Тазобедренный сустав представляет собой ключевую несущую опору, которая обеспечивает соединение ног с туловищем человека. При этом именно он подвержен частому воздействию остеопороза – болезни, разрушающей костные ткани. В группу риска попадают представители старших возрастов, а также взрослые женщины, что объясняется особенностями функционирования организма.
Причины и последствия остеопороза
Для прояснения ситуации, можно ли вылечить остеопороз, и как лечить остеопороз тазобедренного сустава, важно понять, почему развивается эта болезнь. Понимание причин патологии позволяет не только использовать правильные методы лечения, но и профилактики патологии.
Если говорить коротко, то остеопороз костей – это патология, которая возникает вследствие постепенного уменьшения концентрации кальция в клетках костной ткани. В результате длительных процессов одни клетки замещаются другими, и кость становится более слабой.
Такие процессы, как правило, имеют множество причин, поэтому невозможно дать общую рекомендацию, как лечить остеопороз тазобедренного сустава.
Вот несколько факторов, порождающих развитие патологии:
- Расстройства эндокринной системы – в результате гормональных дисбалансов, длительных расстройств усвоение кальция и фосфора костной тканью становится заметно хуже, поэтому кости теряют свою прочность.
- Частный и наиболее распространенный случай предыдущей причины – гормональные изменения в женском организме после менопаузы: значительное снижение концентрации эстрогена (женского полового гормона) приводит к потере прочности костной ткани.
- Возрастные причины – это объективные физиологические изменения, которые негативно влияют на опорно-двигательный аппарат. Опять же чаще всего наблюдается остеопороз тазобедренных суставов у женщин.
- Неправильный режим питания – если в ежедневном рационе наблюдается постоянный дефицит кальция, фосфора и веществ, способствующих их усвоению (витамин D), это ведет к негативным изменениям в тазобедренном суставе.
- Низкое содержание витамина D во многом может быть связано и с объективными климатическими причинами – поскольку вещество синтезируется самим организмом во время солнечных ванн, то нехватка лучей плохо сказывается на состоянии костей в целом и тазобедренного сустава в частности.
- Наряду с неправильным питанием нарушение других правил здорового образа жизни (вредные привычки, малоподвижный образ жизни) увеличивают ломкость костей и плохо сказываются на здоровье тазобедренного сустава.
- В определенных случаях плохо влияют наследственные факторы, связанные с нарушением обмена в костях, искривлением их формы с потерей прочностных свойств.
- Наконец, симптомы остеопороза таза могут возникнуть после курса лечения, когда используются диуретики, кортикостероиды, противосудорожные лекарства – они буквально вымывают кальций из костных тканей и плохо сказываются на их прочности. Важно учесть, что сразу после такого вида терапии нужно значительно обогатить рацион питания кальций содержащими веществами, а также принять курс витаминов.
Таким образом, заболевание имеет как объективные причины (например, остеопороз тазобедренных суставов у женщин), так и субъективные, которые во многом зависят от самого человека (питание, физическая активность, вредные привычки). Несмотря на то, что в группу риска попадают женщины и представители старших возрастов, заболевание нередко встречается и среди молодого поколения (25-40 лет), что чаще всего объясняется неправильным образом жизни.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Последние исследования ученых уточнили, что к факторам риска развития остеопороза тазобедренного сустава относится принадлежность к европеоидной и монголоидной расе, а также критические размеры роста: для девушек более 172 см, для мужчин свыше 183 см.
Последствия остеопороза тазобедренного сустава особенно опасны, потому что когда самый массивный и прочный сустав организма теряет свою прочность, это провоцирует получение переломов.
В результате можно полностью потерять способность передвигаться, что особенно часто наблюдается при переломе шейки бедра.
Таким образом, болезнь опасна не сама по себе, а с точки зрения риска получения переломов и других травм.
Читайте так же: Анализ на остеопороз и способы профилактики заболевания
Симптомы и степени заболевания
- Признаки остеопороза тазобедренного сустава проявляются далеко не сразу – в течение нескольких лет патология может никак себя не проявлять или давать слабые, нерегулярные симптомы (например, боли при остеопорозе могут возникать очень редко).
- Поэтому важно обратить внимание даже на однократное возникновение одного из следующих явлений:
- Внезапные резкие или ноющие боли в паховой области ли рядом с ягодицей.
- Ощущение ломоты в любой области тазобедренного сустава, а также бедер. Особенно часто боли усиливаются при нагрузке, вставании, а после кратковременного отдыха могут быстро проходить.
- Ухудшение общего состояния организма, повышение тревожности, раздражительности, необъяснимые расстройства сна.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – При остеопорозе тазобедренного сустава со стороны можно наблюдать, как больной постепенно привыкает в новой походке, стараясь максимально облегчить болевые эффекты при ходьбе. Нередко пациент привыкает к такому состоянию и не уделяет внимания проблеме. Тогда в дело нужно как можно раньше вмешаться близким и посоветовать ему обратиться к врачу.
Определяя, как лечить остеопороз тазобедренного сустава, врачи исходят прежде всего из степени развития патологии. В медицине описано 4 степени болезни, каждая из которых сопровождается собственными симптомами (подробнее в таблице) и клиническими признаками.
| степень | симптомы и клинические признаки |
| 1 | пациент не ощущает болей либо чувствует их только при физических нагрузках; суставной просвет незначительно сужается |
| 2 | боли отдают в разные области – пах, ягодицы, бедра, возможно появление хруста или поскрипывания во время движения; в суставе начинает подниматься головка |
| 3 | боли постоянные – ноющие и острые, практически не снимаются обезболивающими; сустав сильно деформирован, мышцы – ослаблены |
| 4 | тяжелая форма – пациент передвигается очень тяжело или не передвигается совсем из-за нестерпимых болей; деформация сустава видна невооруженным глазом |
ВАЖНО
Хорошо поддается лечению только 1 степень остеопороза тазобедренного сустава – в этом случае результат практически гарантирован. Поэтому даже при незначительном развитии болевых ощущений следует как можно раньше пройти диагностику.
Как определить заболевание
Диагноз можно поставить только после прохождения профессионального медицинского обследования в больнице. Если пытаться определить причину самостоятельно, можно навредить организму. Дело в том, что зачастую пациент не может правильно назвать фактор болезни и начинает применять методы лечения от другой патологии. Поэтому единственный правильный вариант – это посещение врача.
Обследование состоит из нескольких процедур:
- Сбор жалоб, анализ истории болезни и визуальный осмотр пациента.
- Общий анализ крови и мочи.
- Инструментальные методы анализа.
Прохождение инструментального обследования предполагает точно выявить симптомы и лечение, а также причины болезни за счет современных и традиционных медицинских методов:
- рентгенография – позволяет определить только явные случаи болезни;
- МРТ – наиболее точный метод анализа, позволяющий детально определить области поражения костной ткани сустава;
- денситометрия – очень точный метод, с помощью которого становится возможным заметить развитие остеопороза тазобедренного сустава на самых ранних стадиях.
Лечение патологии
Симптомы и лечение в случае остеопороза тазобедренного сустава определяются максимально точно в зависимости от результатов диагностики пациента. В основном терапия предусматривает использование медикаментов, а также специальную диету для повышения концентрации кальция в тканях сустава. В некоторых случаях пациентам показан курс лечебных упражнений.
Медикаментозное лечение
Для лечения применяются препараты, которые обладают обезболивающим действием, а также вещества, восстанавливающие костные ткани:
- Препараты кальция и витамин D, флавоновые соединения стимулируют укрепление кости.
- Для предотвращения разрушения сустава задействуются разные препараты – эстрогены, кальцитонин, бисфосфонаты и в редких случаях препараты, содержащие стронций (этот элемент влияет на укрепление ткани примерно так же, как и кальций).
- Наконец, для ускоренного восстановления тканей применяют гормоны (соматотропный, паратиреоидный) и соли фтора.
Диета при остеопорозе
- Диета состоит из нескольких правил, которые важно соблюдать на регулярной основе.
- Дело в том, что курс лечения может не дать быстрых результатов, если пациент не поменяет свой рацион:
- Сокращение или полное прекращение потребления кофе, алкоголя, соленой пищи и отказ от курения.
- Увеличение доли кисломолочных продуктов в ежедневном меню.
- Обогащение питания магнием, калием и фосфором – нужно употреблять продукты, содержащие эти элементы.
- Наконец, следует принимать пищу, богатую витамином С, Е, К, D и микроэлементами: кремнием, цинком, медью, бором.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Употреблять кальций содержащие вещества нужно в сочетании с жиром. Соотношение должно быть следующим: на 1 часть кальция в 100 раз больше жира. Например, если в продукте 2 мг кальция, то жира нужно съесть всего лишь 2 грамма.
Упражнения при остеопорозе тазобедренного сустава
- Упражнения всегда согласовываются с врачом.
- В самом простом варианте курс включает в себя элементарные движения тазом:
- наклоны;
- приседания;
- вращение корпусом в обе стороны;
- ходьба или легкий бег на месте с высоким поднятием коленей.
Часто выполняют также упражнения лежа на спине, поднимая и вращая ноги по очереди. Движения не должны доставлять дискомфорт, и если в результате занятий усиливаются боли, нужно немедленно изменить курс.
ЭТО ИНТЕРЕСНО – Для лечения патологии разработаны и успешно опробованы авторские методики. Например, метод Гитта позволяет успешно усиливать кровоток к суставу за счет плавных движений: лежа на мягком валике пациент вращает тазом и поднимает ноги. Помогает и метод Бубновского, который предусматривает цикл упражнений, адаптированных под конкретного больного.
Народные средства лечения
Наконец, уже давно применяются и народные средства лечения, которые помогают замедлить развитие остеопороза тазобедренного сустава.
Читайте так же: Особенности лечения остеопороза у женщин
Вот некоторые наиболее доступные рецепты:
- Скорлупа одного вареного яйца измельчается в порошок, смешивается с чайной ложкой лимона и употребляется внутрь по половине чайной ложки раз в день.
- Отвар зверобоя (столовая ложка на стакан кипятка, настаивается в течение 2 часов) принимается раз в сутки в полном объеме.
- Перед каждым приемом пищи можно употреблять 2-3 столовых ложки такой смеси: 6 сырых яиц, сок 10 лимонов, 4-5 ложек меда и большая ложка коньяка (все перемешивается и настаивается в холодильнике в течение 3-4 часов).
- Из сухих листьев герани делается чай (столовая ложка сырья на стакан кипятка). Настоять нужно в течение 2 часов. Применяется наружно – в виде компрессов (несколько раз в день).
ВАЖНО
Средства народной медицины при лечении остеопороза тазобедренного сустава – это эффективная, но в то же время только дополнительная мера к основному курсу терапии. Приведенные рецепты не заменяют медикаменты, прописанные врачом. Самолечение также недопустимо.
Профилактика остеопороза
Любую патологию намного легче предупредить, чем лечить. И случай с остеопорозом иллюстрирует это утверждение особенно убедительно. Дело в том, что данная патология практически неизлечима на 100% в том смысле, что костная ткань не сможет вернуться к своему исходному здоровому состоянию. Однако существенно замедлить ее разрушение и остановить болезнетворные процессы практически в полном объеме – это реальная задача, которую и преследует лечение остеопороза тазобедренного сустава.
Если же начать заботиться о здоровье опорно-двигательного аппарата максимально рано (с детства или юности), появление болезни можно вообще избежать. Для этого соблюдаются типичные правила здорового образа жизни.
Воздействие всегда должно иметь комплексный характер и включать в себя сразу несколько мер:
- Соблюдение правильного питания – молоко, молочные продукты, свежая зелень и многие другие продукты, богатые кальцием, должны постоянно входить в рацион. Важно также восполнять возможный недостаток витамина D и в случае необходимости применять витаминные комплексы.
- Соблюдение регулярной физической активности. Для выбора конкретного комплекса упражнений или вида спорта нужно исходить из собственных предпочтений и особенностей физиологического состояния организма. Для суставов, позвоночника особенно полезно плавание, поскольку оно позволяет задействовать практически все мышцы и суставы и обеспечивает щадящую нагрузку.
- Наконец, отказ от вредных привычек также благоприятно сказывается на тазобедренном суставе, опорно-двигательном аппарате в целом.
Названные меры практически гарантируют здоровье костно-мышечной системы, а также улучшают состояние других систем органов и всего тела в целом.
Источник: https://spinous.ru/diseases/osteoporosis/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava-simptomy-i-lechenie.html
Остеопороз тазобедренного сустава
Тазовое сочленение несет функцию опоры и обладает высокой прочностью. Вследствие этого оно наиболее подвержено различным заболеваниям.
Причины появления
Остеопороз – недуг, который характеризуется изменением внутреннего строения кости, что снижает ее плотность.
Причинами болезни могут быть:
- нарушения эндокринного обмена – из-за гормональной перестройки кальций и фосфор начинают хуже усваиваться, что приводит к изменению прочности костной ткани;
- менопауза у женщин, снижение гормона эстрогена;
- возрастной фактор (люди старше 40 лет), изнашивание тазобедренного сустава;
- застарелые травмы и хронические болезни сустава;
- нерациональное питание – недостаток микроэлементов в ежедневном рационе;
- нехватка витамина d;
- малоподвижный образ жизни, ожирение;
- наследственная причина – врожденные нарушения обмена веществ;
- пристрастие к вредным привычкам, особенно хронический алкоголизм;
- гинекологические операции;
- состояния после пересадки органов;
- курс лечения ГКС, мочегонными средствами – вымывание кальция из организма.
Факторы риска
Часто остеопороз тазобедренного сустава может развиваться у женщин в период менопаузы, но заболевание распространено и в более молодом возрасте – до 40 лет – из-за неправильного образа жизни.
К группе риска развития патологического процесса относятся:
- люди европеоидной и монголоидной расы;
- рост выше 170 см у девушек и 180 см у мужчин;
- хрупкое, худощавое телосложение.
Чаще болезнь поражает бедренную кость, плечевой сустав, позвонки.
Симптомы
К признакам остеопороза тазобедренного сустава относят:
- Длительный период развития заболевания вплоть до нескольких лет.
- Сильная, острая или ноющая, боль в паховой области или с иррадиацией в ягодичную мышцу.
- Ломота в сочленении при физической нагрузке, вставании со стула, проходящая в покое.
- Изменение походки, хромота, появление сутулости и болезненных ощущений в позвоночнике.
- Судорожные подергивания мышц по ночам в области бедра.
- Ухудшение общего состояния: отсутствие сна, нарушение аппетита, слабость, необъяснимая тревожность.
Степени остеопороза
Выделяют 4 стадии болезни:
- Первая – не имеет внешней симптоматики. Изменения в суставе и костной ткани можно обнаружить случайно во время диагностики при медосмотре или диспансеризации. Косвенными признаками снижения кальциевого обмена выступают ломкость ногтей, выпадение волос и сухость кожи.
- Вторая – видны изменения в плотности костей. Разрушения могут нести единичный характер. Появляется болезненность и неприятные ощущения, хруст при нагрузке или ходьбе. На рентгене видны первые признаки изменения сустава.
- Третья – характеризуется ноющими болями, которые не купируются обезболивающими. Наблюдаются признаки атрофии мышц и остеопении, сочленение деформировано, повышается риск перелома шейки бедра, рост больного уменьшается, изменяется походка.
- Четвертая – самая тяжелая форма недуга. На снимке видны утолщенные трабекулы, диффузные изменения захватывают всю костную ткань. Сустав полностью деформирован, движения отсутствуют. В этом периоде часто случаются переломы даже от небольшого воздействия на бедренную кость.
Благоприятный прогноз наступает только при начале терапии на ранней стадии болезни.
Методы диагностики
Выявление остеопороза проводится с помощью нескольких методов:
- жалобы пациента, визуальный осмотр и пальпация сустава;
- сбор анамнеза и выяснение факторов риска;
- рентгенография в разных проекциях – при развитии заболевания видна прозрачность кости на снимке, снижение плотности, костные трабекулы, деформирование сустава;
- денситометрия — позволяет вычислить минеральную плотность костной ткани;
- биохимический анализ крови – определение щелочной фосфатазы, остеокальцина, общего кальция, неорганического фосфора. Показатели сравниваются с нормой, и на их различиях ставится предварительный диагноз;
- обследование на гормоны щитовидной железы, паратгормон.
Особенности терапии менископатии коленного сустава
Лечение
После дифференциации симптомов и установления диагноза врач назначает лечение остеопороза тазобедренного сустава.
Борьба с недугом носит комплексный характер и основана на сочетании нескольких видов и методов медицины.
Медикаментозная терапия
Как лечить остеопороз тазобедренного сустава с помощью лекарств – знает специалист.
На первых этапах назначают препараты, способные притупить болевые ощущения, улучшить кровообращение и восстановить кость.
- Для купирования болей назначают НПВС в таблетированной или инъекционной формах. Средства снимают воспаление и отек, но могут влиять на секрецию желудка и вызвать обострение гастрита. Наиболее удобная форма применения – кремы и гели, которые действуют местно, минуя ЖКТ и снижая возможность появления побочных эффектов.
- Для прибавления костной массы назначают прием фторидов. При использовании препаратов кальция суточную дозу делят на три приема для лучшего всасывания в кишечнике. Микроэлемент выпускается в соединении с различными солями для большей усвояемости.
- При острых болевых синдромах показано применение кальцитонина.
- Улучшить общее состояние организма и восстановить питание в тканях помогают инъекции витамина D, А, С и группы В. Одновременно целесообразно принимать комплекс минералов.
- Прием анаболиков снижает риск атрофии мышц и стабилизирует состояние поврежденной ткани. Однако гормоны следует принимать длительный период, что может спровоцировать осложнения. У женщин они могут вызвать вторичные мужские признаки, мужчины подвержены риску аденомы простаты.
- Положительный эффект дает применение бисфосфонатов. Средства существенно снижают перестройку кости, поддерживая ее первоначальную структуру без нарушения минерализации.
Питание
Для укрепления сустава и насыщения организма полезными веществами следует придерживаться специальной диеты:
- полный отказ от алкоголя, кофеина, курения, сдобы, белого хлеба, газированных напитков и соленой пищи;
- включать в рацион кисломолочные продукты – кефир, ряженку, сыры твердых сортов;
- употреблять каши из цельных круп, пить натуральные свежевыжатые соки овощей и фруктов;
- из мясных продуктов можно нежирные сорта (куриная грудка, индейка, кролик);
- отдавать предпочтение блюдам, имеющим в составе минеральные комплексы, богатым фосфором и витаминами (морепродукты, орехи).
ЛФК
Лечебная гимнастика является главной мерой профилактики остеопороза. Упражнения помогают снизить риск атрофии мышечной ткани, сохранить подвижность сустава, улучшить крово- и лимфоток в тканях.
При проведении занятий не должно быть неприятных ощущений и дискомфорта. Следует начинать с простых движений, постепенно увеличивая количество подходов и повторов.
Перед началом гимнастики необходимо сделать разминку и растяжку. Полезны некоторые элементы из йоги, дыхательные упражнения. Пожилым людям лучше проводить тренировки под контролем инструктора или родственников во избежание травмирования.
Примерный курс упражнений:
- лежа на спине, напрягать и расслаблять мышцы таза;
- вытягивать носки на себя и к себе;
- поочередно поднимать ногу от пола и фиксировать ее в таком положении на 10 секунд;
- вращать согнутой в колене нижней конечностью;
- повернувшись на бок, поднимать ногу вверх.
Метод Гитта: гимнастика характеризуется плавными движениями для улучшения трофики тканей. Лежа на спине, подложить валик под колени или бедро, поднимать ноги и вращать ими. Напряжение мышц без болевых ощущений способствуют снижению риска атрофии.
На этапе профилактики полезны приседания, вращения корпусом, ходьба с высоким поднятием коленей.
После занятий следует принять теплый душ, расслабить мышц и отдохнуть для восстановления дыхания.
Народные средства
Нетрадиционная медицина способна облегчить состояние больного и исключает возникновение аллергических реакций за счет натуральных компонентов и домашнего приготовления (исключение – индивидуальная непереносимость компонентов).
- Порошок из яичной скорлупы смешивают с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока. Принимать по ½ ч.л.
- Смешать 6 сырых яиц с соком 10 лимонов, добавить 100 г меда и коньяк. Настоять в холодильнике несколько часов и пить перед едой по столовой ложке.
- Эффективный противовоспалительный результат оказывает трава зверобоя. Раз в сутки рекомендуется употреблять отвар этого растения вместо чая для укрепления общего состояния организма.
Симптомы и лечение приведенной стопы у ребенка
Лечебные компрессы
- смесь из ромашки и донника заливают водкой и настаивают в темном месте трое суток. Компресс применять перед сном в течение 14 дней;
- почки березы настаивают на спирте неделю и делают примочки на сустав. Курс лечения – до одного месяца;
- сухие листья герани завариваются кипятком и настаиваются в течение 2 часов. Применять наружно несколько раз в день;
- снижению болевого синдрома способствует компресс из Димексида и окопника. Курс терапии – 14 дней.
Настои
- Уменьшение боли: смешать ясменник, полынь, сон-траву по 1 ст. ложке и залить кипятком. Настаивать час. Принимать по ¼ стакана в течение недели.
Лекарство способно снизить боль и ускорить регенеративные процессы в кости и суставе.
- Дурнишник измельчают и заливают половиной стакана кипятка. Дать остыть. Пить полученный отвар не более 10 мл после еды.
Средство поможет остановить патологический процесс в костной ткани.
Растение применять с большой осторожностью, так как оно содержит яд.
- Укрепление костей: для приготовления лекарства необходимо смесь из трав окопника, сабельника, люцерны, можжевельника и будры залить кипятком и настаивать до 10 часов. Пить по 1 ст.л. дважды в день курсом до 14 дней.
Целебные ванны
Способны расслабить мышцы после трудового дня и оказать лечебный эффект, снимая воспаление, боль и отечность сустава при остеопорозе.
Вода для купания не должна быть слишком горячей. Не следует проводить процедуру более 15-20 минут.
Полезно добавлять в ванну отвары хмеля, коры ивы, спорыша и пустырника. Настой готовится с расчетом 100 г сырья на 5 литров воды. Растения готовят на водяной бане в течение 15 минут.
Профилактика
Для предупреждения развития остеопороза необходимо выполнять комплекс несложных мероприятий:
- Ведение правильного и здорового образа жизни с исключением вредных привычек, кофеинсодержащих напитков, что способствует меньшему вымыванию кальция из организма.
- Регулярная физическая активность. Основная нагрузка не должна быть слишком тяжелой или чрезмерно легкой. Полезно заниматься йогой, танцами, плаваньем, стоит чаще гулять на свежем воздухе в парке. За день необходимо проходить не менее 5 км.
- Рациональное питание. Введение в меню овощей, фруктов, круп, продуктов с микроэлементами и витаминами.
- По возможности прием солнечных ванн: при насыщении организма витамином D происходит минерализация костей.
- Своевременное лечение хронических болезней. Особенно важно уделить внимание здоровью пищеварительной системы, почкам.
- Нормализация гормонального обмена, наблюдение у эндокринолога.
Прогноз
Исход болезни благоприятен в начальной стадии. При выполнении назначений врача и выполнении профилактических мероприятий недуг можно полностью вылечить.
В запущенных случаях остеопороз вызывает стойкие контрактуры суставов: человек утрачивает способность к самостоятельному передвижению, возможны переломы в области шейки бедра.
Также возникают патологии нервной системы, синдром вегетососудистой дистонии, панические атаки, депрессии.
Остеопороз – проблема, для разрешения которой требуется изменение образа жизни. При возникновении патологии у пожилых людей следует уделять им достаточно внимания и помогать при передвижениях.
Источник: https://NogiNashi.ru/sustavy-i-kosti/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava.html
Как лечить остеопороз тазобедренного сустава
Остеопороз тазобедренного сустава – одна из опаснейших патологий костной ткани, которая связана с изменение структуры костей.
В народе говорят, что при остеопорозе из костей «вымывается» кальций, поэтому они становятся хрупкими настолько, что могут сломаться от любого, даже самого незначительного механического воздействия.
Как лечить остеопороз правильно? Какие методы предлагает традиционная и народная медицина? Насколько эффективны используемые практики? И что делать для профилактики заболевания? Подробные ответы на эти и многие другие вопросы – в данном материале.
Лечение остеопороза тазобедренного сустава – процесс длительный и трудоемкий, особенно если болезнь запущена. К сожалению, большинство пациентов обращается за медицинской помощью уже на 2 и 3 стадии остеопороза, и это происходит не столько потому, что человек поленился или не нашел возможности записаться на прием к врачу вовремя, сколько из-за отсутствия явной симптоматики.
Коварность остеопороза заключается в том, что долгое время патология «не выходит из тени». Мы продолжаем вести привычный образ жизни и игнорируем незначительные изменения в нашем здоровье, которые не слишком нарушают привычный темп жизни.
Но существуют симптомы остеопороза тазобедренного сустава, которые непременно должны насторожить:
- появление ранней седины;
- ломкость и расслоение ногтей;
- увеличение скорости выпадения волос;
- ночные судороги ног.
В дальнейшем появятся и другие признаки остеопороза тазобедренного сустава:
- боли – особенно в пояснице после длительной ходьбы и физических нагрузок;
- рост начнет уменьшаться;
- разовьется сутулость, а грудная клетка станет впалой;
- возможно появление хромоты;
- потеря веса без очевидных причин;
- быстрая утомляемость;
- общее ухудшение эмоционального состояния.
В здоровых костях процессы обновления тканей сбалансированы, но при остеопорозе они нарушаются: отработавшие свой ресурс клетки умирают быстрее, чем зарождаются новые.
Из-за этого структура костей становится пористой, рыхлой, и справляться с основными функциями костям уже не удается.
Главная опасность остеопороза – переломы, которые возникают от самых незначительных ударов, а в запущенных случаях – даже при неудачном повороте во время сна.
Локализация заболевания в тазобедренных суставах не делает его особенным – происходящие негативные процессы не отличаются от тех, которые поражают другие кости.
Самое проблемное место – шейка бедра. Ее перелом в преклонном возрасте почти всегда равносилен смертному приговору.
Большинство пациентов заканчивают жизнь, прикованными к постели, умирая от развивающихся на фоне остеопороза осложнений и заболеваний, которые вызваны длительным пребыванием в неподвижном положении.
Спасением при переломе шейки бедра становится эндопротезирование (если на него найдутся деньги или удастся получить бесплатную квоту).
- нарушение выработки гормонов у женщин в периоды возрастных или искусственных изменений (период менопаузы или введение в искусственный климакс после операции по удалению яичников);
- сбои в работе эндокринной системы – сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и пр.;
- возраст за 50 лет;
- малоподвижный образ жизни;
- хирургические операции по трансплантации органов с назначением иммунодепрессантов, которые угнетают выработку новых клеток костной ткани;
- вредные привычки – курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркозависимость;
- плохая наследственность и генетические отклонения в структуре костной ткани;
- длительный прием отдельных медпрепаратов – гепарина, лекарств против судорог, диуретиков.
Лечение остеопороза тазобедренного сустава не начинается без тщательной диагностики. Набор лабораторных и инструментальных исследований позволяет определить состояние костной ткани и назначить на основе полученных результатов наиболее эффективный курс.
Диагностические процедуры при остеопорозе:
- рентген и магнитно-резонансная томография;
- костная денситометрия – основное исследование, помогающее зафиксировать отклонения в плотности костей, а также определять уровень эффективности используемых в ходе лечения методов;
- общий анализ крови.
- При снижении плотности кости на 1-2,5 пункта от стандартных показателей врачи говорят об остеопении – патологии, которая предшествует остеопорозу.
- Наиболее часто пациенты получают диагноз «остеопороз тазобедренного сустава 2 степени», когда отклонения в плотности костной ткани составляют более 2,5 пунктов от нормы.
- Основные шаги по лечению остеопороза тазобедренного сустава направлены на стабилизацию процессов образования костной ткани, восстановление их плотности и устранение основных симптомов заболевания.
- В течение всего лечения результаты контролируются при помощи регулярного проведения денситометрии.
- анаболики – стимулируют регенерацию тканей;
- антирезорбитные лекарства – замедляют «смерть» клеток и ускоряют процессы рождения новых;
- медикаменты на основе кальция – уменьшают боли, в том числе и после переломов;
- витамин Д – помогает восстановить структуру костей.
После того как основные симптомы устранены, для пациента подбирается индивидуальный курс лечебной физкультуры. Он выполняется только при отсутствии рецидивов, и первые месяцы – обязательно под контролем опытного физиотерапевта. Выполнение упражнений не должно сопровождаться болями в области суставов, а вот незначительное напряжение мышц допустимо.
Правильное выполнение лечебно-профилактического комплекса повышает эффективность консервативной терапии, улучшает подвижность суставов и восстанавливает мышечный тонус.
Вылечить остеопороз тазобедренного сустава при помощи средств народной медицины, к сожалению, невозможно, особенно если речь идет о патологии, которая прочно закрепилась в организме и разрушила кости в достаточной степени.
К наиболее популярным народным средствам можно отнести.
- Пасту из истолченной скорлупы яйца и сока лимона. Принимают по четверти чайной ложки ежедневно.
- Прием раз в сутки отвара зверобоя (столовая ложка высушенного растения запаривается кипятком и настаивается не менее 2 часов).
- Бальзам с яйцами, лимонами, медом и коньяком. На 6 яиц сок 10 лимонов, 150 грамм меда и столовая ложка напитка. После настаивания в холодильнике в течение 3 часов можно принимать по 2 столовые ложки перед обедом.
- Компресс из отвара герани. Столовая ложка сухих листьев запаривается кипятком и настаивается не менее 2 часов. Теплым отваром смачивается марля, которая прикладывается на 10-15 минут к проблемному участку.
А вот корректировка диеты, которая многими пациентами незаслуженно игнорируется, весьма поможет ускорить оздоравливающее воздействие выбранного курса лечения остеопороза тазобедренного сустава. Если в ходе диагностики получены доказательства нехватки кальция, фосфора и других компонентов, нужно сделать основной упор в меню именно на продукты с большим содержанием недостающих микроэлементов.
Придется полностью отказаться от продуктов, которые увеличивают количество холестерина, — это всё жареное мясо (заменять на тушеное или приготовленное на пару), копченые колбасы, сервелаты, снеки, фаст-фуд.
- Очень внимательно подходит к выбору продуктов и составлению меню, не позволяя себе «травиться вкуснятиной».
- Ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, который вы делали во время лечения. Пусть это будет 5-10 упражнений, но делать их нужно каждый день!
- Следует больше гулять. Особенно неспешные пешие прогулки полезны в солнечные дни, когда организм может получить необходимую порцию витамина Д от непродолжительного пребывания на солнце.
Необходимо проходить регулярные медицинские обследования, в том числе костную денситометрию, чтобы держать под контролем все процессы, происходящие в костных тканях. Ежегодная диагностика обязательна:
- для тех, кто уже прошел через лечение остеопороза тазобедренных суставов;
- при вхождении в группу риска (плохая наследственность, хирургические операции и пр.);
- женщинам в возрасте после 45 лет.
Остеопороз тазобедренных суставов – не приговор, и лечить данную патологию удается весьма успешно. Главное – не игнорировать сигналы собственного организма и обратиться за профессиональной помощью как можно раньше. Тогда и сил, и времени, и денег на борьбу с серьезным заболеванием потребуется меньше.
Источник: https://medeok.ru/osteoporoz/kak-lechit-osteoporoz-tazobedrennogo-sustava
Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени: лечение, симптомы и развитие
Остеоартроз тазобедренного сустава довольно распространенное заболевание, характеризующееся разрушением суставной и разрастанием костной ткани сустава. Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава на 2 стадии и других? Какие меры предпринять пациенту, чтобы остановить развитие недуга? И как связаны артроз и остеопороз?
Этапы развития остеоартроза
В настоящее время существует 3 стадии развития заболевания.
1 стадия
Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени характеризуется следующими признаками:
- Болевой синдром. Обычно проявляется после физической активности (продолжительная ходьба, бег). Нередко боль распространяется на колено, бедро.
- Возможны щелчки, хруст во время движения.
Амплитуда движений бедром не нарушена, мышцы не атрофированы. На рентгенологическом снимке видны разрастания остеофитов (костной ткани).
2 стадия
Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени проявляется наличием следующих симптомов:
- Интенсивный болевой синдром, не проходящий даже в покое. Боль может отдавать в область паха, колена.
- Может появиться хромота после длительной пешей прогулки.
- Присутствует ограничение движения сустава, поворота бедра в стороны.
- Начинается постепенная атрофия, слабость мышц больной ноги в связи с уменьшением нагрузки на нее.
На рентгенологическом снимке видна деформация головки бедра, возможно образование кист.
3 стадия
Для остеоартроза тазобедренного сустава 3 степени присущи следующие проявления:
- Боль в области тазового сочленения приобретает хронический характер.
- Слышен сильный хруст во время движения.
- Атрофируются мышцы бедер, голени.
- Больная нога укорачивается, пациент начинает пользоваться ходунками, тростью.
При рентгеновском обследовании заметно сильное разрастание остеофитов, костной ткани.
Терапия
Лечение остеоартроза тазобедренного сустава осуществляется строго под контролем квалифицированного специалиста. Он назначает комплекс следующих процедур:
- Медикаментозная терапия.
- Физиотерапия.
- Лечебный массаж.
- Занятия лечебной физкультурой (ЛФК).
- Вытяжение на аппаратах.
- Гирудотерапия.
- Диета.
Первая и вторая степень тяжести остеоартроза хорошо поддаются такому лечению, устраняется выраженный болевой синдром. Чтобы вылечить артроз тазобедренных суставов третьей степени потребуется операция по замене больного сустава на искусственный аналог.
Как связаны артроз и остеопороз?
Что такое остеопороз тазобедренного сустава? Это изменение плотности и структуры костной ткани человека, которое возникает вследствие уменьшения содержания в ней минералов фосфора, кальция.
Остеопороз тазобедренного сустава чаще возникает у женщин.
Зачастую эта патология развивается вместе с артрозом в постклимактерическом периоде – нарушение выработки гормонов ведет к нарушениям хрящевой и костной ткани.
Признаки заболевания
Основным проявлением такого недуга как остеопороз тазобедренного сустава считается уменьшение плотности костей, что влечет за собой частые переломы. Чаще всего недуг развивается постепенно и безболезненно.
Для него характерны следующие симптомы:
- Болевой синдром в области тазового сочленения, на передней поверхности бедра. Постепенно он может усиливаться.
- Ломота в области сустава.
- Резкая боль в паховой области, в зоне ягодиц.
- Возможен переход острой боли в хроническую и наоборот.
- Изменение походки.
- Появление ночных судорог.
Виды физиотерапии при артрозе коленного сустава
Такие симптомы болезни считаются поводом для незамедлительного обращения к специалисту для назначения соответствующего лечения. Обязательно нужна денситометрия тазобедренного сустава для постановки пациенту верного диагноза.
Денситометрия
Денситометрическое исследование проводится прибором, который называется денситометр. Он определит содержание кальция в костях пациента.
Денситометр определяет следующие показатели:
- Плотность костей.
- Количество минеральных веществ в любой кости.
- Место перелома.
- Определяет присутствует ли у пациента остеопороз, его стадии.
- Осуществляет прогноз перелома шейки бедра на ближайшее десятилетие.
Процедура безболезненна и осуществляется без анестезии.
Методы терапии
Как лечить остеопороз тазобедренного сустава? Как только пациенту был поставлен этот диагноз, нужно немедленно начинать терапию. Она состоит из комплекса следующих мероприятий:
- Терапия фармацевтическими препаратами.
- Проведение лечебной гимнастики.
- Контроль результатов лечения денситометрией.
Также врач может направить пациента на компьютерную томографию и лабораторные исследования мочи, крови.
Лекарственная терапия
Пациенту назначаются несколько групп фармацевтических средств:
- Бисфосфонаты. Применяются для профилактики переломов, а также для лечения остеопороза, в том числе у женщин в менопаузальный период. Действие фармацевтических препаратов этой группы заключается в блокировке действия клеток, разрушающих ткань кости. Примерами являются Фосамакс, Бонвива.
- Гормонозаместительная терапия. Находит свое применение у женщин во время менопаузы. Препараты замедляют процесс разрушения костей. Риск спонтанных переломов значительно снижается. К препаратам этой группы можно отнести Эвисту, Прогинову.
- Препараты, содержащие кальций. Часто назначаются лекарства с витамином Д3, солями кальция. Витамин Д3 способствует оптимальному усвоению кальция организмом. К таким фармацевтическим препаратам относятся Витрум Кальций, Кальцемин.
Все группы лекарственных средств должны назначаться специалистом во избежание развития нежелательных последствий и побочных эффектов.
Симптоматическая терапия
Лечение включает в себя комплекс следующих терапевтических мер:
- Применение НПВС, обезболивающих препаратов в виде таблетированных, инъекционных лекарственных форм. Они используются для облегчения болевых ощущений, устранения процесса воспаления. Сюда относятся такие препараты как Мовалис, Диклофенак.
- Физиотерапевтические методы. Включают в себя магнитотерапию, электрофорез.
- Массаж и гимнастику при остеопорозе. Эти способы терапии направлены на улучшение питания тканей организма, усиление кровотока в них.
- Хирургическое вмешательство для излечения от остеопороза тазобедренного сустава.
Также при этом заболевании тазобедренных суставов рекомендована специальная диета с повышенным содержанием двух минералов – фосфора, кальция.
Питание при остеопорозе
Рацион питания при остеопорозе очень важен для успешного лечения недуга. Употребляемые продукты должны быть богаты магнием, калием.
Список продуктов, рекомендованных пациентам, страдающим остеопорозом:
- Кисломолочная продукция. Сюда относятся сыр, творог.
- Различные сорта рыб, богатые полезными жирными кислотами. Такие как сельдь, семга.
- Овощи, свежая зелень – шпинат, брокколи.
- Культуры семейства бобовых – фасоль, соя.
- Яичный желток.
- Говяжья, свиная печень.
Лечить остеопороз тазобедренного сустава нужно также с помощью витамина Д. Для того, чтобы получать его в достаточном количестве, нужно гулять в любую погоду. Можно также употреблять его внутрь в виде фармацевтического препарата в готовом виде.
Гимнастика
При начальных симптомах остеопороза тазобедренных суставов рекомендуется выполнение комплекса ЛФК или специальных упражнений для формирования мышечного корсета. Регулярные прогулки и занятия физкультурой несколько раз в неделю способны замедлить развитие недуга.
К рекомендованным занятиям относятся следующие виды спорта:
- плавание, гимнастика в воде;
- йога;
- скандинавская ходьба;
- танцы;
- силовые занятия.
Можно воспользоваться следующими упражнениями при остеопорозе:
- Сесть на стул, руки согнуть в локтях и отвести назад. Считать до 5, затем расслабиться.
- Сесть на стул, руки опустить вниз и совершать синхронные вращательные движения плечами.
- Сидя на стуле, сцепить руки замком на затылке и максимально отвести локти назад, считать до 5. Расслабиться.
- Лечь на спину и совершать движения поднятыми вверх ногами, напоминающими езду на велосипеде. Затем крутить в обратную сторону.
- Лечь на бок, прямую ногу невысоко поднять и держать 5 секунд. Тоже самое сделать лежа на другом боку.
- Встать на четвереньки, медленно выгибать и прогибать спину.
Все упражнения повторять по 10 – 20 раз.
Важно! При занятиях ЛФК у пациента не должно возникать чувства боли. Комплекс упражнений индивидуально подбирает квалифицированный специалист.
Народные средства в терапии остеопороза
Полезные советы народной медицины пользуются большой популярностью. К наиболее эффективным из них можно отнести следующие рецепты:
- Настой травы зверобоя. Для приготовления целебного настоя нужно к 7 г зверобоя, сухой или свежей травы, добавить 250 мл кипятка, 40 минут настаивать в темном месте. Процедить, добавить 5 капель сока лимона и 5 г меда. Употреблять внутрь по 45 мл.
- Молотая яичная скорлупа. Ее следует вымыть, высушить и измельчить до порошкообразного состояния. Следует употреблять по 2 г с кашами, творогом.
- Компресс. Нужно 200 – 250 г сухих почек березы залить 500 мл водки, настоять 1 неделю. Прикладывать к больному месту на несколько часов или на ночь.
Также популярностью пользуются ванны с лекарственными травами, растирки.
Для того, чтобы избежать проблем с тазобедренными суставами нужно заботиться о своем организме, чаще бывать на природе, обогащать свой рацион разнообразными полезными продуктами. Регулярная физическая нагрузка также является залогом здоровья.
Источник: https://LechimSustavy.ru/bolezni/artroz/razvitie-osteoartroza-i-svyaz.html
Загрузка...
