Почему у ребенка болит шея и что с этим делать, первая помощь в домашних условиях

Сквозняки – коварные враги, подстерегающие всюду. Дети могут столкнуться с ними в магазине, кинотеатре, транспорте и даже дома.

В результате, утром ребенок может жаловаться на сложность поворачивания головы и невыносимую боль в области спины.

Своевременное лечение заболевания способствует быстрому выздоровлению, избавлению от болевых ощущений без негативных последствий. Поэтому важно знать, как поступить, когда продуло шею у ребенка.

Основные причины заболевания

В случае, если продуло шею ребенку он жалуется на болевые ощущения. Чаще всего причиной таких болей служит переохлаждение организма. Однако вызвать болезненность в шее могут и следующие факторы:

• резкий разворот головы;
• неудачная поза во время сна;
• длительное напряжение мускул шеи;
• неудобная подушка.

Все вышеперечисленные факторы оказывают негативное влияние на самочувствие ребенка и могут спровоцировать воспаление шейной зоны.

Основные признаки заболевания

Если ребенок простудил шею, в большинстве случаев это свидетельствует о воспалении мышц скелета. В медицине такое состояние носит название шейный миозит. Данное заболевание приводит к интоксикации и формированию воспалительных процессов в пораженной зоне.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами.

Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Дети в два раза чаще подвергаются данной болезни.

В детском возрасте заболевание характеризуется острым течением и более выраженными признаками.

Как говорилось выше, если продуло шею, первым признаком является возникновение ноющей боли утром. Появляются покраснения и отеки на пораженной стороне. Вследствие отека или спазма мышц шеи боли усиливаются при малейшем движении головой. Болевые ощущения могут ощущаться не только в шейной зоне: они могут распространиться в плечи, виски, редко в поясничную зону.

Кроме болей, можно отметить и другие симптомы:

• Головокружение и мигрени.
• Увеличение лимфоузлов.
• Общая слабость.
• Напряжение воспаленных мышц.
• Повышенная температура.

Иногда симптомы могут быть более серьезными, вплоть до образования абсцесса шеи.

Диагностика заболевания

Что делать, когда ребенок утром жалуется на боли в шейной зоне? При возникновении первых симптомов воспаления необходимо обратиться к врачу. Осмотрев ребенка, выслушав жалобы специалист, поставит правильный диагноз и назначит чем лечить. В некоторых случаях для уточнения диагноза врач может назначить рентгенографию или электромиографию.

Лечение заболевания

Только врач сможет помочь вылечить воспаление. Чтобы лечение было эффективным и быстрым, необходимо придерживаться следующих советов:

• больному необходим покой и фиксация шейно-плечевого отдела;
• избегание стрессовых ситуаций;
• использовать удобную подушку;
• ребенок должен находиться в теплом помещении без сквозняков;
• не напрягать мышцы шеи, до тех пор, пока не нормализуется их подвижность.

Обычно для комплексного лечения врач использует следующие методы:

• Медикаментозная терапия.
• Массаж.
• Лечебную гимнастику.

Выполняя все предписания врача, подвижность мышц возобновится через 10 дней.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия обычно состоит из противовоспалительных и обезболивающих средств. Рекомендуется шею держать в тепле, избегать переохлаждения.Чтобы снизить болевые ощущения, врач назначает мази для разогрева: Никофлекс, Финалгон, Апизатрон или другие. После нанесения вышеуказанных мазей необходимо укутать шею и лечь в постель. А также для снятия болей и лечения воспаления, врач назначает следующие препараты для внутреннего приема: Найз, Нурофен, Пенталгин и другие.

Для регенерации чувствительных шейных нервных волокон, травмированных от воспаления, могут назначаться иглотерапия, массаж, инфракрасное лечение.

Массаж

Если продуло спину, часто врач назначает лечебный массаж. С его помощью улучшается приток крови, уменьшается напряженность мышц. Однако массаж противопоказан при воспаленных шейных лимфатических узлах.Для эффективности, рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

• ромашковое масло;
• розмариновое масло — снижает болевые ощущения;
• масло из можжевельника — снимает воспаления и ускоряет кровоток;
• масло кедра — способствует усиленному притоку крови и быстро снимает воспаления;
• масло корицы — оказывает разогревающее действие и способствует ослаблению мускул.

Перед применением любого эфирного масла необходимо проверить нет ли у ребенка аллергии на компоненты.

Лечебная гимнастика

Еще одним способом комплексного лечения является лечебная физкультура. Наклонные движения головы в разные стороны, круговые движения головой способствуют улучшению кровообращения, снимают напряжение в мускулах. Такая гимнастика также используется в профилактических целях, для избегания повторной болезненности в шейной зоне.

Средства народной медицины

В некоторых случаях для лечения эффективно используются народные средства. Если продуло шею необходимо постоянно держать ее в тепле. Перед сном рекомендуется пить горячий чай, чтоб согреваться изнутри.Самыми распространенными средствами народной медицины являются следующие:

• Компресс из картофеля. Отваренный картофель размять и выложить в марлю. Полученный компресс прикладывать к шее.
• Грелка с солью. Необходимо разогреть на сковороде соль, засыпать ее в тканый мешок и приложить на воспаленный участок.
• Водочный компресс. Необходимо разбавить в равных частях воду и водку. Полученным раствором смочить марлю и обернуть ею шею. Потом укутаться в теплый шарф.
• Если дома есть масло лаврового листа можно сделать обезболивающий компресс. Смешать 1 литр теплой воды и 10 капель масла. В полученном растворе необходимо омочить полотенце, свернуть его в жгут и положить на пораженный участок. Спустя 30 минут, боли уменьшатся, и ребенок почувствует облегчение.
• Эффективно зарекомендовала себя настойка череды. Для приготовления необходимо залить кипятком 1 ложку череды и оставить настаиваться на несколько часов. Полученный напиток необходимо процедить и давать пить перед едой по четверти стакана.

Все вышеперечисленные средства народной медицины способствуют уменьшению боли и ускорят выздоровление.

Возможные осложнения

Несвоевременное лечение заболевания может привести к тяжелым последствиям: гнойному воспалению, подвывиху межпозвоночных суставов, формированию грыжи между позвонками, воспалению мышц в шейной зоне и даже пищеводе. Изредка могут возникнуть кашель и тяжелая одышка.

Профилактика

Заболевание обычно легче предупредить, чем вылечить, поэтому чтобы у ребенка не возникали болезненные ощущения в шейном отделе рекомендуется:

Чтобы у ребенка не болела шея, необходима удобная постель

• тепло одеваться по погоде, укутывая шею;
• избегать сквозняков;
• регулярно заниматься спортом;
• укрепить иммунитет;
• правильно питаться, в рацион должны входить витамины.

А также необходимо чтобы у ребенка была удобная постель, в особенности подушка и матрас.

В детском возрасте нужно обращать особое внимание на любые болевые проявления. Иногда малейшие симптомы, могут свидетельствовать о наличии очень серьезных заболеваний. Необходимо помнить, что своевременное обращение к педиатру позволит избавить ребенка от дискомфорта, неприятных ощущений и уменьшит угрозу развития серьезных последствий для его здоровья.

• У вас сидячий образ жизни?
• Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
• Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Источник: https://onedr.ru/sheyniy_otdel/produlo-sheyu-u-rebenka-kak-lechit.html

Болит шея у ребенка: причины и что делать

24.04.2018

Доброго времени суток, дорогие родители. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет боль в шее у ребенка. Вы узнаете, по каким причинам она может наблюдаться.

Мы учтем случаи, когда боль локализуется спереди, сбоку и сзади. Вам станут известны способы лечения, в том числе и методы народной медицины.

Вы узнаете, что необходимо делать, чтоб предостеречь возникновение подобных жалоб у малыша.

Частые причины

Возможная причина — ношение тяжелых предметов, в частности рюкзака, на спине

Каждый родитель должен знать, какие факторы могут повлиять на возникновение болей в шее у ребенка. Так к наиболее часто встречаемым причинам, не несущим особой опасности здоровью малыша, относят:

• последствие ношения тяжелых предметов, в частности рюкзаков, боль является результатом перенапряжения шейных и плечевых мышц;
• у физически активного карапуза может возникнуть из-за растяжения мышц на тренировке, часто такая боль присутствует только с одной стороны;
• результат падения с качели или турника, зачастую состояние нормализуется при ограничении физической нагрузки;
• малоподвижный образ жизни, отсутствие достаточного количества физических нагрузок;
• неудобная подушка или матрас могут провоцировать возникновение пульсирующей боли в затылке, отдающей в шею;
• наличие неправильной осанки, развитие первой степени сколиоза – все чаще наблюдается у современных детей, проводящих много время перед экраном монитора;
• побочное действие приема некоторых медикаментов;
• у подростков частой причиной возникновения болевых ощущений в области шеи является нервное перенапряжение и стресс, характерна распирающая или (и) пульсирующая боль в голове и шее.

Симптом серьезных заболеваний

Затылочную боль наряду с болью в шее сзади может вызывать менингит

Наряду с более менее безобидными причинами возникновения боли, могут присутствовать патологии, требующие незамедлительного обращения к врачу, а некоторые и экстренной помощи.

1. Менингит. При данном заболевании болит шея у ребенка сзади, характерно наличие сильнейшей боли в голове, высокой температуры, малыш может рвать, не исключены обмороки. Болезнь требует экстренный вызов скорой помощи, так как чревата серьезными осложнениями, запущенные состояния часто заканчиваются летальным исходом.
2. Остеохондроз. Болезненные ощущения иррадируют в спину, также ощутимы в суставах и связках – признак нарушения целостности межпозвоночных дисков. У ребенка имеется шейный остеохондроз. Данное заболевание может быть чревато смещением или сдавливанием нервов и кровеносных сосудов, нарушением кровообращения головного мозга. В детском возрасте данная патология диагностируется редко, однако имеет место быть. Поэтому при малейших подозрениях необходимо обратиться к врачу для полного обследования и начала лечения болезни на ранней стадии.
3. Межпозвоночная грыжа. Чаще встречается у взрослых. Боль в шее проецируется в руку, в частности в плечо. Особенно ощутима при поворотах и наклонах головы. Может присутствовать и боль в спине, онемение руки, покалывание в пальцах. Если ребенку не начать во время лечение, то начнется нарушение кровоснабжения головного мозга, воспаление мягких тканей, находящихся в области грыжи. Данные проявления в редких случаях являются симптомами еще более серьезной патологии – опухоли в тканях мышц или на спинном мозге, что безусловно, требует еще более быстрой диагностики и терапии.
4. Шея болит сбоку при спазме мышц. Мышечные волокна с этой стороны натянуты, что ощущается при пальпации, имеют повышенную чувствительность, малыш практически не может повернуть шею, испытывает резкую боль. Причиной спазма может стать неправильная поза при сидении или во время сна, также последствие сквозняка.
5. Миозит. Данное заболевание являет собой воспаление мышц шеи. Ощутима резкая боль в шее, которая усиливается при поворотах головы, пальпации шеи. Болезненные ощущения отдают в виски, плечи, уши. Характерно наличие озноба, высокой температуры, наблюдается общая слабость. Воспалительный процесс развивается в результате переохлаждения в холодной воде или на сквозняке, также может быть последствием долгого пребывания в неправильной позе. Данное заболевание опасно тем, что может распространиться на близлежащие мышцы, что сможет вызвать проблемы с глотанием, кашель, нарушение дыхания.
6. Кривошея. У ребенка боль ощущается сбоку шеи, мышцы в этой области напряжены. Малыш не способен удерживать головку. Мышцы лица, которые располагаются на противоположной стороне от болевых ощущений, находятся в постоянном растяжении. Родители должны понимать, что при отсутствии лечения у малыша начнется асимметрия лица, а при своевременном – кроху избавят от ригидной шеи.
7. Воспалительный процесс в грудино – ключичной мышце. Формируется впоследствии родовой травмы, когда зажимаются мышцы шеи. Боль наблюдается при малейшей попытке повернуть голову в сторону и при пальпации воспаленного участка.
8. Ревматоидный артрит в редких случаях способен стать причиной болей в шее у малыша. Характерно воспаление суставов, слабость, возможен рост температуры.
9. Воспаление лимфоузлов. Характерно наличие боли с одной стороны. При этом в болезненной области четко прощупывается увеличенный лимфоузел – может быть размером с горошину и больше, болезненный при пальпации. Малыш будет жаловаться на плохое самочувствие, внезапную слабость, озноб, может повыситься температура. Данный недуг может быть, как самостоятельным заболеванием, так и являться признаком другой болезни, при которой болит шея у ребенка спереди:

• бактериальной ангины;
• аллергии;
• краснухи;
• грибковой инфекции.

Боль в шее может являться осложнением при ангине, пневмонии или полиомиелите.

Возможные проявления

Ребенок может постоянно хотеть спать, капризничать, быть вялым, когда у него болит шея

Родителям карапузов сложно понять, что именно беспокоит их ребенка, если он еще не способен говорить или объяснять, что именно чувствует. В такой ситуации остается внимательно наблюдать за поведением крохи. К характерным проявлениям болевых ощущений в области шеи, которые могут быть дополнительным симптомом серьезного заболевания, относят:

Как помочь малышу

Врачи смогут точно выявить причину болей в шее и назначат соответствующее лечение

Когда родители узнают, что ребенок начинает жаловаться на боли в шее, они не знают, что делать в такой ситуации, как себя вести. Самым разумным действием является обращение к педиатру. А при наличии сопутствующих тревожных симптомов, необходимо вызвать скорую помощь и до приезда врача по возможности оказывать действия, которые смогут облегчить состояние малыша.

1. В первую очередь, нужно осмотреть карапуза, попробовать выяснить, что именно провоцирует боль, есть ли припухлость, кровоподтеки или повреждение кожных покровов. Важно узнать, какие именно ощущения присутствуют у малыша. Родители должны попросить ребенка повернуть голову в разные стороны, наклонить ее. Должно сформироваться общее представление о причине, вызывающей болевые ощущения. Основываясь на этих данных, нужно решать, какие действия необходимо предпринимать.
2. Уложите карапуза в постель. Важно обездвижить ребенка.
3. На болезненный участок рекомендуется приложить холод. Можно использовать и лед из холодильника. Но не забудьте его обмотать пеленкой, иначе малыш получит термический ожог.
4. Если имеет место растяжение мышц, то поможет использование согревающей мази или прикладывание грелки.
5. Чтоб снизить боль, можно провести легкий массаж области, в которой наблюдаются болевые ощущения.
6. Дать малышу анальгетик, с учетом его возраста и веса.
7. Если известно, что присутствует спазм мышц, то можно сделать специальные упражнения, которые помогут расслабить мышечные волокна:

• малыша сажают на стул;
• родитель кладет свои руки на затылок карапуза таким образом, чтоб пальцы размещались в области щечек;
• необходимо мягко надавить на голову, при этом не допускать, возвращения в исходное положение;
• убирают руки с затылка;
• пусть малыш несколько раз откинет голову назад, при этом важно, чтоб он продолжал смотреть вперед, не прерывая взгляда;
• попросите малыша, чтоб он запрокинул голову назад, и начал поворачивать ее в левую, затем в правую сторону, и назад.

Народные методы

Можно использовать примочки из петрушки для того, чтоб снизить болевые ощущения

Известны способы народной медицины, которые помогают облегчить болезненные ощущения в шее. Нередко данные средства помогают вылечить ребенка, например, если имело место незначительное растяжение мышц. При этом, все равно считается, что не нужно заниматься самолечением, важно проконсультироваться со специалистом, ведь за болью в шее может скрываться множество заболеваний. При использовании только народных методов родители смогут или подавить проявление в виде болезненных ощущений, а не первопричину, а в случае, например, с менингитом только навредят.

1. Настой череды. Для приготовления используют столовую ложку сушеной травы, ее заливают горячей водой, оставляют настаиваться на протяжении 2-х часов, процеживают, дают пить перед едой.
2. Эвкалиптовая мазь. Применяется, когда необходимо достичь согревающего эффекта. Для приготовления берут в равных долях чайное дерево, хвою и мята, перемалывают их в кофемолке. Добавляют сто мл кипятка и оставляют настаиваться на протяжении нескольких минут. Добавляют три столовых ложки сливочного масла. Все перемешивают. Остужают. Наносят на болезненный участок.
3. Смесь яичного желтка и скипидара в виде геля помогает при болях, надутых сквозняком. Для приготовления берут один желток, ложку трехпроцентного уксуса и скипидара. Все хорошенько смешивают и натирают гелем пораженный участок.
4. Примочка из петрушки. Растирают корень растения. Берут две столовых ложки петрушки, заливают пол литром кипятка. Емкость с залитым растением отправляют на плиту. Ждут, пока закипит и оставляют вариться на час. После остужения делают примочки. Желательно процедуры проводить курсами, по назначениям доктора.

Профилактика

Большое значение имеет правильный выбор матраса и подушки для кроватки малыша

1. Убедитесь в том, что у карапуза достаточно удобный матрас и подушка. Если необходимо, приобретите ортопедические.
2. Обеспечьте малыша хорошим рабочим местом, убедитесь в том, что малышу будет удобно проводить длительные занятия за таким столом и стулом.
3. Следите за осанкой ребенка. Смотрите, чтоб он сидел ровно, не клевал носом в тетрадь или учебник, чтоб не переносил вес всего тела на одну сторону.
4. Пусть малыш с вечера собирает рюкзак. Оценивайте вес его ноши. Если портфель сильно тяжелый, то лучше договориться с соседом по парте и распределить учебники на двоих, чтоб была одна книга на парту.
5. Ограничьте время провождения перед компьютером и телевизором.
6. Приучите малыша к выполнению ежедневной зарядки.
7. Не допускайте, чтоб ребенок находился на сквозняке или слишком много времени проводил в холодной воде.
8. Рассказывайте карапузу о собственной безопасности. Важно, чтоб ребенок с осторожностью относился к своему здоровью и жизни: аккуратно катался на качелях, не лазил по деревьям.
9. Не перегружайте свое чадо, как физически, так и умственно. Берегите ребенка от излишнего стресса.
10. При подозрении на какие-то заболевания, занимайтесь своевременным лечением, не запускайте состояние.

Теперь вы знаете, если болит шея у ребенка, как вести себя в подобной ситуации. Помните о том, что такая симптоматика временами может не представлять собой особой угрозы и не нуждается в лечении. Однако, не стоит забывать и о возможных серьезных заболеваниях, при которых болезненные ощущения в шее являются одним из первых тревожных симптомов.



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/bolit-sheya-u-rebenka.html

Причины боли в шее у ребенка и что при этом делать

Бывает так, что ребенок жалуется на то, что ему больно поворачивать или наклонять голову. Взрослые часто считают, что это баловство и малыш просто не хочет идти в школу или на уроки физкультуры. Но будьте внимательнее – если у ребенка болит шея, это может быть первым признаком опасного заболевания, которое нельзя запустить.

У ребёнка болит шея: причины

Ответов на вопрос почему у ребенка болит шея может быть масса. Всё зависит от сопутствующих симптомов и интенсивности боли. Тем не менее, попробуем найти причину:

• Мышечный спазм. В этом случае у ребенка болит шея с одной стороны. Он может пожаловаться на боль с утра после пробуждения. Спазм локализуется, поэтому болезненные ощущения появляются только с левой или только с правой стороны. Ткани шейного отдела напрягаются и обостряется чувствительность. Почему так происходит до конца не известно. Предположительно это может произойти, если продувает шею сбоку или если ребёнок долго находился в неподвижном состоянии, например, сидел за компьютером.
• Неправильная осанка. Из-за искривления позвоночника у ребёнка могут наблюдаться боли в шее. Всему виной сидячий образ жизни.
• Неудобная кровать. Слишком мягкая постель или неудобная подушка могут придавать во сне неестественное положение головы и шеи. Отсюда и неприятные ощущения при поворотах головы.
• Кривошея. Болезненное состояние, вызванное перенапряжением с одной стороны шеи. Из-за него малыш не может поворачивать голову. В случае если заболевание носит врождённый характер, то нужно взяться сразу же после постановки диагноза. В подростковом возрасте у ребенка с кривошеей может несимметрично развиваться лицо.
• Воспаление лимфоузлов. Если ребенок жалуется на прострельные боли в верхних позвонках и ушах, это может быть связано с инфекцией в организме. Если лимфоузлы распухли, то это может быть предвестником серьёзного заболевания, в том числе и менингита.
• Менингит. Опасное для детей инфекционное заболевание, требующего немедленного осмотра у врача. Менингококковая инфекция сопровождается высокой температурой, рвотой, потерей сознания, сильным спазмом грудных мышц. Сыпь может быть признаком осложнения, которое может привести к тяжёлым последствиям для здоровья.
• Болезнь Лайма. Переносчиком заболевания являются клещи. Нужно провести полный осмотр шейно-воротниковой зоны, а также головы на предмет укусов насекомых. Физические нагрузки. Шея может заболеть от сильного перенапряжения на тренировках или от ношения тяжёлого рюкзака. Нужно расспросить об этом маленького пациента.
• Воспаление мышц в области грудины и ключиц. Это хроническое зажатие мышц, которое приводит к дискомфорту в шее, отчего голова поворачивается с трудом. Травма чаще всего может быть получена в процессе родов.
• Артрит. Как ни странно, но это болезнь не только стариков, малыши тоже могут ей страдать. Заболевание сопровождается высокой температурой, слабостью и воспалением суставов.

Как можно убедиться, все эти причины очень разные: от бытовых повреждений до смертельно опасных заболеваний. Всех их объединяет один симптом – боль в шее.

Поэтому если у ребенка болит шея сзади, нужно понять природу заболевания. Проследите за состоянием ребёнка и расспросите, что он чувствует и чем он занимался. Это прояснит ситуацию и избавит вас от паники.

Однако расставит все точки над i только врачебная консультация.

Как оказать помощь ребёнку с больной шеей?

Первое, что нужно понимать при оказании помощи ребёнку с больной шеей – это заповедь «Не навреди». Если состояние острое, опухла шея, то лучше дождаться доктора. Но есть некоторые способы облегчить боль во время ожидания помощи. Эта информация также подскажет, что делать, если заболевание протекает спокойно.

• Осмотр. Это первое, что нужно сделать, если болит шея у ребенка. Необходимо выяснить, какова ситуация на данный момент: припухла ли шея, есть ли кровоподтёки, появились ли повреждения кожи. Но это не всё. Чтобы составить ясное понимание, попросите ребёнка повернуться, покачать и наклонить голову. Этим вы облегчите работу врачам, тем более что вам малыш доверяет больше. Расспросите, какие именно чувства он ощущает: это может быть онемение, покалывание или пульсация.
• Компресс. Если образовалась припухлость, причиной может быть скопление жидкости в тканях. Прикладывайте холод к очагу болезненности. При спазме можете растереть ребёнка спиртом и обернуть его в тёплый шарф. Накалите крупную соль, пересыпьте с тканевый мешочек и прикладывайте к больному месту. Этот способ поможет при любой симптоматике, кроме выраженных признаков менингита.
• Согревающие мази. Растирание с помощью специальных препаратов окажет обезболивающее и лечебное действие на поражённое место.
• Медикаменты. Обезболивающие и противовоспалительные таблетки снимут боль и облегчат состояние, если поднялась температура. Однако нужно воздержаться от препаратов, если вы подозреваете, что у малыша менингококковая инфекция.
• Точечный массаж. Если причина боли в шее – это мышечный спазм, надавите на болезненные точки, чтобы помочь расслабить мышцу, предупредите юного пациента, что может быть больно.
• Воротник. Специальный ортопедический воротник поможет обездвижить шею, тем самым снять напряжение с мышц задней и боковой поверхности шеи.
• Лечебная гимнастика. Процедуру назначают, если причиной боли стало заболевание позвоночника. Её нужно выполнять под наблюдением специалиста. Родители, не прошедшие специального обучения, не могут заниматься с малышом лечебной гимнастикой. А вот оздоровительная зарядка по утрам – это то, что поможет всем членам семьи сохранить своё здоровье.

Специальные упражнения для снятия спазма мышц шеи

Родители могут делать этот комплекс упражнений, если ребенок довольно взрослый для такой гимнастики.

1. Посадите малыша на стул со спинкой – это исходное положение. Положите свои руки на его затылок так, чтобы большие пальцы располагались в области щёк. Мягко надавите на голову, не давая ей вернуться в исходное положение. Уберите руки с затылка.
2. Попросите ребёнка откидывать голову назад и при этом смотреть вперёд, не отрывая взгляда.
3. Пусть ребенок запрокинет голову и начнёт поворачивать её из стороны в сторону.

Народная медицина для лечения боли в шее

Бабушкины средства выручают, когда нужен хороший эффект и при этом не хочется перегружать детский организм синтетическими препаратами. Если у ребёнка болит шея, приготовьте ему отвар трав.

• Череда. Столовую ложку травы залейте горячей водой и настаивайте около двух часов. Процеженный отвар давайте пить перед приёмом пищи.
• Эвкалиптовая мазь. В составе могут быть разные ингредиенты, известные своими согревающими свойствами. Это мята, хвойные, чайное дерево. Возьмите равные части трав и смолите их в кофемолке. Налейте полстакана кипятка и томите на плите несколько минут. Туда же положите 3 столовые ложки сливочного масла. Перед применением остудите.
• Примочка из петрушки. Корни растения измельчите. Две столовые ложки средства добавьте в 0,5 литра кипятка. Ёмкость поставьте на плиту. Когда начнёт кипеть, засеките время – смесь должна покипеть час. Снимите с огня и остудите. Наносите примочки курсом.
• Гель из яичного желтка и скипидара. Это средство снимает боль, если шею просквозило. На яичный желток взять по ложке скипидара и 3% уксуса. Всё смешать и напирать поражённый участок тела.

Профилактические меры

Чтобы уберечь своё чадо от заболеваний подобного рода, нужно предупреждать их.

• Если у ребенка не переставая болит шея, проверяйте место, где спит малыш. Насколько удобен матрац, не слишком ли высокая подушка. Врачи рекомендуют в первые годы жизни ребёнка не давать ему спать с игрушками. Так у него будет больше свободного места для сна.
• Убедитесь в том, что рабочие стол и стул школьника удобны для длительных занятий. Стул должен быть с удобной спинкой, на которую можно облокотиться всей спиной. Следите за его осанкой. Не допускайте того, чтобы он начинал «клевать» при письме или часто переносил вес тела на одну из сторон.
• Попросите его собрать портфель с вечера и проверьте вес ноши. Если сумка становится слишком тяжёлой, уберите лишние вещи, свяжитесь с родителями его соседа по парте, возможно ребятам будет проще носить один учебник на двоих. Неокрепшие мышцы ребёнка не смогут осилить носить тяжести ежедневно без вреда для здоровья.
• Ограничьте во времени пребывание за компьютером или просмотром телевизора.
• Введите за правило выполнение специальных упражнений для осанки и утренней гимнастики для всего тела.

Существует масса вариантов лечения шеи в домашних условиях. Но это не говорит о том, что вы можете справиться с заболеванием самостоятельно без вмешательства специалистов. Если болезнь прогрессирует или у ребёнка наблюдаются пугающие симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу.

(2

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/shejnyj-otdel/u-rebenka-bolit-sheya

Боли в шее у ребенка сзади, с одной или двух сторон: что делать, почему возникают

Для постановки диагноза может потребоваться консультация нескольких специалистов, но главное определить фактор, который вызвал боли в шее у ребенка.

Возможные причины

Все причины болезненных ощущений в шее можно подразделить на несколько групп:

• Мышечное перенапряжение или растяжение связок. В таком случае у ребенка болит шея с одной стороны. Болевые ощущения могут быть вызваны травмой, физическими нагрузками, а также неудобной позой во время сна. Часто ребенок жалуется на боль в шее, когда начинает посещать школу, поскольку приходится носить тяжелый рюкзак.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата. К ним принадлежит кривошея, сколиоз, патологии позвоночника, воспалительные процессы (ювенильный ревматоидный артрит), а также межпозвоночные грыжи.
• Воспаление мышц. Чаще встречается в осенне-зимний период у детей, которые не носят шарф или находятся на сквозняке с открытой шеей.
• Инфекционные заболевания. Если у ребенка болит шея и поднялась высокая температура тела, это может быть менингит, ангина, пневмония. Дети также жалуются на болевые ощущения в области шеи и плеч при простуде и гриппе. Высокая температура часто сопровождается ломотой в теле и мышечной болью.
• Воспаление лимфоузлов. Это заболевание всегда сопровождается болезненностью в области воспаленного лимфатического узла.
• Прием лекарственных средств. Некоторые медикаменты в качестве побочных реакций имеют боль в шее.

Следует быть внимательным к ребенку и моментально среагировать на его жалобы.

Мышечный спазм

Мышечный спазм – это процесс сжатия кровеносных сосудов, мышечных волокон и нервных пучков. Боли в шее при этом сильные, они появляются после сна, причем только с одной стороны – слева или справа. Малышу больно и тяжело поворачивать голову в сторону, он пытается удерживать ее в одном положении.

Причины следующие:

• неудобная поза во время сна;
• резкий поворот головы во время занятий спортом;
• сквозняк;
• длительное нахождение в одной позе при просмотре телевизора или нахождения у компьютера.

Что делать родителям, как помочь малышу? Для расслабления мышц можно сделать массаж или приложить тепло. Стоит ограничить любые повороты головы и резкие движения.

Растяжение

Растяжение шейных мышц – это частичный надрыв или разрыв мышечных волокон, чаще в результате резкого движения, подъема тяжестей, падения, удара или ДТП.

Ребенку больно поворачивать голову в стороны, он пытается удерживать ее в неестественном положении. В поврежденной области заметна припухлость и отечность.

Лечение зависит от степени растяжения. При тяжелой травме нужно носить шейный воротник, при легком повреждении мышц достаточно применения местных противовоспалительных средств. От боли поможет холодный компресс.

Кривошея

Это врожденное заболевание, при котором голова ребенка наклонена в одну сторону. Крохе больно поворачивать шею, возникает спазм лицевых мышц, что приводит к их растяжению.

Данная патология заметна уже в первые месяцы жизни, когда малыш пытается удерживать головку. У маленьких детей она корректируется при помощи массажа и гимнастики. Если заняться лечением после года, деформируется череп. Кроха будет постоянно жаловаться на боль в шее.

Лечение легкой формы кривошеи занимает до 6 месяцев, в тяжелых случаях потребуется больше года.

Миозит

Это воспаление мышечных тканей шеи. Причиной воспалительного процесса может стать переохлаждение, стресс, резкий поворот головы, травма или неудобная подушка. Реже миозит вызван инфекционными заболеваниями и нарушением обменных процессов.

Локализация болевых ощущений зависит от того, какая мышца воспалена. Если заболела грудино-ключичная мышца, то появляется боль при поворотах головы, наклонах вперед и назад.

Симптомы:

• ограничение подвижности, атрофия мышц;
• болевые ощущения;
• уплотнение на шее;
• боль в висках;
• повышение температуры тела.

Если у ребенка появилась боль в шее сзади, стоит пройти инструментальное обследование. Лечение зависит от причины: механическое повреждение лечится при помощи массажа, ЛФК и физиотерапевтических процедур. При инфекционном происхождении применяются антибиотики.

Менингит

Это редкая причина, почему у ребенка болит шея. Менингит – это инфекционное заболевание, которое приводит к воспалению мозговых оболочек. Распространено у детей до 5 лет, несет угрозу для жизни.

Если ребенок жалуется на боль в области шее, у него высокая температура, он ослаб, напряжены мышцы груди, болит голова, появилась тошнота и рвота, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Самолечением заниматься нельзя, поскольку нарушается функционирование головного мозга.

Патологии позвоночника

Патологии позвоночника являются распространенной причиной шейной боли у детей старшего возраста. Болевые ощущения вызывает:

Патологии позвоночника сопровождаются головной болью, хрустом и ограниченностью подвижности в пораженном участке. Боль с левой или правой стороны может появляться после травмы спины.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа – выпячивание ядра из межпозвоночной полости. Для детей данная патология – редкость, встречается она преимущественно у взрослых.

Грыжа шейного отдела является причиной того, что у ребенка болит шея при наклоне или повороте головы, скачет давление, появляются темные пятна перед глазами.

При подозрении на грыжу нужно сделать МРТ. Ребенка лечат массажем и ЛФК. Если терапия неэффективна, прибегают к операции.

Воспаление лимфоузлов

Данное заболевание – весомый повод обратиться в больницу, т. к. необходимо выяснить причину. Лимфоузлы воспаляются при аутоиммунных нарушениях, инфекциях, сбоях работы щитовидной железы и онкологии.

Ювенильный ревматоидный артрит также сопровождается болью в шее и увеличением лимфатических узлов.

Симптоматика:

• припухлость в виде шара на шее;
• тянущая боль со стороны увеличенного узла;
• слабость;
• повышение температуры тела.

Воспаленный лимфоузел нужно лечить компрессами. Подойдут примочки Димексида с мазью Вишневского. Одновременно назначается антибактериальная терапия.

Первая помощь: что можно делать, а чего нельзя

Необходимо оценить общее состояние здоровья. Если есть высокая температура или увеличены лимфоузлы, то самостоятельно предпринимать ничего нельзя. Стоит вызвать скорую.

При мышечных патологиях поможет массаж. Необходимо аккуратно разминать место, где ощущается наиболее острая боль. Если есть признаки воспалительного процесса, массаж противопоказан, как и теплые компрессы. Можно нанести противовоспалительное средство, например, Нурофен гель или Найз.

При кривошее, искривлении позвоночника и других патологиях опорно-двигательного аппарата нужен специальный лечебный массаж. Без обучения массажные приемы только усугубляют состояние ребенка.

После устранения воспаления подойдут водочные растирания, теплая грелка или горячая ванна.

Профилактика

Профилактические меры:

• приобрести ребенку ортопедический матрас и подушку;
• уберегать от переохлаждений, в холодное время года надевать шарф, не делать сквозняков в комнате;
• следить за осанкой ребенка, подобрать удобный письменный стол и стул;
• помогать носить тяжелый портфель;
• следить за рационом ребенка, он должен быть сбалансированным;
• ежедневно выполнять утреннюю зарядку;
• ограничить время нахождения за компьютером и телевизором.

При выявлении отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата нужно как можно раньше посетить хирурга-ортопеда.

Чтобы боль в шее не мешала ребенку вести активный образ жизни, необходимо своевременно ее лечить. Оценить состояние здоровья малыша сможет только специалист.

Оксана Белокур, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Источник: https://vertebrolog.pro/boli-v-shee/u-rebenka.html

Болит шея у ребенка сзади или с одной стороны, он не может поворачивать голову – что делать?

Внезапная жалоба ребенка на боль в шее может поставить родителя в тупик. Ответственные родители моментально начинают переживать. Почему же возникает такая боль? Какие диагнозы возможны и что предпринять? Причин болезненных ощущений может быть несколько. Разберемся с каждой из них.

Почему у ребенка может болеть шея?

Когда малыш жалуется на то, что у него болит шея или ему больно повернуть голову, то необходимо уточнить место локализации неприятных ощущений. Обычно у ребенка болит шея сзади или сбоку.

Однако стоит иметь ввиду, что выявить причину явления самостоятельно родители могут далеко не всегда. Желательно подстраховаться и записаться на консультацию к врачу.

Опытный медик назначит обследование и адекватное лечение.

Боль по утрам из-за неправильно подобранного матраса и подушки

Если малыш жалуется на боли после сна, то необходимо проверить, удобное ли у него спальное место. При сне в некомфортной позе происходит защемление нервов и отекают мышцы. В связи с этим спальные принадлежности малыша должны подбираться исходя из индивидуальных особенностей ребенка.

При выборе матраса и подушки следует учитывать рост, вес и возраст малыша. Идеально – приобрести ортопедические принадлежности, которые должны удовлетворять следующему требованию: в положении лежа голова ребенка должна быть на одном уровне с его позвоночником, а спина должна оставаться ровной.

Боль в шее как следствие неправильной осанки

Дети начинают пользоваться различными девайсами, уже сидя в коляске. С возрастом малыш хочет больше времени проводить перед экраном. Вследствие этого снижается подвижность, ребенок много часов находится в фиксированной позе. В результате этого формируется неправильная осанка, что во взрослом возрасте перетекает в остеохондроз и прочие болезни позвоночника и суставов.

От долгого сидения кости шеи изменяются, и, как результат, возникают боли. Неприятные ощущения могут переходить в область спины.

Постоянное ношение тяжестей

Школьные портфели и рюкзаки удивляют не только своими размерами, но и весом. Ребенок в сумку складывает учебники, тетради, письменные принадлежности, игрушки и носит его в школу каждый день.

Даже для взрослого человека – это довольно большая нагрузка, что уж говорить о малыше.

Груз заставляется держать мышцы в постоянном напряжении, а в результате у ребенка начинает болеть шея и развивается сколиоз.

Болевой синдром как результат травмы

Активные дети могут удариться, потянуть мышцы и поначалу этого не заметить. Получить небольшую травму можно на тренировке или во время подвижных игр. Неприятные ощущения могут возникнуть после падений или ударов.

В таком случае обычно у ребенка болит шея с одной стороны или сзади. Лечение не требуется, все пройдет само. Главное – ограничить на этот период физические нагрузки и попросить ребенка не делать резких движений.

Однако если детка жалуется на болезненные ощущения на протяжении нескольких дней, необходимо незамедлительно показать его врачу.

Воспаление лимфоузлов

Боли в шее могут возникнуть из-за воспаления лимфоузлов. Это происходит вследствие попадания в организм инфекции. Воспаление может образоваться из-за респираторных заболеваний, гриппа или отита.

Выявить такую патологию можно самостоятельно — достаточно прощупать болезненное место с правой и левой стороны. Увеличенные лимфатические узлы по форме похожи на небольшие подвижные шарики. Среди симптомов отмечаются также повышение температуры, вялость.

В таком случае необходимо незамедлительно получить врачебную консультацию.

Ангина или другое инфекционное заболевание с локализацией в ротоглотке и горле

Сама ангина протекает с болями в области горла и шеи. Поражение ротоглотки, увеличение миндалин и воспаление лимфоузлов провоцируют появление болей. При серьезном поражении малышу больно совершать глотательные движения. При подозрении на инфекцию нужно обратиться к врачу.

Невралгия или мышечный спазм

Невралгия проявляется болями в области затылка. Воспаление проявляется сильной болью, отдающей в заднюю часть головы.

Если же ребенка мучает простой спазм мышц шеи, то боль будет только с одной стороны. Она может проявиться утром после пробуждения. Боль появляется из-за напряжения мышц и повышения чувствительности.

Предположительно такое случается после пребывания на сквозняке или долгого сидения в неудобной позе. Ничего делать в таком случае не нужно, или же можно помазать больное место противовоспалительной мазью.

Может, это кривошея?

Чаще всего диагноз «кривошея» ставят новорожденным. Такая патология может возникнуть в равной степени как у мальчиков, так и у девочек. Отличительные признаки заболевания:

1. Болит шея у ребенка все время;
2. шея с одной стороны жесткая и в постоянном напряжении;
3. ребенку больно поворачивать голову на поврежденную сторону.

Причины такого заболевания неизвестны. Некоторые врачи предполагают, что такая патология возникает из-за судорог плода в период вынашивания или неправильного положения внутри утробы.

Боль в шее как симптом менингита

Менингит – это заболевание, поражающее мозговые оболочки. Для маленьких детей эта болезнь крайне опасна. Получить незамедлительную медицинскую помощь необходимо, если кроме болей в шее малыша беспокоит:

• увеличение родничка;
• напряжение грудных мышц;
• припадки;
• головокружение;
• повышенная температура тела;
• тошнота.

Ревматоидный артрит

Артрит свойственен не только пенсионерам, он способен поразить и маленького ребенка. Помимо боли в шее, наблюдаются повышение температуры тела, повышенная утомляемость, вялость и боли в суставах. При артрите происходит увеличение суставной жидкости и повреждение хрящевой ткани. Возможно увеличение лимфоузлов. Как правило, ревматоидный артрит у детей появляется после тяжелых ОРВИ.

Показания к немедленной врачебной консультации

Не стоит тянуть с визитом к врачу, если:

• причина боли не установлена, и неприятные ощущения беспокоят ребенка больше трех дней;
• боль проходит, но появляется вновь;
• из-за дискомфорта ребенок не может спокойно заниматься своими повседневными делами.

Помощь врача нужна срочно, когда:

• боль очень сильная и беспокоит больше двух часов;
• немеют спина и руки;
• повышенная температура тела;
• головокружения;
• тяжело глотать.

Если малыш получил травму, а болевые ощущения не прошли через несколько дней, то для оценки состояния позвоночника потребуется сделать рентген. Если у ребенка диагностировано заболевание, сказывающееся на мышцах шеи, то следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Источник: https://www.deti34.ru/simptomy/golova-sheya/bolit-u-rebenka.html

Ребенок жалуется на боль в шее — что делать?

Различные причины могут вызвать боль в шее у детей, и очень важно их дифференцировать, чтобы правильно начать лечение.

Боль в шее зачастую носит временный характер и проходит в течение 1 — 2 дней без лечения. Однако иногда боль в шее бывает хронической и может влиять на качество жизни, социальную активность и образование ребенка.

• Возможные причины боли в шее у детей: У детей, которые слишком долго сидят перед компьютером, могут возникнуть боли в шее.
• Плохая осанка может привести к боли в шее, особенно у детей, которые остаются в одном положении в течение продолжительного времени.
• Длительный просмотр смартфона или чтение книги могут также способствовать боли в шее.
• Любое движение, связанное с наклоном головы вперед и вниз, оказывает давление на шею.

Физические виды деятельности, такие как игра или спорт, являются общими источниками мелких травм у детей. Падение, удар по голове или резкие движения во время физической активности могут вызвать небольшое растяжение мышц шеи. Ребенок может спать в положении, которое вызывает боль в шеи, плечах или спине из-за напряжения мышц.

Боль часто является временной, но может вызвать серьезные проблемы в повседневной жизни. Ребенок может испытывать трудности с поворотом головы и, возможно, не в состоянии делать простые вещи, такие как носить рюкзак или смотреть вниз, когда читает.

Лимфатические узлы увеличиваются в ответ на простые инфекции, такие как простуда, грипп или стрептококковое горло. Увеличение лимфатических узлов может вызвать боль на одной или обеих сторонах шеи, как правило, под ушами и подбородком.

Когда обратиться к врачу

Ригидность шейных мышц может быть признаком серьезной инфекции. Если у ребенка лихорадка и он не может двигать шеей без боли, это может быть признаком менингита. Менингит может быть опасным для жизни, если человек не получает медицинской помощи.

У детей с болезнью Лайма также могут быть увеличены лимфатические узлы, боль в мышцах и суставах и слабость.

Редкие причины боли в шее у детей включают: травмы от падения или в результате автомобильной аварии;

артрит. Ребенок, который испытывает серьезные симптомы вместе с болью в шее, должен как можно скорее обратиться к врачу. Эти симптомы включают: головокружение;

головные боли;

онемение или покалывание. Диагностика

Врач проведет физическое обследование, чтобы диагностировать причину боли в шее у ребенка. Он спросит, когда началась боль и о привычках ребенка, например, как часто он использует электронные устройства в течение дня. Врач может назначить визуализационные методы диагностики, такие как рентгеновские снимки, или ультразвуковое исследование шейного отдела позвоночника.

Если есть подозрение на инфекцию, врач осмотрит шею, чтобы выявить увеличение лимфатических узлов. Боль в шее у ребенка — что делать? Лечение боли в области шеи у детей будет зависеть от основной причины. В краткосрочной перспективе могут помочь домашние средства.

В первые 1-2 дня лёд может уменьшить опухоль и воспаление. Оберните пакет льда в полотенце и приложите к шее ребенка на 20 минут.

Если боль в шее сохраняется в течение нескольких дней, то может помочь тепло. Поместите теплый компресс или электрическую грелку на шею ребенка на 10 минут.

1. Теплая ванна поможет также расслабить напряженные мышцы и облегчить боль.
2. Ребенок может получить некоторое облегчение, растягивая шею в течение дня или получив нежный массаж.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ацетаминофен (парацетамол) или ибупрофен, могут облегчить боль. Следующие позы помогут уменьшить боль в шее: лежать на спине, чтобы снять давление на шею;
4. удерживать телефон на уровне глаз, сидя или стоя, чтобы держать спину и шею прямо;
5. регулярно делать перерывы, чтобы облегчить давление на шею и позволить глазам отдохнуть. Врачи предлагают следующие упражнения на растяжение, которые выполняются в течение 3 минут каждый день: прикосновение подбородком к правому и левому плечу;
6. касаться ухом каждого плеча;

двигать голову вперед и назад. Ребенок должен медленно выполнять эти растяжки и не применять никакого сопротивления. Если упражнения причиняют боль, то занятие следует прекратить.

• Некоторым детям может потребоваться изменить положение во время сна: спать на спине или на боку, а не на животе;
• спать на боку с подушкой между коленями;
• спать на небольшой, плоской подушке.

Источник: https://news.rambler.ru/other/40843619-rebenok-zhaluetsya-na-bol-v-shee-chto-delat/