе и бронхиальной астме запрещается принимать ванны сульфидного типа. К противопоказаниям относится и тиреотоксикоз.

У некоторых людей сероводород вызывает аллергическую реакцию (особенно опасен для детей со склонностью к аллергии), так что если есть склонность к аллергии, то лучше отказаться от принятия сероводородных ванн с этим веществом.

Перед тем как начинать курс лечения сульфидными ванночками, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, не противопоказаны ли эти процедуры, так как иногда они могут принести вред организму.

Как принимать сероводородные ванны

Лечение сероводородными ваннами предполагает выполнение всех правил проведения процедуры. В целом в состав таких ванн входит специальный газ — сероводород. Именно он борется с воспалительными процессами, а также помогает устранить болевые ощущения. В ходе процедур это вещество переходит в организм человека не только через кожу, но и с помощью дыхания.

Процедуры с сульфидными ванночками часто имеются в пансионатах, санаториях, специальных салонах и домах отдыха. Часто их открывают на природных сероводородных источниках.

А вот возить такую воду в другие города будет неудобно, так как приблизительно через несколько часов или максимум 2 суток сероводород испарится, так что вода уже не будет столь полезной. Часто санатории и прочие учреждения используют искусственные растворы.

Для этого медперсонал смешивает сульфид натрия с соляной кислотой, а потом растворяет в этой жидкости соль и гидрокарбонат. Дома такой раствор не получится приготовить без специального оборудования и лаборатории. К тому же требуется специальная схема для его приготовления.

Такую процедуру можно принимать ежедневно или через сутки. Ее длительность составляет не более 10-12 минут. Врач назначает количество процедур, но в среднем понадобится 11-15 сеансов.

В большинстве случаев сероводородные ванны совмещают с минеральными углекислыми ванночками и натриево-хлоридными растворами.

Кроме того, сероводород можно применять для ингаляционных процедур, полоскания носовой и ротовой полости, спринцевания, клизм и орошения.

Дома тоже можно повторить ванночки сульфидного типа, но по упрощенной схеме. Для этого в специализированных аптеках можно приобрести особые препараты. Они могут содержать сернокислый, сернистый или кислый натрий, хлорид натрия и прочие вещества. Концентрация раствора зависит от вида заболевания и степени его тяжести.

Водные процедуры запрещается делать за 2 часа до приема пищи и после этого. Кроме того, нужно воздержаться от проведения процедуры после физических занятий. Натощак тоже лучше не принимать сульфидные ванны. После такой процедуры пациент обязательно должен отдыхать в течение 1-2 часов. Температура воды не должна быть ниже 30°С.

В большинстве случаев она составляет 36-37°С. Чтобы приготовить раствор на основе аптечного препарата, сначала нужно разбавлять по 20-50 мг на 1 л воды. Следует использовать только минеральную воду. Потом можно будет увеличивать концентрацию вещества до 200 мг на 1 л при разрешении врача.

Также следует обращать внимание на инструкцию к использованию аптечного препарата.

Принимать ванны сероводородом в домашних условиях достаточно просто. Сначала нужно проконсультироваться с врачом, оценить пользу и вред терапии, так как иногда есть противопоказания к таким процедурам.

Доктор не только определяет диагноз и дает допуск к водным процедурам с сероводородом, но и устанавливает дозировку, концентрацию вещества и длительность курса лечения. Кроме того, он объяснит различные нюансы проведения таких процедур.

Если сделать слишком концентрированный раствор, то человек может ощущать слабость, тошноту, головокружение, появляются проблемы с сердечным ритмом, дыханием, ориентацией в пространстве. Иногда даже ощущается привкус металла во рту. В таком случае нужно срочно подышать свежим воздухом.

При последующих процедурах следует уменьшать уровень концентрации сульфидов. В некоторых случаях у человека появляется аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость этого вещества, так что курс лечения придется отменить.

Результаты применения сероводородных ванн

Признаком того, что сульфидный раствор начал активно влиять на организм человека, является легкое покраснение кожных покровов.

Чтобы получить лечебный эффект, нужно разобраться, как принимать сероводородные ванны правильно. Лечение начнется, когда пары будут раздражать нервные окончания — рецепторы.

Благодаря этому активизируется кровоток, а затем все органы и внутренние системы. Но может наблюдаться не только покраснение. Кожа может немного опухать и становиться более рыхлой. Сальные железы активизируются.

Различные биологические вещества, например, гистамин, серотонин и прочие начинают более активно вырабатываться.

Процедура одновременно несет пользу и вред для организма. В ходе такого лечения дается нагрузка на выделительную систему, так что запрещается употреблять алкогольные напитки, курить. Лучше избавить внутренние органы от больших нагрузок.

Иногда после проведения первых сеансов у пациентов появляются симптомы обострения различных болезней. В таком случае требуется проконсультироваться с врачом, так как у некоторых людей в дальнейшем идет улучшение состояния здоровья и можно продолжать курс лечения.

Но есть и люди, у которых состояние здоровья будет только ухудшаться, так что придется отменить бальнеологическую терапию.

Источник: https://unlost.ru/lechenie/serovodorodnye-vanny-pri-osteohondroze/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector