Существует первичный и вторичный варикоз вен нижних конечностей. Вторичный развивается вследствие травм, опухолей и т. д., когда венозная система не может полноценно выполнять свои функции.
Профессии, при которых чаще всего развивается варикоз
Первичный развивается вследствие слабости венозной стенки. Причины, которые способствуют развитию варикоза вен нижних конечностей:
- беременность;
- нарушения гормонального баланса;
- тяжелые статические нагрузки;
- курение;
- работа, связанная с длительным стоянием на ногах (например, парикмахеры, продавцы, официанты);
- сидение в неправильной позе, особенно закидывание ноги на ногу;
- обувь на высоком каблуке;
- малоподвижный образ жизни.
Все эти факторы способствуют ухудшению оттока крови с нижних конечностей, тем самым поверхностные вены переполняются, расширяются, образуется застой крови. Немаловажную роль в развитии заболевания играет наследственность.
Варикоз вен нижних конечностей — симптомы
Варикоз нижних конечностей сопровождается такими признаками:
- отечность ног к концу рабочего дня;
- чувство тяжести в ногах;
- судороги в икроножных мышцах преимущественно ночью;
- боль, чувство жжения в ногах;
- сосудистые звездочки на ногах;
- образование трофических язв.
Сосудистые звездочки – это небольшие узелки красно-синего цвета на коже, которые можно заметить на голенях в самом начале заболевания. Зачастую варикоз вен нижних конечностей при беременности доставляет особенный дискомфорт.
Варикоз вен нижних конечностей — стадии
Различают несколько стадий развития болезни:
- компенсации – на ногах появляются сосудистые звездочки и извитые вены, жалоб нет
- субкомпенсации – возникают жалобы на отеки, судороги икроножных мышц, чувство тяжести, усталости в ногах, визуально определяются выраженные расширенные вены
- декомпенсации – добавляются дерматиты, мелкие кровоизлияния, кожа становится плотной, сухой, легкоранимой, появляются пигментные пятна
Чем раньше будет выявлено заболевание, тем легче его лечить.
Варикоз вен нижних конечностей – диагностика
Для точной диагностики заболевания необходимо обратиться к доктору. Варикозом вен нижних конечностей занимается сосудистая хирургия. Для постановки диагноза кроме жалоб и визуального осмотра необходимо применить специальные методы исследования.
Ультразвуковая диагностика варикоза вен нижних конечностей
Золотым стандартом считается дуплексное ангиосканирование. Этот метод сочетает в себе ультразвуковое исследование и доплеровское сканирование. Таким образом, можно в режиме реального времени увидеть состояние сосудистой стенки и оценить скорость кровотока в венозной системе нижних конечностей.
Варикоз вен нижних конечностей — осложнения
Если есть варикоз вен нижних конечностей, лечение должно начаться быстрее, иначе заболевание будет прогрессировать, что чревато серьезными осложнениями. Застой крови в венах способствует образованию тромбов, развивается флеботромбоз, а если вена еще и воспаляется – тромбофлебит.
Острый тромбофлебит поверхностных вен
Образовавшиеся тромбы в любой момент могут сорваться со своего места и попасть в кровоток. В таком случае тромб попадает в вены легких, закупоривая их. При этом человек может умереть от удушья еще до приезда скорой помощи, ведь столь грозное осложнение лечить чрезвычайно сложно даже в условиях специализированного стационара, а времени на спасение жизни очень мало.
Помимо этого, из-за застоя крови нарушается питание нижних конечностей. На коже образовываются глубокие трофические язвы, которые плохо заживают и имеют тенденцию к распространению. Это может привести к ампутации конечности.
Исходя из того, что осложнения у варикоза вен нижних конечностей совсем не безобидны, необходимо как можно раньше обратиться к квалифицированному специалисту. Только доктор может назначить эффективное лечение и поможет избежать осложнений.
Варикоз вен нижних конечностей — как лечить мазями
В аптеке можно найти огромное количество мазей от варикоза вен нижних конечностей. В их основе лежат вещества, которые улучшают трофику тканей, снимают отеки и укрепляют сосудистую стенку. Варикоз вен нижних конечностей, фото и отзывы о мазях есть на страницах препаратов в сети.
Лечение варикоза мазями и гелями
На ранних этапах развития заболевания применение различных мазей позволяет улучшить состояние венозной системы и замедлить прогрессирование болезни, но окончательно так не удастся победить варикоз вен нижних конечностей. Результаты будут только после посещения врача.
Варикоз вен нижних конечностей – лечение в Москве
Опытные доктора нашего центра смогут подобрать оптимальное лечение. Варикоз вен нижних конечностей (Москва может предложить огромное количество методов хирургического лечения) поддается лечению!
Федоров Дмитрий Анатольевич — один из лучших флебологов нашего центра
Варикоз вен нижних конечностей — консервативное лечение
Оно основано на использовании компрессионного белья, чулок, гольф, колгот, а иногда диеты. Как вылечить варикоз вен нижних конечностей? Медикаментозное лечение без операции нельзя считать на 100% эффективным, когда проявления болезни довольно тяжелые. Если есть трофические язвы и запущен варикоз вен нижних конечностей, лечение без операции невозможно.
Варикоз вен нижних конечностей – лечение: операция или все же процедура?
- Внутрисосудистая коагуляция. У вас варикоз вен нижних конечностей? Лечение лазером в Москве – небольшая эндоваскулярная операция, во время которой проводят облитерацию вены лазером. Вам уберут варикоз вен нижних конечностей, лечение лазером основано на введении кровотока в нужную вену. Так и побеждается варикоз вен нижних конечностей. Лечение лазером, стоимость которого не так велика, занимает мало времени и хорошо переносится пациентами, и они забывают, что у них был варикоз вен нижних конечностей, лечение лазером (цена в нашем центре является доступной) очень эффективно. Окончательная цифра зависит от стадии болезни и объема работы врача. Не бойтесь, что потом опять атакует варикоз вен нижних конечностей. Лечение лазером (отзывы весьма многочисленны!) обязательно поставит вас «на ноги»!
- Короткий стриппинг – малоинвазивная методика, при которой удаляется небольшой участок пораженной магистральной вены. Таким образом, удается сохранить как можно больше здоровых участков вен.
- Криофлебэктомия – удаление вены с помощью криозонда. Операция малотравматична – однако, для введения зонда делают один небольшой разрез. После операции вы сразу видите результаты.
Варикоз вен нижних конечностей – лечение радиочастотой
Как убрать варикоз вен нижних конечностей? Лечение РЧА интересует пациентов в особенности. Почему же многие мечтают устранить варикоз вен нижних конечностей, лечение РЧО предпочитают?
Радиочастотная абляция (РЧА) – операция, которая может быть выполнена амбулаторно, если вы хотите забыть варикоз вен нижних конечностей. Лечение РЧА в Москве использует радиочастоту, которой «запаивают» вену и убирают варикоз вен нижних конечностей. Лечение РЧО в Москве быстрое и эффективное.
Варикоз вен нижних конечностей – лечение склеротерапией
Склеротерапия – метод лечения, при котором в пораженную вену вводится специальное вещество, которое вызывает ее склероз.
Пенная склеротерапия под УЗИ контролем в нашем центре
Варикоз вен нижних конечностей – лечение склерозированием
Склерозированием можно дополнить любое вмешательство на венах. Процедура практически безболезненна и проводится в условиях амбулатории.
Флебэктомия – традиционная операция по удалению пораженных вен нижних конечностей. Проводится в стационаре сосудистыми или общими хирургами, чтобы окончательно убрать варикоз вен нижних конечностей. Лечение после операции заключается в длительном приеме обезболивающих препаратов, антибиотиков и компрессионной терапии.
Варикоз вен нижних конечностей. Чем лечить?
Каждый метод лечения имеет свои показания и противопоказания. Чтобы выбрать оптимальный метод, необходимо проконсультироваться с доктором, он оценит ваш варикоз вен нижних конечностей, как вылечить – тоже скажет.
Варикоз вен нижних конечностей, лечение в домашних условиях
Вместе с хирургическим лечением, существуют вспомогательные методы, которые могут немного убрать варикоз вен нижних конечностей. Лечение народными средствами, которые можно проводить дома.
Осторожно — варикоз вен нижних конечностей
Лечение народными методами (цены на травки и крема отличаются), но все же не возлагайте слишком много надежд на зеленую аптеку.
Лишний вес провоцирует развитие варикоза
Важно обращать внимание на питание, если имеется варикоз вен нижних конечностей, лечение народными методами, цена которого – копейки. Необходимо ограничить употребление мяса, острой, соленой и копченой пищи, увеличить количество овощей и фруктов в рационе и исключить алкоголь и кофе.
Оптимальный режим дня и лечебная гимнастика помогут улучшить кровообращение в конечностях. Для этого потребуется 10-15 минут в день.
Простые народные методы лечения могут дополнить комплекс мероприятий для лечения варикоза. Растирание ног настойкой конского каштана, яблочным уксусом, сливочным маслом с чесноком и многие другие средства известны с древних времен. Они облегчат варикоз вен нижних конечностей, стоимость, фото и результаты можно посмотреть на нашем сайте в Интернете.
Варикоз вен нижних конечностей — профилактика
Для профилактики необходимо в первую очередь придерживаться режима труда. Нельзя постоянно находиться на ногах или сидеть в одном положении. Время от времени стоит делать небольшие перерывы, чтобы дать ногам отдохнуть.
После тяжелого рабочего дня можно делать массаж ног, после чего желательно положить ноги на возвышение. Так улучшается отток крови от конечностей.
Упражнения для улучшения венозного кровотока в ногах
Нельзя увлекаться горячей ванной и сауной. Для профилактики варикоза намного полезнее принимать контрастный душ и ополаскивать ноги прохладной водой.
Важно следить за весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на венозную систему и способствует развитию заболевания.
Если есть предрасположенность к развитию заболевания, и нет возможности исключить все факторы риска, лучше заниматься профилактикой. Даже если заболевание уже началось, не стоит отчаиваться. Варикоз вен нижних конечностей – это не приговор. При своевременном обнаружении проблемы и обращении к специалистам можно избавиться от заболевания и избежать тяжелых осложнений.
Приглашаем Вас посетить нашего специалиста флеболога и избавиться от варикоза на ранних стадиях.
Часто задаваемые вопросы наших пациентов в интернете о варикозе вен нижних конечностей
Уважаемая Анастасия! Варикоз вен нижних конечностей при беременности несёт определённые риски вероятности развития тромбоэмболических осложнений. Поэтому, необходимо обратиться к флебологу и выполнять его рекомендации.
Уважаемая Тамара! Если у Вас имеется варикоз вен нижних конечностей, оптимальной будет современная миниинвазивная операция. Лучшими сегодня являются методики термооблитерации (лазерная и радиочастотная).
Уважаемый Борис! Вам установлен диагноз: варикоз вен нижних конечностей, а следовально, показана операция. В России нет единого подхода в выборе оперативного лечения. Есть классическая и морально устаревшая методика флебэктомии, с разрезами и наркозом.
Такая операция делается, как правило, в государственных больницах. В специализированных флебологических центрах применяют инновационные методики через пункционные доступы (проколы).
Такие операции выполняются амбулаторно, под местной анестезией, без разрезов и боли.
Уважаемая Елена! Варикоз вен нижних конечностей – это хроническое прогрессирующее заболевание, проявляющееся патологическим расширением венозных сосудов, нарушением нормальной работы клапанов вен, что неблагоприятным образом сказывается на кровотоке. Такое состояние часто развивается у лиц, работа и образ жизни которых связаны с длительной статической нагрузкой.
Уважаемая Наталья! При установлении диагноза: варикоз вен нижних конечностей применяется достаточно разнообразное лечение. Консервативный подход имеет немало своих сторонников, как в среде пациентов, так и врачей.
Но нужно сразу прояснить, лечение варикоза вен нижних конечностей не может быть только консервативным. Современное лечение варикоза подразумевает использование инновационных методик, радикально устраняющих патологию.
Отзывы пациентов нашей клиники Вы можете увидеть на нашем сайте: https://phlebolog.org/otzyvy.
Питание при варикозе
Варикозное расширение вен развивается на фоне патологических изменений структуры сосудистых стенок, нарушений в работе клапанно-помпового аппарата. В результате этих отклонений кровь не поднимается к сердцу, а стекает вниз. Окружающие пораженный сосуд ткани лишаются полноценного питания, снабжения кислородом. Лечение заболевания требует комплексного подхода с применением различных оперативных и консервативных методик. Важная часть терапии — правильное питание, которое помогает исключить основные факторы риска прогрессирования болезни. Главное не просто снизить потребление еды, а наполнить рацион продуктами, оказывающими положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Роль диеты при варикозе
Избавиться от расширенных вен, «сеточек», «звездочек» на ногах только с помощью диеты, конечно, не получится. Но, изменение пищевых привычек поможет снизить нагрузку на кровеносную систему нижних конечностей, замедлить процесс развития патологии, ее распространения на другие сосуды.
Специальной диеты от варикоза не существует. Главное, разработать полноценное, сбалансированное питание. Основными целями ограничений в еде при расширении вен являются:
- избавление от лишнего веса. Толстая жировая прослойка повышает давление на сосуды, сдавливает их стенки, нарушает кровоток;
- снижение вязкости крови. Слишком густую биожидкость сложнее перекачивать с нужной скоростью в достаточном объеме, что увеличивает нагрузку не только на вены и их клапаны, но также сердце. Кроме того, подобное отклонение многократно повышает риск формирования тромбов;
- восстановление тонуса, эластичности венозных стенок. Эти качества волокон необходимы для сопротивления току крови без растягивания;
- снятие отечности, которая значительно ухудшает межклеточный метаболизм в пораженной области, способствует развитию осложнений болезни;
- стимуляцию нормальной работы кишечника. Постоянные запоры провоцируют расширение сосудов малого таза, геморроидальных узлов, усугубляют течение варикоза ног.
Еда больных варикозным расширением вен должна способствовать сохранению печени в здоровом состоянии. Этот орган участвует в большинстве обменных процессов в организме, включая синтез соединений, поддерживающих кровь в жидком состоянии, пищеварительных ферментов.
Внимание: разрабатывать диету должен врач-диетолог с учетом возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний, образа жизни, общего состояния здоровья человека.
Перейти на правильное питание при варикозе нужно при первых признаках патологии (болях, тяжести в ногах, отеках). На более поздних стадиях болезни диету применяют совместно с приемом медикаментов, назначают до и после хирургического вмешательства.
Какие вещества сохраняют здоровье вен
Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы некоторые элементы, оказывающие на ее состояние непосредственное влияние:
- витамин E — восстанавливает эластичность сосудистых стенок, ускоряет регенерацию клеток, нормализует свертываемость крови. «Витамин молодости» повышает иммунитет, защищает ткани от воздействия свободных радикалов;
- медь — участвует в выработке волокон коллагена, эластина, предотвращает формирование «узелков» на ногах;
- биофлавоноиды – активируют лимфоотток;
- аскорбиновая кислота — купирует воспалительные процессы, разжижает кровь, устраняет отечность, укрепляет волокна соединительной ткани;
- рутин (витамин Р) — восстанавливает клеточные структуры капилляров, останавливает их разрушение, действует как антиоксидант. Помогает бороться с отеками, поддерживает нормальные значения артериального давления;
- клетчатка — стимулирует работу кишечника, устраняет запоры.
Перечисленные вещества не обязательно принимать в виде добавок. Все они есть в обычных продуктах питания.
Полезные продукты
Основу оптимального рациона больного варикозом составляют:
- постная морская рыба;
- томаты;
- сухофрукты;
- морковь;
- орехи (за исключением грецких);
- лук;
- клюква;
- чеснок;
- смородина;
- цитрусовые;
- черешня;
- киви;
- черника;
- крупы (особенно полезна гречневая);
- груши;
- виноград;
- облепиха;
- цельнозерновой хлеб;
- арбузы;
- кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
- баклажаны;
- морепродукты;
- тыква;
- водоросли;
- дыня;
- несоленый сыр.
Потребление жиров животного происхождения нужно свести к минимуму. Блюда следует сдабривать небольшим количеством растительного масла.
Мясо есть нужно, но понемногу (достаточно 2-3 раза в неделю). Предпочтение надо отдавать говядине, курятине, индюшатине, телятине, крольчатине.
Запрещенная еда
Человеку с варикозом желательно полностью отказаться от таких продуктов, как:
- сдобная выпечка;
- сало;
- острые приправы;
- грецкие орехи;
- конфеты;
- торты, пирожные;
- колбасы;
- мясо и рыба жирных сортов;
- варенье, джемы;
- соления;
- шоколад;
- сгущенное молоко;
- копчености;
- мороженое;
- полуфабрикаты;
- маринады;
- сливочное масло;
- бананы;
- мясные, рыбные консервы;
- наваристые бульоны (в том числе, холодцы, студни и прочее);
- бобовые.
Внимание: необходимо снизить потребление продуктов, богатых витамином К. Это вещество повышает свертывание крови, в больших количествах может спровоцировать тромбоз.
«Найти» витамин К легко. Им богаты все овощи зеленого цвета, а также травы, листовые салаты. Много соединения в грецких орехах, печени, яйцах, красном мясе, цельном молоке.
Соль организму нужна, но в малых количествах (около 3-5 г в сутки). Ее избыток задерживает влагу, способствует развитию отечности.
Общие принципы питания
При соблюдении диеты для сосудов важно не только грамотно выбрать полезные продукты, но и придерживаться правил организации питания:
- обязательно завтракать. В этот прием пищи необходимо съесть около половины суточного объема углеводов, белков;
- есть 5-6 раз в день небольшими порциями. Такой режим равномерно распределит нагрузку на пищеварительный тракт, клапанно-помповую систему;
- не запивать еду, чтобы не снижать концентрацию желудочного сока;
- последний прием пищи организовать за 3-4 часа до ночного сна.
Особое внимание нужно уделить отказу от вредных привычек — курения, злоупотребления алкоголем. Они повышают свертываемость крови, замедляют метаболизм. Также нельзя принимать никакие фармацевтические препараты без назначения врача.
Питьевой режим
Проблемы с венами в большинстве случаев связаны с недостатком влаги. По этой причине кровь становится вязкой, ее циркуляция нарушается, повышается вероятность образования тромбов.
Лучшим напитком для больных варикозом является чистая вода. Периодически заменять ее допустимо зеленым или травяным чаем, свежевыжатыми фруктовыми, овощными соками. Минимизировать нужно потребление кофе, черного чая, какао. Полностью отказаться от газировок, пакетированных соков (в них производители добавляют очень много сахара).
Из-за повышенного содержания витамина К надо избегать отваров из:
- крапивы;
- шиповника;
- липы;
- листьев малины.
Что касается объема потребляемой жидкости, этот показатель индивидуален. Относительно здоровым людям рекомендовано выпивать 1,5-2 литра воды в сутки. Тем, у кого есть заболевания почек или наблюдается сильная отечность, повышать количество жидкости нужно под контролем врача.
Только с помощью правильного питания справиться с варикозом нельзя. Однако, без этого элемента терапии избавиться от проблемы тоже не получится.
Переходить на правильное питание надо под контролем диетолога, строго соблюдать все рекомендации. Также не стоит забывать о других методах лечения варикозного расширения вен, в том числе оперативных.
Ежегодно проходить обследование у флеболога, чтобы своевременно обнаружить, купировать прогресс болезни.
Медицинский Центр «УЗИ КЛИНИК» на высоком уровне предоставляет услугу лечение варикоза. Уже на консультации Вы получите полную диагностику венозной системы.
| ЭВЛК большой подкожной или малой подкожной вены (один ствол), склерозирование притоков (при необходимости) под УЗ-наведением, КЗ-контроль (2-е, 7-е, 30-е сутки после ЭВЛК), компрессионный трикотаж (чулок) | 38900 | 37000 |
| ЭВЛК большой подкожной или малой подкожной вен (два ствола), склерозирование притоков (при необходимости) под УЗ-наведением, КЗ-контроль (2-е, 7-е, 30-е сутки после ЭВЛК), компрессионный трикотаж (чулок) | 69900 | 67000 |
| Микропенная склеротерапия венозных притоков ствола большой и/или малой подкожной вены (одна конечность – 1 класс сложности) | 6000 | 5000 |
| Микропенная склеротерапия венозных притоков ствола большой и/или малой подкожной вены (одна конечность – 2 класс сложности) | 8500 | 7500 |
| Микропенная склеротерапия венозных притоков ствола большой и/или малой подкожной вены (одна конечность – 3 класс сложности) | 11000 | 10000 |
| Микросклеротерапия телеангиоэктазий (один сеанс) | 4000 |
Как вылечить народными средствами варикоз: эффективные методики лечения варикозного расширения вен в домашних условиях
Применение народных средств наиболее эффективно на ранних этапах варикозной болезни.
В связи с ростом цен на медицинские услуги и лекарственные препараты, в настоящее время народные методы лечения варикозного расширения вен пользуются высокой популярностью. Грамотное приготовление и последующее применение лекарственных средств в домашних условиях посредством использования натуральных ингредиентов позволяет полностью избавиться от варикоза на ранних этапах развития и существенно облегчить состояние больного при запущенных формах болезни.
Для получения максимального результата от проводимых процедур необходимо посетить лечащего врача и выбрать наиболее оптимальные варианты и методики лечения с учетом всех возможных противопоказаний и рисков появления побочных эффектов.
Основы правильного питания
В подавляющем большинстве случаев причинами развития варикозной болезни являются такие факторы, как: низкий уровень физической активности, ношение неудобной, стесняющей движение обуви и одежды, вредные привычки, трудовая деятельность и употребление некачественной пищи. Сбалансированная диета, основанная на потреблении продуктов, разжижающих кровь, повышающих тонус вен и сосудов, способствует более быстрому выздоровлению и предотвращению появления варикоза в будущем.
При проведении в домашних условиях процедур, направленных на устранение варикозной болезни, следует внести коррективы в привычный рацион питания:
- В первую очередь необходимо полностью исключить из рациона продукты, богатые растительными и животными жирами, блюда, приготовленные посредством обжаривания в масле, алкоголь, сладости, всевозможные консерванты и маринады. Также следует ограничить количество животной пищи и мучных изделий.
- В лечебном меню должны преобладать свежие овощи и фрукты, постное мясо и рыба, кисломолочная продукция, злаки и бобовые. Блюда рекомендуется готовить на пару, запекать в собственном соку и варить в воде.
- Не следует переедать. Оптимальное количество приемов пищи в течение суток – не более пяти, при этом перекусы следует полностью исключить. Необходимо есть небольшими порциями, такая мера позволит запустить обменные процессы.
- Употребление большого количества жидкости. Пить любые напитки, за исключением сладких соков и газировки, следует при появлении даже легкой жажды. Кроме того, рекомендуется выпивать по одному стакану воды между каждыми приемами пищи.
Для стимуляции обменных и регенеративных процессов рекомендуется включать в ежедневное меню овощи и фрукты, богатые большим количеством клетчатки. Не следует также забывать о том, что придерживаться норм правильного питания рекомендуется и после проведения курса лечения варикоза.
Совет! Во избежание негативных реакций со стороны организма, для составления оптимального варианта лечебного меню следует обратиться к специалисту. Врач поможет подобрать блюда, способствующие разжижению гемолимфы и улучшению кровотока.
Приготовление домашних мазей
Мед является уникальным средством для лечения варикоза.
При постановке соответствующего диагноза большинство больных задаются следующим вопросом: как лечить варикозное расширение вен народными средствами, как уменьшить неприятные симптомы заболевания и улучшить состояние вен?
К числу наиболее эффективных средств, способствующих улучшению кровотока и повышению тонуса вен и сосудов необходимо отнести мази и кремы, приготовленные в домашних условиях. Как правило, в основе подобных средств используются натуральные компоненты, стимулирующие регенеративные и обменные процессы, обладающие противовоспалительными, антибактериальными и обезболивающими свойствами.
В числе популярных рецептов чаще называют:
- Мазь из меда и лимона. Для ее приготовления необходимо измельчить при помощи блендера или мясорубки два крупных спелых лимона, после чего соединить полученную кашицу с половиной стакана натурального меда. Применять эту мазь необходимо в качестве основы для компрессов.
- Мазь на основе окопника. Примерно 300 граммов корней и наземных частей окопника следует залить растительным маслом и довести до кипения на водяной бане, после чего уваривать в течение пятнадцати минут. Полученную смесь необходимо охладить, процедить и добавить в нее тридцать капель жидкого витамина Е и половину стакана предварительно растопленного пчелиного воска. Смесь перемешать, охладить, хранить в стеклянной емкости.
- Мазь из алоэ. Необходимо подготовить следующие составляющие лекарственного средства: пять столовых ложек сока алоэ, такое же количество лукового сока, две столовые ложки натертого на терке хозяйственного мыла, две трети стакана натурального животного жира. Компоненты нагреть на водяной бане до полного растворения жира, перемешать, охладить, поместить в стеклянную емкость.
Мази, приготовленные по рецептам, приведенным выше, рекомендуется использовать в качестве основы для компрессов. Необходимо наносить смеси толстым слоем на участки пораженных вен, после чего укрывать слоем пищевой пленки и тонкой ткани. Проводить процедуру желательно на ночь.
Совет! Несмотря на заживляющие свойства мазей, инструкция запрещает применять такие компрессы при наличии раневых или язвенных поверхностей на коже ног без наличия врачебного предписания.
Лечебные настойки
Лечебные настойки можно использовать для внутреннего и наружного применения.
Различные настойки на основе лекарственных растений и спирта рекомендуется использовать как для внутреннего, так и наружного применения при варикозном расширении вен. Для получения максимального эффекта следует сочетать использование данных средств с иными вариантами терапии.
Приготовить настойку более чем просто, видео в этой статье позволит более подробно ознакомиться с данным процессом:
- Настойка на основе каланхоэ. Необходимо смешать в идентичных пропорциях свежевыжатый сок стеблей и листьев каланхоэ, а также качественную водку, цена которой достаточно высока. Полученную смесь необходимо настаивать в течение трех недель, после чего использовать в качестве средства для протирания пораженных участков ног.
- Настойка из конского каштана. Для ее приготовления следует смешать четыре предварительно измельченных плода каштана и две столовые ложки перемолотых сухих соцветий. Полученное сырье следует залить литром качественной водки и оставить на две недели, систематически встряхивая. Пить такое средство следует три раза в течение суток по две столовые ложки.
Лечение при помощи домашних настоек следует проводить краткими курсами, что обусловлено негативным влиянием спиртовой составляющей средства. Принимать лекарство следует в течение семи дней, после чего необходимо сделать перерыв на пять суток. Количество курсов зависит от степени и формы варикозной болезни.
Отвары и настои лекарственных трав
Крапива, представленная на фото, является самым популярным средством для лечения варикоза.
В числе наиболее безопасных и действенных средств против варикоза необходимо назвать различные отвары и настои лекарственных трав. Применять их можно в любом возрасте и при любых формах варикозной болезни.
В качестве противопоказаний к приему называют индивидуальную непереносимость каких-либо компонентов лекарственных средств:
| Необходимые компоненты. | Как готовить. | Как принимать. |
| Смешать в одинаковых количествах листья крапивы, соцветия тысячелистника и зверобоя, корневище алтея и цветы ромашки. | Столовую ложку смеси следует залить литром крутого кипятка, после чего укутать емкость с напитком в полотенце и оставить на ночь. | Употреблять такое средство следует по половине стакана не реже трех раз в течение суток. |
| Перемешать одинаковое количество листьев подорожника, измельченных корневищ малины, соцветий каштана конского и тысячелистника, календулы, а также цветы ромашки. | Две столовых ложки такой смеси следует залить половиной литра кипятка, после чего настоять в теплом месте в течение ночи. | Пить лечебный напиток следует по половине стакана не менее трех раз в течение суток. |
| Смешать в идентичных количествах сухие листья крапивы, ромашки, мяты и лесной земляники. | Две столовые ложки смеси необходимо залить половиной литра крутого кипятка, после чего настоять в течение ночи. | Употреблять лечебный напиток следует по половине стакана три раза в течение суток. |
Приведенные варианты рецептов вполне можно дополнять собственными вариантами лекарственных растений, например, цветами липы, листьями малины или земляники, а также иными. Кроме того, перед тем, как народными средствами лечить варикоз посредством употребления любого состава, следует исключить риск развития аллергической реакции.
Целебные компрессы
Но как вылечить варикоз народными средствами в том случае, если больной не может употреблять внутрь лечебные настойки и отвары на основе лекарственных растений, например, по причине наличия воспалительных заболеваний органов пищеварительного тракта? В этом случае рекомендуется использовать проверенное временем, действительно эффективное и достаточно безопасное средство – лечебный компресс.
Для проведения процедуры можно использовать различные рецепты компрессов, например:
- Белокочанная капуста. Листья этого растения следует тщательно промыть, намылить обычным хозяйственным мылом и плотно прибинтовать к пораженным участкам вен. Делать такую процедуру желательно на ночь.
- Каланхоэ. Для получения лечебного эффекта рекомендуется измельчить в кашицу несколько листьев и стеблей каланхоэ, после чего равномерно распределить полученную смесь по пораженным участкам ног. Далее следует укутать ноги при помощи пищевой пленки и тонкой ткани. Делать такую процедуру следует на протяжении минимум двух недель.
- Для уменьшения болезненных ощущений и снятия отеков следует надеть на ночь гольфы из хлопчатобумажной ткани, пропитанные качественной водкой. Сверху такой компресс следует укутать полиэтиленом и сухой тканью.
- Верба. Молодые побеги вербы следует тщательно измельчить при помощи обычной кофемолки, после чего приложить полученный порошок к больным венам. Сверху укутать ноги сухой тканью. Держать такой компресс следует в течение минимум пяти часов.
- Томаты. Несколько незрелых, то есть, зеленых помидоров следует тщательно измельчить, после чего наложить полученную кашицу на пораженные участки вен. Сверху укутать пленкой и сухой тканью. Желательно делать этот компресс на ночь.
Курс лечения посредством использования любых вариантов компрессов не должен быть менее трех недель. Не следует также забывать о том, что при появлении любых негативных реакций со стороны кожного покрова, например, раздражения или сыпи, следует полностью прекратить процедуры, воспользоваться жирным детским кремом и обратиться к врачу.
Практически все народные средства при варикозном расширении вен обладают минимальным количеством противопоказаний и возможных побочных эффектов, что делает их столь популярными. Тем не менее, не стоит забывать о том, что перед применением любого средства домашнего приготовления следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Варикоз. Меры профилактики, питание и гимнастика
На начальных этапах болезнь редко беспокоит пациентов. Однако, наличие расширенных вен, даже если они еще не беспокоят, уже несет в себе большую опасность для жизни, так как в любой момент может возникнуть самое опасное осложнение —тромбофлебит.
При варикозной болезни поврежденные клапаны позволяют крови проникать в поверхностную венозную систему, в результате чего там происходит повышение давления, что приводит к их расширению. Ток крови замедляется, уменьшается питание тканей кислородом, возникают язвы.
Причины заболевания:
- наследственность; наследственная слабость сосудов
- длительные статические нагрузки
- малоподвижный образ жизни
- прием гормональных препаратов и гормональные нарушения
- беременность
- травмы ног
- поднятие тяжести, перегрузки (например, внезапного начала активных тренировок после нескольких лет малоподвижного образа жизни)
- курение
В группу риска входят люди одинаково и молодые, и пожилые люди:
- те, кто носит высокие каблуки;
- спортсменки, чьи занятия связанны с большой нагрузкой на ноги (теннис, тяжелая атлетика, бодибилдинг);
- профессия заставляет в течение рабочего дня часами стоять на ногах, быть за рулем, компьютером парикмахеры, продавцы, учителя, официанты и представители других профессий, которые много времени проводят стоя;
- «сидячие» профессии и те, кто очень любит закидывать ногу на ногу;
- любители кофе и алкоголя, потому что эти продукты обезвоживают организм и тем самым сгущают кровь, осложняя ее путь обратно к сердцу.
Как распознать болезнь:
Если к концу рабочего дня вы чувствует тяжесть в ногах, а любимые туфли стали тесны из-за легких отеков, значит это уже первые признаки. Периодически случающиеся судороги, боли в икрах также должны насторожить.
- Заметные глазу изменения в венах обычно начинаются с малого – с появления сосудистых звездочек.
- В дальнейшем происходят необратимые процессы в больших венах, они выходят на поверхность, их стенки в некоторых местах истончаются и они выглядят узловатыми.
- Питание и диета
Диета при варикозе — это максимум овощей и фруктов, минимум соленого и копченого. Диета с низким содержанием животного белка, жиров и рафинированных углеводов.
От острой пищи густеет кровь, что приводит к образованию тромбов. Водка, коньяк и виски действуют аналогично. Рекомендуется употреблять как можно меньше мяса.
Недаром папуасы и народы Дальнего Востока, предпочитающие вегетарианскую пищу, никогда не страдают от этого заболевания.
Включать в рацион рыбу, свежие фрукты и овощи, продукты, богатые клетчаткой, с повышенным содержанием витамина С, рутина. Из растительных продуктов полезны все. Здесь действует принцип АВС, где А — морковь, В — листовой салат, а С — зелень и цитрусовые. К этому списку следует добавить еще два очень важных витамина, укрепляющих стенки сосудов.
Это витамин Е, который содержится в оливковом масле, и витамин Р, входящий в грецкие орехи, зеленый чай и шиповник. Витамины С и Е, являются составляющими коллагена — соединительной ткани вен и венозных клапанов.
Удивительным образом обогащают вены необходимыми питательными веществами и делают их более эластичными проросшие зерна пшеницы и ржи, а также горох, фасоль и зеленый лук. Особое место занимает чеснок.
Учеными доказано, что чеснок оказывает благотворное воздействие на кровь. Это проявляется в предотвращении образования в сосудах кровяных сгустков — тромбов, затрудняющих или перекрывающих ток крови.
Если подвести итог почти тридцати научных экспериментов, в ходе которых проверялось влияние чеснока на вязкость крови, то вкратце его можно определить так: если принимать чеснок в течение некоторого периода времени, можно ожидать повышение уровня рассасывания внутрисосудистых тромбов на 50%. Помимо способствования рассасыванию тромбов в крови, чеснок также не дает тромбоцитам увеличиваться и уплотняться, а, значит, образовывать тромбы.
Ежедневно съедайте вместе с пищей 2-3 зубчика чеснока. Это способствует снижению артериального давления, очищению сосудов от атеросклеротических отложений, укреплению их стенок и профилактике варикозного расширения вен и т. д.
Профилактика:
Если у вас есть начальные признаки варикозной болезни, то соблюдение достаточно простых правил позволит замедлить, а в некоторых случаях и избежать ее дальнейшего развития.
- Не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Все перечисленное снижает венозный тонус, ведет к застою крови в нижних конечностях.
- Больше двигаться. Укрепить вены и улучшить кровообращение помогут регулярные занятия спортом. Занятия аэробикой, бегом, плаваньем в умеренном режиме способствуют оздоровлению ваших вен.
- Снижать вес. Особенно подвержены такому заболеванию люди, которые страдают избыточным весом. В кровеносных сосудах полного человека находится больше крови, чем у человека с нормальным весом, поэтому на такие сосуды приходится слишком большая нагрузка. Людям с избыточным весом в такой ситуации можем дать только один совет — похудеть и держать свой вес постоянно в норме.
- Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как это ведет к сдавлению вен. Но поддерживающие колготы и чулки в некоторой степени помогают предотвратить варикоз.
- Равномерно чередуйте нагрузки, никогда не оставаясь надолго в одном и том же положении.
- Не сидите нога на ногу! При забрасывании одного колена на другое создаётся препятствие на пути кровотока.
- Двигайтесь. Варикозную болезнь может вызвать длительное стояние, поскольку в этом случае нарушается нормальный кровоток. Старайтесь перемещать вес, если приходится долго стоять. Длительное сидение также не пойдет вам на пользу: старайтесь время от времени вставать и передвигаться по комнате или гулять каждые полчаса.
- Упражнение утром. Перед сном и утром после пробуждения по 3-5 минут вертеть пальцами ног и стопами — это улучшает кровообращение в нижних конечностях.
- Не носить каблуки и тесную обувь.
- Обливать ноги холодной водой после работы.
- Больше ходить по росе и кромке водоемов летом.
- Если вы не больны варикозом, а только предрасположены к нему, для профилактики полезным будет ежедневный самомассаж, с мягкими поглаживаниями и разминанием ног снизу-вверх.
- Если диагноз «варикозное расширение вен» уже поставлен, массажные процедуры ног противопаказаны!
- Недостаток физических упражнений и хронические запоры — факторы, способствующие развитию варикозного расширения вен.
Если вы чувствуете тяжесть в ногах вечером после рабочего дня, во время сна и отдыха ноги следует держать в приподнятом состоянии. Когда вы отдыхаете, читаете книгу, смотрите телевизор – закидывайте ноги повыше. Можете подложить высокую подушку или валик.
Если ваша работа сопровождается долгим сидением за столом или вы долго стоите, то следует чаще менять положение ног, шагать на месте, вращать стопы.
После душа или принятия ванны ноги ополосните холодной водой. Существуют виды спорта, которые полезны при этом заболевании — это, прежде всего плавание, а также ходьба, легкий бег, прогулки на велосипеде, лыжах.
Оздоровительная и лечебная гимнастика:
Большую пользу принесет ежедневное выполнение специальных упражнений:
- Подъём на носки. Исходное положения – стоим прямо, стопы параллельны друг другу и прижаты одна к другой. На счет раз — поднимитесь на носки, на счет два — опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
- Подъём (носки – врозь). Исходное положения – стоим прямо, пятки — вместе, носки – врозь. На счет раз — поднимитесь на носки, на счет два — опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
- Подъём (пятки – врозь). Исходное положения – стоим прямо, носки — вместе, пятки – врозь. Получается такое косолапое положение. На счет раз — поднимитесь на носки, на счет два — опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
- Ещё одним полезным упражнением является «велосипед» из положения лежа на спине. Очень важно — при выполнении данного упражнения выпрямлять ноги до конца.
Загрузка...
